logo

Afhankelijk van de leeftijd van het kind is hypermetropie misschien geen defect, maar de norm. Maar als de helderheid van visie niet wordt hersteld, is correctie en de hulp van artsen nodig.

Wanneer is verziendheid normaal?

Bij verziendheid wordt het beeld achter het netvlies gevormd, hierdoor krijgt het kind een wazig beeld van het object dat zich op een afstand van 20-40 cm daarvan bevindt.

Meestal kunt u zichtproblemen op de leeftijd van 5-7 jaar opmerken, wanneer het kind begint te leren.

Er zijn drie graden van vooruitziendheid:

  • Hypermetropie mild in beide ogen. Dit visuele defect wordt als normaal beschouwd. Het kind ziet goed van dichtbij, alleen zijn ogen worden snel moe, zijn hoofd begint pijn te doen. De patiënt heeft geen correctie nodig. Met de ontwikkeling van het kind verandert de structuur van de ogen, de spieren worden sterker en de bovenstaande symptomen verdwijnen. Met een zwakke graad hebben kinderen geen behandeling nodig, maar als de pathologie niet voor de leeftijd van 7 jaar verdwijnt, moet je naar het ziekenhuis.
  • Gemiddelde verziendheid. Voor kinderen ouder dan 8 jaar wordt beschouwd als pathologie, op een jongere leeftijd - de norm. Het defect vereist correctie, omdat de afwijkingen 2-5 dioptrieën zijn. Het kind ziet ver in de verte, maar in de buurt van het beeld is bewolkt.
  • Hypermetropie op hoge graad. Pathologie komt tot uiting in het feit dat het kind niet goed in de verte en in de buurt ziet. De afwijking is meer dan 5 dioptrieën. Het kind moet constant een bril of contactlenzen dragen.

Verziendheid is inherent aan alle pasgeborenen. Op de leeftijd van 3-4 gaat ze meestal alleen weg, maar als de pathologie bij baby's werd gediagnosticeerd, dan is het wenselijk om het kind op 2 jaar aan de dokter te laten zien.

Normaal gesproken zou hypermetropie niet meer dan 3 dioptrieën mogen zijn, maar als tijdens een complex onderzoek de hypermetropie bij 1-jarige kinderen hoger is dan 5 dioptrieën, moet de behandeling worden gestart, omdat na zes jaar het kind ernstige zichtproblemen zal hebben.

redenen

Pediatrische verziendheid kan om dergelijke redenen optreden:

  • Overtreding van de anatomische structuur van het oog, bijvoorbeeld de diepte van de lens, de onregelmatige vorm, korte oogas of onvoldoende kromming van het hoornvlies. Dit type pathologie wordt aangeboren hypermetropie genoemd.
  • Erfelijke aanleg
  • Verhoogde intraoculaire druk (glaucoom).
  • Onjuiste voeding van de zwangere, slechte gewoonten van de moeder tijdens de zwangerschap.


Binnen een jaar moet de oogarts de ogen van het kind onderzoeken met behulp van speciale hulpmiddelen.

Congenitale verziendheid bij kinderen kan voorbijgaan, 3 maanden na de geboorte, omdat de oogorganen bij een kind jonger dan één jaar snel in ontwikkeling zijn. Maar als de pathologie nog steeds aanwezig is, moet u voortdurend medisch worden gecontroleerd. Dit is meestal een hoge mate van hypermetropie.

Verziendheid bij kinderen jonger dan een jaar wordt ook fysiologisch genoemd. Het is de norm, de oorzaak is de verkorte omvang van de oogbol. Deze eigenschap van de structuur van het oog is inherent aan alle pasgeborenen jonger dan 2 maanden. Pathologie gaat vanzelf over en vereist geen behandeling.

symptomen

Symptomatologie hangt af van de mate van hypermetropie, hoe hoger het is, hoe moeilijker de symptomen:

  • Met een lichte mate van hoofdpijn, duizeligheid worden de ogen snel moe.
  • Met een gematigde graad is het kind humeurig, hij slaapt niet goed, hij wordt gestoord door inflammatoire oogziekten zoals blefaritis of conjunctivitis. De gezichtsscherpte van dichtbij wordt verminderd, hoewel hij op grote afstand alles duidelijk ziet.
  • Met een hoge mate van gezichtsscherpte is verliest u dichtbij en ver weg.

Kinderen kunnen zich lange tijd niet concentreren op een baan, ze zijn prikkelbaar en worden teruggetrokken vanwege problemen met hun gezichtsvermogen. Soms voelen ze een branderig gevoel en een gevoel van zand in hun ogen.

Ontstekingsziekten van de slijmvliezen verschijnen vanwege het feit dat het kind voortdurend zijn ogen wrijft vanwege vermoeidheid, hij de infectie kan dragen.

Welke dokter behandelt hypermetropie?

Oftalmoloog houdt zich bezig met de behandeling van verziendheid bij kinderen. Als er geen specialist in uw kinderziekenhuis is, kunt u contact opnemen met uw kinderarts.

diagnostiek

Bepaling van verziendheid is mogelijk bij het observeren van kinderen. In aanwezigheid van pathologie bekijken ze altijd foto's in boeken op grote afstand. Kinderen lezen langzaam, bovendien houden ze er niet van om het te doen, maar ze houden graag rekening met afdrukken en posters op de muren.

Bij onderzoek door een oogarts wordt gebruik gemaakt van een speciale tafel, volgens welke de arts de gezichtsscherpte, de kromming van het hoornvlies en de grootte ervan bepaalt. In dit stadium kunt u presbyopie identificeren - een aandoening waarbij het kind de kleine lettertjes of objecten van dichtbij niet ziet.

Diagnostiek moet eenmaal per jaar plaatsvinden.


Andere onderzoeksmethoden:

  • Visometrie - procedure voor het bepalen van de gezichtsscherpte met behulp van Sivtsev- of Golovin-tabellen;
  • autorefractometrie - computerdiagnostiek voor het bepalen van de breking van het oog;
  • skiascopy is een methode voor het detecteren van oogbreking.

Minder vaak voorgeschreven accommodatie of binoculair zicht.

behandeling

Is het mogelijk om hyperopie bij een kind te genezen? Ja, als je op tijd naar de dokter gaat. Op een jonge leeftijd van 4 is het moeilijk om pathologie te ontdekken, omdat het kind zijn gevoelens niet kan beschrijven. Maar al na 5-6 jaar, kunt u oogproblemen verwachten.

In de voorschoolse en schoolperiode neemt de belasting toe, dus de pathologie ontwikkelt zich snel. Als je dit punt mist, zal alleen correctie helpen.

Babybehandeling

Zelfs als de baby verziendheid van 2,5-3 dioptrieën heeft, hoeft de baby niet te worden behandeld. Alle medische procedures zijn mogelijk bij het bereiken van een jaar oud.

Behandeling op 1-3 jaar

Verziendheid bij kinderen van 3 jaar of jonger loopt dichter bij 4-6 jaar, maar als er geen verbetering wordt waargenomen, moet u doorgaan met de behandeling. Anders zal de visuele scherpte van het kind op de leeftijd van 10 jaar aanzienlijk afnemen en moet hij voortdurend een bril of lenzen dragen.

Kardinale methoden gebruiken niet. Als de graad van verziendheid in 1-3 jaar hoog is, pas dan hardwaretechnieken toe. Ze omvatten:

  • vacuümmassage;
  • magnetische therapie;
  • echografie;
  • elektrostimulatie;
  • lasertherapie.

Andere procedures kunnen worden gebruikt om metabole processen te verbeteren.

