logo

Edemas onder de ogen in de ochtend verschijnen als resultaat van de accumulatie van overvloedige vloeistof in de weefsels. Geen esthetische, onaangename manifestatie kan overal voorkomen: op de armen of benen, op het lichaam, op de interne organen of op het gezicht. Kenmerken van de processen, de samenstelling van de geaccumuleerde vloeistof verschilt afhankelijk van de redenen voor de formatie.

Weinig mensen kunnen opscheppen dat ze zich nooit hebben afgevraagd hoe snel de zwelling onder de ogen in de ochtend te verwijderen. Vooral vaak met zo'n overlast ontmoet iedereen na een nacht op een zware nacht, of omgekeerd, na een ernstige emotionele schok, vergezeld van tranen. Om onderscheid te maken tussen ernstige zwelling onder de ogen, als gevolg van natuurlijke fysiologische processen en symptomen van ernstige pathologieën, is het de moeite waard om grondig de redenen voor hun vorming te begrijpen.

Oorzaken van wallen

Door te onderzoeken waarom 's ochtends de zwelling onder de ogen, gebruikers bedoelt zwelling van het bovenste of onderste ooglid als gevolg van een toename van de hoeveelheid interstitiële vloeistof. Ons lichaam is voor 60% water. De overweldigende hoeveelheid vloeistof is geconcentreerd in de cellen en de rest bevindt zich in de ruimte ertussen. Water- en elektrolytenbalans, ononderbroken werk van individuele organen en systemen, maakt het mogelijk om deze verhouding zonder veranderingen te handhaven. Wanneer het evenwicht in het lichaam wordt verstoord door oorzaken of ziektes, verschijnen kneuzingen en zwellingen onder de ogen.

Waarom zwelt 's morgens onder de ogen, en niet in een andere zone. Dit komt door de anatomische eigenschappen van weefsels die zich in dit gebied bevinden. Hier is de huid vrij dun en de onderhuidse vetweefsels hebben een vrij losse constitutie, de afwezigheid van talgklieren. In deze zone is de spieractiviteit ook vrij laag. Het is ook vermeldenswaard dat de zakken en wallen rond de ogen twee verschillende dingen zijn.

Tassen worden gevormd als gevolg van verlies van elasticiteit van de huid. Oedeem veroorzaakt een ophoping van extracellulaire vloeistof, die wordt gevormd als gevolg van een onbalans.

Ernstige symptomen

Wanneer het gezicht 's ochtends opzwelt en de zakken onder de ogen opkomen, is het de moeite waard de faalkans van de interne systemen te overwegen. Vaak wijst excessieve vochtophoping op een pathologie in het niergebied. In deze situatie lijdt het onderste ooglid meer:

  • er is een waterige consistentie van zwelling;
  • er verschijnt een bronzen tint;
  • Als een bijkomend symptoom is het de moeite om te spreken van een snelle toename van het lichaamsgewicht als gevolg van de ophoping van vocht in alle organen.

Bij een volwassene of een kind in de ochtend kan wallen onder de ogen optreden bij een neusinfectie. Na verwijdering van de neusinfectie, zal de zwelling passeren zonder extra blootstelling.

Pathologieën van het endocriene systeem kunnen zwelling veroorzaken onder de ogen van vrouwen, mannen. De reden is onvoldoende hormonale stimulatie, wat leidt tot ophoping van slijmvliezen onder de huid.

Cardiovasculaire aandoeningen leiden tot de vorming van wallen in de avond. Sommigen wijten dit aan algemene vermoeidheid. Echter, met de constante herhaling van het fenomeen, is het de moeite waard om na te denken over de noodzaak om een ​​specialist te bezoeken.

Manier van leven

Gezien de donkere zwelling onder de ogen, is het niet altijd nodig om naar de dokter te haasten. In sommige situaties volstaat het om je levensstijl te herzien. Onder de vele redenen die dergelijke verschijnselen uitlokken, zijn de volgende leidend:

  • alcoholgebruik (drugs);
  • het actieve gebruik van koolzuurhoudende dranken met suiker;
  • korte slaap, geen rust brengend;
  • felle verlichting, verblindende ogen.

