Inhoud van het artikel
Lymfedrainage van de huid rond de ogen helpt om overtollig vocht uit de weefsels te verwijderen en hun tonus te herstellen. Wallen wijzen niet altijd op schendingen van de cardiovasculaire of excretiesystemen.
Als er af en toe zwelling optreedt, is de reden waarschijnlijk de volgende:
Ook kan zwelling optreden als gevolg van roken. Alle slechte gewoonten hebben op de eerste plaats een negatieve invloed op de conditie van de huid.
Hoe dan ook, als je 's ochtends opstond en een vermoeide vrouw in de spiegel zag, zou je een reeks maatregelen moeten nemen om wallen te elimineren. Lymfedrainage van zakken onder de ogen kost u niet veel tijd en helpt uw ogen opfrissen zonder extra moeite.
Lymfedrainagemassage helpt bij het verwijderen van toxines, vermindert zwelling of retentie van weefselvocht. Herhaalde en kalmerende bewegingen stimuleren ook pijnstillende reflexen.
Een normale procedure heeft het volgende effect:
Er zijn twee soorten lymfedrainage: hardware en handleiding. Je kunt een dergelijke massage uitvoeren in een schoonheidssalon of thuis, met behulp van geïmproviseerde cosmetica en apparaten.
Niet alleen professionele, maar ook semi-professionele apparaten zijn op de moderne markt. Ze kunnen worden gebruikt om sessies thuis uit te voeren.
Traditionele lymfedrainagemassage impliceert een effect op de spieren met een lichte druk. Het stimuleert de beweging van vloeistof naar de bloedvaten, veroorzaakt het openen en sluiten van de haarvaten, waardoor de heropname van lymfe uit de weefsels terug in de knooppunten wordt verbeterd.
Microcurrent-massage werkt op een iets ander principe. Elektrische stroom van laagfrequente werkt op de bovenste lagen van de opperhuid, het stimuleren van het actieve werk van soepele spieren.
Als gevolg hiervan neemt de bloedstroom toe, treedt lymfeafvoer op, wat uiteindelijk leidt tot het herstel van huidelasticiteit en elasticiteit. Bovendien worden wallen en blauwe plekken onder de ogen geëlimineerd, rimpels worden gladgemaakt.
Deze methode is beschikbaar voor elke vrouw. Er zijn effectieve technieken die vrij eenvoudig zijn. Als je de video-instructie hebt gezien of de foto van het stapsgewijze schema hebt bestudeerd, kun je alle bewegingen onafhankelijk reproduceren.
Voor thuis lymfatische drainage massage, moet je vochtinbrengende cosmetica, essentiële oliën, reinigingsmousse of schuim, en katoenen handdoeken. Als je dit alles hebt, bestudeer dan de techniek van handmatige massage en ga verder met de procedure.
Onder voorbehoud van de aanbevelingen van het resultaat zal onmiddellijk verschijnen. Het zal worden opgelost in 5-7 sessies.
Decongestivum massage, volgens beoordelingen is het beter om het 's ochtends te doen. Ooglidzwelling verschijnt op dit specifieke moment.
Het is uiterst belangrijk om een bepaalde volgorde van bewegingen te observeren - elk van hen is gericht op een specifiek effect. Samen zorgen ze ervoor dat u een positief resultaat behaalt.
In dit stadium moet u de huid voorbereiden - verwijder cosmetica met een reinigingsmousse of schuim. Beweging moet zacht zijn. In geen geval kunt u de dermis strekken, omdat dit zal leiden tot de vorming van extra rimpels.
Laat na het wassen het vocht drogen of dep met een zachte katoenen handdoek. Breng een kleine hoeveelheid moisturizer of cosmetische olie aan. Ga door met de massage totdat het product is opgenomen.
Dit soort massage wordt strikt stap voor stap uitgevoerd. Als u het gewenste effect wilt krijgen, wordt het afgeraden om stappen over te slaan of de volgorde te wijzigen.
De laatste fase van elke massage is de toepassing van cosmetica. De moderne markt biedt een breed scala aan serums, gels en emulsies van directionele actie.
Een van de nieuwste innovaties is hyaluronzuur-crèmevuller voor de huid rond de ogen van een Russisch bedrijf Novosvit. Het zorgt voor een langdurige hydratatie, elimineert wallen en maakt de huid lichter, maakt mimiek en diepe ouderdomsrimpels glad.
De volledige productlijn van deze fabrikant wordt aangeboden in de gemiddelde prijsklasse. Dit is het onbetwiste voordeel van producten.
Onderwater gymnastische oefeningen zijn een geweldige manier om snel van oedeem af te komen. Voor de procedure heeft u een kleine bak en schoon water nodig zonder chloor en andere onzuiverheden.
Type koude vloeistof in de container en dompel het gezicht erin. Open en sluit vervolgens uw ogen meerdere keren. Til je hoofd op, laat het weer in het bekken zakken en herhaal de oefening. Dus je moet 3-4 keer doen.
Onderwatergymnastiek geeft de huid een perfecte tint, hydrateert het slijmvlies van de ogen en maakt zelfs de kleinste rimpels glad. Het wordt aanbevolen om de procedure 's avonds uit te voeren, zodat u later uw ogen niet hoeft te belasten.
Zwelling en kringen onder de ogen zijn vrouwen na 25 jaar. Ze zijn niet altijd een symptoom van een ziekte of aandoening. Soms is zwelling het gevolg van een onjuist dieet, drinkt u 's avonds veel water, vele uren werk op de computer.
