Bijziendheid - de gesel van de moderne beschaving. Hoe geavanceerder de technologie in het land, hoe meer volwassenen en kinderen bijziend worden.
Intens visueel werk met een computer of papieren geeft een hoge belasting van de spieren die verantwoordelijk zijn voor het veranderen van de kromming van de lens. Als gevolg hiervan ontwikkelt accommodatie-spasmen zich en is het voor onze innerlijke lens moeilijk om de focus op afstandsvisie te herschikken. Aan de andere kant knijpen gespannen spieren de oogbal aan de zijkanten, waardoor deze van een rond voorwerp in een ovaal vervormt. Een dergelijke horizontaal langgerekte vorm draagt het brandpunt fysiek over van het netvlies naar het gebied ervoor. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich bijziendheid of bijziendheid - een schending van het brekingsvermogen van het oog, waarbij nabije objecten duidelijk zichtbaar zijn, maar het beeld in de verte onscherp is.
Vanwege de hoge prevalentie van de ziekte is de behandeling van bijziendheid een urgent probleem waarvoor iedereen de beste oplossing wil vinden.
Bijziendheid is een overwegend verworven gebrek, gevormd door levensstijl en "visuele gewoonten". De meeste baby's worden geboren met een normale breking of zelfs verziendheid door een oogbal die niet volledig is gevormd.
In principe is de overtreding van breking bijziendheid vergelijkbaar met het probleem van overgewicht: onder bepaalde regels kunnen we het niet krijgen. Om dit te doen, moet je de juiste gewoonten met betrekking tot visie ontwikkelen:
Als de brekingsfout niet wordt veroorzaakt door een aangeboren defect in het optische systeem, kunnen we het gezichtsvermogen herstellen.
Er zijn vier manieren om bijziendheid te corrigeren: het dragen van corrigerende lenzen, orthokeratologie, lasercorrectie en gymnastiek om het gezichtsvermogen te herstellen.
Dit is de meest bekende en meest voorkomende methode om het gezichtsvermogen bijziendheid te herstellen. Het ligt in het feit dat met behulp van "minus" biconcave lenzen van een bepaald optisch vermogen, de lichtstraal wordt gebroken zodat deze zich op het netvlies richt. Het gebruik van een bril of contactlenzen herstelt ogenblikkelijk wazig zicht, zorgt voor een duidelijke visie weg.
Helaas zijn optische apparaten in staat tot maximale "bewaring" van de gezichtsscherpte, waardoor wordt voorkomen dat deze verder afneemt.
Hoe anders kan bijziendheid thuis worden behandeld? De tweede meest eenvoudige methode is het gebruik van starre gasdoorlatende ortholines. Deze lenzen worden 's nachts op de ogen gedragen. Tijdens de slaap verandert het hoornvlies van het oog van vorm onder de druk van de lens. Deze veranderingen worden gedurende de dag gehandhaafd en voorzien in de juiste brekingshoek van het licht, zodat het focuspunt op het netvlies ligt. Net als bij brilcorrectie, kan bijziendheid op deze manier slechts tijdelijk worden genezen. Het hoornvlies zal uiteindelijk terugkeren naar zijn oorspronkelijke vorm, en u zult opnieuw lenzen moeten dragen, hetzij dagelijks, hetzij toevlucht nemen tot nachtcorrectie.
Dit is inderdaad de methode die bevestigend kan antwoorden op de vraag: bijziendheid wordt behandeld of niet.
Ooglaseren is een van de meest populaire methoden voor oogcorrectie, omdat het gegarandeerd veel refractieve fouten corrigeert. De leeftijdsgroep waarvoor lasercorrectie wordt aanbevolen, is van 18 tot 45 jaar.
Moderne methoden en apparatuur laten de bediening "zonder aanraking" toe. Bijvoorbeeld de populairste techniek LASIK. Tijdens de operatie bepaalt het apparaat automatisch het gebied op het hoornvlies, van waaruit de dunste afdekflap wordt afgesneden. Eerder produceerde de vorming van een flap een chirurg met een mechanisch mes, tegenwoordig worden alle incisies automatisch gemaakt. De klep leunt achterover als een deksel en hoorncellen verdampen het blootgestelde gebied met een laser, waardoor het nieuwe reliëf wordt gevormd. De verandering in kromming wordt weergegeven op de brekende kracht van deze oogschelp. Dan keert de "dekking" terug naar zijn plaats. Genezing vindt vrij snel plaats en binnen een dag kun je het verband verwijderen en de wereld op een nieuwe manier bekijken. De procedure is pijnloos en effectief. Er zijn verschillende modificaties van deze bewerking, afhankelijk van de methode voor het vormen van toegang tot het hoornvlies en de penetratiediepte van de laser.
Velen van ons zijn a priori bang voor de operatie of hebben niet het vermogen om het te doen. In dit geval rijst de vraag hoe bijziendheid thuis kan worden genezen. En het eenvoudigste antwoord daarop is visuele gymnastiek.
Simpele ontspanningsoefeningen en training van het accommoderende apparaat van het oog kunnen bijziendheid zonder chirurgie verminderen. Naast het versterken van de oogspieren, is er ook een verbetering in het focussen en stimuleren van de visuele centra van de hersenen. Speciale oefeningen ontwikkelen een integrale verbinding tussen het oog en de zenuwcentra, waarbij ze worden ingeschakeld op een manier die niet wordt bereikt met een normaal dagelijks zicht.
Het wordt aanbevolen om het volgende complex uit te voeren:
Samen met gymnastiek en een ontspannende massage, helpen sommige folk remedies om bijziendheid thuis te laten verdwijnen. De meeste recepten bevatten precies die vitamines, mineralen, actieve stoffen die de ogen voeden en noodzakelijk zijn voor hun 100% functioneren.
Bosbessen. Deze bessen zijn een bron van bioflavonoïden - een antioxidant die het lichaam helpt schade door vrije radicalen te weerstaan. Het eten van vers fruit, sap of jam draagt bij aan de ophoping van het paarse pigment rodopsine, dat nachtzicht stimuleert, voedt en de cellen van het netvlies en de oogzenuw beschermt. Je kunt ook bosbessen gebruiken in de vorm van thee: twee eetlepels fruit en bladeren brouwen met zeshonderd milliliter kokend water, een half uur in een thermosfles laten staan en drie keer per dag een glas drinken.
Rozenbottel, Rowan - een bron van vitamine C - een bekende antioxidant en deelnemer aan metabole reacties. Van mountain ash moet je het sap pakken en het naar 100 ml per dag brengen. Rozenbottel wordt gedroogd, waarna de pulp wordt gemalen tot poeder, dat wordt gemengd met walnotenpitten en in deze vorm wordt geconsumeerd in 1 eetlepel een half uur vóór elke maaltijd.