Kijkend hoe je in dergelijke situaties kunt afzwellen onder de ogen, gebruik dan de volgende maatregelen:

  • dagelijkse dieetcontrole;
  • loop, luchten slaapkamers voor het slapengaan;
  • voldoende lichaamsbeweging;
  • goede rust.

Naast de bovenstaande aanbevelingen, adviseren professionals om het drinkregime te volgen, consumeren dagelijks van 1,5 liter water. In aanwezigheid van oedeem moet 65% van de vloeistof vóór 14.00 uur worden gedronken. En vervang het door drankjes, zoete frisdrank kan dat niet. Met een onvoldoende hoeveelheid zuiver niet-koolzuurhoudend water begint het lichaam het op te slaan.

Gevaarlijke cosmetica

Begin met de behandeling van oedeem in de ochtend onder de ogen, kijk naar de cosmetica, die vergelijkbare verschijnselen kan veroorzaken. Op zich mag het gebruik van cosmetica niet leiden tot een negatieve reactie. In dergelijke aspecten is de cultuur van hun gebruik van groter belang. Om geen rekening te houden met wallen, moet u de eenvoudige regels volgen:

  1. Verwijder het geld dat u 's ochtends heeft uitgegeven voorzichtig. In dit zuiveringsritueel moet niet tot aan het slapengaan worden uitgesteld. De huid zou na het wassen een beetje moeten ademen.
  2. Voor het verwijderen van een stand van cosmetica speciale middelen gebruiken. Raak niet betrokken in toiletzeep. Dit leidt tot negatieve gevolgen.
  3. Lees de compositie aandachtig en bestudeer het effect van nachtcrème. Wanneer een film wordt gevormd als gevolg van het gebruik, kan zwelling in de ogen verschijnen in de ochtend.

Een van de belangrijkste regels in de strijd tegen oedeem is een maat voor alles. Door royaal decoratieve cosmetica in de ogen toe te passen en deze 's avonds slecht te verwijderen, kunt u geïrriteerde, allergische en andere problemen krijgen.

Hoe zich te ontdoen van oedeem

De praktijk leert dat de behandeling van oedeem onder de ogen, die geen symptoom is van een ernstige ziekte, vrij eenvoudig is. Het is mogelijk om een ​​persoon in de juiste vorm te brengen zonder de hulp van specialisten, thuis. Hiervoor zijn geen serieuze materiële investeringen nodig. Eenvoudige procedures nemen niet veel tijd in beslag, vereisen niet veel inspanning.

Onder de opties om een ​​oplossing te vinden, hoe de zwelling onder de ogen te verwijderen, adviseren experts:

Nadat u verschillende methoden uit de onderstaande opties hebt geprobeerd, kunt u eenvoudig de optimale oplossing voor uzelf kiezen of kunt u de procedures combineren, afhankelijk van uw wensen en gemoedstoestand.

Cosmetologie tegen wallen

Moderne cosmetica heeft een aantal antwoorden op de vraag hoe de zwelling onder de ogen na de slaap kan worden verwijderd. Innovatieve hulpmiddelen die door fabrikanten worden aangeboden, kunnen tijdelijk van externe manifestaties afkomen, maar kunnen de oorzaak van het optreden van onooglijke verschijnselen niet wegnemen. Onder de effectieve cosmetische procedures vermeldenswaard:

  1. Cryolifting is een unieke procedure waarmee u spanning in de weefselcellen kunt creëren, metabole processen kunt activeren en overtollig vocht kunt verwijderen.
  2. Mesotherapie is een innovatieve injectietechniek, waarbij de probleemgebieden van kleine doses aminozuren, vitaminepreparaten worden geïntroduceerd.

Als gevolg van de procedures wordt een langdurig cosmetologisch effect waargenomen, maar geen behandeling. Naast het bezoeken van specialisten, is er een mogelijkheid om hun eigen schoonheid te doen. Het kiezen van een crème voor zwelling onder de ogen, let op natuurlijke producten op basis van medicinale planten. Dergelijke medicijnen bevatten een minimum aan chemische elementen die allergieën niet kunnen veroorzaken.