Het is opmerkelijk dat op grote schaal geadverteerde directionele cosmetica slechts een oppervlakkig effect hebben en het probleem niet oplossen. Maar het is perfect mogelijk om ermee om te gaan, als naast het gebruik van crèmes en serums, regelmatig lymfedrainage wordt uitgevoerd op de oogleden.
Bestudeer het schema van lijnen, bekijk de video-instructies en begin een nieuw leven zonder rimpels, zakken onder de ogen en oedeem!
http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.htmlNu bestaat het moderne schone geslacht uit een constante haast, ijdelheid, die voortdurende stress met zich meebrengt, die vervolgens een negatief effect heeft op het uiterlijk, en met name op het gelaat. De meeste vrouwen ouder dan dertig, die zichzelf aandachtig in de spiegel bekijken, zien de aanwezigheid van rimpels, evenals algemene problemen zoals oogzwelling, zakken en blauwe plekken onder de ogen.
Om de jeugd terug te krijgen, beginnen velen alle mogelijke manieren en middelen te gebruiken, terwijl ze dure cosmetica voor zichzelf kopen. Ze gebruiken constant verschillende zelfgemaakte maskers voor verjonging. En degenen die de fondsen toestaan, zoeken hulp om hun huid terug te brengen naar zijn vroegere elasticiteit, naar plastische chirurgie.
Kneuzingen, kringen onder de ogen en zwelling worden in de regel gevormd door de ophoping van overtollig vocht onder de huid, wat uiteindelijk leidt tot verslapping van de huid van het ooglid. Er wordt aangenomen dat de zakken onder de ogen en de zwelling suggereren dat hun eigenaar een verkeerde levensstijl leidt, slechte gewoonten misbruikt en ook slaap mist.
Het verschijnen van zakken onder de ogen kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten, zoals hart-, nier-, lever- en voortplantingsorganen. Bij sommige vrouwen in het lichaam is de oorzaak van het verschijnen van zakken onder de ogen meestal die extra kilo's. In dit geval, als het aantal vetcellen in het lichaam toeneemt, verzwakken de spieren en kunnen dus niet omgaan met het vasthouden van vet, het uitsteken van een hernia, die lijkt op zakken en zwelling.
Kortom, de belangrijkste oorzaak van zakken en wallen is een schending van het lymfestelsel. Als gevolg hiervan neemt, ook rekening houdend met leeftijdsgerelateerde veranderingen, de snelheid van lymfedrainage af. Om deze reden is lymfedrainage praktisch de meest effectieve methode om problemen zoals wallen en wallen onder de ogen op te lossen.
Hij is een soort van massage om het gepresenteerde probleem op te lossen. In speciale schoonheidssalons worden hardware en manuele lymfedrainage gepresenteerd.
Handmatige procedure is een soort massage, waarvan het effect voornamelijk is gericht op het verbeteren van de werking van de lymfeklieren. Dit soort massage wordt uitgevoerd in de vorm van voorzichtig strelen en klopjes op de huid met uw vingertoppen. Hoewel de hardware-procedure als effectiever wordt beschouwd.
Apparatuur lymfedrainage kan op verschillende manieren worden uitgevoerd en. Zoals de praktijk aantoont, is het zeer effectief. Zo niet, dan zijn er contra-indicaties voor deze procedure. Na de passage zijn er geen bijwerkingen en het is opmerkelijk voor een uitstekende verdraagbaarheid, ongeacht hoe oud de patiënten zijn.
Een type hardware-lymfedrainage is procestherapie. Deze procedure wordt uitgevoerd met behulp van de juiste reeks en twee microscopische processors. Ze behouden de constante controle over de druk van het proces, op alle delen van het lichaam.
De gepresenteerde methode maakt het mogelijk om zich te ontdoen van gifstoffen in het lichaam, heeft een gunstig effect op het immuunsysteem. Procestherapie is een effectieve methode, waarover velen positief spreken, en sommigen zijn blij met het resultaat.
Dit type lymfedrainage is ook een behoorlijk effectieve methode. Het wordt uitgevoerd door een negatieve druk op de huid uit te oefenen. Als gevolg van deze actie wordt het cellulaire metabolisme gestimuleerd, de uitstroom van bloed en lymfe aanzienlijk verbetert.
De implementatie van dergelijke procedures moet alleen worden uitgevoerd door een hooggekwalificeerde specialist met uitgebreide ervaring op dit gebied, omdat een verkeerde stap ongewenste gevolgen kan hebben.
Nu is een van de meest voorkomende vormen van lymfedrainage microstroom. Door de implementatie van deze procedure verbetert het werk van de bovenste huidlagen. Het wordt meestal uitgevoerd met behulp van elektrische impulsen. Door het gebruik van microcurrenten en vacuümmassage wordt deze procedure uitgevoerd - microstroom lymfedrainage.
Het moet gezegd worden dat lymfedrainage nu een volledig veilige procedure is die helpt om huidproblemen zoals zakjes onder de ogen, zwelling en blauwe plekken, littekens en zelfs rimpels het hoofd te bieden - kleintjes worden volledig gladgestreken en diepe na veel van deze procedures worden veel minder.