Hardwaretechnieken zijn absoluut pijnloos. Ze vinden plaats in de vorm van een spel, zodat kinderen ze gemakkelijk kunnen verdragen. Toepassen hardware behandeling kan niet meer zijn dan 3-5 keer per jaar.

Punten op deze leeftijd worden niet ontladen. Ze zullen niet alleen geen resultaten opleveren, maar kunnen veel schade toebrengen.

Om de gezichtsscherpte te herstellen zonder medische procedures, is het noodzakelijk om het kind van vitaminen te voorzien. Zorg ervoor dat u in het dieet vers fruit (bananen, perziken, abrikozen, gedroogde pruimen), groenten (wortels, tomaten, kool, erwten), bosbessen, rozenbottel, gedroogde vruchten en walnoten verwerkt. Een kind heeft vitamine A en C nodig, evenals kalium.

Het is nuttig om de baby medicijnen te geven in de vorm van voedingssupplementen. Ze verbeteren het metabolisme en versnellen de ontwikkeling van oculaire organen, wat de vermindering van de pathologie beïnvloedt.

Behandelmethoden voor kinderen van 4-6 jaar

Behandeling van verziendheid bij kinderen van deze leeftijdsgroep moet beginnen met correctie van het gezichtsvermogen. Zelfs met een lage mate van hypermetropie moet een kind pluspunten dragen, ongeveer + 1D. Ze hoeven alleen te dragen tijdens het lezen, spelen op de computer of tv kijken. Draag altijd een bril is het niet waard.

Lenzen kunnen alleen tijdens de adolescentie worden gedragen.

Breng samen met de correctie hardwarebehandeling en oefentherapie voor de ogen aan. Hoe verziendheid bij kinderen met lichaamsbeweging te behandelen?

Gymnastiek voor de ogen ziet er als volgt uit:

  • Je moet een zittende houding aannemen. Kijk eerst vooruit, draai vervolgens je hoofd naar rechts en ga terug naar de beginpositie. Beweeg tegelijkertijd het oog volgens de bewegingen van het hoofd. Op dezelfde manier moet je je hoofd naar links draaien. Herhaal 5-10 keer in elke richting.
  • In zittende positie moet je je arm op een afstand van 30 cm van je ogen strekken en je wijsvinger zetten. Eerst moet je het 30 seconden bekijken en dan 20-30 seconden focussen op een ver object. Herhaal deze weg tot 10 keer.
  • U moet een zittende houding aannemen, uw rechterhand op ooghoogte zetten, de palm moet zich op een afstand van 50 cm van het gezicht bevinden. Maak vervolgens cirkelvormige bewegingen met uw vingers in wijzerzin, en dan moet u uw hand veranderen en uw vingers in wijzerzin draaien. Het moet 7 keer worden herhaald.

Het is handig om afwisselend te lezen en te tekenen, terwijl u afwisselend elk oog gebruikt. Meer over de correctie van het gezichtsvermogen bij kinderen →

Behandeling op 7-10 jaar

Verziendheid bij kinderen ouder dan 6 jaar komt tot uiting door het feit dat het zwakke (lang ziende) oog aanvankelijk normaal uitziet, maar dit leidt alleen maar tot spasmen van de oogspieren als gevolg van langdurige overspanning. Vanaf de leeftijd van zeven heeft de behandelend arts een bril voorgeschreven met het verzamelen van lenzen. Gebruik ook hardwaretechnieken, vitaminetherapie en oefentherapie.

Laserchirurgie wordt alleen gebruikt als het kind 16 jaar oud is.

In zeldzame gevallen, wanneer de mate van hypermetropie hoog is en strabismus en andere complicaties zich ontwikkelen, is microchirurgie aangewezen. Tijdens de operatie wordt de lens verwijderd en wordt er een kunstmatige lens op zijn plaats gelegd. Na de operatie ziet het kind op elke afstand goed. Meer over oogchirurgie →

het voorkomen

Preventiemaatregelen zijn niet alleen belangrijk voor diegenen die zijn gediagnosticeerd met verziendheid onder de leeftijd van 3 jaar, maar ook voor volledig gezonde kinderen.

preventie:

  • Om complicaties te voorkomen, moet het kind minstens één keer per jaar aan de oogarts worden getoond.
  • Geef je baby de juiste levensstijl. Het kind is een belangrijk actief spel in de frisse lucht, evenals een uitgebalanceerd dieet. Een groeiend lichaam moet een dagelijkse dosis vitamines voor het gezichtsvermogen ontvangen.
  • Leer uw kind dagelijks ooghygiëne.
  • Verbied het langdurig bekijken van tv en games op de computer. Beperk deze hobby's op tijd, maximaal 1-2 uur per dag.
  • Zorg ervoor dat het kind niet lang bij de lessen blijft zitten. Lezen en schrijven moet worden afgewisseld met actieve spellen.
  • Zorg voor goede verlichting: het licht moet op het bureau aan de linkerkant vallen.
  • Doe gymnastiek met je kind voor de ogen.

Ziekten voorkomen is gemakkelijker dan er vanaf te komen.

Verziendheid bij kinderen is geen onschuldige ziekte. Als een kind met een hoge mate van afwijkingen wordt geboren en het gezichtsvermogen niet tijdens de eerste levensjaren weer normaal wordt, moet dringend een oogarts worden gevraagd. Een kind kan scheelzien of "lui oog" -syndroom ontwikkelen, dat wordt gekenmerkt door een aanzienlijke verslechtering van het gezichtsvermogen van één oog.

http://okulist.pro/bolezni-glaz/dalnozorkost/gipermetropiya-u-detey.html

Verziendheid bij kinderen

Vaak wordt de vooruitziende blik van kinderen gekenmerkt door vermoeidheid, lage schoolprestaties. Kleine kinderen met zichtproblemen zijn ondeugend omdat het moeilijk voor hen is om zich op één onderwerp of taak te concentreren. Dit gedrag, veel ouders nemen voor de gebruikelijke grillen. Maar het is wenselijk om een ​​uitgebreid onderzoek van de staat van visie uit te voeren. Diagnose van visuele beperkingen en correcte correctie zullen veel ernstige complicaties van oogziekten voorkomen. Daarom is het voor ouders wenselijk om te weten hoe verziendheid tot uiting komt bij kinderen, de behandeling en preventie ervan in de vorm van gymnastiek.

Waarom ontwikkelt zich het "verre gezichtsvermogen" bij kinderen?

Bij kinderen heeft de ontwikkeling van het visuele orgel tot 7-12 jaar zijn eigen fysiologische kenmerken. Voor baby's jonger dan een jaar is milde hypermetropie normaal, omdat op deze leeftijd het oog klein is. Met de groei van het kind groeit een oogbal. Daarom gaat hypermetropie bij kinderen jonger dan één jaar, die drie dioptrieën niet overschrijden, vanzelf voorbij.

Om voorwerpen te onderzoeken, spant het kind het visuele orgaan. Het beeld van objecten is niet gericht op het netvlies, maar op de rug. Dientengevolge, op korte afstanden een wazig, wazig beeld van de omgeving. Dit vormt een schending van de gezichtsscherpte.

Oftalmologen identificeren een aantal oorzaken van verziendheid bij kinderen:

  1. Fysiologische pathologieën - de oog-as is minder dan drieëntwintig millimeter of de lens is niet sterk genoeg om lichtstralen te breken, de lens is diep geplaatst, is van vorm veranderd.
  2. Congenitale predispositie Als een van de ouders een gezichtsscherpte heeft, is de kans groot dat kinderen problemen met het gezichtsvermogen hebben.
  3. Verhoogde intraoculaire druk.

Bovendien kan tijdens de zwangerschap pathologie van het visuele orgaan optreden.

