logo

Goede dag, beste lezers! Wist je dat ongeveer een derde van de bevolking van onze planeet lijdt aan bijziendheid? Bij de mensen wordt deze ziekte van de gezichtsorganen bijziendheid genoemd. Bij sommige mensen is het aangeboren en manifesteert het zich al in de kindertijd, maar in de meeste gevallen begint de ontwikkeling van de ziekte in de adolescentie. Vandaag zullen we praten over het genezen van bijziendheid en of het überhaupt mogelijk is.

Het is belangrijk! De hoofdoorzaak van deze ziekte wordt vaak veroorzaakt door een langwerpige vorm van de oogbol of verschillende visuele beperkingen.

Bij bijziendheid stelt het beeld niet correct scherp op het netvlies: wanneer er geen problemen zijn met het gezichtsvermogen, ligt de focus direct op het netvlies en bij mensen met bijziendheid - voor het netvlies. Uiteindelijk is de foto, die op een afstand ligt, vaag en vervormd.

Algemene methoden voor correctie en behandeling van bijziendheid

Over de behandeling van bijziendheid gesproken, merk ik op dat ze bij volwassenen en bij kinderen enigszins anders zijn, maar er is iets gemeenschappelijks: het is noodzakelijk om de ziekte op elke leeftijd tijdig te corrigeren. Inactiviteit kan leiden tot de progressie van bijziendheid en het optreden van ernstige complicaties.

In de regel begint de correctie van een aandoening altijd met procedures gericht op het verlichten van oververmoeidheid van de ogen en het verbeteren van de bloedtoevoer naar de ogen.

Kinderbijziendheid wordt voornamelijk gecorrigeerd met behulp van:

  • brillen en contactlenzen;
  • oogdruppels;
  • vitaminen;
  • Speciale gymnastiek voor de ogen.

De operatie is alleen mogelijk na 18 jaar, wanneer de vorming van visuele functies is voltooid. De keuze van de methode van behandeling van bijziendheid bij volwassen patiënten hangt af van de oorzaak, die de ontwikkeling van pathologie veroorzaakte. Vaak is dit te wijten aan de volgende factoren:

  • schade aan de zenuw die verantwoordelijk is voor de oculomotorische functie;
  • overmatige passie voor alcohol en sigaretten;
  • gerelateerde ziekten van inwendige organen.

Detectie en eliminatie van de oorzaak van de ontwikkeling van bijziendheid zal ons in staat stellen over te gaan naar de selectie van de optimale methode voor de correctie ervan zo snel mogelijk.

Behandeling van bijziendheid met conservatieve methoden

De onjuiste mening van veel bijziende mensen is dat het verkrijgen van corrigerende brillen of contactlenzen de ziekte zal doen verdwijnen. Ja, dankzij de optische correctie is het inderdaad mogelijk om duidelijk te zien wat eerder vaag leek, maar het geneest bijziendheid niet. Het is onmogelijk om deze verraderlijke oogziekte zonder operatie volledig te genezen. Helaas, het is.

Conservatieve behandelingsmethoden zijn ontworpen om de ontwikkeling van bijziendheid te vertragen of te stoppen, en om het optreden van verschillende complicaties te voorkomen. Voor dit doel worden de volgende methoden gebruikt:

  1. Visuele gymnastiek. Er zijn verschillende programma's waarmee je de accommodatie van de ogen thuis kunt trainen. Dit is een soort oefening waarmee je het oog goed kunt richten en het bereik kunt trainen. Bovendien versterkt visuele gymnastiek de spieren van de ogen en heeft het een ontspannend effect op de gezichtsorganen na overmatige inspanning. De belangrijkste vereiste voor deze oefeningen is om ze regelmatig uit te voeren. In dit geval is het wenselijk om ze met dezelfde frequentie en duur te herhalen.

In de vroege stadia van de ontwikkeling van bijziendheid kan oefening een persoon volledig van een ziekte bevrijden als aan alle vereisten is voldaan. Als de pathologie progressief is, wordt gymnastiek alleen als een aanvullende methode gebruikt - in combinatie met medicatie of fysiotherapie.

  • Medicamenteuze therapie. Het doel van het gebruik van geneesmiddelen in het proces van correctie en behandeling van bijziendheid is om:
  1. de buitenste schil van het oog versterken (vitamine C, calciumgluconaat);
  2. versnellen metabolische processen in de oogbol en retina;
  3. bloedcirculatie in de ogen verbeteren;
  4. verwijder accommoderende spasmen (mesaton-oplossing). Effectieve medicamenteuze behandeling - die wordt uitgevoerd door cursussen (elke 6 maanden).
  • Fysiotherapie. Fysiotherapeutische methoden voor de behandeling van bijziendheid omvatten de volgende procedures: elektroforese, fonoforese, maculostimulatie (stimuleert de hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor visuele functies), stimulatie van de ciliaire spier met een laser of elektrische stroom (verhoogt de visuele vermogens, stabiliseert bijziendheid en verlicht de belasting van de ogen), draagt ​​speciale punten, het uitvoeren van massage van organen van het zicht.

Afhankelijk van de gekozen methode kan de procedure 7-15 minuten duren en duurt de therapeutische cursus 10-12 sessies.

  • Traditionele geneeskunde. Behandeling van bijziendheid met folkremedies redt iemand niet van oogpathologie, maar het helpt de toestand van de ogen te verlichten. Blueberry heeft zichzelf perfect bewezen - de beste bes voor de preventie van oogziekten. Het bevat een enorme hoeveelheid mangaan en andere stoffen die nuttig zijn voor de organen van het gezichtsvermogen.

Naast het feit dat deze wonderbes ontstekingsremmende en bacteriedodende werking heeft, verbetert het de gezichtsscherpte, draagt ​​het bij aan de normalisatie van metabole processen in de organen van het gezichtsvermogen en de vernieuwing van retinale cellen, en kunt u ook visuele vermoeidheid verwijderen. Eet bosbessen kunnen zowel vers en in de vorm van infusies, kompressen en oogdruppels.

Chirurgische behandeling van bijziendheid

Bijziendheid chirurgie wordt uitgevoerd in gevallen van een hoge mate van de ziekte (van 6 D). Dankzij het gebruik van chirurgische methoden is het mogelijk om de breking te corrigeren en de progressie van bijziendheid te voorkomen.

Bij het kiezen van de meest geschikte correctiemethode worden de individuele kenmerken van de patiënt, zijn diagnose en de aanwezigheid van bijkomende ziekten in aanmerking genomen. Hier zijn enkele moderne technieken die worden gebruikt om bijziendheid te corrigeren:

  1. Keratotomie. Het is gericht op het corrigeren van bijziendheid, die niet hoger is dan 6 D. Tijdens de operatie, worden diepe incisies toegepast op het hoornvlies, waardoor het minder convex wordt, wat bijdraagt ​​aan een afname van het brekingsvermogen.
  2. Excimer-lasertechnologie. De populariteit van excimeerlaserbewerkingen is te danken aan het gebruik van hightechmethoden die het mogelijk maken om de visuele beperking te corrigeren door het hoornvlies van de patiënt bloot te stellen aan een laserstraal. Als gevolg hiervan krijgt het een vorm waarmee het beeld direct op het netvlies kan worden scherpgesteld, waardoor een helder beeld ontstaat.

Het is belangrijk op te merken dat er contra-indicaties zijn voor lasercorrectie. Deze omvatten: glaucoom, cataract, retinale pathologie en de aanwezigheid van bijkomende ziekten (diabetes, tuberculose, ontsteking, oncologie).