Wortelen zijn een bekend product voor zicht. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken in de vorm van sap gemengd met olijfolie in de verhouding van 1 eetl. lepel voor 200 ml sap. Het is in deze combinatie dat vetoplosbare vitamine A door ons lichaam kan worden opgenomen. Het speelt een belangrijke rol bij de synthese van photopigment rodopsine, ondersteunt de functionaliteit van het netvlies en verbetert het gezichtsvermogen.
Naalden. Het is een opslagplaats van vitamines en micro-elementen die goed zijn voor de ogen. De naalden zijn vooral rijk aan B-vitamines, evenals kobalt, mangaan en ijzer. Van deze grondstof wordt een infusie bereid in een waterbad met een snelheid van 5 el. lepels van 600 ml heet water. Na het koken (ongeveer 6 uur) wordt 30 g honing aan de infusie toegevoegd. De resulterende siroop moet driemaal daags na de maaltijd worden ingenomen, 20 ml.
Ochanka is inderdaad een gras met een geschikte naam. Haar afkooksel kan worden gebruikt voor compressen op de ogen, en in combinatie met korenbloemafkooksel en honing - als een interne remedie. Het is noodzakelijk om elk half uur voor de maaltijd 1/3 kopje te nemen. Tannines in ogentroost, helpen bij het verminderen van ontstekingen in de weefsels, werken als een samentrekkend middel, versterken de bloedvaten.
Gingkgo biloba kan nuttig zijn als een antioxidant en als middel om de bloedtoevoer naar het oog te verbeteren. Verhoogde bloedtoevoer naar het netvlies helpt langzame schade te voorkomen, verbetert de gezichtsscherpte. Ook krijgen extra voeding ciliaire en oculomotorische spieren.
Cherry is een van de rijkste bronnen van quercetine, samen met blauwe bessen en bramen. Quercetine is een antioxidant, antihistaminicum en ontstekingsremmende flavonoïde. Het beschermt de haarvaten, verbetert de bloedcirculatie, elimineert zwelling, waardoor oogvermoeidheid wordt verlicht. Ook draagt het bij tot een betere opname van vitamine C. De eenvoudigste manier om te gebruiken is een kompres van de bladeren gedrenkt in warm water. Het is noodzakelijk om het een half uur te laten staan.
Bee producten. Vooral populair is de behandeling van bijziendheid met propolis. Voor de ogen kunt u waterinfusie van dit product toepassen, dat veel aminozuren en mineralen bevat. Een oplossing met een concentratie van 10% wordt bereid in een waterbad van 1 theelepel. propolis en glazen gekookt water. Vervolgens moet het worden gefilterd en op een donkere plaats worden bewaard. Gebruikt, bijgebracht in 1 druppel tweemaal per dag of in de vorm van kompressen. Net als bij het gebruik van plantaardige materialen, moet u, voordat u propolis toepast, ervoor zorgen dat er geen allergieën voor zijn.
Als je sommige van deze recepten in je arsenaal opneemt, zul je merken dat je na verloop van tijd steeds minder gespannen bent om te zien en te lezen.
Voor ogen met bijziendheid zal nuttig zijn:
Samenvattend: kan bijziendheid worden genezen? Zoals je kunt zien, zijn er genoeg verschillende manieren om met deze aandoening om te gaan. Het belangrijkste is om het probleem op een complexe manier te benaderen en wanneer je een resultaat bereikt, houd je het en ontwikkel je de juiste visuele gewoonten.
http://glaziki.com/lechenie/lechenie-zreniya-blizorukostiHet aantal mensen dat last heeft van bijziendheid (bijziendheid) neemt wereldwijd toe van jaar tot jaar.
De oorzaak van een dergelijk visueel defect kan erfelijkheid zijn of de bijzonderheden van de activiteit waarbij de spieren van het oog worden overbelast.
De eerste die gevaar lopen zijn schoolkinderen en studenten. Mensen van wie het werk na verloop van tijd meer visuele aandacht vereist (juweliers, tandartsen, kleermakers, enz.), Verliezen ook het vermogen om objecten op afstand duidelijk van elkaar te onderscheiden. Bovendien heeft het constante gebruik van talrijke gadgets een aanzienlijk effect op de verslechtering van de staat van zicht.
Manieren om te ontsnappen aan bijziendheid zonder chirurgie bestaan nog steeds. Bovendien is dit voor sommige mensen de enige acceptabele manier om het gezichtsvermogen te herstellen.
Foto 1. Schematisch beeld van het oog zonder visuele beperking (links) en met bijziendheid (rechts).
Visuscorrectie met behulp van een operatie wordt niet aanbevolen voor mensen jonger dan 18 jaar en ouder dan 45 jaar:
Gemiddeld kosten de kosten van een oogcorrectie op één oog tussen 25 duizend en 55 duizend roebel. Maar zelfs als er financiële kansen en een acceptabele leeftijdscategorie zijn, kan niet iedereen een bezoeker van het kantoor van een oogarts worden met het doel de operatie aan de ogen uit te voeren. Er zijn een aantal contra-indicaties voor deze procedure:
Bij het ontbreken van de mogelijkheid om een operatie te ondergaan en bijziendheid kwijt te raken, moet u niet opgeven. Medische professionals hebben veel andere manieren gecreëerd om de gezichtsscherpte te verbeteren.
Met bijziendheid kunt u de gezondheid van de ogen herstellen zonder dat u lasercorrectie gebruikt. Gebruik hiervoor:
Zoals voorgeschreven door de arts, kunnen deze therapeutische methoden worden gebruikt in een complex.
Bij elke fase van bijziendheidglazen anders handelen:
De onmiskenbare voordelen van gezichtsvermogencorrectie met een bril zijn de toegankelijkheid ervan, de afwezigheid van directe interventie in het oogweefsel. Er zijn ook negatieve kanten:
Voordelen van gebruik:
Maar zo'n handige manier van visuele correctie van bijziendheid heeft zijn nadelen. Naast het feit dat contactlenzen moeten leren hoe te dragen, moet u niet vergeten dat:
Contactlenzen mogen echter niet altijd worden gebruikt. Er is een hele lijst van contra-indicaties:
Contactlenzen zijn een betaalbare methode voor oogcorrectie voor bijziendheid. De kosten van een stuk variëren van 600 tot 1000 roebel.
Waarschuwing! Bij contactlenzen en nachtlenzen is het noodzakelijk om te voldoen aan alle desinfectiemaatregelen om pathogene microben in de ogen te voorkomen.