  • Frequente emotionele stress.
  • Irrationele voeding van de toekomstige moeder.
  • Negatieve invloed van de omgeving.

Kindertalmoloog, controle van de scherpte van zichtbaarheid voor korte en lange afstanden, diagnose van verziendheid.

Tekenen van Children's Hyperopia

De eigenaardigheid van de diagnose van oogziekten is dat kinderen van vijf tot zes jaar oud kunnen klagen over slechte zichtbaarheid.

Om de hypermetropie op tijd vast te stellen, wordt pasgeborenen geadviseerd om regelmatig een oogonderzoek te ondergaan gedurende maximaal een jaar: de eerste is na zes maanden en daarna na 9 en 12 maanden.

In de oogheelkunde zijn er drie niveaus van "langeafstandsvisie" van kinderen.

  • Zwakke graad - tot twee dioptrieën. In de beginfase hebben kinderen een uitstekend zicht zowel op korte als op lange afstanden. Maar er kunnen klachten zijn over veelvuldige pijn in het hoofd, oogvermoeidheid bij lang visueel werk.
  • Gemiddeld - van twee tot vijf dioptrieën. Deze categorie kinderen ziet objecten in de verte duidelijk en op korte afstand - obscure, wazige contouren.
  • Een hoge mate is meer dan vijf dioptrieën. Aanzienlijke verslechtering van de zichtbaarheid van objecten zowel op korte als op lange afstanden.

Het gebrek aan correctie van de zichtbaarheid van beide ogen met gemiddelde en hoge graad van verziendheid kan leiden tot de vorming van scheelzien en het zogenaamde luie oog - amblyopie.

Dit is een verslechtering van de gezichtsscherpte, waarbij één oog niet deelneemt aan visuele actie.

Verziendheid bij kinderen kan worden gezien voor een aantal bijwerkingen:

  • Een baby jonger dan één jaar oud wrijft vaak over zijn ogen, kan deze periodiek strak sluiten en vervolgens wijd openen.
  • Kinderen van twee - vier jaar oud, die plezier hebben met klein speelgoed, buigen laag boven hen uit of zitten veel dichterbij dan normaal op de tv.
  • Kinderen van 7 - 12 jaar houden vaak niet van alle activiteiten die verband houden met werk op korte afstand: lezen, tekenen en nog veel meer. Het gaat tenslotte om extra spanning in beide ogen.
  • Veelvuldige oogvermoeidheid, terugkerende hoofdpijn, opvliegendheid, nervositeit. Deze aandoening is typisch voor leerlingen van de middelbare schooltijd - van 10 tot 12 jaar.

Alle vermelde tekens vereisen de gekwalificeerde behandeling.

Verre zichtcorrectie

Bijziendheid bij kinderen betreft het herstel van zichtbaarheid met behulp van een bril, contactlenzen. Het belangrijkste doel is om de visuele zichtbaarheid te herstellen tot minder dan twee dioptrieën.

Wat zijn de kenmerken van elke methode?

  • Punten worden geselecteerd met een "+" teken en worden aanbevolen om dagelijks te dragen. Brillenglazen moeten minder zijn dan optische sterkte dan optische oogziekten. Met een 'verre blik' van zes dioptrieën is bijvoorbeeld een bril nodig voor vier dioptrieën. Deze selectie draagt ​​bij aan het feit dat hyperopie bij kinderen met de tijd afneemt.
  • Contactlenzen met een lage scherpte worden aanbevolen voor gebruik in de leeftijd van 12 tot 14 jaar, met inachtneming van de hygiëne en de slijtagevoorschriften.

Lasercorrectie wordt pas na de leeftijd van achttien jaar uitgevoerd. Ook in de loop van de behandeling omvat methoden die gericht zijn op het verbeteren van het werk van het visuele orgaan.

Bijvoorbeeld conservatieve apparaattherapie, waarmee amblyopie kan worden geëlimineerd. Apparaatbehandeling is een cursus van maximaal tien sessies, die uit verschillende methoden bestaat.

Oftalmologen raden aan deze kuur vier tot vijf keer per jaar te nemen. Hardware behandelingsprogramma's in de vorm van een spel worden al op jonge leeftijd door kinderen perfect ervaren.

Als de schending van de zichtbaarheid kleiner is dan twee dioptrieën, worden de behandeling en correctie niet uitgevoerd.

Bijziendheid van meer dan vijf dioptrieën wordt als een ernstige afwijking beschouwd, omdat dit de vorming van amblyopie veroorzaakt. In deze staat wordt het visuele orgel aanbevolen tegelijkertijd cursussen van hardware behandeling en correctie met behulp van een bril.

Om normaal zicht bij hypermetropie te herstellen, vergt dit veel werk, niet alleen van het kind, maar ook van de ouders. Het is immers noodzakelijk om regelmatig door een arts te worden onderzocht, alle voorschriften te volgen, zelfstandig therapeutische oefeningen uit te voeren om de zichtbaarheid te verbeteren.

Het verbeteren van het gezichtsvermogen gymnastiek

Speciaal medisch gymnastisch complex voor de ogen verhoogt het werk van de oogspieren, verbetert de bloedcirculatie in het gebied van de gezichtsorganen. Maar gymnastiek voor slechtziendheid moet regelmatig worden uitgevoerd. Het wordt aangeraden om het gymnastische complex voor de ogen te proberen.

  • Oefening 1 - "We schrijven neus." Het is raadzaam om een ​​comfortabele houding aan te nemen en je voor te stellen wat je moet schrijven, met behulp van je neus. Ontspan de spieren van de ogen, richt de aandacht op het puntje van de neus. Bij het maken van hoofd- en nekbewegingen, visueel schrijven of iets tekenen. Wanneer het hoofd beweegt, moeten de ogen de visuele lijn van het schrijven van het woord of de afbeelding volgen. Oefening voer 10 - 12 minuten uit, waardoor er behoefte is aan pauzes van één minuut. Dergelijke gymnastiek heeft niet alleen een positieve invloed op de spieren van de ogen, maar verbetert ook de bloedcirculatie van de wervelkolom in de nek.
  • Oefening 2. Het is noodzakelijk om te zitten. De rechterarm, gebogen aan het ellebooggewricht, moet zich op een afstand van dertig centimeter van de gezichtsorganen bevinden. Gebruik je vingers om cirkelvormige bewegingen te maken met de klok mee. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de bewegingen van de vingers met de ogen te volgen en staat het hoofd in een vaste positie. Voer dan dezelfde bewegingen uit met uw linkerhand, maar tegen de beweging van de wijzer. Het is raadzaam om de beweging van de handen 10-12 keer te herhalen.
  • Oefening 3. Neem een ​​comfortabele houding aan bij het lichaam. Plaats daarna je wijsvinger op een afstand van dertig centimeter van de ogen. Binnen een paar seconden is het nodig om de blik op verre voorwerpen te richten en vervolgens de blik weer naar de vinger te richten. Je kunt meer dan tien keer herhalen.
  • Oefening 4. Neem een ​​comfortabele houding aan. Richt de blik voor je. Dan moet je tegelijkertijd het hoofd draaien en de blik naar de rechterkant richten. Hetzelfde draait dan naar links. Links en rechts is het wenselijk om de kop 10-12 keer te draaien. Zulke gymnastiek is langdurig effectief voor visueel werk.
  • Oefening 5. Schik gescheiden vingers voor ogen. Probeer door hen heen te kijken naar de objecten die voor je liggen. Dan moet je je hoofd naar rechts en links draaien zonder je vingers te bewegen. Herhaal tot 12 keer.
http://ozrenii.ru/dalnozorkost/detej.html

Hoe is de behandeling van verziendheid bij kinderen?

