Elke toekomstige moeder in afwachting van de baby wordt noodzakelijkerwijs geregistreerd in de prenatale kliniek. Naast regelmatige controle door een gynaecoloog, moet ze worden onderzocht door zeer gespecialiseerde artsen. Onder hen is een oogarts. Bovendien is de inspectie niet alleen vereist voor meisjes met zichtproblemen, maar ook voor vrij gezonde vrouwen. Een oogarts onderzoekt de toekomstige mummie in de beginfase van de zwangerschap en een paar weken voor de bevalling. Bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd komt myopie in 30% van de gevallen voor. Bijziendheid 1, 2 en 3 graden tijdens de zwangerschap is een belangrijk criterium bij het kiezen van de tactiek van de bevalling.
Bijziendheid bij toekomstige moeders, vooral in de latere stadia, kan gepaard gaan met pathologische processen in het netvlies. Toxicose in het eerste of derde trimester kan de brekingsindex aanzienlijk verergeren, de gezichtsscherpte kan van twee tot vijf dioptrieën dalen. Bovendien lopen meisjes die lijden aan bijziendheid risico op delaminatie van het netvlies tijdens de bevalling.
Het is echter vermeldenswaard dat de belangrijkste bedreiging het gevolg is van ernstige bijziendheid. Bijziendheid van de eerste of tweede graad is praktisch niet beladen met gevaar voor de gezondheid van mama en de toekomstige baby. Desondanks is elke vrouw in de positie met de diagnose "bijziendheid" verplicht om de oogarts regelmatig te bezoeken. Het hangt af van het oordeel van de oogarts hoe de zwangerschap zal worden uitgevoerd en het type bevalling wordt gekozen.
Praktisch in één stem beweren gynaecologen dat in het geval van een derde graads bijziendheid, een vrouw een keizersnede nodig heeft. Omdat tijdens het kraambed het meisje een ongelooflijke fysieke inspanning ervaart, ook op het visuele apparaat. Tijdens pogingen stijgt de intraoculaire druk, die bloed kan veroorzaken om het netvlies te betreden.
De ziekte is verdeeld in verschillende soorten en stadia, afhankelijk van de mate van brekingsstoringen:
Bijziendheid heeft geen nadelig effect op het verloop van de zwangerschap, maar kan tijdens de bevalling verergeren.
Afhankelijk van de mate van brekingsafwijking, is de ziekte verdeeld in de volgende categorieën:
Er zijn verschillende belangrijke factoren die de scherpte van de ogen nadelig beïnvloeden:
De elasticiteit van de sclera lijdt onder de werking van hormonen, het wordt zeer flexibel, waardoor de grootte van het anteroposterieure deel van de oogbol verandert. Het hoornvlies wordt ook aangetast en veel zwangere vrouwen worden gediagnosticeerd met het droge ogen-syndroom. Als de pathologie niet wordt behandeld, leidt dit tot vertroebeling van de lens.
Het hart en vatenstelsel van de toekomstige moeder staan onder dubbele stress, dus het risico op een toename van de IOP blijft. De oorzaak van pathologische processen in het lichaam van een zwangere vrouw hangt samen met een toename van de snelheid van het metabolisme, waardoor het volume circulerend bloed stijgt, de pols stijgt en de veneuze druk springt. Soortgelijke verschijnselen worden geassocieerd met de vorming van een nieuwe bloedstroom die op de foetus is gericht.
Zwangere vrouwen met bijziendheid worden geconfronteerd met hemodynamica en een toename van de druk, maar de oorzaak van de pathologische processen die in het netvlies optreden is niet volledig begrepen. Het ciliaire lichaam ontvangt minder voedingsstoffen, er treedt een storing op in de hydrodynamica.
Alle veranderingen in de bloedsomloop van het vaatstelsel zijn onderverdeeld in:
Als de zwangerschap zonder complicaties voorbijgaat, blijven de afwijkingen in breking stabiel. In het tweede trimester kan accommodatie met één diopter afnemen. Dit komt door een schending van de doorlatendheid van de lens.