Door de voldoende stijfheid van de orthokeratologische lenzen kunnen ze actief het oppervlak van het hoornvlies beïnvloeden gedurende acht uur slaap, waardoor het vlakker wordt in het midden en verdikt aan de randen. Dit verandert de focus van de pupil en de breking van de lichtstralen. Nadat de lenzen 's morgens zijn verwijderd, blijft het effect van hun effecten de hele dag bestaan. Na het eerste gebruik wordt het zicht hersteld tot 70-75% en neemt het zicht toe tot 100%.
Foto 2. Schema van het principe van de nachtlens om bijziendheid te corrigeren. Het product geeft het hoornvlies de juiste vorm, waardoor het zicht weer normaal wordt.
De voordelen van het gebruik van nachtlenzen zijn duidelijk:
Maar voordat u zo'n wonderlens krijgt, moet de patiënt een serieuze test ondergaan om mogelijke contra-indicaties te identificeren, evenals voor een grondige studie van het hoornvlies. De minimale kosten, inclusief alle onderzoeken en materialen voor de vervaardiging van orthokeratologische lenzen, bedragen 20 duizend roebel. Maar dit zijn niet alle nadelen van deze methode:
Orthokeratologische lenzen zijn gecontra-indiceerd bij kinderen en ouderen.
Geneesmiddelen zijn gericht op het elimineren van de progressie van bijziendheid en op het voorkomen van ongewenste gevolgen van deze ziekte. Het behandelplan omvat dergelijke medicijnen:
Contra-indicaties voor medicamenteuze behandeling van bijziendheid is individuele intolerantie voor bepaalde geneesmiddelen. De kosten van deze methode van oogcorrectie hangen af van het complex van medicijnen dat door de arts wordt voorgeschreven.
Enkele van de meest effectieve methoden om met bijziendheid om te gaan:
Hardwareprocedures zijn in staat om te gaan met bijziendheid bij kinderen, maar op 40-jarige leeftijd heeft deze methode niet langer het gewenste effect. De zichtverbetering van een apparaat bestaat meestal uit een complex voorgeschreven door een arts, dagelijkse procedures, waarvan de kosten een gemiddelde zijn van 8 duizend roebels voor 10 sessies.
Foto 3. Het proces van het doorgeven van een hardwareprocedure op basis van infraroodstraling voor de behandeling van bijziendheid.
Simpele oefeningen helpen overmatige spierspanning te verlichten, wat vaak alle volgende visuele beperkingen veroorzaakt. Oefeningen presteren 4-5 keer per dag. Expressgymnastiek om vermoeidheid te verminderen:
Zo'n simpele warming-up geeft een direct tastbaar effect. Onmiddellijk komt de ontspanning van de oogspieren, verhoogde bloedtoevoer naar de weefsels en een lichte verhoging van de gezichtsscherpte.
Help. Bij regelmatige oefening van de oogoefeningen worden manifestaties van bijziendheid verminderd.
Oftalmoloog Bates heeft zijn eigen visie verbeterende systeem gecreëerd:
Aan het einde van elke oefening moet u uw ogen gedurende 2-3 seconden sluiten.
Om het zicht te verbeteren, adviseerde Bates om de gezichtsorganen onder te dompelen in een toestand van absolute duisternis:
Zhdanov's methode om om te gaan met bijziendheid omvat de volgende oefeningen:
Het wordt aanbevolen om het gepresenteerde complex drie keer per dag uit te voeren voor verbetering van het gezichtsvermogen.
Het is belangrijk! De effectiviteit van de methoden van Bates en Zhdanov is niet wetenschappelijk bewezen.
Om je ogen kracht te geven, het gezichtsvermogen te verbeteren, moeten hun structurele weefsels verzadigd zijn met vitamines en sporenelementen. Om dit te doen, kunt u:
Voor lokaal gebruik worden compressen gebruikt om de ogen te verfrissen en te ontspannen:
Bekijk een video met verschillende oefeningen om bijziendheid te helpen en uw gezichtsvermogen te verbeteren.
Een goed gezichtsvermogen behouden is belangrijk:
Toesteltherapie of lichamelijke opvoeding voor de ogen in combinatie met medische behandeling, geeft soms resultaten die niet slechter zijn dan lasercorrectie. Maar in de meeste gevallen kiest iemand contactlenzen of een bril om bijziendheid te verwijderen of gewoon als een manier om de kwaliteit van leven te verbeteren.
http://linza.guru/blizorukost/lechenie/bez-operatsii/Bijziendheid is een van de meest voorkomende visuele gebreken bij de mens. Meestal wordt de ziekte veroorzaakt door een onregelmatige vorm van de oogbol of disfunctie van het optische systeem van de visuele organen.
Het belangrijkste symptoom van de ziekte - een vermindering van de gezichtsscherpte. Iedereen die dit probleem is tegengekomen, vraagt zich af of bijziendheid kan worden genezen?
Volledig genezen myopie is alleen mogelijk met de operatie. Andere methoden om met de ziekte om te gaan, zijn gericht op behoud en vergroting van de gezichtsscherpte.
Gebrek aan tijdige behandeling van deze ziekte kan leiden tot onomkeerbare gevolgen. Bovendien is er nog steeds valse bijziendheid, die zonder een operatie kan worden genezen.
Accommodatie is een mechanisme waarmee je op verschillende afstanden duidelijk kunt zien. Wanneer de oogspieren overwerkt zijn, treedt een spasme op waardoor de gezichtsscherpte in de verte verslechtert.
Meestal provoceren een voorwaarde:
In tegenstelling tot echte bijziendheid, is valse bijziendheid (volgens wetenschappelijk - aanpassingskramp) een omkeerbaar proces dat zonder een operatie kan worden behandeld.
Spasm van accommodatie wordt veilig behandeld door middel van een reeks maatregelen:
BELANGRIJK! Spasme van accommodatie moet onmiddellijk worden geïdentificeerd en geëlimineerd, omdat de constante spanning van de optische spieren leidt tot de ontwikkeling van ware bijziendheid.
Excellent vision is de droom van elke persoon met een visuele beperking. Velen willen afscheid nemen van een bril of contactlenzen en de moderne geneeskunde biedt zo'n mogelijkheid. Er zijn verschillende methoden voor chirurgische behandeling van bijziendheid.
Behandeling van bijziendheid met een excimeerlaser elimineert bijziendheid tot -15 dioptrieën. Tijdens de operatie vindt de modellering van de anterieure hoornvlieslaag plaats. Correctie heeft geen invloed op diepliggende delen van het oog. De laser heeft geen invloed op het inwendige weefsel, inclusief de lens met het netvlies.