Onder andere is lymfedrainage van de huid van het gezicht een uitstekend hulpmiddel in de strijd tegen de tweede kin, evenals de correctie van gezichtscontouren. De uitvoering van een dergelijke procedure wordt uitgevoerd met behulp van speciale cosmetica cosmetica, voornamelijk gemaakt op basis van natuurlijke stoffen (aloë, kamille, korenbloem). Al deze ingrediënten kunnen een tonisch effect bereiken en ook de huid goed voeden.
Voor het uitvoeren van handmatige lymfedrainage, moet u slechts vijf minuten van uw tijd per dag besteden, en na een tijdje kunt u daadwerkelijk het resultaat zien dat u zal plezieren. De procedure voor handmatige lymfedrainage is als volgt:
Het zou met het voorhoofdgebied moeten beginnen. Je moet een paar nette slagen maken vanaf het midden van het voorhoofd naar het tijdelijke deel
Gaat dan verder naar de ogen. Het moet een cirkelvormige beweging uitvoeren vanaf de neus, naar de lagere rand van het oog en vervolgens naar de slapen. Lymfedrainage van het oog moet zeer zorgvuldig worden uitgevoerd, omdat de huid in dit gebied erg kwetsbaar en dun is. Alle bewegingen moeten alleen met de vingertoppen worden uitgevoerd. Ga dan vanuit het tijdelijke gebied naar de wenkbrauwen in een cirkelvormig wrijven. Deze procedure moet minstens twee keer worden herhaald.
Daarna volgen we lymfatische drainage van het wanggebied. Het moet in drie lijnen worden uitgevoerd: van het midden van de kin tot het onderste deel van de kaak, van de mondhoeken tot de oren, en ook van de bovenlip tot de slapen.
Lymfedrainage van de nasolabiale plooien moet worden uitgevoerd door voorzichtig op de vingers te drukken. Herhaal de actie ook meerdere keren.
De laatste procedure voor handmatige lymfedrainage is kinmassage. Om dit te doen, volgt u de drukkende bewegingen van de duimen om te bewegen en te aaien, en geleidelijk naar de oren te bewegen.
Procedures voor manuele lymfedrainage uit de zakken onder de ogen zijn vrij eenvoudig en, belangrijker nog, ze zullen u een minimum aan tijd kosten. Maar uiteindelijk krijg je een opgefrist gezicht, een afname van oedeem en een verbetering van de conditie van de huid als geheel. Door dergelijke acties elke dag uit te voeren, kunt u het werk van de lymfevaten verbeteren, schoonheid en frisheid aan uw gezicht geven en het jeugd geven.
Na een dergelijke procedure kan manuele lymfedrainage duidelijker worden door cellulitis micro- en macro-knooppunten. Dit alles gebeurt omdat de overtollige vloeistof weggaat en de noodzakelijke vorming van vetknopen en bindweefsel blijft bestaan. Ze kunnen worden geëlimineerd door het gebruik van verschillende liposemethodes, die zorgen voor het splitsen van vetweefsel.
http://ladyliga.com/limfodrenazh-effektivnoe-sredstvo-lecheniya-meshkov-pod-glazami/Het optreden van oedeem onder de ogen wordt geassocieerd met overtollig vocht in de weefsels van het onderste ooglid. Zwelling zorgt voor een zieke en vermoeide blik. Het uitvoeren van lymfatische drainage massage van het gezicht tegen zwelling onder de ogen zal helpen om te gaan met het onaangename fenomeen. Massage van oedemen thuis geeft een positief effect, helpt om geld en tijd te besparen.
De eliminatie van oedeem en zakken onder de ogen treedt op als gevolg van de verbetering van de lymfevloeistofstroom naar de lymfeknopen tijdens de massage. Dit draagt bij aan de versnelde eliminatie van gifstoffen die zich in de vaten hebben opgehoopt.
De voordelen van massage van zwelling onder de ogen is:
Lymfatische drainagemassage uitvoeren voor zwelling op het gezicht kan handmatig of met hardwaremiddelen zijn. Handmatig met de hand of met behulp van de stimulator. Hardware - met behulp van microcurrenten, elektroforese, blootstelling aan radiofrequenties.
Lymfedrainage is met name in bepaalde omstandigheden geïndiceerd. Het verbetert de eigenschappen van de huid en het uiterlijk van het gezicht, verhoogt de stemming, vertraagt de veroudering van de huid, vermindert zwelling. Het wordt aanbevolen om dagelijks of om de andere dag te doen totdat het resultaat verschijnt. Volgende - ondersteunende procedures 2 p / wk.
Duur - van 10 tot 30 minuten. Lymfedrainagemassage kan het beste 's ochtends na het wassen worden gedaan. Was beter met koud water, je kunt je oogleden afvegen met cosmetisch ijs. Verkoudheid vermindert het uiterlijk van oedeem.
Zorg ervoor dat u geen contra-indicaties heeft. Massage rond de ogen van oedeem is absoluut gecontra-indiceerd in de volgende omstandigheden:
Neem bij het uitvoeren van een hardwareprocedure contact op met een specialist.
Maak de huid schoon met reinigingsmiddelen voordat u de procedure start. Breng na het reinigen een masker of crème aan.
Basale massagebewegingen:
Breng aan op de huidcrème of boter en begin met de procedure. Steek je handen langs de nek in een richting van onder naar boven. Voer vervolgens beroertes uit en wrijf dan in stappen in de volgende gebieden:
Tot slot, voer klopbewegingen op dezelfde lijnen uit, masseer de slapen.
De essentie van technologie - de impact op bioactieve punten. De druk moet sterk genoeg zijn (tot lichte pijn). Duur tot 7 seconden. Gebruik de wijsvinger, ring, middelvinger, voeg soms een grote toe. Knijp loodrecht op de huid.