  1. IOL-implantatie. Een effectieve methode om bijziendheid bij 40-plussers te corrigeren, is de implantatie van een intraoculaire lens. Tijdens een dergelijke bewerking wordt de transparante lens verwijderd en wordt de IOL op zijn plaats geïmplanteerd. De selectie en installatie van de lens wordt zo uitgevoerd dat tijdens het breking van lichtstralen de focus verschuift naar het midden van het netvlies.
  2. De lens op de IOL vervangen. Deze methode lijkt op de vorige, maar is niet alleen geschikt voor volwassen patiënten, maar ook voor adolescenten met een hoge mate van bijziendheid, die niet geschikt is voor correctie met excimeerlasertechnologieën. De essentie van de operatie is dat een extra lens in het oog van de patiënt wordt geïnstalleerd. In dit geval blijft de lens op zijn plaats zitten.
  3. Scleroplasty. Als de bijziendheid te snel voortschrijdt of complicaties optreden in de loop van de ziekte, wordt scleroplastie voorgeschreven door de oogarts. Indicaties voor deze operatie zijn bijziendheid van 4 D, vatbaar voor correctie, evenals pathologie, die sterk vordert. Door deze procedure is het niet alleen mogelijk om de achterwand van het oog te versterken, waardoor de sclera wordt uitgerekt, maar ook om de bloedcirculatie in de gezichtsorganen te verbeteren.

Preventie van bijziendheid

Preventie van bijziendheid moet worden uitgevoerd, zelfs in het geval dat een persoon geen zichtproblemen heeft. Het bestaat uit een heel complex van maatregelen gericht op het behoud van de gezondheid van gezichtsorganen, namelijk:

  • voeding, verrijkt met vitamines en mineralen;
  • stoppen met roken en alcohol;
  • preventie van chronische ziekten;
  • juiste verdeling van visuele belastingen;
  • regelmatige oftalmologische onderzoeken, enz.

Simpel gezegd, de beste oogprothese is het handhaven van een gezonde levensstijl met goede voeding, een goede en volledige slaap, het opgeven van slechte gewoonten, regelmatig uitvoeren van visuele gymnastiek, evenals afwisselende fysieke activiteit en mentale activiteit.

Het is belangrijk! Als de visie begint te verslechteren, doe dan in ieder geval geen zelfmedicatie! Raadpleeg eerst uw oogarts - dit voorkomt de progressie van bijziendheid en voorkomt de ontwikkeling van onomkeerbare processen in de gezichtsorganen.

Video - hoe herstel van zicht bij bijziendheid?

Ik raad aan om de video over de oorzaken en behandeling van bijziendheid te bekijken. Bij bijziendheid komt het beeld niet voor in een specifiek gebied van het netvlies, maar ervoor. Daarom wordt het beeld door het oog als donzig ervaren. Waarom dit gebeurt en hoe het te repareren, wordt beschreven in de video:

bevindingen

Vrienden, onthoud dat de sleutel tot succes bij het wegwerken van bijziendheid afhangt van bekwame diagnose en tijdige behandeling - deze 2 parameters zijn het belangrijkste wapen bij het oplossen van visuele problemen. Behandel je ogen voorzichtig en dan heb je geen problemen met je gezichtsvermogen. Tot ziens! Met vriendelijke groeten, Olga Morozova.

http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit.html

Geen scalpels en lasers! Behandeling van bijziendheid zonder operatie, is het mogelijk?

Het aantal mensen dat last heeft van bijziendheid (bijziendheid) neemt wereldwijd toe van jaar tot jaar.

De oorzaak van een dergelijk visueel defect kan erfelijkheid zijn of de bijzonderheden van de activiteit waarbij de spieren van het oog worden overbelast.

De eerste die gevaar lopen zijn schoolkinderen en studenten. Mensen van wie het werk na verloop van tijd meer visuele aandacht vereist (juweliers, tandartsen, kleermakers, enz.), Verliezen ook het vermogen om objecten op afstand duidelijk van elkaar te onderscheiden. Bovendien heeft het constante gebruik van talrijke gadgets een aanzienlijk effect op de verslechtering van de staat van zicht.

Het is niet altijd mogelijk om bijziend te zijn van bijziendheid

Manieren om te ontsnappen aan bijziendheid zonder chirurgie bestaan ​​nog steeds. Bovendien is dit voor sommige mensen de enige acceptabele manier om het gezichtsvermogen te herstellen.

Foto 1. Schematisch beeld van het oog zonder visuele beperking (links) en met bijziendheid (rechts).

Visuscorrectie met behulp van een operatie wordt niet aanbevolen voor mensen jonger dan 18 jaar en ouder dan 45 jaar:

  • In de kindertijd en de adolescentie zijn alle lichaamssystemen bezig met constante vorming en ontwikkeling. Dit betekent dat de visie tijdens deze periode kan veranderen. Bovendien zijn dergelijke methoden om met bijziendheid om te gaan, zoals een bril, ooggymnastiek en verbeterde eiwitvoeding, al op jonge leeftijd zinvoller.
  • In de volwassenheid na 45 jaar begint bij veel mensen hyperopia (presbyopie) te ontstaan. Dit komt door het feit dat de oogspieren verzwakken en niet langer voldoende van invloed zijn op de lens. Stop dit proces is onmogelijk. Met het begin van dergelijke veranderingen valt ook de operatie om bijziendheid op te heffen onder het verbod.

Gemiddeld kosten de kosten van een oogcorrectie op één oog tussen 25 duizend en 55 duizend roebel. Maar zelfs als er financiële kansen en een acceptabele leeftijdscategorie zijn, kan niet iedereen een bezoeker van het kantoor van een oogarts worden met het doel de operatie aan de ogen uit te voeren. Er zijn een aantal contra-indicaties voor deze procedure:

  • zwangerschap en postpartumperiode;
  • dystrofische retinale aandoeningen;
  • inflammatoire oogziekten;
  • cataract, glaucoom, oogzenuwatrofie, enz.;
  • diabetes mellitus;
  • AIDS.

Bij het ontbreken van de mogelijkheid om een ​​operatie te ondergaan en bijziendheid kwijt te raken, moet u niet opgeven. Medische professionals hebben veel andere manieren gecreëerd om de gezichtsscherpte te verbeteren.

Genezing bijziendheid zonder operatie

Met bijziendheid kunt u de gezondheid van de ogen herstellen zonder dat u lasercorrectie gebruikt. Gebruik hiervoor:

  • zonnebril;
  • contactlenzen;
  • nacht (orthokeratologische) lenzen;
  • medicamenteuze behandeling;
  • hardware procedures;
  • gymnastiek om te zien.

Zoals voorgeschreven door de arts, kunnen deze therapeutische methoden worden gebruikt in een complex.

Bij elke fase van bijziendheidglazen anders handelen:

  1. De aanvankelijke mate van bijziendheid. Met de juiste lenzen van glazen met negatieve waarden, neemt de ziekte af.
  2. De gemiddelde mate van bijziendheid is vastgesteld op het huidige tempo bij gebruik van de juiste punten. De ziekte stopt in zijn ontwikkeling.
  3. Gelanceerde mate van ziekte wordt alleen geëlimineerd door lasercorrectie of een meer serieuze operatie. Punten in dit geval zijn nodig om spierspasmen te verlichten en een duidelijker beeld te creëren in de ogen van de mens.

De onmiskenbare voordelen van gezichtsvermogencorrectie met een bril zijn de toegankelijkheid ervan, de afwezigheid van directe interventie in het oogweefsel. Er zijn ook negatieve kanten:

  • Je moet meerdere brilparen hebben, inclusief een zonnebril.
  • Het bijziendheidcorrectietool snijdt de ruimte visueel af.
  • De lenzen worden beïnvloed door veranderingen in de omgevingstemperatuur.
  • Ongemak door drukbogen.
  • Onverenigbaarheid met actieve recreatie.

Contactlenzen

Voordelen van gebruik:

  • Niet gevoeld voor onze ogen.
  • Het gezichtsveld kent geen grenzen.
  • Geldig tijdens actieve sporten.
  • Indien gewenst kunt u een model bestellen dat de kleur van de ogen of met UV-bescherming verandert.
  • Gebruik van een zonnebril met lenzen is toegestaan.

Maar zo'n handige manier van visuele correctie van bijziendheid heeft zijn nadelen. Naast het feit dat contactlenzen moeten leren hoe te dragen, moet u niet vergeten dat:

  • De lens kan verloren gaan als deze uit de ogen valt.
  • Vereist constante desinfectie en goede zorg.
  • Lenzen hebben een houdbaarheid en hoe dichter het correctietool is voltooid, hoe lager de kwaliteit kan zijn.