De belangrijkste voordelen van deze techniek zijn de korte herstelperiode, de mogelijkheid van correctie voor beide ogen en het minimale aantal complicaties. De duur van de bewerking is ongeveer 10-15 minuten. Met alle medische aanbevelingen gaat een uitstekend gezichtsvermogen na de procedure vele jaren mee.
Deze methode is gericht op het elimineren van hoge mate van bijziendheid (tot - 25 dioptrieën), en is ook geschikt voor diegenen die vanwege hun individuele kenmerken gecontra-indiceerd zijn voor het uitvoeren van lasercorrectie.
Implantatie van phakic lenzen kan worden vergeleken met het gebruik van contactlenzen. Op hun beurt worden deze laatste gefixeerd op het hoornvlies en worden fakische degenen ingevoegd in de voorste of achterste oogkamer.
Tijdens de operatie blijft de natuurlijke menselijke lens behouden. Dit type interventie vereist geen ziekenhuisopname en hechten. De oftalmosurgeon voert alle acties uit via een verzegelende micro-toegang. In de toekomst is het, indien nodig, mogelijk om de lenzen te verwijderen zonder de anatomische kenmerken van de visuele organen te schaden.
In geval van verlies van het natuurlijke vermogen van de lens om te accommoderen, wordt deze verwijderd door de verdere introductie van de kunstlens van het gewenste optische vermogen. De meest voorkomende onder kunstmatige elementen:
De methode om de lens te vervangen heeft een aantal contra-indicaties. Vóór de operatie wordt een uitgebreid onderzoek van de patiënt uitgevoerd.
HELP! Deze procedure is niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar vanwege de onvolledige vorming van hun visuele systeem.
De operatie is gericht op het herstel van de functies van het hoornvlies en de eliminatie van aangeboren of verworven defecten. Tijdens tunnelkeratoplastiek wordt het oculaire membraan vervangen door een donor of synthetisch materiaal.
Met behulp van computersimulatie geeft de oftalmische chirurg het transplantaat de gewenste vorm en implanteert het weefsel op zijn plaats. Na de procedure wordt de uniformiteit van het aangehechte hoornvlies beoordeeld door middel van een keratoscoop.
Het is onmogelijk om het gezichtsvermogen te herstellen zonder een operatie, maar er zijn verschillende methoden om de progressie van de ziekte te voorkomen. Veel kortzichtige mensen gebruiken ze dagelijks om hun visie voor een comfortabel leven te verbeteren.
Voor permanent gebruik worden ze voorgeschreven voor bijziendheid van - 3,0 dioptrieën en meer. In andere gevallen van toepassing indien nodig.
De belangrijkste voordelen van dit type correctie:
Tegelijkertijd kan het gebruik van dit accessoire enig ongemak opleveren. Deze omvatten:
Selectie van glazen moet worden uitgevoerd door een oogarts. Om de meest geschikte optie te selecteren, moet u alle kenmerken van de patiënt overwegen.
Lenzen worden beschouwd als een handig alternatief voor brillen. Ze staan in direct contact met de ogen. Vorm met de gezichtsorganen een enkel optisch systeem. In tegenstelling tot een bril garanderen ze een natuurlijker beeld, zonder beeldvervorming.
BELANGRIJK! Tijdens het dragen van contactlenzen, moet u strikt alle instructies volgen. Oneigenlijk gebruik of opslag kan aanzienlijke schade aan de gezondheid van de ogen veroorzaken, waaronder verlies van gezichtsvermogen.
Het gebruik van medicijnen komt voor in de complexe behandeling van de ziekte. Oogdruppels helpen de bloedcirculatie te normaliseren en correct geselecteerde vitamines hebben een versterkend effect. Volgens statistieken zijn de meest effectieve druppels voor de correctie van bijziendheid:
De belangrijkste acties van deze medicijnen zijn gericht op het elimineren van de droogte van het hoornvlies, het verlichten van de spanning van de ogen, het verzadigen van het netvlies met voedingsstoffen.
Er zijn veel vitaminecomplexen om de gezondheid van het oog te behouden. Het meest effectief voor de behandeling van bijziendheid bij volwassenen zijn:
Geschikt voor kinderen:
BELANGRIJK! Elk van deze geneesmiddelen heeft een aantal beperkingen en specifieke instructies. Voor gebruik is overleg met een specialist vereist.
Deze behandeling omvat een reeks trainingen en oefeningen voor visie op speciale apparaten. De meest gebruikte aangepaste computerprogramma's voor magnetostimulatie, laserstimulatie, elektrostimulatie, fotostimulatie en vacuümmassage.
Hardwarecorrectie gebruiken:
HELP! Behandelingen voor de behandeling van het apparaat worden noodzakelijkerwijs meerdere keren per jaar gehouden om de ontwikkeling van bijziendheid te stabiliseren.
Het belangrijkste in deze methode is systematiciteit. Er zijn veel verschillende oefeningen die het zicht kunnen verbeteren. Ze kunnen gemakkelijk thuis worden uitgevoerd. Gymnastiek helpt de bloedstroom te normaliseren en weefsels te verzadigen met zuurstof. Tijdens het sporten treedt een intense training van de oogspieren op, wat bijdraagt aan de verbetering van de gezichtsscherpte.
Om een goed gezichtsvermogen te behouden en de ontwikkeling van bijziendheid te voorkomen, moeten verschillende eenvoudige aanbevelingen worden gevolgd:
Preventie moet op elke leeftijd worden uitgevoerd, maar het is beter om te beginnen met de vroege kinderjaren.
HELP! Volgens statistieken ontwikkelt de ziekte zich het meest tijdens de schooljaren, wanneer de verhoogde belasting op het gezichtsvermogen samenvalt met de periode van actieve groei en de vorming van perceptiesystemen.
Kan bijziendheid worden genezen? Praten over mythen en vooroordelen rond ooggezondheid:
Met progressieve bijziendheid kunnen veel pathologische processen ontstaan. Dit zijn verstoringen in de bloedtoevoer naar het hoornvlies en andere delen van de oogbol, breuken en losraken van de centrale delen van het netvlies. Al deze processen zijn onomkeerbaar en leiden tot ernstige storingen in het werk van het visuele systeem, zelfs blindheid. Om onherstelbare gevolgen te voorkomen, is het belangrijk om de behandeling van bijziendheid tijdig te identificeren en te starten.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/lechenie-bliz/mozhno-li-vylechit-miopiyu.htmlVoor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers de Eye-Plus met succes. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...
Hoe verbazingwekkend het menselijk orgel is gerangschikt - het oog, met behulp daarvan kun je de prachtige wereldfoto zien, de bloei van planten zien, de vlucht van vogels... Maar soms falen de ogen en is het beeld voor je ogen niet zo duidelijk.