Groeten, vrienden!

Ik denk dat je het er mee eens zult zijn dat alle liefhebbende en zorgzame ouders erg bezorgd zijn over de gezondheid van hun kinderen. Maar als de meeste van de ziekten van het lichaam kunnen worden opgespoord na het begin van bepaalde symptomen, dan kan de overtreding zich in het geval van de ogen heel vaak niet manifesteren.

Maar de afwijkingen van het gezichtsvermogen worden vaak gevonden bij kinderen vanaf de geboorte. En soms kunnen artsen zelfs niet zeggen wat hen heeft veroorzaakt. Hoe meer aandacht de ouders besteden aan hun kind, hoe meer zij informatie over kinderoogziekten krijgen, hoe beter het is om complicaties in de toekomst te voorkomen.

Dat is de reden waarom het thema van onze bijeenkomst vandaag is verziendheid bij kinderen. En, zoals gewoonlijk, heb ik een interessant en nuttig artikel voor u voorbereid.

Verziendheid bij kinderen - oorzaken en behandeling

Kinderen worden vaak geboren met de diagnose van vooruitziendheid, maar in de regel hebben de meesten van hen al op 10-jarige leeftijd een bijna normale visie.

Het feit is dat de gemiddelde graad van verziendheid de norm is voor jonge kinderen vanwege het feit dat de oogbal korter is dan noodzakelijk. Naarmate het kind opgroeit, groeit de oogbol.

Verziendheid of hypermetropie is een anomalie van breking van het oog, waarbij verafgelegen beelden niet op het netvlies zijn gericht, maar erachter.

Verziendheid bij kinderen is van drie soorten:

  1. zwak (tot 3 dioptrieën),
  2. medium (tot 5 dioptrieën),
  3. hoog (meer dan 5 dioptrieën).

Pasgeboren baby's hebben altijd een gemiddelde mate van verziendheid van ongeveer 3 dioptrieën. Naarmate het visuele systeem zich ontwikkelt en verbetert, neemt het aantal dioptrieën af en op de leeftijd van 3 jaar is het ongeveer 1-1,5 dioptrieën.

Maar er zijn kinderen die worden geboren met een hoge mate van langziendheid, en naarmate ze zich ontwikkelen, neemt het aantal dioptrieën niet af, dus het is erg belangrijk om regelmatig te worden geobserveerd met een oogarts.
Artsen-oogartsen kunnen de trend van het verbeteren van de oogbreking volgen.

De eerste inspectie vindt plaats op ongeveer 6 maanden oud, de tweede op de leeftijd van één. Aan het einde van het eerste levensjaar zou het kind maximaal 2,5 dioptrie moeten hebben.

Als een afwijking op dat moment niet wordt herkend, bestaat er een hoog risico op complicaties in de vorm van convergente strabismus of amblyopie.

Amblyopie, of, zoals het ook wel 'lui oog' wordt genoemd, is een anomalie waarin het ene oog het beter ziet dan het andere. Amblyopie ontwikkelt zich vaak bij kinderen met vergevorderde verziendheid.

Het feit is dat het kind, om de visie op een bepaald object te focussen, voortdurend het gezonde oog spant, als gevolg ontspant het tweede oog en verliest het zijn functies.

Deze ziekte kan ertoe leiden dat een lui oog volledig kan weigeren.

In dit geval zal de bril niet helpen. Hier is een individueel behandelingsprogramma nodig, waarbij het kind het zwakke oog actief maakt en zijn functies geleidelijk weer teruggeeft.

Convergerende scheelheid is ook het resultaat van verwaarloosde verziendheid. Om een ​​voorwerp te kunnen zien, spant het kind intens het oog of een ander oog in, waardoor convergente scheelverklikkingen kunnen ontstaan.

Normaal richt het kind de visie synchroon met beide ogen, waardoor hij het volledige driedimensionale beeld ziet. Als je je ogen op een chaotische manier belast, kan het surroundvision verdwijnen en begint het kind alles in een platte vorm te zien, zoals op de foto.

Oorzaken van scheelzien kunnen ook hoge koorts of letsel zijn.

Oorzaken van ontwikkeling

De redenen voor de ontwikkeling van deze ziekte zijn talrijk en vaak is het niet mogelijk om de exacte oorzaak vast te stellen.

Het visuele systeem van het kind begint zich direct na de conceptie te vormen, wat betekent dat absoluut alles het verloop van zijn ontwikkeling kan beïnvloeden - moeders dieet, stress, ecologie, erfelijkheid, enz.

Erfelijkheid speelt in dit geval een belangrijke rol. Als de ouders gezichtsproblemen hebben, is het risico groot dat het kind geboren wordt met pathologie.

Maar zelfs als de gezondheid en levensstijl van de zwangere vrouw op het hoogste niveau is, is het noodzakelijk om het kind na de geboorte te observeren met een oogarts.

diagnostiek

Het identificeren van deze ziekte kan alleen een speciaal onderzoek zijn.

Onder de medicamenteuze actie (atropine) zet de pupil uit en ontspant de lens. Dankzij dit wordt een echte breking van het oog bereikt.

Om de kleinste veranderingen en afwijkingen in het visuele apparaat te identificeren, is het noodzakelijk om regelmatig een oogarts te bezoeken (eenmaal per jaar als er geen klachten zijn).

Soms zijn er gevallen waarin verziendheid bij kinderen uiterst moeilijk te identificeren is, omdat er geen klachten zijn van visusstoornissen.

De verziendheid van een zwakke graad kan worden verborgen achter een ideaalbeeld, op het eerste gezicht. In dergelijke gevallen wordt hypermetropie gecompenseerd door het vermogen van het lichaam om het oog te ontvangen.

Als het probleem niet lang genoeg wordt gedetecteerd, kan de toestand van het kind verslechteren. Er is prikkelbaarheid, verslechtering van de gezondheid, het kind klaagt over hoofdpijn.

Een cruciaal punt is het juiste onderzoek en de benoeming van een adequate behandeling.

Beginselen van behandeling van verziendheid bij kinderen

Zorg ervoor dat u zo snel mogelijk met de behandeling begint. Dit helpt de ontwikkeling van complicaties voorkomen en versnelt het herstel van de visuele functie.

Verziendheid bij kinderen van 3 jaar en ouder voorschoolse leeftijd wordt aangepast door positieve lenzen, zelfs met een lage mate van verziendheid.

Behandeling van verziendheid bij kinderen van 7 jaar en ouder wordt uitgevoerd met behulp van een bril.

Bij een hoge mate van ziekte wordt een constante correctie aanbevolen met een bril of contactlenzen, waarvan de keuze breed genoeg is en waarmee u altijd de juiste optie kunt kiezen.

Het gaat er niet om het kind alleen te behandelen, maar de oplossing van dit probleem aan professionals toe te vertrouwen!

De behandelingskuren worden strikt op individuele basis voorgeschreven en worden meerdere keren per jaar gehouden, afhankelijk van medische indicaties. De toestand en het niveau van de moderne geneeskunde kunnen het probleem van de behandeling van verziendheid bij kinderen met succes oplossen.

Naast het gebruik van brillen en lenzen is er ook een hardwarebehandeling van pediatrische hypermetropie.

Het werkingsprincipe van het apparaat is gebaseerd op de actie waarbij het brein onbewust perioden met een laag contrast vermindert, de visuele functie van de hersenschors stimuleert en het werk van de zenuwcellen in dit gebied activeert.

Als er glazen worden toegewezen, probeer dan minder dioptrie te gebruiken dan de huidige graad van de ziekte. Dit wordt gerechtvaardigd door het feit dat de jeugd het mogelijk maakt om de groei van de oogbol veel efficiënter te stimuleren dan bij volwassenen.