Contactlenzen mogen echter niet altijd worden gebruikt. Er is een hele lijst van contra-indicaties:

  • besmettelijke oogziekten;
  • ontstekingsprocessen;
  • allergische reacties;
  • verminderde scheuring;
  • traanbuisobstructie;
  • sterk scheelzien;
  • overtreding van intraoculaire druk.

Contactlenzen zijn een betaalbare methode voor oogcorrectie voor bijziendheid. De kosten van een stuk variëren van 600 tot 1000 roebel.

Waarschuwing! Bij contactlenzen en nachtlenzen is het noodzakelijk om te voldoen aan alle desinfectiemaatregelen om pathogene microben in de ogen te voorkomen.

Nacht orthokeratologie lenzen

Door de voldoende stijfheid van de orthokeratologische lenzen kunnen ze actief het oppervlak van het hoornvlies beïnvloeden gedurende acht uur slaap, waardoor het vlakker wordt in het midden en verdikt aan de randen. Dit verandert de focus van de pupil en de breking van de lichtstralen. Nadat de lenzen 's morgens zijn verwijderd, blijft het effect van hun effecten de hele dag bestaan. Na het eerste gebruik wordt het zicht hersteld tot 70-75% en neemt het zicht toe tot 100%.

Foto 2. Schema van het principe van de nachtlens om bijziendheid te corrigeren. Het product geeft het hoornvlies de juiste vorm, waardoor het zicht weer normaal wordt.

De voordelen van het gebruik van nachtlenzen zijn duidelijk:

  • Volledig zicht voor de hele dag, zonder bril en daglenzen.
  • De mogelijkheid om alleen te gebruiken wanneer dat nodig is.
  • Houdbaarheid anderhalf jaar.

Maar voordat u zo'n wonderlens krijgt, moet de patiënt een serieuze test ondergaan om mogelijke contra-indicaties te identificeren, evenals voor een grondige studie van het hoornvlies. De minimale kosten, inclusief alle onderzoeken en materialen voor de vervaardiging van orthokeratologische lenzen, bedragen 20 duizend roebel. Maar dit zijn niet alle nadelen van deze methode:

  • Na het eerste gebruik raadt de arts u soms aan om 's morgens naar hem toe te komen, zonder de lenzen te verwijderen, om er zeker van te zijn dat ze goed passen en effectief zijn.
  • Elke 3-4 maanden is het noodzakelijk om een ​​oogarts te bezoeken om bijziendheid, de algehele conditie van de ogen, de effectiviteit van de gebruikte lenzen en de vervanging ervan indien nodig te beheersen.
  • Nachtlenzen zijn behoorlijk omvangrijk en hard. Eerst moet je wennen aan het gevoel van een vreemd lichaam in de ogen.
  • Allergische reacties.
  • Het risico op microbiële incidentie.
  • Hoornvliesletsel.

Orthokeratologische lenzen zijn gecontra-indiceerd bij kinderen en ouderen.

Vision-behandeling met medicijnen

Geneesmiddelen zijn gericht op het elimineren van de progressie van bijziendheid en op het voorkomen van ongewenste gevolgen van deze ziekte. Het behandelplan omvat dergelijke medicijnen:

  • Calciumgluconaat om de sterkte van bloedvaten te verhogen.
  • Ascorutine om de kwetsbaarheid van kleine bloedvaten te voorkomen.
  • Trental om de bloedcirculatie in de weefsels van het oog te verbeteren.
  • Vitaminen A, B1 en B2 voor het versterken van het netvlies, het normaliseren van de geleiding van impulsen door zenuwvezels, het verminderen van oogvermoeidheid en de snelle aanpassing ervan aan het donker.
  • Nicotinezuur om de kleine intra-oculaire vaten uit te zetten en de bloedtoevoer naar oogweefsel te verbeteren.

Contra-indicaties voor medicamenteuze behandeling van bijziendheid is individuele intolerantie voor bepaalde geneesmiddelen. De kosten van deze methode van oogcorrectie hangen af ​​van het complex van medicijnen dat door de arts wordt voorgeschreven.

Hardware procedures

Enkele van de meest effectieve methoden om met bijziendheid om te gaan:

  • Laserstraling - de veranderende vormen en afmetingen van objecten op het scherm, op 10 cm van de ogen, stimuleren het werk van hun zenuwcellen.
  • Infraroodstraling - de bundel wordt direct van dichtbij in het oog gebracht. Dit helpt om spierspasmen en intensievere weefselvoeding te verlichten.
  • Vacuümmassage - variabel vacuüm verbetert de intraoculaire bloedsomloop en verbetert de conditie van spieren en bloedvaten.
  • Elektrische stimulatie is een volledig pijnloos proces dat de geleidbaarheid van zenuwvisuele impulsen verbetert door de werking van een stroom met lage intensiteit.

Hardwareprocedures zijn in staat om te gaan met bijziendheid bij kinderen, maar op 40-jarige leeftijd heeft deze methode niet langer het gewenste effect. De zichtverbetering van een apparaat bestaat meestal uit een complex voorgeschreven door een arts, dagelijkse procedures, waarvan de kosten een gemiddelde zijn van 8 duizend roebels voor 10 sessies.

Foto 3. Het proces van het doorgeven van een hardwareprocedure op basis van infraroodstraling voor de behandeling van bijziendheid.

Gymnastiek voor de ogen

Simpele oefeningen helpen overmatige spierspanning te verlichten, wat vaak alle volgende visuele beperkingen veroorzaakt. Oefeningen presteren 4-5 keer per dag. Expressgymnastiek om vermoeidheid te verminderen:

  1. Knijp je ogen dicht, tel tot drie en ontspan.
  2. Intense knipper gedurende één minuut.
  3. Kijk omhoog, omlaag, rechts, links. Herhaal 2 keer.
  4. Draai je ogen eerst naar één en dan naar de andere kant.
  5. Sluit je ogen, bedek ze met je handpalmen en tel tot drie.
  6. Open je ogen en ga weer aan het werk.

Zo'n simpele warming-up geeft een direct tastbaar effect. Onmiddellijk komt de ontspanning van de oogspieren, verhoogde bloedtoevoer naar de weefsels en een lichte verhoging van de gezichtsscherpte.

Help. Bij regelmatige oefening van de oogoefeningen worden manifestaties van bijziendheid verminderd.

Bates niet-medicamenteuze methode

Oftalmoloog Bates heeft zijn eigen visie verbeterende systeem gecreëerd:

  1. Knipper vaak en hard voor een minuut.
  2. Sluit je ogen gedurende vijf seconden. Doe open
  3. Sluit je ogen en rijd ze vijf keer op en neer, naar links - naar rechts.
  4. Teken eerst een rechthoek met je ogen in de ene richting en dan in de andere.
  5. Teken de ogen zigzagslang links en rechts.

Aan het einde van elke oefening moet u uw ogen gedurende 2-3 seconden sluiten.

Om het zicht te verbeteren, adviseerde Bates om de gezichtsorganen onder te dompelen in een toestand van absolute duisternis:

  1. Sluit je ogen en bedek ze met de handpalmen erop. Blijf 1-2 minuten in deze positie totdat je je volledig ontspant.
  2. Draag tijdens de dag afwisselend een ondoorzichtig verband om elk oog, terwijl u uw dagelijkse bezigheden doet.

Zhdanov methode om het gezichtsvermogen te herstellen

Zhdanov's methode om om te gaan met bijziendheid omvat de volgende oefeningen:

  1. Palmen sluiten 3-5 minuten je ogen.
  2. Knipper vaak gedurende eeuwen.
  3. Beweging omhoog, omlaag, rechts, links 3 keer.
  4. Beweging diagonaal de ene en de andere 3 keer.
  5. Teken visueel een rechthoek in beide richtingen.
  6. Cirkelvormige beweging met ogen met de klok mee en ertegen.
  7. Teken acht keer acht.
  8. Sluit je ogen, voel de duisternis en onthul.

Het wordt aanbevolen om het gepresenteerde complex drie keer per dag uit te voeren voor verbetering van het gezichtsvermogen.