Tegenwoordig is bijziendheid een van de meest voorkomende menselijke ziekten.
Bijziendheid of bijziendheid is een oogziekte waarbij een beeld niet op het netvlies wordt gevormd, maar ervoor. In werkelijkheid ziet een persoon perfect alle dichtbij gelegen objecten, maar dat wat ver weg is, is wazig.
In kritieke situaties wordt een ziekelijk beeld gevormd voor de ogen van de patiënt dat slechts op de contouren van iets lijkt.
De ziekte ontwikkelt zich bij volwassenen, maar meestal komt de ziekte voor bij kinderen van 7 tot 12 jaar oud, die naar school gaan en enorme stress en spanning krijgen op de ogen.
Het voordeel van deze functie is dat de behandeling van bijziendheid bij kinderen veel gemakkelijker is dan bij volwassenen, en in sommige gevallen kunt u er voor altijd van af.
In de moderne geneeskunde zijn er op dit moment een groot aantal methoden voor de behandeling van bijziendheid.
Ze zijn allemaal verschillend, maar ze hebben een gemeenschappelijk doel: de ontwikkeling van de ziekte stoppen, het genezingsproces starten en zich van de complicaties ontdoen.
Het is de moeite waard om nader in te gaan op enkele van de methoden voor oogcorrectie.
Onder medische methoden vallen vitamines, pillen, oogdruppels. Deze medicijnen zijn niet in staat de veranderingen in de tegenovergestelde richting om te keren en om het werk van de lens aan te passen, de medicijnen versterken alleen de algemene toestand en laten de ziekte zich niet ontwikkelen.
In dit geval worden de volgende medicijnen voorgeschreven:
Het voordeel van fysiotherapeutische behandeling (of - apparaatbehandeling) is dat de technieken het mogelijk maken de ontwikkeling van de ziekte te stoppen en alleen aanvullend zijn bij aanvullende behandeling met geneesmiddelen.
De lichtemitterende simulator is veruit de meest voorkomende en toegankelijk voor patiënten van elke leeftijd en economische welvaart.
Voor de procedure wordt een speciale bril op de patiënt geplaatst, waarop licht wordt geprojecteerd in verschillende kleuren en met verschillende amplituden.
Door dit proces beïnvloedt het licht het menselijke zenuwstelsel. Het voordeel van de methode is dat deze kan worden gebruikt bij jonge kinderen.
Rekening houdend met het feit dat computertechnologieën zich snel ontwikkelen, is een speciaal programma ontwikkeld voor zichtcorrectie, na regelmatig gebruik hiervan wordt een positieve trend waargenomen.
Infraroodlasertherapie wordt vaak gebruikt om bijziendheid te behandelen.
Het oog wordt op korte afstand blootgesteld aan infrarode stralen. Er is een fysieke impact op het oog, waarna de as dezelfde grootte krijgt.
Magnetotherapie wordt vaker gebruikt bij kinderen en adolescenten.
De patiënt wordt op een bank geplaatst, bij gesloten ogen zijn magneten, die een evenwichtsdruk vormen.
Andere fysiotherapeutische methoden omvatten ook massage van het nekgebied, ultrasone behandeling, fonoforese, elektroforese, enz.
Chirurgische methoden voor bijziendheid zijn het meest effectief tot op heden. Overweeg de meest voorkomende van de bestaande:
Laserzichtcorrectie is de meest populaire operatie die momenteel aan de gang is.
Met behulp van een laserstraal verandert de patiënt de vorm van het hoornvlies, een natuurlijke lens is bevestigd, waarvan de parameters voor elk afzonderlijk zijn. Parameters worden gevormd door de behandelende arts tijdens het onderzoek.
Het apparaat is zo uniek dat het de patiënt niet kan schaden.
De laser werkt niet als niet alle omstandigheden zijn gecreëerd: kamertemperatuur; luchtvochtigheid; steriliteit; impactdieptes, etc.
De procedure heeft vrijwel geen contra-indicaties, het is alleen niet aanbevolen voor zwangere meisjes of degenen die baby's voeden.
Het voordeel van de procedure is dat deze een korte tijd duurt, geen ongemak veroorzaakt en thuis een minimale hersteltijd heeft.
Nadat bijziendheid is opgemerkt, kan de behandeling thuis onmiddellijk beginnen. Maar dergelijke methoden zijn niet onderzocht, dus u moet onmiddellijk contact opnemen met een oogarts.
Van generatie op generatie worden enkele recepten aangenomen die beloven om terug te keren:
Ze zeggen dat je, om goed zicht te hebben, eens per jaar 2 liter verse bosbessen moet eten.
We kunnen dus concluderen dat een behandeling van bijziendheid zonder operatie mogelijk is.
Behandeling van valse bijziendheid en bijziendheid zit voornamelijk in enkele van de regels:
Als alle aanbevelingen regelmatig worden uitgevoerd, zal de ziekte binnen een paar maanden verdwijnen.
Preventie van bijziendheid is om te voldoen aan de volgende aanbevelingen:
Als de ziekte wordt gevonden bij kinderen van schoolgaande leeftijd, wordt de behandeling uitgevoerd met behulp van standaardmethoden. In de meeste gevallen worden kinderen ook gered door een beperkte modus voor de monitor, het gebruik van een speciale bril, de juiste modus en voeding.
Meer informatie over de preventie en behandeling van bijziendheid is te vinden in deze video:
Heb je de eerste symptomen van bijziendheid opgemerkt? Wanhoop niet! In de moderne wereld zijn er zoveel methoden om deze kwaal te bestrijden, dat je een techniek kunt vinden die aan bepaalde criteria voldoet: de mate van ontwikkeling van de ziekte, financiële mogelijkheden, persoonlijke voorkeuren, enz.
Bijziendheid is een aandoening waarbij alleen nabije objecten duidelijk te zien zijn. Het treedt op wanneer de lichtstralen die in het gebied van het oog dringen, zich op het netvlies richten en niet direct daarop. Patiënten die lijden aan bijziendheid hebben een bril of contactlenzen nodig, of een corrigerende laseroperatie om objecten op afstand goed te kunnen zien. In sommige situaties is bijziendheid een erfelijke ziekte. Aangezien er een grotere afstand is tussen het hoornvlies (met andere woorden, het "venster" dat de voorkant van het oog bedekt) en het netvlies (de lichtgevoelige laag op de achterkant van het oog), zijn de beelden meestal geconcentreerd aan de voorkant van het netvlies en niet op het netvlies zelf. In andere gevallen is bijziendheid het gevolg van een mismatch tussen de lengte van het oog en het vermogen van de ooglens om het beeld op de juiste plaats te focussen. Nogmaals, dit zorgt ervoor dat de beelden scherpstellen op de voorkant van het netvlies, wat leidt tot bijziendheid.