De cursussen voor de behandeling van pediatrische verziendheid bestaan ​​uit verschillende methoden die goed worden verdragen door kinderen, pijnloos en speels. De frequentie en aard van de methoden wordt gekozen door de arts die het kind behandelt.

Als het kind, naast verziendheid, ook scheel heeft, moet de behandeling regelmatig, meerdere keren per jaar, onder controle van de toestand van het kind worden uitgevoerd. Naar school moeten deze kinderen proberen zoveel mogelijk te rehabiliteren.

Vroegtijdige behandeling van deze ziekte stimuleert de groei van de oogbol zo snel en efficiënt mogelijk, wat leidt tot een afname van de mate van hypermetropie.

Preventie van het begin van de ziekte

Het is erg belangrijk om de activering van visuele functies uit te voeren, wat leidt tot een toename van de gezichtsscherpte en de preventie van de ontwikkeling van oogziekten.

Er zijn speciaal ontworpen complexen van hardwareprocedures, die afzonderlijk worden geselecteerd, afhankelijk van het specifieke oog van het kind en de bestaande overtreding.

Het is belangrijk dat de meeste van deze technieken op een speelse manier worden uitgevoerd, waardoor ze met succes kunnen worden gebruikt bij peuters.

De volgende procedures helpen om de metabole processen van het oogapparaat te verbeteren, om ongemak en spasmen te verwijderen:

  • Magnetische therapie
  • elektrostimulatie
  • Lasertherapie
  • Vacuümmassage
  • Echografie therapie
  • autotraining

Er zijn ook een aantal algemene aanbevelingen voor de preventie van oogziekten.

Je moet aandacht besteden aan de gezondheid van de ogen van het kind, aandacht schenken aan de organisatie van het werk- en rustregime. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het kind goed zit tijdens het lezen en schrijven, de verlichting moet goed worden geselecteerd, het is voldoende om het werkgebied te verlichten.

Je kunt geen overdreven enthousiasme voor computer en tv toestaan, afwisselend werk (lezen en schrijven) met pauzes en pauzes.

Het is wenselijk om te felle kunstverlichting uit te sluiten, en ook, in tegendeel, dimmen. Het is niet wenselijk om natuurlijke en kunstmatige verlichting te combineren.

Voor schoolkinderen is er ook een reeks oefeningen voor de ogen, die het kind zelfstandig op school en thuis kan uitvoeren.

Bij het organiseren van het onderwijsproces is het belangrijk om aandacht te hebben voor leerlingen met visieproblemen, om rekening te houden met de aanbevelingen van artsen met betrekking tot fysieke en mentale stress voor deze kinderen.

Voor het voorkomen van oogaandoeningen bij studenten als geheel, is het noodzakelijk om in een geplande volgorde de plaatsen van studenten (rijen) drie of vier keer in een academisch jaar te veranderen.

Het is ook noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het kind voldoende in de frisse lucht is, actief beweegt, rationeel wordt gevoed. Voedsel moet volledig voldoen aan de behoeften van het lichaam van het kind in vitaminen, mineralen en sporenelementen.

Het is onmogelijk om eventuele, zelfs minder belangrijke, klachten van kinderen te negeren tot een gevoel van visueel ongemak, verminderde gezichtsscherpte, hoofdpijn.

Als de ziekte zo vroeg mogelijk wordt gedetecteerd, neemt de kans op herstel van het gezichtsvermogen aanzienlijk toe.

Behandeling van verziendheid

Oogbehandelingstechnieken van de apparatuur kunnen het gezichtsvermogen versterken en de verdere ontwikkeling van ziekten zonder chirurgische ingrepen voorkomen. Het is vooral belangrijk dat dergelijke niet-traumatische behandelingen aan kinderen kunnen worden gegeven.

Voor impulsbehandeling van verziendheid is kleurimpulstherapie van toepassing, evenals laserstimulatie of elektrostimulatie.

Het apparaat voor color-impulse-therapie is een speciale bril met ingebouwde emitters, bestuurd door een lichtsignaalregeleenheid.

Bij gebruik van deze behandelingsmethode worden pulsen van elektromagnetische straling geproduceerd door de ogen op het centrale zenuwstelsel. Dit type therapie is effectief en betaalbaar en is ook compatibel met andere behandelings- en preventiemethoden.

Bij de behandeling van pediatrische hypermetropie, de combinatie van brilcorrectie (de sterkte van de bril is lager dan de mate van vooruitziendheid, die het oog stimuleert), en verschillende technieken voor de behandeling van verziendheid, die meestal elementen van het spel bevatten, hebben zichzelf goed getoond.

De behandeling van verziendheid van het apparaat wordt door een specialist voorgeschreven aan de resultaten van het onderzoek van een patiënt.

Oefeningen voor verziendheid

Onder de methoden van behandeling van verziendheid, zijn er effectieve oefeningen en oefeningen voor de ogen, die gemakkelijk overal en op elk moment kunnen worden uitgevoerd, op straat, thuis en tijdens pauzes op het werk.

Maar er zijn enkele voorwaarden - gymnastiek wordt zonder mankeren uitgevoerd vóór het eten en bij voorkeur meerdere keren per dag. Oogbewegingen tijdens het uitvoeren van oefeningen moeten soepel zijn.

  1. Ga zitten. Buig de rechterhand, plaats hem voor de ogen op een afstand van 40, 50 cm, maak langzaam met de klok mee bewegingen met uw vinger in wijzerzin. Het is noodzakelijk om de draaiende vinger te volgen met een blik, terwijl de kop nergens heen draait, maar op zijn plaats zit. We voeren dezelfde manipulatie uit met de andere hand en produceren een rotatie tegen de klok in. We voeren 7-10 keer bezetting uit;
  2. Zit in een comfortabele positie, kijk recht. Het is noodzakelijk om het uiteinde van de wijsvinger voor de ogen te plaatsen, de arm bij de elleboog te buigen, met een afstand van 30 cm tussen de vinger en de ogen.Ten eerste kijken we een paar seconden naar verre objecten, kijken dan naar de top van de vinger en stoppen er ook een paar seconden mee. Oefening wordt minstens 10 keer uitgevoerd;
  3. Neem een ​​comfortabele houding aan tijdens het zitten, kijk vooruit, je spieren ontspannen. We draaien ons hoofd naar rechts, tegelijkertijd bewegen we onze ogen synchroon. We keren terug naar de oorspronkelijke positie. We voeren dezelfde manipulatie uit in de richting naar links. Oefening in elke richting wordt 10 keer uitgevoerd;
  4. Ga zitten, houd de rug recht. Wapens gebogen aan de ellebogen vouwen op de achterkant van zijn hoofd. We proberen de rug te buigen en samen zetten we onze voeten op de tenen. Daarna ontspannen we, strekken we onze benen en laten we onze armen zakken. We voeren ten minste 7 keer bezetting uit.
  5. In geval van verziendheid van de ogen, is het aan te bevelen om gymnastiek te gebruiken, waarbij de bewegingsoefeningen van de ogen in de richtingen op en neer, dan links en rechts worden verondersteld. En richt uw aandacht ook regelmatig op nabije objecten en vervolgens op verre objecten. Voer cirkelvormige bewegingen uit met je ogen.
  6. Als hyperopie zich aan de linkerkant of alleen aan het rechteroog manifesteert, wordt de gymnastiek uitgevoerd met het gezonde gesloten oog, kunt u het sluiten met uw hand of met een vel papier en het met een pleister verlijmen. Voer deze oefeningen uit totdat de visie van één oog overeenkomt met de visie van de ander.