Het is belangrijk! De effectiviteit van de methoden van Bates en Zhdanov is niet wetenschappelijk bewezen.

Traditionele methoden voor de behandeling van bijziendheid

Om je ogen kracht te geven, het gezichtsvermogen te verbeteren, moeten hun structurele weefsels verzadigd zijn met vitamines en sporenelementen. Om dit te doen, kunt u:

  1. Meng gelijke hoeveelheden honing, walnoten en gedroogde abrikozen. Eet elke ochtend een lepel.
  2. Brouw thee uit de bladeren en vruchten van blauwe bessen. Kan naar believen de hele dag worden geconsumeerd.
  3. Pers het sap van drie wortels uit en voeg een theelepel olijfolie toe. Drink dit drankje één keer per dag.

Voor lokaal gebruik worden compressen gebruikt om de ogen te verfrissen en te ontspannen:

  1. Bladeren van groene thee om te brouwen, af te koelen en, gedrenkt in het brouwen, sponzen, uit te wringen, vast aan de ogen gedurende 20 minuten.
  2. 2 eetlepels droge rozemarijn giet 300 ml kokend water en laat gedurende 20 minuten. Gebruik infusie voor speciale oogbaden niet langer dan 15 minuten.

Handige video

Bekijk een video met verschillende oefeningen om bijziendheid te helpen en uw gezichtsvermogen te verbeteren.

Ziektepreventie

Een goed gezichtsvermogen behouden is belangrijk:

  • de dagelijkse belasting op de ogen doseren;
  • ontspan de oogspier;
  • monitor houding;
  • handhaaf hygiëne;
  • eet bosbessen, wortelen, abrikozen, vis en kwark.

Toesteltherapie of lichamelijke opvoeding voor de ogen in combinatie met medische behandeling, geeft soms resultaten die niet slechter zijn dan lasercorrectie. Maar in de meeste gevallen kiest iemand contactlenzen of een bril om bijziendheid te verwijderen of gewoon als een manier om de kwaliteit van leven te verbeteren.

http://linza.guru/blizorukost/lechenie/bez-operatsii/

Bijziendheid (bijziendheid). Behandeling, preventie, gevolgen en complicaties

Correctie en behandeling van bijziendheid

Kan bijziendheid worden genezen?

De ontwikkeling van ware bijziendheid is niet toegestaan ​​op zichzelf en wordt de rest van zijn leven zonder medische tussenkomst gehandhaafd. Tegelijkertijd zal naleving van bepaalde regels en beperkingen verdere progressie van de ziekte voorkomen. Met milde bijziendheid kan dit genoeg zijn om ervoor te zorgen dat de patiënt een normaal leven leidt zonder zich ergens in te beperken. Tegelijkertijd, met meer ernstige bijziendheid, is het noodzakelijk om verschillende methoden voor het corrigeren of behandelen van de ziekte te gebruiken, omdat anders het risico van de ontwikkeling van vreselijke complicaties toeneemt.

Onmiddellijk moet worden opgemerkt dat in het huidige ontwikkelingsstadium van de geneeskunde normale visie kan worden hersteld, zelfs voor patiënten met een hoge mate van bijziendheid, maar alleen met de tijdige start van de behandeling zijn complicaties van het netvlies en andere intraoculaire structuren nog niet ontwikkeld.

Voor de correctie en behandeling van bijziendheid kunt u het volgende gebruiken:

  • zonnebril;
  • contactlenzen;
  • phakic lenzen;
  • laser correctie;
  • vervanging van de lens;
  • chirurgische behandeling;
  • oogdruppels;
  • vitaminen;
  • medicamenteuze behandeling.

Glazen voor bijziendheid

De eenvoudigste en meest toegankelijke methode voor het corrigeren van bijziendheid is het dragen van een bril met speciale diffuse lenzen. Met deze methode kan de patiënt normaal in de verte kijken en wordt de ketting van pathologische processen in het oog onderbroken, wat kan leiden tot de ontwikkeling van complicaties. Onmiddellijk moet worden opgemerkt dat de brancercorrectie alleen wordt getoond als bijziendheid zwak en gematigd is.

Selectie van glazen voor bijziendheid wordt uitgevoerd tijdens de studie van de gezichtsscherpte. De patiënt zit voor een speciale tafel met letters van verschillende groottes en zet een kader met verwijderbare lenzen op zijn ogen. Vervolgens begint de arts met een bepaalde verstrooiing voor de ooglenzen van de patiënt te plaatsen, en eerst zwakker en dan sterker. Voor de vervaardiging van een bril moet een minimale (door kracht) diffuserende lens worden gebruikt, die een optimale gezichtsscherpte biedt (0,9 - 1,0, dat wil zeggen bijna 100%). De patiënt moet gemakkelijk de letters lezen in rij 10 van de tabel die wordt gebruikt om de gezichtsscherpte te bepalen.

Het is belangrijk op te merken dat de indicaties voor het dragen van een bril afhankelijk zijn van de mate van bijziendheid. In het geval van bijziendheid van een zwakke graad (tot 3 dioptrieën), zou een bril bijvoorbeeld alleen moeten worden gebruikt bij het onderzoeken van verafgelegen objecten (bijvoorbeeld bestuurders kunnen deze tijdens het rijden gebruiken). Tijdens het lezen, werken op een computer of televisie kijken, moet een bril worden verwijderd, omdat dit anders de ernst van bijziendheid verergert en tot progressie leidt.

Bij matige bijziendheid kunnen brillen worden gebruikt tijdens het werken met objecten die zich op een kleinere afstand bevinden (bijvoorbeeld tijdens een lezing in het publiek). Tegelijkertijd hebben dergelijke patiënten meestal geen leesbril nodig. In dit geval kan de ideale oplossing een bifocale bril zijn, in de lenzen waarvan twee diffunderende hemisferen zijn geïnstalleerd (een boven en een onder), en de onderste helft moet 2 - 3 dioptrieën zijn die zwakker zijn dan de bovenkant. In dit geval, als u in de verte moet kijken, kijkt de patiënt door het bovenste gedeelte van de lens en bij het werken met objecten op een kleinere afstand - door het onderste gedeelte. Dit helpt de progressie van bijziendheid te voorkomen, wat kan worden waargenomen met het constante gebruik van te sterke lenzen.

Contactlenzen voor bijziendheid

Contactlenzen kunnen worden gebruikt om milde, matige en hoge bijziendheid te corrigeren. Het grote voordeel van contactlenzen voor een bril is dat ze nauwsluitend op het hoornvlies passen en daarmee een bijna enkelvoudig brekingsysteem vormen. Hiermee kunt u een meer accurate en constante correctie van bijziendheid bereiken (bij gebruik van een bril kunnen lensverstrooiende lenzen zich van het oog verwijderen of, omgekeerd, deze benaderen, wat tot op zekere hoogte de gezichtsscherpte zal beïnvloeden).

Ook worden lenzen aanbevolen voor gebruik bij anisometropie, een pathologische aandoening waarbij de brekingskracht van het rechter- en linkeroog anders is. Anisometropie tot 3 dioptrieën kan geprobeerd worden gecorrigeerd met een gewone bril (de brekende sterkte van elke lens moet overeenkomen met de brekingskracht van het oog, waartegen het zal worden geïnstalleerd). Bij anisometropie van meer dan 3 dioptrie dient de voorkeur te worden gegeven aan contactlenzen.

Selectie van contactlenzen geproduceerd volgens dezelfde regels als de selectie van de bril. Opgemerkt moet worden dat het met een hoge mate van bijziendheid niet wordt aanbevolen om een ​​volledige correctie onmiddellijk uit te voeren (vooral bij kinderen en adolescenten), omdat de accommoderende functie van de ogen van de patiënt eenvoudigweg onderontwikkeld kan zijn. In dit geval zal de volledige correctie van bijziendheid (dat wil zeggen, de benoeming van een bril die de patiënt brieven leest uit de 10e rij van een speciale tafel) de verdere ontwikkeling van accommodatie vertragen, waardoor de kans kleiner wordt dat de mate van bijziendheid tijdens de groei en rijping vermindert. Dat is de reden waarom wanneer u voor het eerst punten toewijst, het wordt aanbevolen bijziendheid slechts met 80-90% en later (bij afwezigheid van positieve dynamiek) te corrigeren om de sterkte van de gebruikte lenzen te vergroten totdat een optimaal resultaat is bereikt.