Momenteel is bijziendheid de meest voorkomende vorm van visieprobleem in veel landen over de hele wereld. Volgens een studie in schooljaren heeft ongeveer 20% van de studenten last van bijziendheid, en tijdens hun studie aan de universiteit is dit cijfer veel hoger en bereikt het 40%. In sommige gevallen spelen genetische factoren een rol bij het verschijnen van de aandoening. Verschillende generaties van dezelfde familie kunnen dit probleem hebben. Niet zelden ontwikkelen bijziende mensen extra zichtproblemen, zoals netvliesloslating of degeneratieve processen. Bijziendheid verhoogt het risico op het ontwikkelen van andere oogziekten zoals glaucoom. Complicaties kunnen optreden na bijziendheidstherapie. Patiënten die niet goed voor hun lenzen zorgen, kunnen bijvoorbeeld hoornvlieszweren of infecties krijgen.
Patiënten hebben mogelijk een slecht gezichtsvermogen vanwege het feit dat het voorste oculaire gebied begint met het breken van lichtstralen en deze naar de achterste oogoppervlakken, de retina genaamd, te leiden. Bijziendheid verschijnt wanneer de fysieke lengte van het oog groter is dan de optische lengte. Dit maakt het moeilijk voor het oog om de lichtstralen specifiek op het gebied van het netvlies te focussen. Op voorwaarde dat de lichtstralen niet duidelijk op het netvlies zijn gericht, kunnen de beelden die een persoon ziet wazig zijn, kortzichtigheid heeft hetzelfde effect op de mannelijke en vrouwelijke vertegenwoordigers. Patiënten die een familiegeschiedenis van de ziekte hebben, zullen dit vaker voorkomen bij volgende generaties. De meeste ogen met een staat van bijziendheid zijn gezond, maar een klein aantal patiënten met gecompliceerde vormen van bijziendheid ontwikkelen degeneratieve processen in het netvlies.
Een persoon die lijdt aan bijziendheid onderscheidt duidelijk close-upobjecten, maar zijn verre objecten zijn wazig. Turen, hij zal proberen verre objecten duidelijker te maken. Bijziendheid wordt vaak het eerst gezien bij kinderen en adolescenten in de leerplichtige leeftijd. Kinderen kunnen vaak niet lezen van het schoolbord, maar ze kunnen gemakkelijk boeken lezen. Bijziendheid wordt erger in jaren van actieve groei.
Mensen die bijziend zijn, moeten vaak hun bril of contactlenzen vervangen. Bijziendheid stopt echter meestal de progressie als de persoon stopt met groeien in zijn vroege jaren twintig.
Andere symptomen zijn:
- overmatige belasting van de ogen;
- zelden pijn in het hoofd.
Om bijziendheid te begrijpen, moet u eerst weten hoe het oog werkt. Bijziendheid is een refractiestoornis veroorzaakt door een onvolmaakte structuur van het oog. De laatste verandert de manier waarop het oog de lichtstralen die erin doordringen, scherpstelt.
Dit kan gebeuren als:
- De oogbol is groter dan normaal.
- Het hoornvlies is meer gebogen dan onder normale omstandigheden.
Wanneer een van deze defecten optreedt, verandert het het brandpunt van het oog zodat de lichtstralen worden gefocusseerd voor het netvlies en niet er op. Hierdoor worden objecten op een afstand wazig. Macrofotografie van objecten als geheel ziet er nog steeds helder uit als de lichtstralen onder een kleine hoek in de ogen komen en zich dus goed op het netvlies concentreren. Bijziendheid kan het gevolg zijn van overmatige verlenging van het oog, dat niet wordt gecompenseerd, omdat bij personen met bijziendheid om onbekende redenen de binnenste lens niet langer kan worden verminderd door dunner worden en strekken.
Voor de behandeling van gewrichten gebruiken onze lezers de Eye-Plus met succes. Gezien de populariteit van deze tool, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...
Bijziendheid wordt ook verondersteld het resultaat te zijn van een combinatie van genetische predispositie en omgevingsfactoren, zoals uitgebreid dichtbij werk. Vaak ontwikkelt de aandoening zich in de kindertijd en blijft ze verslechteren tot het begin van de volwassenheid. In sommige gevallen stabiliseert bijziendheid op dit moment vanwege de afwezigheid van andere stressfactoren, of omdat het lichaam stopt met groeien. Veel experts geloven dat er erfelijke bijziendheid is, maar recente studies hebben aangetoond dat sommige beroepen een hogere mate van invloed hebben op de kans op bijziendheid.
Een van de onderzoeken werd bijvoorbeeld uitgevoerd op de marine onder submariners die meerdere maanden achter elkaar onder water kwamen en brachten hun dagen door op plaatsen waar de maximale kijkafstand 3 meter was. De ervaring toonde een toename van bijziendheid tijdens deze lange periode van detentie. Genetica moet alle factoren van predispositie voor de staat van bijziendheid nog grondig bestuderen.
Kinderen geboren bij twee bijziende ouders hebben een hoger risico op deze aandoening, maar voor sommigen kan de ziekte niet voorkomen. Andere kinderen ontwikkelen bijziendheid, zelfs als geen van de ouders kortzichtig is. Daarom mogen omgevingsfactoren niet worden verdisconteerd, ze kunnen ook leiden tot de progressie van bijziendheid. Overmatig lezen, computergebruik en werken met verbeterde visuele scherpstelling zijn veelvoorkomende voorbeelden van externe factoren die kunnen bijdragen aan het optreden van bijziendheid.
Personen die taken uitvoeren waarbij ogen worden gebruikt in de buurt van voorwerpen, zoals overmatig lezen of werken op een computer, lopen mogelijk meer risico op het ontwikkelen van bijziendheid.
Verschillende experimenten hebben aangetoond dat de prevalentie van bijziendheid toeneemt ten opzichte van geletterdheid van de bevolking. Vooral Aziatische mensen hebben een zeer hoge incidentie van bijziendheid, in sommige Aziatische landen lieten WHO-rapporten zien dat 70 tot 90 procent van de bevolking lijdt aan bijziendheid.
Voor sommige bijziend individuen, vooral diegenen die -6,00 dioptrieën of meer hebben, kan bijziendheid een risicofactor zijn voor andere oculaire aandoeningen en pathologieën. Over het algemeen neemt het risico op deze complicaties toe naarmate de ernst van bijziendheid toeneemt.