Een positief effect wordt alleen bereikt in het geval van dagelijkse oefeningen.

http://ozrenie.com/dalnozorkost/lechenie-u-detey.html

Verziendheid bij kinderen van 7 jaar

Verziendheid bij kinderen is een schending van het gezichtsvermogen, wat zich manifesteert door het onvermogen om een ​​duidelijk onderscheid te maken tussen objecten die zich op korte afstand van elkaar bevinden, terwijl het gezichtsvermogen op afstand normaal blijft. Hyperopia wordt ook hyperopie genoemd.

norm

Een vooruitziende blik van een kleine graad in de kindertijd veroorzaakt artsen meestal geen angst, omdat er op dit moment een actieve groei van het lichaam is - er is een snelle groei van het oog en fysiologisch ware relaties tussen de individuele structuren van de oogbol worden gevormd.

Meestal verdwijnt op 3-4 jaar de verziendheid op zichzelf en als dit nog niet is gebeurd, wordt een passende behandeling voorgeschreven.

De leeftijdsgrens, die een soort grens is tussen de norm en de pathologie, is de leeftijd waarop het kind naar school gaat.

De noodzaak voor een dergelijke gradatie wordt verklaard door het feit dat zelfs in de eerste klas het gezichtsvermogen van het kind aanzienlijke spanningen zal ervaren die een snelle progressie van visuele pathologie kunnen uitlokken.

Fysiologisch kan worden beschouwd als verziendheid (hypermetropie), waarvan de grootte niet groter is dan 3 dioptrieën - alleen deze afname van het gezichtsvermogen kan worden gecompenseerd door de eigen lichaamsreserves van het kind.

Als het eerste uitgebreide onderzoek van de visie, die de meeste kinderen ondergaan op de leeftijd van een jaar, een grote mate van vooruitziendheid onthult, is een vroege start van passende behandeling noodzakelijk - het gebruik ervan zal veel complicaties in de toekomst (tijdens school en gedurende de rest van het leven van de patiënt) voorkomen

Hypermetropie is een nogal verraderlijke ziekte, waarvan de symptomen vaak geen problemen veroorzaken. Kinderen met zichtproblemen worden snel moe, kunnen niet normaal studeren, krijgen slechte cijfers, slapen slecht, zijn vaak stout en kunnen zich niet concentreren op de taak.

Het lijkt vaak voor ouders dat al deze manifestaties eenvoudige kinderstemmingen zijn, maar het is beter voor een tijdige preventie of behandeling om een ​​arts te raadplegen voor onderzoek.

Houd er echter rekening mee dat de gebruikelijke test van het gezichtsvermogen geen verziendheid kan onthullen, dus neem contact op met een pediatrische oogarts.

De arts kan deze ziekte pas diagnosticeren nadat de gezichtsscherpte met visuele belasting dichtbij en ver van het onderwerp is gecontroleerd. Het is een vroege diagnose en adequate optische correctie om de waarschijnlijkheid van verschillende onaangename complicaties te verminderen, zoals bijvoorbeeld scheelzien (convergent congeniaal) en amblyopie - de ontwikkeling van een "lui oog".

Als verziendheid blijft toenemen, veroorzaakt het verstoringen in de uitstroom van intraoculaire vloeistof, en dit kan glaucoom veroorzaken, wat bij een zeer jonge patiënt zal voorkomen.

Tekenen van verhoogde intraoculaire druk hier link

symptomen

De belangrijkste manifestatie van verziendheid is wazig zien van voorwerpen met een nauwe afstand. Om iets in de buurt te kunnen overwegen, moet het kind zijn gezichtsvermogen belasten.

Pediatrische hypermetropie is onderverdeeld in drie graden. Kinderverziendheid van een lage graad - tot +2 D. Dergelijke stoornissen worden gecompenseerd door de hoge samentrekkende vermogens van de ciliaire spier en de elasticiteit van de lens - terwijl de ciliairspier vermindert, de lens convexer wordt, de brekingsfocus van de stralen op het netvlies valt en het kind goed en ver ziet, en dichtbij. Maar constante vermoeidheid van de ogen leidt tot frequente hoofdpijn, oogvermoeidheid, neurose en achterstand op school.

Gemiddelde verziendheid bij kinderen - van + 2 tot +5 D; zulke kinderen zien ver in de verte, maar zien het onderwerp niet van heel dichtbij. Hypermetropie bij kinderen - boven +5 D; het gezichtsvermogen wordt verminderd, kinderen zien het niet goed, zowel nabije als verre objecten.

Met middelhoge en hoge vooruitziende blik is er een geleidelijke afname in de functie van de cellen van de hersenschors van de optische hersenen, omdat ze geen helder beeld krijgen, wat betekent dat er geen stimulans is voor de normale ontwikkeling van deze cellen. Dit leidt tot een afname van de gezichtsscherpte en de ontwikkeling van amblyopie.

Amblyopie of "lui oog" is een vermindering van de gezichtsscherpte die gepaard gaat met veranderingen in de hersenschors en is niet vatbaar voor correctie, dat wil zeggen dat zelfs bij een bril het zicht verminderd is. Langlopende vooruitziende blik kan ook leiden tot de ontwikkeling van convergente gelijktijdige scheelzien.

Heel vaak merken kinderen geen visuele beperkingen, daarom zijn profylactische onderzoeken van een oogarts, die dergelijke kinderen opsporen en behandelen, van groot belang.

redenen

De hoofdoorzaken van verziendheid bij kinderen ligt in de fysiologie. De oogbal van een kind doorloopt de natuurlijke stadia van ontwikkeling. Verziendheid bij kinderen tot een jaar is maximaal drie dioptrieën. Al na zes maanden worden de ogen van kinderen weer normaal. In uitzonderlijke gevallen is correctie van verziendheid vereist. Voor deze speciale bril worden gebruikt.

In sommige gevallen overschrijdt hyperopie bij kinderen meer dan drie dioptrieën om verschillende redenen. Het kind probeert het voorwerp te onderscheiden en spant zijn ogen. Maar de verziendheid van kinderen wordt niet altijd gecompenseerd door de krachten van het lichaam. Daarom kan de baby de functie van het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het gezichtsvermogen verminderen. Het ontvangt geen duidelijke afbeeldingen. Neuronen zijn verstoken van prikkels voor een goede ontwikkeling. Dit leidt tot de ontwikkeling van amblyopie en verlies van gezichtsscherpte. Veel baby's samen met verziendheid onthullen scheel.

De oorzaken van verziendheid bij kinderen zijn heel verschillend:

1. Bepaalde anatomische stoornissen in de structuur van het oog:

  • Korte oog-as;
  • Niet voldoende gebogen hoornvlies;
  • Onjuist geplaatste lens, verandert van vorm.

2. Erfelijke aanleg (als beide ouders gezichtsstoornissen hebben, moeten ze speciale aandacht besteden aan het gezichtsvermogen van hun kind). Bovendien kunnen factoren die van invloed zijn op de ontwikkeling van het oog tijdens de zwangerschap, leiden tot de ontwikkeling van pathologie vanuit het gezichtspunt. namelijk:

  • Onjuiste voeding van vrouwen tijdens de zwangerschap;
  • Constante stress;
  • Vervuilde omgeving.

behandeling

Behandeling van hypermetropie bij kinderen, evenals de bijbehorende amblyopie, wordt uitgevoerd tegen de achtergrond van brilcorrectie. Punten voor verziendheid en amblyopie worden benoemd voor permanent gebruik. In de regel is de sterkte van punten lager dan de mate van hypermetropie. Deze technologie is gerechtvaardigd in de kindertijd, omdat het de groei van het oog stimuleert en helpt bij het verminderen van verziendheid.