Bij het dragen van contactlenzen ervaart het hoornvlies elke dag stress, microtrauma kan op het oppervlak verschijnen, gepaard gaande met pijnlijke symptomen, vreemd lichaamsgevoel in het oog, scheuren en rood worden van het bindvlies. Om de weefsels van het oogoppervlak te herstellen, na verwondingen (bij langdurig dragen van contactlenzen en in geval van accidentele verwonding van het hoornvlies met lenzen), als een aanvullende therapie, kunnen middelen met dexpanthenol worden gebruikt - een stof die een regenererend effect heeft op weefsels, met name een ooggel Korneregel. Het heeft een helende werking vanwege de maximale concentratie van dexpanthenol 5% *, en zijn carbomeer, vanwege de viskeuze textuur, verlengt het contact van dexpanthenol met het oogoppervlak. Korneregel is langdurig in het oog vanwege de gelvorm, het is gemakkelijk aan te brengen, dringt in de diepe lagen van het hoornvlies en stimuleert het regeneratieproces van het epitheel van de oppervlakteweefsels van het oog, bevordert de genezing van microtrauma's en elimineert het gevoel van pijn. Het medicijn wordt 's avonds aangebracht, wanneer de lenzen al zijn verwijderd.

Phakic-lenzen voor bijziendheid

Lasercorrectie van bijziendheid

Laserbehandeling is een van de moderne en zeer effectieve methoden voor het elimineren van bijziendheid en het herstellen van de normale gezichtsscherpte. De essentie van de methode is om de kromming van de centrale cornea te veranderen (verminderen) met behulp van een laser. Dit leidt tot een afname van het brekingsvermogen en het herstel van normaal zicht. Lasercorrectie kan worden gebruikt bij lage en gemiddelde graden van bijziendheid, evenals bij een hoge mate van bijziendheid, niet meer dan 12 - 15 dioptrieën.

Tijdens het voorbereiden van de procedure wordt een grondig onderzoek van de patiënt uitgevoerd, waaronder computer-keratotopografie en andere onderzoekmethoden met hoge precisie. De verkregen gegevens over de toestand van het hoornvlies, de lens en de oogbal worden ingevoerd in een computer, die de optimale parameters voor lasercorrectie berekent. De procedure zelf wordt ook bestuurd door computerprogramma's en daarom wordt het risico op een onopzettelijke fout tot een minimum beperkt.

De procedure van lasercorrectie van bijziendheid wordt binnen enkele minuten uitgevoerd. Eerst gaat de patiënt een speciaal ingerichte kamer binnen en ligt op de tafel, waarop het laserapparaat is geïnstalleerd. Er druppelt een plaatselijke verdoving in zijn ogen, die tijdelijk alle soorten gevoeligheid blokkeert. Dit is nodig zodat de patiënt tijdens de procedure niet knippert en niet reageert op de handelingen van de arts. Ook worden preparaten die de pupil verbreden in de ogen geduwd, wat nodig is voor de nauwkeurigheid van de uitgevoerde manipulaties.

Na de verdoving wordt de patiënt gevraagd om het hoofd rechtop te fixeren en niet om het te verplaatsen. Om onbedoelde flitsen tijdens laserwerking te voorkomen, worden de oogleden van de patiënt gefixeerd met behulp van speciale fixatieven (de procedure is pijnloos, maar het kan onaangenaam lijken). Vervolgens controleert de arts opnieuw de positie van het hoofd van de patiënt, plaatst het laserapparaat direct boven het bediende oog en vraagt ​​de patiënt zijn blik te richten op het knipperende rode licht van het apparaat.

Wanneer alle voorbereidingen zijn getroffen, ga direct door naar de correctie. Allereerst wordt een ondiepe cirkelvormige incisie gemaakt op het oppervlak van het hoornvlies, waarna de bovenste laag in de vorm van een flap omhoog komt. Daarna komt de laser direct binnen. Volgens een vooraf bepaald programma, verwijdert (verdampt) het een kleine laag hoornvliesweefsel, waardoor de kromming wordt verminderd. Deze fase van de procedure kan enkele seconden of minuten duren. Na het einde van de correctie keert de gescheiden flap terug naar zijn plaats. Tegelijkertijd moet de patiënt nog een paar minuten stil blijven staan ​​zodat hij (de flap) uitdroogt en stevig op het hoornvlies hecht.

Na de operatie worden het gezichtsvermogen en de algemene conditie van de patiënt gecontroleerd, wat niet meer dan twee uur in beslag neemt. De patiënt kan op dezelfde dag naar huis gaan, maar binnen 7 tot 10 dagen moet hij strikt alle aanbevelingen volgen die de arts hem zal geven.

Na het uitvoeren van lasercorrectie van bijziendheid, wordt het aanbevolen:

  • Instinct antibacteriële druppels in de ogen, die de arts zal voorschrijven, strikt observeren de door hem voorgeschreven dosering (meestal 1 tot 2 druppels in elk oog gedurende 3 tot 5 dagen). Dit voorkomt de ontwikkeling van infectieuze complicaties in de postoperatieve periode.
  • Tijdens de eerste 3-5 dagen na de ingreep, slaap alleen op de rug, omdat anders het risico van knijpen of verwonding van het oog (bijvoorbeeld een hand of een kussen) toeneemt.
  • Bezoek de arts 1, 3, 7 en 14 dagen na het uitvoeren van de operatie om de effectiviteit ervan te controleren en mogelijke complicaties te identificeren. Het laatste controlebezoek van de oogarts wordt zes weken na de correctie uitgevoerd.
  • Als er overdreven roodheid optreedt, als er een sterk branderig gevoel of pijn is, en als het gezichtsvermogen verslechtert, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts.
Na het uitvoeren van lasercorrectie is ten strengste verboden:
  • Was uw ogen met vuil water. Patiënten wordt geadviseerd om af te zien van een bezoek aan het zwembad, de sauna en het bad. Je moet zwemmen in open water, inclusief de zee, ook tijdelijk uitstellen. Oogcontact met zeep, shampoo of andere producten voor persoonlijke verzorging is onaanvaardbaar. Ogen moeten alleen worden gewassen met warm gekookt water en worden afgeveegd met steriele doekjes, lichtjes aanraken op het oppervlak van gesloten oogleden.
  • Wrijf je ogen. In de postoperatieve periode kan er sprake zijn van toegenomen tranen of een zwak branderig gevoel in de ogen. Wrijf nooit in uw ogen of veeg ze af met vuile handdoeken, zakdoeken of andere materialen. In het geval van overmatig scheuren, moet u de scheur natmaken met een steriele doek, die niet in contact mag komen met de oogbal zelf. Het niet naleven van deze regel verhoogt het risico op verwonding van het voorste oppervlak van het hoornvlies en infectie.
  • Doe lichamelijke oefeningen. U moet tijdelijk afzien van naar de sportschool gaan, en ook werk vermijden dat verband houdt met gewichtheffen of overmatige lichaamsbeweging.
  • Om cosmetica te gebruiken. Vrouwen mogen hun ogen een aantal dagen niet verven, omdat cosmetica die per ongeluk in het oog wordt gevangen kan leiden tot de ontwikkeling van bijwerkingen. Het wordt ook aanbevolen om haarspray niet te gebruiken, omdat de gespoten deeltjes ook op het hoornvlies kunnen komen.
  • In de zon zijn. Probeer, indien mogelijk, overdag te wandelen, vooral op zonnige dagen. Zonnebrillen moeten worden gebruikt als u naar buiten gaat.
  • Overbelast je ogen. Tijdens de eerste dagen na de operatie is het verboden om te lezen, te werken op een computer of tv te kijken. In de toekomst (in de komende 7-14 dagen) is dit soort activiteit toegestaan, maar in strikt beperkte hoeveelheden (niet meer dan 15-20 minuten onafgebroken werken of lezen, waarna u een korte pauze neemt en uw ogen laat rusten).