Gebruik gezichtsolie om te voorkomen dat de huid masseert. Stadia van de massage van ooglidoedeem:
Het uitvoeren van een Tibetaanse gezichtsmassage helpt snel zwelling onder de ogen te voorkomen.
We raden ook aan om een praktische video te bekijken van een Tibetaanse gezichtsmassage met een parelshell.
Massagebewegingen beginnen met beroertes. 7-8 cirkels gaan rond het optiek met de klok mee en terug. Tegelijkertijd een matige druk uitoefenen. De procedure beëindigen met klappende bewegingen in dezelfde richting.
Lepels bij voorkeur gekoeld. Dit verhoogt het anti-oedeem effect. Breng de crème aan op lepels en loop verschillende keren in zigzagbewegingen van de binnenhoeken van de ogen naar de slapen.
Een goed voorbeeld: een video over het uitvoeren van gezichtsmassages met lepels.
Lymfedrainage massage van oedeem kan beginnen vanaf 25-jarige leeftijd. Eerder - het is niet logisch, omdat het jonge lichaam in staat is om de problemen die zich voordoen aan te kunnen. Hoe ouder iemand wordt, des te vaker heeft hij procedures nodig voor oedeem.
Het is wenselijk om gebruik te maken van de hulp van professionals, maar u kunt de technieken van de procedure zelfstandig beheersen.
Deel het artikel met vrienden in sociale netwerken. Vertel over andere technieken van lymfedrainage massage van oedemen. Het allerbeste.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazamiZwelling onder de ogen kan het gevolg zijn van een gebrek aan slaap en een slechte nachtrust, verstoringen in de metabole processen van het lichaam, manifestatie van vermoeidheid en ziekte. Om wallen te elimineren, de elasticiteit en stevigheid van de huid te herstellen, gebruikt u methoden voor lymfedrainagemassage. Een eenvoudige en effectieve procedure kan zowel in salons als thuis worden uitgevoerd in afwezigheid van contra-indicaties.
Lymfedrainage is een procedure die gericht is op het activeren en normaliseren van de beweging van de lymfe. Overtreding van de lymfestroom leidt tot verstopping van de bloedvaten, wat de ophoping van overtollig vocht in de weefsels, het verschijnen van zwelling, oedeem en bleekheid van de huid veroorzaakt. Mechanisch effect op de huid verbetert de lymfestroom, elimineert de strakheid van de bloedvaten, resulterend in een natuurlijke eliminatie van toxines, verminderde kneuzingen en rimpels, zwelling.
Regelmatige massage zal ook helpen om te gaan met slapeloosheid en de effecten van stress. Na een massage rond de ogen:
Als u niet alleen het gebied rondom de ogen masseert, maar ook het hele gezicht, kunt u de nasolabiale plooien en diepe rimpels verminderen.
Lymfedrainagemassage zorgt ervoor dat u zich kunt ontdoen van slappe wangen, wallen in het gezicht en in combinatie met gymnastiek - het zicht verbeteren en de ogen expressiever maken.
De effectiviteit van de massage is te wijten aan de effecten op de subcutane spieren en de huid. Het eerste type impact - neuro-reflex. Tijdens de sessies vindt stimulatie van de zenuwuiteinden in de huid, bloedvaten en spieren plaats. Hun irritatie leidt tot het verschijnen van impulsen die naar de hersenen gaan. Ze veroorzaken activering van regeneratieprocessen in weefsels.
Het humorale effect leidt tot de ontwikkeling van voor de gezondheid belangrijke stoffen: histamine en acetylcholine. Ze worden vrij, snel opgenomen in het bloed en verspreid naar alle organen en weefsels. Histamine verbetert de conditie van bloedvaten en versnelt metabolische processen, en acetylcholine verbetert de werking van het zenuwstelsel, vasculaire tonus, spierweefsel, inwendige organen.
Mechanische actie elimineert stagnatie, verbetert de ademhaling en huidconditie, elasticiteit en elasticiteit van spierweefsel.
Lymfedrainage-massage van het gebied rond de ogen wordt aanbevolen voor:
Massages zijn veilig, maar hebben verschillende contra-indicaties:
Voor verkoudheid, hoge bloeddruk en hoge lichaamstemperatuur, moet u een arts raadplegen voor een sessie. Apparatuur lymfatische drainagemassage die cosmetologen in salons gebruiken, vereist voorafgaand overleg met een dermatoloog en een oogarts.
U kunt zakken onder de ogen verwijderen met behulp van handmatige en hardware lymfedrainagemassage. Een eenvoudigere manier is handmatig, betaalbaar zelfs voor thuisgebruik. Hardware vereist niet alleen speciale vaardigheden, maar ook dure apparatuur.
Ongeacht het type massage, kunnen ondersteunende sessies al in 20-25 jaar worden gestart. Op deze leeftijd verschijnen de eerste mimische rimpels, er is een geleidelijke afname in de productie van collageen en verslechtering van de huid. Het gebied rond de ogen geeft de leeftijd het eerst - dit is te wijten aan het feit dat het rijk is aan collageenvezels. Ze rekken gemakkelijk uit en vormen mimische rimpels.
Het dagelijks doen van lymfedrainage gezichtsmassage is noodzakelijk totdat het gewenste resultaat is bereikt. Elke sessie duurt 10 tot 30 minuten. De procedures worden 's morgens uitgevoerd. Ondersteunende massagesessies kunnen elke 3-4 dagen worden gedaan.