En laten we eens kijken hoe we hyperopie bij kinderen kunnen behandelen? Ook voerde het cursussen uit voor de behandeling van pediatrische verziendheid, waaronder verschillende methoden om het gezichtsvermogen te stimuleren. De behandeling van verziendheid bij kinderen bestaat uit vijf tot zes verschillende methoden. Alle behandelmethoden voor de vooruitziende blik van kinderen zijn pijnloos, worden goed verdragen door kinderen en omvatten spelsituaties.

Cursussen voor verziendheid bij kinderen moeten 4-5 keer per jaar worden uitgevoerd. De frequentie van behandeling van verziendheid bij kinderen en de lijst van methoden voor de behandeling van verziendheid bij kinderen wordt bepaald door een oogarts die het kind leidt. Moderne technologieën van conservatieve hardwarebehandeling van kinderverziendheid kunnen amblyopie in de meeste gevallen met verziendheid genezen. Bovendien is het bij de juiste behandeling van verziendheid bij kinderen met amblyopie in veel gevallen mogelijk om het kind te redden van de permanente spektakelcorrectie.

Tot op heden zijn er drie manieren om hypermetropie te corrigeren: brillen, contactlenzen en chirurgische correctie. Glazen of contactlenzen ("plus") worden afzonderlijk geselecteerd, afhankelijk van de gezichtsscherpte en de bijbehorende ziekten.

Kinderen met een langzichtigheid worden geadviseerd om correctieve lenzen zo vroeg mogelijk te gebruiken. Gewoonlijk schrijft de arts ze een bril voor die constant slijt. Met de leeftijd hebben veel langziende kinderen een oogbal die respectievelijk verlengd en visueel wordt hersteld.

Volwassen lenzen of glazen zijn alleen nodig voor lezen en werken. Alleen met een hoge mate van vooruitziendheid, worden twee paar glazen toegewezen: één voor "in de buurt", anderen voor "gegeven". Na de selectie van de bril moet u constant door een oogarts worden geobserveerd om de lenzen indien nodig te vervangen door sterkere of zwakkere lenzen. Lasercorrectie van verziendheid wordt gebruikt wanneer het kind al 18 jaar oud is.

diagnostiek

Detectie van verziendheid van kinderen is alleen mogelijk in een klinische omgeving. Om dit te doen, voert u een onderzoek uit naar de uitbreiding van het geneesmiddel van de pupil, waarbij de lens ontspant en de ware breking van het oog vertoont. Daarom is het noodzakelijk om minstens één keer per jaar een oogarts te bezoeken.

Er zijn gevallen dat met honderd procent gezond zicht er een probleem was met een lage mate van verziendheid, maar dankzij de compenserende eigenschappen van het accommoderende apparaat van het oog, werd het zicht normaal gehouden.

Maar er moet aan worden herinnerd dat de verborgen visusproblemen niet alleen leiden tot verslechtering van het gezichtsvermogen, maar ook tot een algemene verstoring van de normale toestand van kinderen. Het kind raakt snel geïrriteerd of trekt zich eenvoudig terug in zichzelf. Hij wordt vaak geplaagd door hoofdpijn en zijn welzijn verslechtert. Om een ​​dergelijk probleem op te lossen, is het alleen mogelijk met een vroeg en correct onderzoek van het zichtsysteem en een volledig therapeutisch verloop van de behandeling.

Bij het diagnosticeren van pediatrische hyperopie zijn er drie stadia:

  1. Milde vooruitziendheid - tot 2 dioptrieën. Ze wordt gekenmerkt door goed zicht, zowel dichtbij als ver weg, maar tegelijkertijd heeft het kind klachten van hoofdpijn en snelle oogvermoeidheid.
  2. Gemiddelde verziendheid - van 2 tot 5 dioptrieën. Het kind heeft goed zicht in de verte, maar is al moeilijk in de buurt.
  3. Hoge mate van vooruitziendheid - boven 5 dioptrieën. Het kind ziet slecht zowel in de buurt als in de verte.
  4. Behandeling van kinderverziendheid

Behandeling van verziendheid betreft de correctie van het gezichtsvermogen met behulp van verschillende methoden.

De belangrijkste hiervan zijn:

bril
Behandeling van verziendheid door het dragen van een bril is de meest gebruikte methode. Hoewel ze, ondanks alle voordelen van een bril, ze veel ongemak bezorgen. Ze worden vaak vies, met bijna elke onzorgvuldige aanraking. Punten slip, val en zeer moeilijk proces van actieve fysieke activiteit.

Contactlenzen
Contactlenzen worden gebruikt voor de behandeling van verziendheid, ingewikkelde amblyopie, met andere woorden, slechtziendheid. Eerder werden contactlenzen niet aan kinderen voorgeschreven, maar nu doen ze het veel vaker. Het nadeel van het gebruik van lenzen is het gevoel dat er iets vastzit in het oog, er lang aan gewend raakt, contra-indicaties voor het gebruik en mogelijke uiterlijk

gymnastiek

In de vroege stadia kan zeer goede hulp een speciale gymnastiek zijn voor de ogen met een vooruitziende blik. Als je het elke dag doet, kun je met preventieve maatregelen van verziendheid afkomen.

Om de ontwikkeling van de ziekte te stoppen en er in het algemeen van af te komen, moet je heel eenvoudige, maar effectieve oefeningen doen. Ze zullen het werk van de spieren van het oog aanpassen, de bloedtoevoer verbeteren, hierdoor zal het zicht verbeteren. Maar dit is mogelijk wanneer regelmatig gymnastiek wordt uitgevoerd en daarnaast krijgt een persoon voldoende voeding om de ogen te voorzien van de nodige vitamines en micro-elementen.

Bovendien is het erg belangrijk om de ogen niet te overbelasten door televisie te kijken en in de computerscherm te turen. Als je van jongs af aan niet let op hoe het kind leest, schrijft, achter zijn bureau zit, hoever het boek voor zichzelf wordt gehouden, dan verslechtert het werkvermogen van de ogen. Natuurlijk is het voor ouders moeilijk om een ​​kind te verbieden helemaal televisie te kijken of een computer te gebruiken, en het is ook niet nodig om op het bewustzijn van het kind te rekenen, dus deze processen moeten duidelijk in de tijd beperkt zijn. Het is belangrijk dat het kind regelmatig in de frisse lucht komt, elementaire lichamelijke oefeningen uitvoert, dit zorgt voor een normale bloedcirculatie naar het lichaam van het kind.

Daarom, als uw kind verziendheid heeft, begin dan met het doen van speciale oefeningen voor de ogen. Als er een mogelijkheid is om grootouders te verbinden met dit proces, zou iedereen veel baat hebben bij de gezamenlijke oefening van de ogenoefeningen. Of doe samen met de baby gymnastiek, het is voor niemand overbodig, bovendien begrijp je zelf hoe je de oefeningen moet doen en kun je hem wat details geven.

Oefening 1. Voordat u aan speciale oefeningen begint, moet u uw ogen voorbereiden, want in elke sportschool heeft u een warming-up nodig. In dit geval is het de ontspanning van de spieren van de oogbal. Oefening wordt palming genoemd. "Palm" - palm in vertaling uit het Engels. Daarom zijn de handpalmen bij de oefening betrokken. Bedek je ogen met hen zodat het licht niet in de ogen dringt. Vingers kunnen zo handig worden geplaatst. U hoeft niet op de ogen te drukken. U kunt met uw handen op een oppervlak leunen of gaan liggen. Denk aan iets aangenaams, het zal je toestaan ​​te ontspannen en van spanning af te komen. U hoeft uw ogen niet met kracht te ontspannen, gewoon uw gedachten van uw gedachten afhouden en uw spieren ontspannen zichzelf. Lichte hitte moet uit de handpalmen komen en de ogen opwarmen. Voordat je de oefening doet, kun je je hand een klein beetje op je handpalm wrijven, waardoor het oppervlak verwarmd wordt. Je moet een paar minuten in de houding staan ​​met je ogen dicht. Open vervolgens langzaam je handpalmen en je ogen keren terug naar normaal licht.