De lens vervangen door bijziendheid

Vervanging van de lens wordt getoond met een hoge mate van bijziendheid van maximaal 20 dioptrieën. De essentie van de operatie is als volgt. Onder lokale anesthesie maakt de arts een kleine incisie in het gebied van de rand van het hoornvlies. Vervolgens wordt met behulp van een speciaal ultrasoon apparaat de substantie van de lens van de patiënt vernietigd, dat wil zeggen, verandert in een emulsie die door het bestaande gat wordt verwijderd. Vervolgens wordt in plaats van de lens (in de capsule) een kunstlens geplaatst met de benodigde brekingskracht (meestal minder dan het brekingsvermogen van de lens).

Na het voltooien van de procedure, sluit het gat gemaakt in de voorste oculaire wand spontaan. De patiënt krijgt de komende dagen advies over levensstijl (was uw ogen niet met vuil water, wrijf ze niet met uw vingers, enzovoort) en stel datums in voor follow-upbezoeken aan de oogarts en ga dan naar huis.

Chirurgie voor bijziendheid

De operatie zelf is relatief eenvoudig, heeft praktisch geen contra-indicaties en wordt binnen 1 dag uitgevoerd, waarna de patiënt naar huis kan gaan. Na het uitvoeren van de operatie moet overmatige inspanning van de ogen worden vermeden (dat wil zeggen langdurig, continu lezen of computerwerk) gedurende 1,5 - 2 jaar, omdat dit kan bijdragen aan de verdere progressie van bijziendheid. Andere beperkingen (weigering om het zwembad te bezoeken, beperking van fysieke activiteit, enzovoort) moeten binnen 2 tot 4 weken na de procedure worden gerespecteerd.

Opgemerkt moet worden dat na de operatie bijziendheid zelf niet wordt geëlimineerd, maar de verdere ontwikkeling ervan vertraagt ​​of stopt. Met deze techniek kunt u de progressie van bijziendheid bij 70% van de kinderen en bij 95% van de volwassenen stoppen. Na scleroplastie is het mogelijk om andere methoden te gebruiken die gericht zijn op het elimineren van bijziendheid (gebruik van een bril, lenzen of lasercorrectie).

Oogdruppels bijziendheid

Speciale druppels kunnen worden gebruikt om valse bijziendheid te behandelen (stoppen). Deze aandoening wordt gekenmerkt door spasme van accommodatie, waarbij een persoon slecht geplaatste objecten ziet vanwege een overdreven uitgesproken en aanhoudende contractie van de ciliairspier (wat leidt tot een toename van het brekingsvermogen van de lens).

Spasme van accommodatie verdwijnt meestal spontaan nadat de oorzaak is geëlimineerd. Als dit niet gebeurt, kan de arts speciale druppels voorschrijven die de ciliaire spier ontspannen.

Voor de behandeling van valse bijziendheid, kunt u gebruik maken van:

  • Druppelt tropicamide - begraaf 1 tot 2 druppels in elke conjunctivale zak 4 tot 6 maal per dag.
  • Druppels scopolamine - druppel 1 tot 2 druppels van een 0,25% oplossing in elke conjunctivale zak 1 tot 2 maal per dag.
Het verloop van de behandeling is meestal niet langer dan 1 week. Het is belangrijk om te onthouden dat deze geneesmiddelen leiden tot verwijding van de pupil en accommodatieverlamming (dat wil zeggen, de ciliaire spier ontspant en blijft in deze positie gedurende de gehele periode van het medicijn). Een persoon zal niet in de buurt van objecten kunnen zien, dat wil zeggen, hij kan niet lezen, op een computer werken, enzovoort.

Het is ook vermeldenswaard dat het gebruik van deze geneesmiddelen kan leiden tot een verhoging van de intraoculaire druk (IOP) en een verergering van glaucoom kan veroorzaken (een ziekte die wordt gekenmerkt door een aanhoudende toename in IOP). Dat is de reden waarom ze alleen op recept en na een grondig onderzoek moeten worden gebruikt.

Vitaminen voor bijziendheid

Vitaminen zijn speciale stoffen die niet in het menselijk lichaam worden gevormd en alleen binnenkomen via het voedsel dat ze eten, maar ze zijn van vitaal belang voor het functioneren van bijna alle organen en systemen, inclusief het orgel van het gezichtsvermogen.

Ongetwijfeld beïnvloeden alle vitamines op hun manier de conditie en functies van de oogbal, het netvlies, de oogzenuw en andere componenten van de visuele analysator. De tekortkoming van sommige van hen kan echter de functie van het orgel van het gezichtsvermogen aanzienlijk verminderen en zelfs bijdragen aan de ontwikkeling van verschillende complicaties met progressieve bijziendheid.

Vitaminen voor bijziendheid

Het mechanisme van therapeutische actie

Dosering en toediening

Het is noodzakelijk voor de normale werking van het netvlies, evenals voor de aanpassing van het oog in het donker.

Binnen, 10 tot 15 minuten na een maaltijd, 50 tot 100 duizend internationale eenheden (IU) per dag.

Reguleert het metabolisme van het lichaam en zorgt ook voor het normale gedrag van zenuwimpulsen langs de zenuwvezels, inclusief de oogzenuw.

Volwassenen worden oraal toegediend, 20 tot 30 minuten na een maaltijd, 10 mg 2-5 maal per dag. Kinderen tot 3 jaar oud moeten de drug 5 mg 3 keer per week (om de andere dag) en kinderen van 3 tot 8 jaar oud - 5 mg 3 keer per dag innemen. De loop van de behandeling is 20 - 40 dagen.

Het verlicht vermoeidheid en spanning in de ogen en is ook noodzakelijk voor een normale aanpassing van het oog in het donker.

Het geneesmiddel wordt oraal toegediend, na de maaltijd, voor volwassenen - 5 tot 10 mg 1 keer per dag, voor kinderen - 2 tot 5 mg 1 keer per dag. Het verloop van de continue behandeling mag niet langer zijn dan 45 dagen.

Vitamine C (ascorbinezuur)

Het verbetert de metabolische processen in de weefsels van het oog en helpt ook om de sclera te versterken.

Binnen, in de 50 - 100 mg 3 - 4 keer per dag gedurende 25 - 30 dagen op een rij.

Vitamine PP (nicotinezuur)

Het breidt de kleine bloedvaten uit, waardoor de bloedtoevoer van intraoculaire structuren wordt verbeterd en schade aan het netvlies wordt voorkomen met progressieve bijziendheid.

Binnen, op 5 - 50 mg 3 keer per dag na het eten.

Medicamenteuze behandeling van bijziendheid

Het nemen van bepaalde medicijnen kan de progressie van bijziendheid vertragen en ook de ontwikkeling van een aantal vreselijke complicaties voorkomen.

Medicamenteuze behandeling van bijziendheid

Het mechanisme van therapeutische actie

Dosering en toediening

Verhoogt de sterkte van bloedvaten, waardoor retinale bloedingen worden voorkomen met overmatige uitrekking van de oogbol. Ook verhoogt dit medicijn de kracht van de sclera.

Binnen, op 500 mg, in 15 - 20 minuten voorafgaand aan de maaltijd. Kinderen van 7 tot 9 jaar oud worden geadviseerd om het medicijn 3-4 keer per dag in te nemen, kinderen 10 tot 15 jaar oud 4-6 keer per dag, volwassenen 6 keer per dag. Het verloop van de continue behandeling mag niet langer zijn dan 10 dagen.

Het verbetert de microcirculatie in verschillende weefsels, inclusief intraoculaire structuren. Verbetert de bloedstroom. Het wordt in hoge mate voorgeschreven voor gevorderde bijziendheid.

Binnen, na het eten, 50 - 100 mg 3 keer per dag (zonder kauwen). Het verloop van de behandeling is 30 dagen.

Vermindert de doorlaatbaarheid van kleine bloedvaten, waardoor de ontwikkeling van retinale bloedingen wordt voorkomen.

Binnen, op 1 tablet (20 mg) 2 - 4 keer per dag binnen 1 maand.