De basismassagetechnieken voor oedeem zijn kloppen, strelen en diep masseren. Het is noodzakelijk om de massage tegen oedeem te starten met het reinigen van de huid met micellair water, met behulp van scrubs, gels of schuimen om te wassen. Daarna kunt u een vochtinbrengende masker, serum of cosmetische olie aanbrengen.
Er zijn verschillende massagetechnieken. De eerste bevat een set van zeven oefeningen. Bij het werken zijn alle bewegingen in het bovenste ooglid van de binnen- naar de buitenhoek. Het onderste ooglid wordt op dezelfde manier doorgewerkt.
De kussens van de wijs- en middelvinger produceren lichte bewegingen in de buitenste ooghoeken in wijzerzin. Voor elk oog - 10-12 herhalingen. Dezelfde vingers maken een lichte druk op de onderste en bovenste oogleden, in een poging om de huid niet los te maken. Voer 5 herhalingen uit. Voor de volgende oefening moet u extra olie of crème aanbrengen om de huid tegen roodheid te beschermen. De toppen van 4 vingers worden eerst op het boven- en vervolgens op het onderste ooglid gedrukt. Elke keer drukken duurt ongeveer 15 seconden. Daarna - lichtjes kloppen met de vingertoppen gedurende 3-5 seconden.
Plaats de wijsvinger naast de buitenste hoek van het oog bij de tempel zodat de spijker naar de tempel is gericht. De vinger is gedraaid - de spijker is naar de neus gedraaid. Beweging moet langzaam zijn en duurt 15 tot 18 seconden. Houd het traankanaal rond het oog met de pads van de wijsvinger tegen de klok in met een gemiddelde druk. Maak 6-7 herhalingen. Maak met het topje van de middelvinger 10 klikken op een punt bij het scheurkanaal en houd het dan rond het oog. Om de oefening te voltooien - door op de hoek van het oog bij de neus te drukken.
Gebruik uw vingertoppen om het hele gebied van de circulaire spier te doorlopen, beginnend bij de tempel en de onderkant van de baan, inclusief het gebied boven de wenkbrauw en de bovenrand van het oog. Werk af met lichte tikbewegingen.
Het complex van oefeningen wordt voltooid door te wassen met koud en warm water.
Sluit je ogen 2-3 seconden stevig, ontspan je oogspieren. Open je oogleden en richt je blik naar boven. Houd ongeveer 60 seconden vast en ontspan. De volgende oefening - de ogen zijn gesloten, de toppen van de wijsvingers klikken op de oogbol. Herhaal van 12 tot 16 klikken. Zonder uw ogen te openen drukt u met uw vinger op het ooglid. De binnenste blik is naar boven gericht. Vingers imiteren de beweging van het verhogen van de eeuw. Oefening 8-11 keer herhalen.
Naamloze vingers worden op de binnenste hoek van het oog geplaatst. Beweeg de vinger langzaam met de klok mee. Voltooi de oefening met een snel knipperen gedurende 30 seconden. Het aanbevolen aantal herhalingen is 6.
De laatste oefening - de middelste vingers maken 10 licht drukken op de buitenste ooghoek, ren langs het onderste ooglid en maak 10 persen op de neus. Na het complex wordt ook een contrastwasbeurt aanbevolen.
Voor het vasthouden van de gebruikelijke eetlepels, die voorgekoeld zijn. Breng elke vetcrème aan op het koude apparaat. Lepels worden geplaatst in de buurt van de nasolacrimal sulcus en maken zigzag bewegingen naar de slapen. Druk meerdere keren op de slapen, houd dan aan de oren.
Elke massagebeweging wordt 3-5 keer herhaald.
Deze eenvoudige oefening bestaat uit het voorzichtig indrukken van alleen de pads van de vingers op de huid rond de ogen, beginnend bij de buitenste randen. Vingers moeten een volledige 7-8 ronden rijden. Strijkbewegingen worden gemaakt met de klok mee en tegen de klok in met matige druk, en ze worden voltooid met licht klappen.
Massage is snel en effectief. Het begint met de definitie van de belangrijkste punten:
Deze punten worden afwisselend uitgewerkt zodat de vingers een ster op het gezicht tekenen.
Druk de uiteinden van de middelste vingers naar de buitenste ooghoeken en houd deze tegen de neus. Om lichte wrijvende en tikkende bewegingen onder de wenkbrauwen te maken, bewegend van de brug van de neus naar de slapen. Werk dan het gebied boven de wenkbrauwen en beweeg al naar de neus. En van haar rug naar de binnenhoek van de ogen aan de rand van het onderste ooglid. Alle bewegingen worden uitgevoerd met lichte druk.
Oefeningen worden driemaal herhaald. Na het voltooien, wordt het aanbevolen om peterselie-infusie toe te passen op de oogleden - het zal de huid verfrissen en opvullen met essentiële voedingsstoffen.
Regelmatige oogmassage thuis zal rimpels verminderen of hun uiterlijk voorkomen.