Baden, comprimeert

Verwijder de zwelling onmiddellijk na het slapen zal helpen comprimeren met thee. Welke je ook kiest, zwart of groen, beide opties bevatten tannine, cafeïne. De eerste heeft een samentrekkend vermogen, dus het kan het niveau van wallen verminderen. De laatste zal zwelling als gevolg van vasoconstrictie verminderen.

Kamille thee is een uniek en betaalbaar product. Naast de bovengenoemde mogelijkheden heeft het een ontstekingsremmend effect, waardoor wallen en roodheid verder worden verminderd.

Om het oedeem te verwijderen, wordt het aanbevolen om gedurende 15 minuten katoenbouillon of theezakjes in de bouillon te bevochtigen.

Als bad kun je een oplossing van enkele druppels vitamine E in water gebruiken. Week wattenschijfjes, ga voor ongeveer 20 minuten liggen. Deze procedure heeft niet alleen anti-oedeem, maar ook een krachtig cosmetisch effect. Rond de ogen is een zeer gevoelige huid. Vitamine kompressen zullen het effectief hydrateren, voeden, glad maken en ongewenste zwelling verwijderen.

massage

Niet minder krachtig cosmetisch effect heeft een massage van zwelling onder de ogen. Gezwollen plekken wrijven met lichte cirkelvormige bewegingen, op weg naar de oren. Aldus wordt het negatieve effect na slaap verminderd, evenals het effect op de bioactieve punten die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van het oog.

Masseren werd zachter, minder traumatisch, het wordt aanbevolen om zalf toe te passen op zwelling onder de ogen, bevochtig de rand van de vingers met etherische olie. Dit laatste kan niet in zuivere vorm worden toegepast, u kunt ernstige irritatie veroorzaken. Voeg een paar druppels cosmetische olie toe in de groente (bij voorkeur olijf).

Om het effect van de massage te verbeteren, zal het ijs helpen. 'S Avonds een aftreksel van peterselie, thee of kamille invriezen. Masseer de zwelling met blokjes die net uit de vriezer zijn verwijderd, door de vloeistof uit de ogen naar de wangen te persen. De procedure moet zorgvuldig worden uitgevoerd, uit angst voor hypothermie. Anders is het noodzakelijk om ook met een kou te worstelen.

Laten we het samenvatten

Ochtendzwelling onder de ogen kan vertellen over een goed geslaagde avond, geestelijke omwentelingen of ernstige gezondheidsproblemen. Dit kan worden veroorzaakt door de gebruikelijke hitte of pittig voedsel dat tijdens het avondeten wordt gegeten. Ook kunnen seizoensgebonden allergieën oedeem veroorzaken, wat kan worden geëlimineerd door antihistaminica in te nemen onder toezicht van een specialist.

Het is altijd gemakkelijker om oedeem te voorkomen dan om lelijke zwellingen te behandelen. Een actieve levensstijl in combinatie met goede voeding zorgt in de loop der jaren voor een frisse uitstraling. Het is ook belangrijk om voor jezelf de juiste positie tijdens de rest te organiseren. Het hoofd moet iets hoger zijn dan de rest van het lichaam. Het wordt aanbevolen om op je rug te slapen, niet op je buik of aan je zij.

http://sonzdorov.com/simptomy/oteki-po-utram.html

Oedeem onder de ogen in de ochtend


Storingen in het lichaam beïnvloeden onvermijdelijk het uiterlijk. Elke overtreding zal zeker de huid, het haar en de nagels aantasten. De persoon was helaas geen uitzondering. En zelfs integendeel, het duidt in de eerste plaats op problemen. Wallen zijn een manifestatie van een storing in een van de vitale systemen, dus het symptoom kan niet worden verwaarloosd. En het is ook de moeite waard om te weten niet alleen waarom de ogen 's morgens opzwellen, maar ook hoe je van dit onplezierige effect af kunt komen.

Hoe manifesteert het symptoom zich de ochtend na de slaap?