Preventie van bijziendheid

Preventie van bijziendheid omvat een reeks maatregelen, regels en beperkingen die moeten worden nageleefd om de ontwikkeling van deze pathologie te voorkomen. Als bijziendheid al is ontwikkeld, zal de implementatie van preventieve maatregelen het bestaande defect niet wegnemen, maar de verdere progressie van de ziekte vertragen en de ontwikkeling van complicaties voorkomen.

Voor de preventie van bijziendheid wordt aanbevolen:

  • Ontwikkel een "leesreflex" bij kinderen vanaf jonge leeftijd. De essentie van deze reflex is dat een kind van 2 - 3 jaar moet leren om absoluut alle objecten (speelgoed, foto's, boeken, tekeningen, enz.) Op een afstand van minstens 30 cm van de ogen te houden. Naast het voorkomen van de ontwikkeling van bijziendheid, draagt ​​het bij aan de vorming van een juiste houding. Als je deze regel niet volgt, vormt het kind een zogenaamde "gebogen hoofd" -reflex, wanneer hij zijn hoofd te laag laat kantelen om te lezen of te tekenen. In de loop van de tijd leidt deze "reflex" tot de ontwikkeling van bijziendheid, scoliose (kromming van de wervelkolom) en andere pathologieën.
  • Observeer ooghygiëne. Visuele hygiëne omvat een reeks activiteiten die gericht zijn op het creëren van optimale werkomstandigheden waarin het visuele apparaat niet overwerkt. Een van de belangrijkste hygiënische maatregelen in dit geval is de juiste verlichting van de werkplek. Wanneer u op een computer leest of werkt, moet u niet alleen de desktop verlichten (bijvoorbeeld met een bureaulamp) maar ook de zogenaamde achtergrondverlichting van de hele kamer creëren. Dit vermindert de belasting van de ogen, waardoor vermoeidheid ontstaat als langdurig werk niet zo snel gebeurt. Een belangrijke regel van ooghygiëne is ook om de afstand van iemands ogen tot een boek of monitor te behouden (normaal gesproken moet dit 30 tot 50 centimeter zijn). Dat is de reden waarom patiënten met bijziendheid niet worden aangeraden om te lezen terwijl ze liggen (de afstand van het boek tot de ogen is meestal minder dan 30 cm).
  • Elimineer visuele vermoeidheid. Visuele vermoeidheid kan zich zelfs bij een gezond persoon ontwikkelen, als hij enkele uren achtereen op een computer zit. Bij een patiënt met bijziendheid ontwikkelt dit proces zich meestal na 40-50 minuten. Daarom is het aanbevolen om regelmatig (elke 20 tot 30 minuten) een pauze van 5 tot 10 minuten te nemen bij het lezen of, indien nodig, werken met objecten op een korte afstand gedurende een lange tijd. Tijdens deze pauze moet je het werk dat wordt gedaan uitstellen en door de kamer lopen of naar buiten gaan, terwijl je een paar eenvoudige oefeningen doet.
  • Alleen lezen in de juiste instelling. Lezen, maar ook het gebruik van telefoons of andere elektronische apparaten tijdens het transport of tijdens het lopen, verhoogt de belasting van de ogen aanzienlijk, met als gevolg dat tekenen van overwerk na slechts 15 tot 20 minuten kunnen optreden. Dat is de reden waarom ze werken uitvoeren waarvoor een hoge visuele concentratie vereist is, alleen in een ontspannen sfeer, zittend aan je bureau.
  • Volg de juiste houding bij kinderen. Als het kind vanaf de eerste schooljaren begint te zakken, leidt dit tot een kromming van de houding, evenals tot de ontwikkeling van de "gebogen hoofd" -reflex, die bijdraagt ​​tot de progressie van bijziendheid. Dat is de reden waarom vanaf de vroegste jaren van het kind moet worden geleerd recht te zitten en zijn hoofd tijdens het lezen slechts licht te buigen. Kinderen van 7 tot 10 - 12 jaar oud worden ook aanbevolen om speciale steunen voor boeken te gebruiken.
  • Observeer het regime van werk en rust. Intens visueel werk kan lange tijd tot vermoeidheid leiden, zelfs als een persoon regelmatig kleine pauzes neemt. Dat is de reden waarom mensen die het grootste deel van hun tijd aan een computer werken of boeken lezen, niet worden aangeraden om meer dan 8 - 10 uur per dag te werken. Ook belangrijk is een normale, volledige slaap van acht uur (voor een volwassene), waarbij de visuele analysator, het centrale zenuwstelsel en alle andere systemen in het lichaam worden hersteld. Het is vermeldenswaard dat voor volledig herstel kinderen in de basisschoolleeftijd 8 tot 9 uur slaap nodig hebben, terwijl tieners en jongeren 7 tot 7,5 uur kunnen hebben.

Oefeningen (gymnastiek) voor de ogen met bijziendheid

Het mechanisme van de preventieve actie van speciale oefeningen omvat:

  • ontspanning van de ciliaire spier;
  • verbetering van de microcirculatie in de ciliaire spier;
  • normalisatie van het metabolisme in de ciliaire spier;
  • verbetering van de microcirculatie in de choroïde;
  • verbeterde bloedtoevoer naar het netvlies;
  • normalisatie van het metabolisme in het netvlies;
  • verbetering van de microcirculatie in de oogspieren.
De lijst met oefeningen voor bijziendheid omvat:
  • Oefening 1. Startpositie - op een stoel zitten, achterover leunen in zijn stoel en zijn hoofd iets achterover kantelen. Eerst moet u uw oogleden krachtig sluiten en hen gedurende 3-4 seconden in deze houding houden, waarna u uw ogen zo wijd mogelijk moet openen. Herhaal de oefening 3 - 4 keer met een interval van 5 - 10 seconden.
  • Oefening 2. Zittend op een stoel om omhoog te kijken (zonder zijn hoofd op te tillen), maak dan een cirkelvormige beweging van de oogbollen (eerst met de klok mee en dan er tegenaan). Herhaal de oefening 4 - 5 keer.
  • Oefening 3. Uitgangspositie - staand, benen bij elkaar, hoofd naar voren gericht. Strek beide handen voor je uit en fixeer je zicht op je vingertoppen. Tijdens een langzame inademing, hef rechte armen naar boven en probeer hun beweging met de ogen te volgen (het hoofd moet tegelijkertijd onbeweeglijk blijven). Laat vervolgens, tijdens een langzame uitademing, de armen naar beneden zakken en observeer ook de toppen van de vingers. Herhaal de oefening 3 - 5 keer.
  • Oefening 4. Uitgangspositie - staand. Strek de rechterhand naar voren en fixeer het zicht op het puntje van de wijsvinger. Buig langzaam de arm in de elleboog en breng de vinger dichter bij de ogen totdat deze (de vinger) begint te verdubbelen. Daarna moet je je hand net zo langzaam strekken. Herhaal de oefening 3 - 4 keer.
  • Oefening 5. Om deze oefening uit te voeren, is een bal (voetbal, volleybal of iets anders) en een klein gebied in de buurt van het huis vereist. De essentie van de oefening is dat de persoon de bal op een afstand van 5 - 8 meter de muur in moet gooien en vervolgens moet vangen. Tijdens een dergelijke oefening treden spanning en ontspanning van de accommodatie op, waardoor de voeding en bloedtoevoer van de ciliairspier verbetert.
  • Oefening 6. Werp de bal vanaf verschillende afstanden in de basketbalserie (eerst met één hand, dan met de andere, dan met twee tegelijk). Deze oefening stimuleert ook het werk van de ciliaire spier en het apparaat van accommodatie.
  • Oefening 7. Ga na een lange werkdag achter de computer naar het venster, zoek het verste punt aan de horizon en kijk het 1 - 2 minuten aan. Dit helpt om de ciliairspier te ontspannen en de bloedtoevoer te verbeteren.
  • Oefening 8. Uitgangspositie - liggend op zijn rug, armen uit elkaar, hoofd recht naar boven wijzend. Tijdens de oefening moet je je handen langzaam bij elkaar brengen en ze op de borst kruisen en dan terugkeren naar de startpositie. In dit geval moet je eerst je ogen volgen met één borstel en dan met een andere.
Het is niet nodig om al deze oefeningen dagelijks uit te voeren. In de intervallen tussen werk of tijdens een verandering op school, kunnen 3-5 van hen worden uitgevoerd (dit duurt niet meer dan 2-3 minuten), wat op zichzelf de inspanning van de ogen vermindert en de progressie van bijziendheid voorkomt.