Een vrouw in een positie die lijdt aan bijziendheid voelt zich ongemakkelijk, merkt schendingen op in het werk van het orgel van het gezichtsvermogen. Het is belangrijk om onaangename symptomen tijdig op te merken en de pathologie te bestrijden. Als de volgende symptomen optreden, moet u onmiddellijk een arts raadplegen:
Vrouwen die sinds hun jeugd last hebben van bijziendheid, zeggen dat hun toestand verslechtert. Ze kunnen geen objecten zien die binnen handbereik zijn.
Meisjes in positie worden in de tiende week door hoogst gespecialiseerde artsen onderzocht. Om de toestand van de zwangere vrouw te analyseren en eventuele afwijkingen te identificeren, wordt een uitgebreid onderzoek uitgevoerd, inclusief een aantal procedures.
Wanneer u de oogarts bezoekt, moet u allereerst vertellen over alle onaangename symptomen die u in uzelf hebt opgemerkt. Vergeet niet om verslag uit te brengen over de overgedragen bewerkingen op het visuele apparaat (als ze dat waren).
Voor een juiste diagnose wordt het aanbevolen om bloed te doneren voor een algemene analyse en een coagulogram (een verplichte procedure voor alle zwangere vrouwen).
Met behulp van speciale apparaten en medische apparatuur voert de oogarts de volgende procedures uit:
Ook helpen alle bovenstaande procedures om aangeboren afwijkingen van het oog te detecteren.
De methode van onderzoek van patiënten, met uitzondering van niet geschikt voor de symptomen van pathologie, mogelijk bij een zwangere vrouw. In eenvoudige bewoordingen sluit de arts alle ziekten uit en als gevolg daarvan is er slechts één anomalie die geschikt is voor alle tekenen die een vrouw heeft.
Wanneer de gezondheidstoestand verslechtert, wordt een zwangere vrouw aangeraden om een beperkte arts te bezoeken. Immers, zelfs een lichte storing van het lichaam heeft een nadelig effect op de ontwikkeling van de foetus. Bij het onderzoeken van een vrouw kan, naast bijziendheid, een toename van de bloedsuikerspiegel of problemen met het vaatstelsel worden vastgesteld.
Als een meisje dat de geboorte van een baby verwacht een visusverlies heeft van meer dan drie dioptrieën, is een nieuw onderzoek vereist. Bijziendheidstherapie is absoluut veilig en heeft geen invloed op de ontwikkeling van de foetus en de gezondheid van de toekomstige baby.
Een kleine brekingsafwijking kan worden genivelleerd zonder de hulp van een chirurg. Het belangrijkste is om de corrigerende optica te kiezen. Brillen of contactlenzen kunnen de optimale gezichtsscherpte herstellen.
Nadat deze indicator normaal is, wordt fysiotherapie voorgeschreven. De meest populaire procedures zoals elektrische stimulatie of lichttherapie. Ze blokkeren de ontwikkeling van pathologie en hebben een positief effect op de gezichtsscherpte.
De essentie van de therapie ligt in de inname van vitamine-minerale complexen. Ze zullen de gezondheid van de zwangere vrouw niet schaden en hebben geen negatieve invloed op de ontwikkeling van de foetus. De gunstige elementen worden intraveneus of intramusculair toegediend.
Neem geen medicatie zonder eerst een arts te raadplegen! U kunt onherstelbare schade toebrengen aan de gezondheid van het ongeboren kind.
Terug naar de inhoudsopgave
Als bijziendheid zich snel ontwikkelt en de toestand van de patiënt verslechtert, kan de arts besluiten de operatie uit te voeren. De meest effectieve en tegelijkertijd veilige voor de gezondheid van een zwangere vrouw is lasercoagulatie.
Meestal wordt de toekomstige moeder in het ziekenhuis geplaatst vanwege complicaties die geen verband houden met bijziendheid. Maar de snelle ontwikkeling van bijziendheid heeft ook ernstige gevolgen, het kan leiden tot de nederlaag van het netvlies, het verschijnen van staar of glaucoom.