Op basis van aanvullende factoren, zoals algemene ooggezondheid, zal de behandelend oogarts sneller het individuele risico van de patiënt kunnen bepalen.
Complicaties die gerelateerd kunnen zijn aan bijziendheid zijn:
- Netvliesloslating.
- Glaucoom.
- Volledig verlies van gezichtsvermogen.
Er zijn drie graden van bijziendheid:
- zwak - tot 3 dioptrieën;
- gemiddeld - van 3,25 naar 6 dioptrieën;
- hoog - van 6 dioptrieën.
Bijziendheid is verdeeld in progressief en niet-progressief.
- Progressieve bijziendheid is wanneer het nodig is om de dioptrie met meer dan één per jaar te verhogen en er kunnen complicaties optreden (netvliesloslating, retinale dystrofie, netvliesscheur, blindheid) waarvoor chirurgische ingreep nodig is.
- Niet-progressieve bijziendheid is een klassieke variant, waarbij de pathologie gemakkelijk kan worden gecorrigeerd en geen andere behandeling vereist.
Mensen met bijziendheid zijn in de regel in staat om verre voorwerpen een beetje beter te zien, terwijl ze tegelijkertijd scheel kijken, wat sferische aberratie vermindert (de mate waarin de lichtstralen die op de ooglens vallen, worden vervormd wanneer ze worden gebroken). Alle methoden voor het behandelen van bijziendheid hebben hetzelfde doel: een duidelijker zicht bieden op de afstand. Frames, contactlenzen en chirurgie, evenals een combinatie van deze methoden, kunnen worden gebruikt om bijziendheid te behandelen.
- Glazen en contactlenzen zijn de meest bekende methoden voor het behandelen van bijziendheid. De lenzen zijn ontworpen om het licht te heroriënteren naar het gebied van het netvlies. Negatieve (concave) lenzen met een geschikt recept kunnen bijziendheid corrigeren.
Sommige experimenten laten zien dat mensen met bijziendheid die close-up afstandscorrectie gebruiken bij het uitvoeren van taken, uiteindelijk de ernst van hun bijziendheid kunnen vergroten. Sommige oogartsen verkleinen afstandscorrecties voor nauwe taken, wat de mate van bijziendheid die zich nadien ontwikkelt kan verminderen.
- Afhankelijk van de mate van bijziendheid kunnen andere methoden worden gebruikt. Lasercorrectie, ook bekend als LASIK-oogchirurgie, is de meest populaire chirurgie die wordt gebruikt om bijziendheid te behandelen. In deze procedure wordt de vorm van het hoornvlies veranderd met behulp van een laser. Een alternatief voor de LASIK-procedure is fotorefractieve keratectomie (kortweg PRK), die ook het hervormen van het hoornvlies omvat. Voorschriften veranderen meestal het snelst tussen de leeftijd van 7 en 18 jaar. Sommige deskundigen geloven dat dit te wijten is aan een combinatie van een groeiend lichaam en krachtig schoolwerk (dat is, overmatig lezen), waardoor de focus op het natuurlijke scherpstellingssysteem van het oog toeneemt en bijziendheid veroorzaakt. In de regel kan bijziendheid worden gecontroleerd en kan het gezichtsvermogen aanzienlijk worden verbeterd met corrigerende lenzen. Refractieve chirurgie is ook een goede optie voor veel volwassenen.
Zoals sommige oogzorgprofessionals geloven, kan elke persoon iets doen om de progressie van bijziendheid te vertragen. Hoewel er geen overtuigend bewijs is van de effectiviteit van preventieve maatregelen, is gesuggereerd dat deze voorzorgsmaatregelen en gewoonten het niveau van bijziendheid die bij mensen ontstaat kunnen verminderen.
Deze maatregelen omvatten:
- Lezen van boekmaterialen op een afstand van 30-35 cm van de ogen.
- De aanwezigheid van goede verlichting in de kamer of kantoorruimte.
- Voorafgaand overleg met een arts voor het optreden van ernstige symptomen en complicaties.
- Regelmatige bezoeken aan een oogarts met mogelijk verhoogde risicofactoren voor bijziendheid.
- Oefenen van een groot aantal pauzes of korte rustperioden tijdens intensief werk op de computer.
Deze maatregelen kunnen geen 100% garantie zijn dat de ziekte zich nooit manifesteert. Ze zullen echter de kans op bijziendheid aanzienlijk verkleinen en het welzijn en de algehele gezondheid van elke persoon helpen verbeteren.
Bijziendheid is een aandoening waarbij de ogen van dichtbij kunnen kijken, maar wanneer ze in de verte kijken, kruisen de stralen elkaar voor het netvlies, waardoor het zicht vervaagt.
De belangrijkste oorzaken van bijziendheid: overbelasting van de organen van zicht, shock, erfelijke factoren.
Deskundigen van alternatieve geneeswijzen zijn van mening dat emoties en gedachten een rol spelen bij de ontwikkeling van bijziendheid: de aandoening treft meer de introverte mensen, gaat gepaard met terughoudendheid en angst voor de toekomst. Het is dus noodzakelijk om aan jezelf te werken, je dromen te vervullen, innerlijke kracht te openen.
Het is mogelijk om de visuele functies van het oog te herstellen met bijziendheid met behulp van oefeningen: 15 minuten per dag een training uitvoeren volgens de Bates-methode, vergeet lichamelijke activiteit niet. Een belangrijke rol speelt ontspanning.
Op het gebied van voeding moet het lichaam worden voorzien van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan voedingsstoffen; zeer nuttige bessen, vooral bosbessen. Voeding moet magnesium bevatten, wat spierontspanning bevordert. Kruiden om zicht te verbeteren omvatten Chinese magnolia wijnstokken of goji bessen.
Allereerst is het belangrijk om te weten dat de behandeling van bijziendheid thuis alleen mogelijk is met zwakke bijziendheid. In het geval van een matige of hoge mate van stoornis, zal het corrigeren van bijziendheid alleen niet werken - thuisbehandeling is slechts een aanvullende behandeling.
Een belangrijke factor bij het verbeteren van het gezichtsvermogen bijziendheid thuis is voeding. De ogen behoren tot de meest veeleisende organen wat betreft voedingsstoffen: tot 25% vitaminen, mineralen en andere elementen die worden geconsumeerd met voedsel, het lichaam gebruikt de weefsels van de gezichtsorganen die aan het visuele proces zijn verbonden (optische zenuwen, bloedvaten).
De regels voor het herstellen van het gezichtsvermogen bijziendheid zonder operatie omvatten ook het lichaam voorzien van antioxidanten die de ogen beschermen tegen degeneratieve processen veroorzaakt door vrije radicalen.