Tijdens de procedures wordt aanbevolen om een speciale crème voor oogleden te gebruiken en alle bewegingen zeer zorgvuldig uit te voeren. De huid rond de ogen is gevoelig voor de effecten en onzorgvuldig persen kan kneuzingen en blauwe plekken veroorzaken. Het bovenste deel van de eeuw kan worden uitgewerkt met een grotere impact dan de onderste. Als het goed wordt gedaan, zullen de eerste resultaten van de massage merkbaar zijn na 10-12 procedures.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.htmlLymfedrainage is een procedure waarmee u stromingen kunt versnellen en de ophoping van lymfe in bepaalde delen van het lichaam kunt voorkomen. In cosmetische omgevingen, de meest voorkomende lymfedrainage massage van zwelling onder de ogen, waarvan de oorzaak is stagnerende vloeistof in de lymfevaten. Het probleem is een veel voorkomend probleem, dus elke vrouw moet de techniek van zo'n procedure onder de knie hebben. Lymfedrainage-massage onder de ogen is een manier om de schoonheid en jeugd van je huid te behouden, laten we erover praten. Welke vrouw wil immers niet weten hoe ze een massage moet doen in de donkere kringen onder de ogen?
Vanwege een slechte levensstijl, gebrek aan slaap en lichamelijke activiteit zijn de lymfevaten geblokkeerd. Ze beginnen vocht, gifstoffen en andere schadelijke stoffen te verzamelen. Dit leidt eerst tot het verschijnen van donkere cirkels in het gebied rond de ogen, vervolgens tot de vorming van oedeem en versnelde veroudering van de huid.
Goed en regelmatig uitgevoerd onder oogmassage stimuleert de circulatie van vocht in de weefsels. Dit is gunstig voor zowel de conditie van de huid als het vermogen om te regenereren. Bovendien neemt de activiteit van de cellen toe, waardoor het voorkomen van mimische rimpels wordt voorkomen, de huid strakker en elastischer wordt.
Verhoogt ook de toon van de oogspieren. Het vermogen van het oog om tegemoet te komen, de snelheid van reactie en focussering wordt enorm verbeterd door deze procedure. Het is ook een geweldige manier om stress te verminderen na een dag achter de computer of na enig werk gerelateerd aan de concentratie van visuele aandacht. Over het algemeen, massage voor de ogen, tegen de cirkels onder de ogen, om jeugd en schoonheid te behouden - een compleet voordeel in alles.
Bijzonder effectieve massage van rimpeltjes onder de ogen voor vrouwen van 25 jaar. Gedurende deze periode verslechtert de huidaandoening duidelijk, het heeft ondersteuning nodig. Wat kan massage helpen? Verwijder rimpels onder de ogen en verlicht de spanning van de oogzenuw. Je moet niet bang zijn voor bijwerkingen, de procedure is volkomen veilig.
Maar onthoud over de bestaande contra-indicaties. Lymfedrainagemassage vanuit kringen onder de ogen zal nutteloos zijn als de zwelling wordt veroorzaakt door complexe (mogelijk chronische) ziekten. In geval van ernstige afwijkingen in het werk van visuele organen, zoals glaucoom, is het ook beter om af te zien van deze procedure.
Alle technieken zijn onderverdeeld in twee hoofdtypen: handmatige en medische lymfedrainagemassage onder de ogen. De eerste kan zowel door gespecialiseerde schoonheidsspecialisten als thuis worden uitgevoerd. Het hardware-type is alleen beschikbaar in gespecialiseerde klinieken en schoonheidssalons. Elke stad geeft je de kans om zo'n massage uit te proberen om tassen onder de ogen te elimineren (inclusief Penza en Moskou). Tegelijkertijd komt noch de ene noch de andere soort efficiëntie niet bij de tegenstander.
Hardware procedures worden uitgevoerd met behulp van speciale medische technieken: microcurrent therapie, radiofrequentie blootstelling, elektroforese en vele anderen. Vanwege een dergelijk breed scala aan blootstellingsmethoden, heeft dit type procedure aanzienlijk meer contra-indicaties dan handmatige. In sommige gevallen is echter alleen de hardware-impact in staat om problemen in het werk van de lymfe- en hydro-uitwisselingssystemen van het lichaam te corrigeren. In elk geval vereist een bezoek aan de salon en apparaten tegen zakken onder de ogen een deskundig advies (in de eerste plaats een oogarts en een dermatoloog).
Handmatig type komt vaker voor. Deze technieken worden genoemd in de medische collecties van het oude China en in de manuscripten van Tibetaanse genezers. Daarom zijn er tegenwoordig zoveel manieren en technieken van handmatige massage van rimpels onder de ogen. Overigens worden dezelfde technieken gebruikt om de lymfestroom door het lichaam te verbeteren, en niet alleen op het gezicht. Handmatige lymfedrainage-massage thuis kan door elke vrouw worden uitgevoerd.
Om de procedure correct te laten verlopen, is het noodzakelijk om de locatie van de speciale punten te kennen waarop het noodzakelijk is om te handelen. Maar het is nog belangrijker om de juiste massagetechniek te kennen van donkere kringen onder de ogen. Hier helpen schoonheidsspecialisten uit het Land van de Rijzende Zon de prachtige helft van de mensheid. In de strijd tegen dit probleem wordt de Japanse methode het vaakst gebruikt, gebaseerd op het werk van het lymfestelsel van het lichaam.
De technologie is heel eenvoudig en de massage van de blauwe plekken onder de ogen kost niet veel tijd. Het is noodzakelijk om langs de massagelijnen te bewegen in een cirkelvormige beweging om de huid zachtjes te masseren. Deze lijnen lopen langs de ooglidlijnen. Langs het bovenste ooglid moet men van de brug van de neus naar de slapen gaan en langs het onderste ooglid vice versa - van de ooghoek naar het midden van het gezicht. Beweging moet soepel en zacht zijn. Begin en beëindig de procedure met een zacht tikje op het gebied onder de bakplaat, sterker drukken op de binnenste ooghoek.