Ook is de indicatie voor opname in het ziekenhuis zwelling van de optische schijf, pre-eclampsie en bloedpenetratie in het bindvlies. Verzwakte ogen worden snel moe en veroorzaken een toename van de druk in het orgel van het gezichtsvermogen.
Alle zwangere vrouwen worden onderzocht door een oogarts van de tiende tot de veertiende week. Oftalmoscopie is vereist om de toestand van de fundus te analyseren. Als pathologische processen worden geïdentificeerd, beveelt de arts lasercoagulatie of chirurgie aan (met loslating van het netvlies).
Een van de complicaties van bloedarmoede is pre-eclampsie, het is gevaarlijk omdat het een storing in de centrale bloedsomloop kan veroorzaken en afwijkingen in het werk van het orgel van het gezichtsvermogen kan verergeren. Bij loslaten van het netvlies en zwellingen van de oogzenuw wordt ziekenhuisopname aanbevolen. Als de behandeling van pre-eclampsie in het eerste trimester niet werkt en de pathologische processen in de fundus van het oog toenemen, moet u de zwangerschap beëindigen.
Het belangrijkste doel van een zwangere vrouw is om de baby te dragen en er zonder complicaties van te bevallen. Vergeet niet dat bijziendheid op zichzelf niet in staat is om de gezondheid van een vrouw in de bevalling te schaden of tot verwondingen bij het kind leidt. De oorzaak van problemen tijdens de zwangerschap en tijdens de bevalling is uitsluitend geassocieerd met de interne destructieve processen die zich in het lichaam voordoen.
Om het risico op pathologie te elimineren, moet u zorgvuldig de toestand van uw gezondheid bewaken en onmiddellijk doorgaan met de behandeling van elke afwijking van de norm.
Bijziendheid vordert tijdens de zwangerschap, als de ontwikkeling van pathologische processen wordt waargenomen tijdens de zwangerschap;
Alle bovengenoemde processen beïnvloeden het vasculaire systeem van het netvlies en de functionaliteit daarvan nadelig.
Als er geen afwijkingen in de breking zijn, geeft de oogarts geen bezwaar tegen natuurlijke geboorten. In aanwezigheid van bijziendheid kan het proces om een kind ter wereld te brengen het best worden uitgevoerd onder epidurale anesthesie. Dit minimaliseert het risico op het ontwikkelen van complicaties met zicht tijdens pogingen, wanneer de vrouw in arbeid niet wordt gedwongen door het perineum, maar in het "oog" -gebied.
Om het proces van bevalling te vergemakkelijken en de negatieve impact van de pogingen te minimaliseren, gebruiken gynaecologen vaak een perineale incisieprocedure. De toelating tot een natuurlijke bevalling in aanwezigheid van bijziendheid wordt verleend op basis van de volgende criteria:
Keizersnede is gericht op het verminderen van de belasting van het lichaam van de vrouw en vermindert het risico op zichtproblemen tot nul. Bijziendheid graad 1 tijdens de zwangerschap is geen contra-indicatie voor natuurlijke bevalling, maar in sommige gevallen bevelen artsen een operatie aan, zelfs met minimale brekingsafwijkingen.
Er zijn relatieve en absolute waarden. De eerste groep bevat:
De absolute indicaties voor een keizersnee omvatten:
In al deze gevallen raden de gynaecoloog en verloskundige de aanstaande moeder ten zeerste aan om een operatieve bevalling uit te voeren.
Meisjes die problemen hebben met refractie, moeten regelmatig door een oogarts worden onderzocht en hem bezoeken voordat ze een zwangerschap plannen. In sommige gevallen bevelen artsen aan om een therapeutisch beloop of een chirurgische correctie van het gezichtsvermogen te ondergaan.