Volgens de oogarts Mark Grossman (Medische Universiteit van New York, VS) heeft goede voeding invloed op de gezondheid van andere organen die bijdragen aan het goed functioneren van de gezichtsorganen en het herstel van het gezichtsvermogen. Volgens de Chinese geneeskunde wordt de primaire rol gespeeld door de lever. De achteruitgang van zijn functie is vaak de oorzaak van een plotselinge afname van het concentratievermogen, droge ogen syndroom, roodheid en verbranding in de organen van het gezichtsvermogen, evenals bijziendheid. Zulke organen als de nieren, het hart en de schildklier hangen nauw samen met de versnelde visuele beperking.
Bij het voorkomen en oplossen van het probleem hoe bijziendheid thuis te genezen, worden kleurlichteffecten en visualisatie van verschillende kleuren gebruikt:
Een geschikte hulp bij de vraag hoe je het gezichtsvermogen thuis kunt herstellen, is kruidentherapie en speciale voedingssupplementen (het is niet alleen belangrijk welke stoffen ze bevatten, maar ook hun verhouding).
Het is belangrijk! Een problematische methode bij zowel volwassenen als adolescente kinderen is het gebruik van acupressuur. Deze methode kan zeer effectief zijn, helpen om het probleem snel op te lossen, maar de onjuiste prestaties ervan kunnen integendeel leiden tot een verslechtering van het gezichtsvermogen.
In het geval van het naleven van de principes die zijn gericht op het herstellen van het gezichtsvermogen bijziendheid, is er een grote kans om terug te keren naar het vermogen van een gezond gezichtsvermogen. Voor meer ernstige problemen, de vraag of bijziendheid alleen kan worden genezen, is in de meeste gevallen het antwoord nee. Maar het is tenminste mogelijk om het zicht te verbeteren of de verdere achteruitgang ervan te voorkomen.
Behandeling van bijziendheid zonder operatie, in de eerste plaats, bevat speciale oefeningen. Hun oprichter is William Bates. De training werd verschillende keren aangevuld en verbeterd door andere specialisten op het gebied van oogheelkunde, maar de basis is bewaard gebleven. Training, het verbeteren van het gezichtsvermogen, worden in verschillende stappen gehouden. Met oefeningen kun je bijziendheid in een week verbeteren.
Deze oefening is belangrijk om de oogspieren te ontspannen. Doe het zo vaak mogelijk.
Zit comfortabel aan de tafel en wrijf snel met je handpalmen tegen elkaar. Bevestig ze vervolgens aan de gesloten gezichtsorganen, zodat de vingers op het voorhoofd worden gekruist (linkerhand - hieronder). Via hen mag het licht niet doordringen. Laat je ellebogen rusten op de tafel, het gewicht van het hoofd - op je handen. Adem diep in, ontspan de spieren van de nek, gezicht en gezichtsorganen.
Als een persoon dichtbij kijkt, knippert een persoon heel weinig, wat de productie van tranen vermindert en de voeding van het hoornvlies verergert. Ontdoen van het probleem met de volgende oefening:
Optienummer 1. Probeer geleidelijk te focussen op individuele objecten in de omgeving. Laat bij elk van deze uw ogen ongeveer 2 seconden rusten.
Optienummer 2. Selecteer een object op afstand in de omgeving. Plaats vervolgens uw wijsvinger ongeveer 15 cm voor uw gezicht. Terwijl je inademt, focus je op de vinger, op de uitademing - heroriënteer je ogen langzaam naar het geselecteerde object.
Kijk door de organen van het zicht naar links, het hoofd beweegt niet. Kijk naar rechts, dan naar rechts en naar links - alsof de ogen de vorm van de e-mailenvelop kopiëren. Verander in de loop van de tijd de richting.
Sluit je ogen en stel je voor dat er een enorme wijzerplaat voor je staat. Draai je ogen langzaam om te kijken naar de individuele nummers met je innerlijke visie - eerst met de klok mee en dan tegen de klok in.
Werk de training af met oefeningsnummer 1 (palmen).
Zoals hierboven vermeld, zijn de ogen een van de organen die het meest gevoelig zijn voor een adequate toevoer van voedingsstoffen. Sommigen van hen zijn belangrijker dan andere en, in overeenstemming met wetenschappelijk onderzoek, kan het gebruik ervan, naast helpen bij de vraag hoe bijziend te zijn van bijziendheid, helpen bij de behandeling van bepaalde oogziekten.
Vitaminen voor zicht:
Mineralen en sporenelementen voor zicht:
Als je bijziendheid zonder operatie wilt verslaan, stop dan eerst met te veel eten! Door de totale calorie-inname met 20-40% te beperken, vermindert u het risico van verslechtering van het gezichtsvermogen en de ontwikkeling van cataract tot de helft.
Ongeschikte producten zijn onder meer:
Adequate consumptie van groenten, vooral die rijk aan plantenpigmenten en antioxidanten, is belangrijk: volksremedies omvatten knoflook, uien, spinazie, gele en oranje groenten, bladgroenten, tomaten en bieten. Welke soorten stoffen en producten zijn nuttig voor zicht met bijziendheid?
Behandeling van bijziendheid folk remedies maakt op grote schaal gebruik van verschillende geschenken van de natuur. Van bessen is speciale aandacht bosbessen. Het is rijk aan anthocyaninen die de ooglens en het netvlies beschermen tegen degeneratieve processen die de vernieuwing van cellen en de versterking van bloedvaten bevorderen. Deze bes heeft een positief effect op het nachtzicht en de gunstige effecten bij de behandeling van bijziendheid werden geregistreerd.
Het is belangrijk! Vergeet niet voldoende vochtinname, die de eliminatie van giftige stoffen uit de organen van het zicht ondersteunt.
Andere soorten bessen zijn ook erg handig, vooral veenbessen (een rijke bron van antioxidanten), frambozen, bramen en zwarte bessen. En je kunt jezelf ook meer verwennen met kiwi's, sinaasappels, rode grapefruit en watermeloen.
Van de andere voedingsmiddelen, zeevruchten en algen, eieren, volle granen en peulvruchten hebben positieve effecten op het gezichtsvermogen met bijziendheid. Werkt goed olijfolie of olijfbladextract.
In een reeks onderzoeken is bewezen dat voedingssupplementen, mits de ingrediënten goed worden gecombineerd, een duidelijke bijdrage kunnen leveren aan de verbetering van het gezichtsvermogen of het stoppen van de achteruitgang ervan. Zo'n thuisbehandeling kan niet alleen effectief, maar ook leuk zijn!
http://lechenie-zreniya.ru/blizorukost/kak-lechit-blizorukost-u-vzroslyh/