Wees voorzichtig! De huid in dit gebied is erg zacht. Te veel druk zal de massage van de cirkels onder de ogen veranderen in marteling voor je gezicht.
Voordat u deze methode uitprobeert, moet u zich zorgvuldig vertrouwd maken met de locatie van de inslagpunten in het gebied rond de ogen. Dit soort massage wordt acupressuur genoemd, omdat de actie op bepaalde plaatsen plaatsvindt. Was vóór de ingreep je gezicht met koud water, laat je gezichtsspieren ontspannen.
De punten voor gezichtsmassage van cirkels onder de ogen zijn geconcentreerd in de slapen, in de binnenhoek van het oog en langs de groeirij van de onderste wimpers. Schoonheidsspecialisten en massagetherapeuten adviseren acteren met lichte tikken en tikken, vermijd lineaire bewegingen.
Dit is dezelfde drainagemassage onder de ogen, maar in plaats van de vingertoppen worden hier gewone lepels gebruikt. Bepaal de grootte van de gereedschappen zelf, zolang u zich op uw gemak voelt. Lepels moeten worden verwarmd, maar niet te veel, niet meer dan 40 graden. Beïnvloed ze op dezelfde zones die in de vorige methode zijn beschreven.
De moeilijkheid ligt in het constante onderhoud van de temperatuur van de instrumenten. Het metaal koelt snel genoeg, en alle voordelen liggen in de hitte die er uit komt. Zorg ervoor dat je jezelf niet verbrandt!
Gezichtsmassage door zwelling onder de ogen kan niet alleen blauwe plekken wegnemen, maar ook de zwelling van dit deel van het gezicht. De procedure die hiervoor wordt gevolgd, is iets gecompliceerder en we zullen het in meer detail bespreken. Hoe zakken onder de ogen te verwijderen met een massage? In feite zijn er veel technieken en methoden. Elke schoonheidsspecialist doet alles op zijn eigen manier. Maar het principe van invloed is altijd hetzelfde, dus je kunt de "gemiddelde" formule afleiden voor een goede massage rond de ogen. Hier is een gedetailleerde instructie:
Het wordt niet aanbevolen om pauzes tussen de oefeningen te nemen, alle acties moeten elkaar continu volgen. Massage van zakken onder de ogen is alleen effectief bij regelmatige herhaling van alle oefeningen.
De duur van een dergelijke procedure als lymfatische drainagemassage onder de ogen mag niet langer zijn dan 10-20 minuten. Het moet regelmatig worden uitgevoerd om het gewenste effect in een kortere tijd te bereiken. Het is raadzaam om het elke dag in de ochtend uit te oefenen. Bij het naar bed gaan, wordt het niet aanbevolen om een reeks oefeningen uit te voeren, omdat het lichaam rust tijdens de slaap, en de versnelde lymfestromen zullen het niet toelaten.
Je kunt de loop van de massage begeleiden van wallen onder de ogen door ijsblokjes te wrijven van een afkooksel van kamille, brandnetel of calendula, dit geeft je huid extra vitamines en heilzame stoffen (en helpt je natuurlijk 's ochtends wakker te worden).
Eenmaal in de spiegel zag je het gewenste resultaat, verminder je de massage onder de ogen tot het niveau van preventieve maatregelen. Herhaal de procedure 1-2 keer per week. En vergeet niet dat het niet voldoende is om de gezondheid en schoonheid van de huid van een massage te behouden. Probeer altijd voldoende slaap te krijgen, eet goed (verminder ook de hoeveelheid zout die geconsumeerd wordt), wees gedurende de dag zo actief mogelijk. Anders zal lymfatische drainage massage van de zakken onder de ogen niet veel proc brengen.
Overdrijf het niet met deze procedure en doe de hele tijd een drainage-massage onder de ogen. Zwelling na een feest met een grote consumptie van alcoholische dranken of eenvoudigweg door een overmaat aan vocht in het lichaam is geen reden om gebruik te maken van deze technieken.
Tot slot moet hieraan worden toegevoegd dat deze procedure, net als elke andere, aandacht en concentratie vereist. Neem geen pauzes in de loop van de procedures, volg alle beschreven regels en haast je niet om alles snel af te maken. De huid rond de ogen is uiterst gevoelig en gevoelig, het is heel gemakkelijk te beschadigen. U moet dus uiterst voorzichtig zijn bij het uitvoeren van lymfedrainagemassage onder de ogen. De video's, die talrijk zijn op internet, zullen alle trucs en geheimen levendig tonen.
Als u twijfelt aan de juistheid van hun acties, raadpleeg dan een specialist. Een bekwame schoonheidsspecialist zal niet alleen de massage van de zakken onder de ogen correct uitvoeren, maar zal u ook vertellen hoe en wat u moet doen. Wees alert op je huid en houd van jezelf!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlDe meest voorkomende oorzaak van het verschijnen van zakken onder de ogen is vloeiende stagnatie. Cosmetica met lymfedrainage-effect helpen om hiermee om te gaan. We zullen u vertellen welke middelen moeten worden gebruikt.