Tijdens het wachten op een baby moet een vrouw in het eerste trimester en een paar weken voor de bevalling naar een oogarts gaan. Als bijziendheid wordt gediagnosticeerd tweede en derde graad, dan is een onderzoek door een oogarts vereist om elk trimester te ondergaan. Bij het diagnosticeren van pathologie, beoordeelt de arts de toestand van de patiënt eenmaal per maand.
Als er na de bevalling risico's op complicaties met het gezichtsvermogen zijn, moet de voorbereiding zorgvuldig worden behandeld. Woon speciale cursussen bij waar je leert ademen en duwen. Twee dagen na de bevalling onderzoekt de oogarts de vrouw opnieuw en het verdient aanbeveling om een maand na de geboorte van het kind een tweede analyse van de toestand van het orgel van het gezichtsvermogen uit te voeren. In de toekomst zijn preventieve onderzoeken eenmaal per jaar verplicht.
Bijziendheid is geen belemmering voor natuurlijke bevalling. Als de ziekte echter vordert en tegen de tijd dat de baby wordt geboren, de afwijkingen kritieke niveaus hebben bereikt, is het beter om te stoppen bij de keizersnede om het risico op complicaties en ernstige gezondheidsproblemen te voorkomen.
Hoe zijn zwangerschap en visie gerelateerd aan elkaar in de video.
http://zdorovoeoko.ru/bolezni/miopiya-1-2-i-3-stepeni-pri-beremennosti/De belangrijkste reden voor de ontwikkeling van de ziekte is om het door te geven van de ouders aan de kinderen. Bovendien kan bijziendheid worden verworven als gevolg van de negatieve invloed op het gezichtsvermogen van langdurige inspanning, met frequente ziekten, als gevolg van hersenletsel, enz.
Zwangerschap, zoals u weet, is geen ziekte, maar zonder enige twijfel is het een vrij moeilijke toestand voor een organisme waarin bijna elk orgaan van bijna elk systeem veranderingen ondergaat.
Tegelijkertijd is het vrij logisch dat hoe gezonder een vrouw is, hoe beter deze toestand zal zijn. Daarom probeert de gynaecoloog al bij de eerste opname maximale informatie te krijgen over alle bestaande en vroegere ziektes van de vrouw. Word geen uitzondering en haar ogen.
Bijziendheid tijdens de zwangerschap verdient bijvoorbeeld een zekere mate van aandacht. Bovendien moet worden opgemerkt dat zelfs in het geval dat het probleem van slecht zicht al is opgelost, de arts moet worden geïnformeerd over zijn aanwezigheid in het verleden.
1 graad. De eerste of kleine graad van bijziendheid is een afstand van maximaal 3 dioptrieën. Wat het oog betreft, de lengte ervan neemt gemiddeld 1,5 mm toe ten opzichte van de aanvaarde norm. De persoon heeft geen problemen bij het bekijken van objecten in de nabije omgeving, maar bij het kijken in de verte zijn de objecten enigszins vervaagd.
2 graden. De tweede graad van bijziendheid is de afstand tussen de focus en het netvlies van het oog, in het bereik van 3 tot 6 dioptrieën.
De lengte van het oog neemt met gemiddeld 3 mm toe. Bij een matige mate van bijziendheid zijn de bloedvaten in de oogbal uitgerekt, hebben een kleinere dikte.
Vaak veroorzaakt deze aandoening het begin van dystrofische processen op het netvlies. In de buurt kan iemand voorwerpen duidelijk zien, maar op een afstand van maximaal 30 cm.
Wanneer u hun contouren verwijdert, wordt het wazig en is de afbeelding zelf wazig.
3 graden. Met de derde graad van bijziendheid overschrijdt de afstand van focusverwijdering van het netvlies 6 dioptrieën. Dit is de hoogste mate van bijziendheid. In dit geval ondergaat het oog significante veranderingen, het netvlies en de bloedvaten worden dunner, in die mate dat de sclera zichtbaar wordt. Het zicht wordt verminderd, zodat een persoon alleen de vingers kan zien die zich op armlengte bevinden.