Tegelijkertijd is het belangrijk om te onthouden dat de snelle implementatie van een groot aantal oefeningen kan leiden tot de ontwikkeling van verschillende bijwerkingen, dus het is het beste om de lessen geleidelijk te beginnen, door elke dag 1 nieuwe oefening toe te voegen. Als dit visueel ongemak of andere storende symptomen veroorzaakt (bijvoorbeeld oogpijn, hoofdpijn), wordt het aangeraden om de belasting te verminderen of de oefening tijdelijk te stoppen. Als deze symptomen binnen 2 tot 3 dagen niet verdwijnen, moet u een arts raadplegen.

Gevolgen en complicaties van bijziendheid

Lange progressieve bijziendheid leidt tot een verandering in de vorm van de oogbal en de verslechtering van de bloedtoevoer naar verschillende intraoculaire structuren, wat de directe oorzaak is van de ontwikkeling van complicaties. Het is vermeldenswaard dat complicaties meestal voorkomen met een hoge mate van bijziendheid, terwijl met een zwakke en middelmatige graad, de frequentie van hun ontwikkeling veel lager is.

Amblyopie met bijziendheid

Cross-eye met bijziendheid

Bij progressieve bijziendheid ontwikkelt zich vaak divergent scheelzien, waarbij de pupil van één oog voortdurend enigszins naar buiten wordt verschoven, in de richting van de tempel. De reden voor dit fenomeen is dat het accommodatieapparaat (aanpassingen aan de heldere visie van objecten op verschillende afstanden) nauw verbonden is met de convergentie-inrichting (convergentie) van de oogbollen. Wanneer een persoon in de verte kijkt, divergeren de pupillen van beide ogen enigszins, waardoor het mogelijk is om beide ogen op een ver weg object te richten. Bij het onderzoeken van een object in de buurt is er een accommodatievoltage (dat wil zeggen een toename van het brekingsvermogen van de lens) en de gelijktijdige benadering van de ogen, wat nodig is om dichtbij te kunnen kijken.

Bij een hoge mate van bijziendheid is de afstand waarop een persoon duidelijk beide ogen kan focussen beperkt. Wanneer een dergelijke patiënt naar verder gelegen objecten probeert te kijken, ontspant het accommodatieapparaat zo veel mogelijk, maar de beelden van de objecten blijven nog steeds vaag. Dientengevolge, zijn de oogspieren gespannen, die beide ogen proberen te "afstemmen" op een helder beeld. Dit is echter niet mogelijk met bijziendheid. In de loop van de tijd worden de oculomotorische spieren overbelast en beginnen zich pathologische veranderingen in hen te ontwikkelen, waardoor strabismus optreedt.

Correctie van deze aandoening kan veel inspanning vergen, maar deze moet pas worden gestart na correctie van bijziendheid, omdat anders de behandeling niet effectief is.

Cataract voor bijziendheid

Netvliesloslating bijziendheid

Met de langdurige progressie van bijziendheid treedt een toename van de omvang van de oogbol op, dat wil zeggen dat deze zich uitstrekt. Als de buitenste schil van het oog (sclera) dit proces echter relatief gemakkelijk transporteert, is de retina (retinaal membraan bestaande uit lichtgevoelige zenuwcellen) minder trekvast en zijn de regeneratieve (herstel) functies uiterst beperkt. Het gemiddelde (vasculaire) membraan van het oog wordt ook niet gemakkelijk uitgerekt. Als gevolg hiervan, wanneer de oogbol wordt vergroot en de sclera wordt uitgerekt, strekt het netvlies zich in eerste instantie uit, wat leidt tot ondervoeding van de zenuwcellen en de ontwikkeling van dystrofische processen daarin. Met de verdere progressie van bijziendheid, kan de omvang van de oogbol zo veel toenemen dat het netvlies eenvoudigweg loslaat (scrubt) van de oogwand. Dit zal leiden tot onomkeerbare veranderingen in de beschadigde lichtgevoelige cellen, waardoor ze zullen sterven, wat leidt tot een verminderd gezichtsvermogen.

Het is ook vermeldenswaard dat met de progressie van het pathologische proces schade aan de bloedvaten van de oogmembranen kan optreden, wat kan resulteren in retinale bloeding, wat ook kan leiden tot de dood van lichtgevoelige zenuwcellen en visuele achteruitgang (tot de ontwikkeling van blindheid).

Is bijziendheid gevaarlijk tijdens de zwangerschap?

In het midden en het einde van de vorige eeuw werden vele onderzoeken uitgevoerd, die moesten uitzoeken of zwangerschap en bevalling het verloop van de bijziendheid beïnvloeden (dat wil zeggen, als ze niet tot de progressie van de ziekte leiden). De resultaten van de verkregen onderzoeken verschillen enigszins van fijne details, maar alle onderzoekers hebben ondubbelzinnig bevestigd dat een normale zwangerschap niet bijdraagt ​​tot de progressie van bijziendheid en de ontwikkeling van de complicaties niet veroorzaakt.

Wat de bevalling betreft, kan in deze vraag het definitieve antwoord alleen gegeven worden na een zorgvuldige onderzoek en onderzoek van een zwangere vrouw die lijdt aan bijziendheid. Bijvoorbeeld, vrouwen met ongecompliceerde bijziendheid tot 14-15 dioptrieën brachten een kind stilletjes tot stilstand gedurende de volledige duur van de voorgeschreven periode en leverden het vervolgens af via het geboortekanaal, dat geen specifieke complicaties veroorzaakte van het orgel van het gezichtsvermogen.

Tegelijkertijd, als een zwangere vrouw extreem uitgesproken bijziendheid heeft (meer dan 20 dioptrieën), wat ook wordt gecompliceerd door netvliesloslating, is bevalling via het geboortekanaal gecontra-indiceerd. In dit geval wordt aanbevolen een keizersnede uit te voeren, waarbij artsen de baarmoeder doorsnijden en het kind eruit verwijderen. Het belangrijkste positieve punt van deze methode van levering is de afwezigheid van weeën en pogingen die netvliesloslating zouden kunnen uitlokken. Er moet echter nogmaals worden benadrukt dat de ontwikkeling van deze complicatie alleen mogelijk is met ernstige bijziendheid tegen de achtergrond van de bestaande defecten van het netvlies.

Op basis van het bovenstaande kunnen we concluderen dat een vrouw met bijziendheid geen absolute aanwijzingen heeft voor abortus.

Relatieve indicaties voor abortus bijziendheid kunnen zijn:

  • Progressieve bijziendheid van een hoge graad (meer dan 20 dioptrieën), vergezeld van de ontwikkeling van complicaties.
  • Het begin van de zwangerschap na een recente retinale loslating.
  • Netvliesloslating tijdens eerdere zwangerschappen.
  • Zeer gecompliceerde bijziendheid in beide ogen.
  • Zeer gecompliceerde bijziendheid bij een enkelogig oog.
In elk van deze gevallen bevelen artsen aan zich te onthouden van zwangerschap, maar wanneer het voorkomt, wordt de kwestie van abortus om medische redenen alleen opgelost door een speciale commissie na een uitgebreid onderzoek van de vrouw en met haar directe deelname aan de beslissing.

* 5% -maximale concentratie van dexpanthenol bij oogvormen in de Russische Federatie. Volgens het rijksregister voor geneesmiddelen, medische overheidsproducten en organisaties (individuele ondernemers) die zich bezighouden met de productie en productie van medische hulpmiddelen, evenals gegevens van open bronnen van fabrikanten (officiële websites, publicaties), april 2017
Er zijn contra-indicaties. U moet de instructies lezen of een specialist raadplegen.

http://www.tiensmed.ru/news/miopiya2.html
Up