Oefening 2. Deze oefening stelt je niet alleen in staat om van verziendheid af te komen, maar helpt ook om de bloedcirculatie van de ogen en de cervicale wervelkolom te normaliseren tijdens langdurig werk in een zittende houding. Uit eigen ervaring weet ik dat het voor degenen die veel tijd achter de computer doorbrengen, onvervangbaar is. Deze oefening wordt "schrijfneus" genoemd. We gaan comfortabel zitten en stellen ons voor dat de neus een pen of een potlood is. Het is wenselijk om naar het puntje van de neus te kijken, maar dit is soms best moeilijk. Dan kun je je voorstellen dat je Pinocchio bent, en je neus is lang, zoals deze vrolijke houten jongen. Kijk naar het topje van een denkbeeldige neus, je moet proberen je ogen te ontspannen. En schrijf nu een woord met je lange neus, beweeg je hoofd en nek, dat wil zeggen, de letters moeten behoorlijk groot zijn. Je kunt iets tekenen. Het is belangrijk dat uw ogen de denkbeeldige lijn van uw tekening of woord in de gaten houden. Een dergelijke oefening moet idealiter gedurende 15 minuten worden uitgevoerd, maar als het in het begin moeilijk is, kunt u korte (1-2 minuten) pauze nemen.

Oefening 3. Plaats uw vingers op ooghoogte. Spreid je vingers, en probeer ze door ze heen te zien, wat er voor je ligt. Beetje bij beetje draai je je hoofd naar rechts en naar links zonder je vingers te bewegen. Probeer ze in het algemeen te negeren, kijk gewoon door de objecten heen. Na verschillende beurten zal het lijken alsof de vingers ook met het hoofd meebewegen. Dit betekent dat de oefening correct wordt uitgevoerd.

Oefening 4. Ga comfortabel zitten, ontspan, kijk vooruit. Draai je hoofd naar rechts terwijl je het uitzicht verplaatst. Keer terug naar de beginpositie, hetzelfde moet links worden gedaan. Herhaal 5-10 keer in elke richting.

Oefening 5. De startpositie is hetzelfde als in oefening 4. Plaats de wijsvinger van je rechterhand op een afstand van 30 centimeter voor je ogen. Richt je blik een paar seconden op een object dat ver weg is en kijk dan naar de top van je vinger. Bestudeer een paar seconden een vinger. Kijk dan opnieuw in de verte. Herhaal 10 keer.

Oefening 6. Ga op een stoel zitten en masseer het hoofd, de achterkant ervan en de nek van boven naar beneden met uw vingertoppen. Wrijf zachtjes en streel over de huid. Deze oefening is zeer nuttig, het verbetert de bloedcirculatie. Ga door met de massage gedurende 3 minuten.

Oefening 7. Als je op een stoel zit, moet je je rechterhand op ooghoogte zetten. Gebruik je vingers om een ​​cirkelvormige beweging met de wijzers van de klok mee uit te voeren, waarbij je ze in de gaten houdt. De afstand tussen de ogen en de vingers moet ongeveer 50 cm zijn. Hetzelfde moet worden gedaan met uw linkerhand, draai uw vingers alleen tegen de klok in. Herhaal deze oefening 7 keer.

Let tijdens het lopen op de monochrome oppervlakken. Houd een oogje in het zeil, bestudeer het gras op de grasvelden, de muren van huizen. Probeer je ogen niet af te wenden, bekijk de bewegende objecten. Het kunnen voorbijrijdende auto's zijn, drijvende wolken, een ballon wegvliegen, een vallend blad van een boom. Dit alles traint heel goed de spieren van de ogen.

Alle bovenstaande tips en gymnastiek moeten elke dag worden gedaan. En dan zal het effect komen. Over het algemeen zouden deze oefeningen de norm moeten worden. Als je ermee stopt, zal de tonus van de oogspieren verminderen en kan de situatie weer verslechteren.

Wanneer een kind naar school gaat, neemt de belasting van de ogen vele malen toe. Volg daarom de volgende regels:

  • Goede verlichting. Het is nodig om het overheadlicht en het licht van de bureaulamp te gebruiken. Het is niet nodig om fluorescentielampen te gebruiken, deze geven een schadelijke flikkering aan de ogen. Tafellampvermogen - 60-100 watt.
  • Het is noodzakelijk om visuele belastingen af ​​te wisselen met actieve rust. Geen wonder dat de schoollessen 45 minuten duren en in de klassen 30-40 minuten. Ja, en het is veel.
  • Het is belangrijk om elke 30-40 minuten oefening oogoefeningen te doen.
  • Het is niet alleen noodzakelijk voor de gezondheid van de ogen, maar ook voor de gezondheid van het hele organisme om ochtendoefeningen te doen. Het verbetert de bloedcirculatie door het hele lichaam.
  • Goede voeding is ook een garantie voor de gezondheid. Het kindermenu moet uitgebalanceerd zijn in eiwitten, voldoende hoeveelheden vitamines en sporenelementen bevatten.

Help uw kind om alle kleuren van de wereld in hoge kwaliteit te bekijken. Als je de aanbevelingen samen opvolgt, zal iedereen er profijt van hebben!

Laat de ogen van onze kinderen altijd gezond zijn!

het voorkomen

Verlichtingsmodus - het is noodzakelijk om de visuele belasting op de juiste manier in te stellen, bijvoorbeeld alleen lezen bij goed licht, met een overheadlamp of een bureaulamp met een vermogen van 60 tot 100 W, geen fluorescentielampen en zogenaamde huishoudsters gebruiken! Speciale aandacht voor tv kijken of werken (spelen) op de computer. Sta het kind niet toe om te dicht bij het scherm te zitten, het is ten strengste verboden om een ​​te contrastrijk beeld te gebruiken (dat wil zeggen, als u 's avonds tv kijkt of een computer, moet u het overheadlicht inschakelen). Welnu, op zichzelf de tijdslimiet voor het gebruik van een tv of pc.

De modus van visuele en fysieke inspanning - een positief effect heeft de modus van afwisseling van vermoeide ogen met actieve, bewegende rust. Ik lees bijvoorbeeld 30 minuten - 30 minuten, ren weg, jaag, kortom, ruk jezelf weg van een stoel of een bank! Dit zijn aanbevelingen voor mensen zonder afwijkingen, en als u of uw kind een hypermetropie hebben, vergeet dan niet de gymnastiek voor de ogen! Hier is de tijd om de "Ode aan de muur van Zweden" te zingen!

Gymnastiek voor de ogen - nog een belangrijk punt, na 20-30 minuten training in verband met de belasting van de ogen wordt het ten zeerste aanbevolen om oefeningen voor de ogen te doen. Tegelijkertijd is het belangrijk om jezelf weg te scheuren van een stoel of bank!

Goede voeding is een belangrijk moment voor een gezond oog! Maaltijden moeten worden uitgebalanceerd in eiwitten, vitamines en sporenelementen zoals Zn, Mn, Cu, Cr en andere. Het is mogelijk om vitaminen voor de ogen te gebruiken.

http://proglaziki.ru/bolezni/dalnzrst/dalnozorkost-u-detej.html
Up