Hoe hoger de mate van bijziendheid, hoe uitgerekt het oog en zijn vaten worden meer uitgerekt. Dit leidt tot de ontwikkeling van ernstige complicaties en volledige blindheid.
Bijziendheid, ook wel bijziendheid genoemd, is een veel voorkomend visueel defect. Dit is een overtreding van de breking. Het wordt gekenmerkt door het feit dat de lichtstraal zich voor of achter het netvlies concentreert. Dientengevolge zijn verre objecten wazig, terwijl nabije objecten helder blijven.
Graad 2 bijziendheid wordt gewoonlijk matige bijziendheid genoemd met een gezichtsscherpte van -3 tot -6 dioptrieën.
Een vrouw die besluit te baren, moet weten dat tijdens de zwangerschap al haar systemen in het lichaam een beetje zullen veranderen. Dit geldt ook voor de ogen. Als de toekomstige moeder niet eerder bijziendheid heeft ondervonden, moet ze de symptomen van de ziekte kennen om een specialist tijdig te kunnen raadplegen. Deze omvatten:
Een van de meest voorkomende klachten van vrouwen in de situatie is de onmogelijkheid om contactlenzen te dragen. Tegelijkertijd worden de ogen rood, verschijnen er pijnlijke gevoelens, moet u overschakelen naar een bril.
Deze toestand van het oogapparaat vereist een behandeling met druppels. Ze moeten uitsluitend door een arts worden toegediend.
Elke toekomstige moeder moet onthouden dat zelfmedicatie niet alleen schadelijk is voor haar lichaam, maar ook voor de gezondheid van de baby.
Bijziendheid en zwangerschap ermee kunnen het gezichtsvermogen verminderen. Niet verschrikkelijk, als de verandering niet meer is dan 1 dioptrie. Dit duidt op een grote belasting van de ogen en de bevalling, alles zal weer normaal worden. Maar dit moet de arts op verplichte basis melden.
Als een vrouw zo'n oogziekte verbergt omdat bijziendheid en bevalling op natuurlijke wijze voorbijgaan, is netvliesloslating en volledig verlies van gezichtsvermogen mogelijk. Dat is de reden waarom een zwangere vrouw met een dergelijke pathologie onder de speciale supervisie van artsen zou moeten zijn en om het even welke veranderingen, zelfs minder belangrijke degenen, aan de gynaecoloog moet melden.
Vermelde situaties kunnen leiden tot blindheid van een vrouw. Restauratie van het gezichtsvermogen is niet altijd mogelijk. Daarom wordt de onderbreking aanbevolen bij het optreden van een zwangerschap en de aanwezigheid van dergelijke situaties.
Bijziendheid tijdens de zwangerschap, die normaal verloopt, vordert zeer zelden. De volgende omstandigheden kunnen het verergeren:
De belangrijkste taken waarmee artsen worden geconfronteerd bij het observeren van een zwangere vrouw met bijziendheid zijn:
Dergelijke taken worden bereikt door:
De gynaecoloog geeft ook algemene aanbevelingen:
Bijziendheid is een overtreding van breking, waarbij het scherpstellen van stralen van een visueel object niet op het netvlies plaatsvindt, maar ervoor. Omdat de ziekte heel gewoon is onder de wereldbevolking en bij maximaal 30% van de mensen voorkomt, worden zwangere vrouwen met bijziendheid vaak gezien door artsen.
Ondubbelzinnig en het meest opvallende symptoom van de ontwikkeling van bijziendheid is wazig zicht bij het proberen objecten te zien die ver weg zijn gelegen. Als een vrouw weet van haar ziekte, dan weet ze ook over haar karakteristieke symptomen die gedurende de gehele zwangerschap aanwezig zullen zijn.
Knipperen voor mijn ogen.
Een gevoel van ongemak in de ogen.
Hoofdpijn en pijn in het voorhoofd en in banen.
Omdat tijdens de vruchtbare leeftijd een vrouw in alle systemen en organen verandert, is het zelfs bij het uitblijven van problemen met het gezichtsvermogen al eerder nodig om minstens één keer naar een oogarts te gaan.