Voordat u oedeem gaat behandelen, is het noodzakelijk om hun aard te begrijpen. Als de oorzaak allergie, nierziekte of een hernia van de oogleden is, dan zullen geen cosmetische producten en oefeningen voor de ogen niet helpen. In het eerste geval is het noodzakelijk om antihistaminica te nemen en naar een allergoloog te gaan, in het tweede geval - om naar een nefroloog te gaan, en in het derde geval om na te denken over plastische chirurgie.
Als de medische oorzaken en kenmerken van de fysiologische structuur niet jouw zaak zijn, dan is de bron van oedeem in de ochtend hoogstwaarschijnlijk een levensstijl. Los vetweefsel en een dicht netwerk van bloed en lymfevaten maken het gebied rond de ogen vatbaar voor stagnerende vloeistof. Een dunne huid van de oogleden met een laag gehalte aan collageen en elastine is niet bestand tegen deze druk, zakken en rimpels worden gevormd.
De volgende factoren dragen bij aan vochtophoping:
We begrijpen hoe we de situatie kunnen corrigeren en de zwelling onder de ogen kunnen verwijderen.
Drink minstens 1,5 liter water gedurende de dag. Aanbevolen wordt om de vloeistof maximaal twee uur voor het slapengaan te gebruiken. © iStock
Het gebrek aan rust tijdens de nacht leidt tot de opeenhoping van overtollig vocht in het gebied onder de ogen, vooral als je de gewoonte hebt om na 21.00 uur water of thee te drinken. Maar wallen bevordert een te lange droom. De beste oplossing is om niet langer dan 8 uur per dag te slapen en ongeveer tegelijkertijd naar bed te gaan.
Congestie in het lichaam veroorzaakt ook te zout en gekruid voedsel, gemaksvoedsel, fastfood en maaltijden met veel koolhydraten. Het is noodzakelijk om ze te verminderen in uw dieet en groene thee, selderij, witte kool en komkommers toe te voegen, die goede drainage-eigenschappen hebben.
Verrassend genoeg draagt oedeem ook bij aan het gebrek aan vocht in het lichaam. Drink dus minstens 1,5 liter water per dag, maar niet voor het slapengaan.
Koffie, sap, thee, frisdrank worden niet overwogen: ze werken daarentegen als diuretica.
Voorafgaand aan elke drainageactiviteit (massage, schoonheidsbehandelingen), drink een glas water.
Lichamelijke activiteiten versnellen de lymfe en de bloedstroom, dragen bij tot de verzadiging van de huid met zuurstof. Als je niet de mogelijkheid hebt om een volledige training te geven, loop dan in elk geval snel naar je werk of winkel.
Gebrek aan slaap leidt tot de opeenhoping van overtollig vocht in het gebied onder de ogen. © iStock
Het provoceren van de zakken kan zelfs oneigenlijk gebruik van de crème tot gevolg hebben. Veelgemaakte fouten:
Volg de benoeming van cosmetica en pas het op het juiste moment toe.
Om oogmake-up te verwijderen, gebruikt u ook het juiste hulpmiddel: speciale melk, micellair water.
Rek de huid van de oogleden niet uit, breng crèmes, gels, serums aan met licht tikkende bewegingen: van de neus naar de tempel boven het bovenste ooglid en vice versa - onder de onderste ooglid.
Er zijn ingrediënten die bijzonder effectief zijn in de samenstelling van cosmetica tegen oedeem.
Let op de houdbaarheidsdatum en opmerkingen over oogheelkundige controle.
Wat te doen als je snel van de tassen af moet?
Lymfedrainagemassage van het gezicht zal ook niet interfereren.
Trek met lichte tikkende bewegingen de ringvinger van de binnenhoek van het oog naar het oor - eerst langs het onderste ooglid en vervolgens langs het bovenste ooglid.
Knijpbewegingen masseren de wenkbrauwen in de richting van de neus naar de slapen.
Na het aanbrengen van de crème voor de oogleden, breng je je aan op de ogen van de handpalm, druk je hun bases op de onderste orbitale botten en houd je deze een paar seconden vast.
Cafeïne in de samenstelling van oogcrèmes stimuleert de microcirculatie, verbetert de lymfedrainage en heeft het vermogen om zwelling te verminderen. © iStock
Peptide haloxyl vermindert wallen, grapefruitextract minimaliseert urinesporen van vermoeidheid en minerale pigmenten maskeren donkere kringen.
Hyaluronzuur en aquabioril zorgen voor een gelijkmatige verdeling van vocht in het gebied rond de ogen.
Zichtbaar vermindert zwelling onder de ogen, hydrateert en aanzienlijk afkoelt. Het bevat honing, rosella-extract bekend om zijn verzachtende werking, evenals escin, dat een vasodoniserend effect heeft.
Proxylan-molecuul, jasmijn, vlas en chlorella-algenextracten stimuleren natuurlijke stofwisselingsprocessen en verminderen oedeem.
Cafeïne stimuleert de microcirculatie, verbetert de lymfedrainage, minimaliseert oedeem. Proxylan en blauwe bosbes extract myrtolistnoy activeren de synthese van collageen en elastine.
Als alle bovengenoemde maatregelen voor het verwijderen van zakken onder de ogen niet genoeg zijn, zoek dan de hulp van professionals. Apparatuur lymfatische drainage van de oogleden met behulp van microcurrent-therapie toont de bloedvaten en drijft de vloeistof aan, wat de zwelling verlicht.
http://skin.ru/article/kak-uluchshit-limfodrenazh-i-izbavitsja-ot-otekov-pod-glazami/