22 oktober 2013
Wat zou deze combinatie kunnen leiden? Het is voldoende om een paar voorbeelden te noemen, zodat de ernst van de situatie duidelijk wordt.
In het bijzonder kan bijziendheid van het oog tijdens de zwangerschap, vooral in het derde trimester, gecompliceerd zijn door veranderingen in het retinale orgel van het gezichtsvermogen. Verschillende pathologische aandoeningen, in de vorm van vroege of late toxicose van zwangere vrouwen, kunnen de bijziendheid bij 2 tot 5 dioptrieën verergeren.
Tenslotte, tijdens de bevalling en de bevalling lopen vrouwen met bijziendheid een hoog risico op het ontwikkelen van netvliesloslating, wat leidt tot verlies van gezichtsvermogen.
Bijziendheid is misschien wel de meest voorkomende oogziekte, beter bekend als bijziendheid. Meer dan een derde van de mensheid lijdt aan bijziendheid en het lijkt erop dat deze ziekte niet zal verdwijnen.
5-7% van de zwangere vrouwen hebben ernstige bijziendheid, en het zijn deze vrouwen die vaak overgeleverd zijn aan misvattingen en misinterpretaties met betrekking tot bevalling / zwangerschap. Dit artikel is opgedragen aan deze vrouwen.
De fysieke betekenis van bijziendheid ligt in de gewijzigde vorm van de oogbal en / of verbeterd brekingsvermogen van de lens en het hoornvlies. Als gevolg van dergelijke optische kenmerken wordt de focus van het beeld van een voorwerp niet op het netvlies gevormd, zoals bij gezonde mensen, maar voor het netvlies.
Tegelijkertijd lijkt het oog "afgestemd" te zijn op het kijken naar dicht bij elkaar gelegen objecten. Om het oog op veraf geplaatste voorwerpen aan te passen, moet de lens worden "uitgerekt", dat wil zeggen, vlakker gemaakt.
Dit is precies niet mogelijk voor patiënten met bijziendheid, dus moeten ze scheel zijn om een persoon te herkennen die verder dan 5 meter staat.
Symptomen van bijziendheid worden beschouwd als vermoeide ogen tijdens het besturen van een auto of tijdens het sporten. Als dit de symptomen zijn die u storen als u een bril of contactlenzen draagt, moet u worden onderzocht door een arts en eventueel een bril of lenzen verwisselen.
Bijziendheid ontwikkelt zich in de kindertijd. Kinderen op school beginnen geen verre voorwerpen te zien en loensen.
Elke ziekte, inclusief bijziendheid, is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Daarom is het belangrijk om bijziendheid al op jonge leeftijd te voorkomen.
Houd een afstand tussen de ogen en de monitor, een boek, een tablet, enz., Minstens 30 cm. Dit zal inspanningen verminderen om de ogen te richten en de ontwikkeling van zowel tijdelijke als permanente bijziendheid te voorkomen.
Ogen moeten kunnen rusten. Hoe langer de visie gespannen is, hoe groter het risico dat bijziendheid zich zal ontwikkelen. Neem daarom na 40 minuten visueel werk een pauze.
Leest niet terwijl u op uw rug of zijkant ligt, of in een bewegend voorwerp (in een auto, trein, metro, enz.). Het accommodatieapparaat zal elke seconde moeten herconfigureren om het beeld te vangen, wat onvermijdelijk tot overbelasting zal leiden. Als u liggend leest, wordt het ene oog altijd meer uit het object verwijderd dan het andere, waardoor ook het zicht wordt overbelicht.
Het is belangrijk om altijd je rug recht te houden. Juiste houding stelt u in staat om het object van beeld in de gewenste hoek te bekijken.
Er moet voldoende aandacht worden besteed aan voldoende verlichting. Dit zal uw ogen beschermen tegen overspanning. Zonlicht is optimaal voor het menselijk oog. Maar omdat het niet altijd mogelijk is om een dergelijke verlichting op het werk te bereiken, is het belangrijk om kunstlicht te gebruiken. Zorg dat u een bureaulamp installeert wanneer u 's avonds werkt.
Het is belangrijk om de ogen te beschermen tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling.
Goede voeding - niet minder belangrijke factor voor de preventie van bijziendheid. Dagelijkse inname van mineralen en vitamines zorgt ervoor dat het orgel van het zicht beter functioneert en overwerk voorkomt.
Om de ontwikkeling van bijziendheid te voorkomen, is het belangrijk om vitamines te eten die bijdragen aan het behoud van het gezichtsvermogen. Als dit niet mogelijk is, moet u speciale systemen gebruiken die de arts kan aanbevelen.
Thiamine of vitamine B1. Het beïnvloedt de werking van het zenuwstelsel als geheel, en het gebrek ervan zal ertoe leiden dat de ogen snel moe worden, het binoculaire zicht verslechterd, wat het risico op bijziendheid verhoogt.
Riboflavine of vitamine B2. Het ontbreken ervan beïnvloedt de elasticiteit van bloedvaten, veroorzaakt hun breuken, inclusief die zich in de oogbollen bevinden. Verhoogde vermoeidheid en spanning van de accommoderende spier zijn manifestaties van onvoldoende inname van riboflavine in het lichaam.
Niacine of vitamine B3. Door zijn tekort is de bloedtoevoer naar de oogzenuw verminderd.
Priridoksin of vitamine B6. Het tekort veroorzaakt ontsteking van de oogzenuw en veroorzaakt conjunctivitis.
Cyancobolamine of vitamine B12. Zonder dit, de ogen zijn drenken en sneller moe.
Voor de preventie en behandeling van bijziendheid, is het belangrijk om de inname van alle vitamines, en die van groep B - in het bijzonder.
Er is een bepaald complex voor de preventie van bijziendheid. Het omvat dergelijke methoden als het verbeteren van de bloedcirculatie in de weefsels van het oog, algemene versterking van het lichaam, het is vooral nuttig voor het kind, het versterken van de sclera, het activeren van de functies van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen.
Omdat mensen met bijziendheid een zeer ontwikkelde gewoonte hebben om verkeerd te zitten, door de tekst dicht bij de ogen te plaatsen, moet u op de corrigerende oefeningen letten.
Ook, om de toon van de oogspieren te verhogen, wordt vaak de oefening "markering" gebruikt. Voor deze oefening wordt een markering van drie vijf millimeter op het glas op ooghoogte geplaatst.
Een persoon moet ver van het glas staan, ongeveer dertig centimeter ervan, en vervolgens zijn aandacht richten op elk object dat zich buiten het venster bevindt, maar zodanig dat dit object zich op de lijn van het getrokken teken bevindt.
Nadat u uw ogen op dit item hebt gericht, moet u naar het merkteken op het glas en vervolgens terug kijken. Dus herhaal een paar keer.
Voer deze oefeningen een half uur tweemaal per dag uit. Als het gezichtsvermogen niet verbetert en er weinig verandering is, dan is het noodzakelijk om de oefeningen te systematiseren en ze gedurende ongeveer vijftien dagen met onderbrekingen te herhalen.
In de eerste twee dagen moet je de oefening drie minuten doen. Vervolgens in de komende twee dagen - vijf minuten en op de andere dagen - zeven minuten vóór het einde van de cursus.
Auteur van het artikel: Marina Degtyarova, oogarts, oogarts
Veranderingen in de fundusschepen - het eerste teken van pre-eclampsie. Tijdige actie zal helpen om fysiologische complicaties tijdens de late zwangerschap te voorkomen.
De basis van preventie - regelmatig onderzoek door een oogarts in termen van 10-14 weken, en dan volgens de getuigenis van een arts. Het is belangrijk om speciale gymnastiek, verrijkte voeding, eliminatie van pre-eclampsie en toxicose te gebruiken in de vroege zwangerschapsperiodes.
http://glazdoktor.ru/blizorukost-beremennosti/