Soms, als hij wakker wordt en droomt om een ​​uitgerust gezicht in de spiegel te zien, kan een persoon zijn spiegelbeeld niet herkennen. De oogzone was afgerond, de oogleden waren zwaar en de huid was onaangenaam strak. Er zijn verschillende soorten problemen. Overweeg het bekende voor iedereen:

  1. Tassen onder de ogen - verschijnen met de leeftijd als een resultaat van de ophoping van vetlaag onder de huid en de "achteruitgang" van zachte weefsels. De zone in het ooggebied wordt dagelijks uitgerekt tijdens het uiten van gezichtsuitdrukkingen, en draagt ​​ook belastingen over tijdens het knipperen.
  2. Kneuzingen zijn het resultaat van stress, slapeloosheid of uitputting. Vaak zijn ze een gevolg van een lange ziekte, zelfs na herstel. Donkere kringen zijn ook opgenomen in de lijst met symptomen van ziekten zoals bloedarmoede, vitaminetekort, nierfalen en anderen.
  3. Oedeem - uitgesproken zwelling van het bovenste of onderste ooglid, soms beide. Sta op door de opeenhoping van overtollig vocht in de interstitiële laag. In tegenstelling tot tassen worden therapeutische of profylactische maatregelen verwijderd zonder een spoor na te laten.

Over waarom de ogen 's ochtends opzwellen en hoe ermee om te gaan, we zullen in dit artikel praten.

Oorzaken van zwelling van de ogen, niet geassocieerd met pathologie

Onder de factoren die van invloed zijn op het feit dat we 's ochtends gezwollen ogen hebben, zijn er een aantal fysiologische kenmerken die niet worden geassocieerd met ernstige gezondheidsproblemen. Ze worden gemakkelijk beïnvloed door hun dieet of dagelijkse routine te veranderen:

  • gebrek aan slaap. Vooral treft na de leeftijd van 30 jaar, zowel bij vrouwen als bij mannen;
  • stress, tranen voor het slapengaan. Als het kind niet stopt met huilen totdat hij in slaap valt, hoogstwaarschijnlijk in de ochtend kunnen de oogleden opzwellen;
  • te veel drinken. Het veroorzaakt de ophoping van vocht in het lichaam, dat hij geen tijd heeft om op natuurlijke wijze te verwijderen;
  • teveel zout in gerechten. Afzien van het ingrediënt verwijdert zwelling voor een week;
  • grote belastingen op de gezichtsorganen. Vermoeidheid, continu werken achter de monitor veroorzaakt uitdroging van het slijmvlies en verstoring van het traanvocht;
  • natuurlijke veroudering van de huid. De vorming van vet in overmaat vormt de zogenaamde "zak";
  • genetische aanleg.

En als de bovenstaande parameters voor iedereen gelden, dan is de volgende reeks indicatoren alleen inherent aan het vrouwelijke geslacht:

  • cosmetica niet weggespoeld 's nachts;
  • kritieke dagen;
  • zwangerschap (hormonale veranderingen).

Het beschrijven van de zwelling van de ogen in de ochtend en de oorzaken ervan, is ook nodig om de aard van het probleem te verduidelijken. Cosmetologen noemen dit zone gevoelig en problematisch vanwege:

  • het kruisen van meerdere bloedcapillairen in dit kleine gebied;
  • broosheid van subcutaan weefsel;
  • vetweefsel tussen de baan en de oogbal;
  • hoge kans op vochtophoping uit het gebied van de neus, voorhoofd, wangen;
  • de neiging van een dunne huid om uit te rekken, wat ook leidt tot het ontstaan ​​van rimpels.

Pathologische oorzaken van zwelling van het ooglid

In sommige gevallen is wallen een symptoom van een ernstige ziekte. Als uw dagelijkse routine niet wordt verbroken, zijn er geen andere negatief beïnvloedende factoren en zwelling verdwijnt niet lang, u moet er op letten of u andere symptomen van de ziekte heeft.

Onjuist werk van de interne orgels

Als pijn wordt gevoeld bij het indrukken van de zwelling, is er waarschijnlijk een probleem met het ademhalingssysteem. Manifesteert zonder symptomen als recent een verkoudheid met verkoudheid is overgedragen. Maar meestal vergezeld van:

  • moeite met ademhalen;
  • verhoogd scheuren;
  • afscheiding uit de neus.

Vaak is het probleem geassocieerd met ziekten van het vasculaire systeem of het hart. In dit geval worden de zakken dichter dan normaal en voelen ze koud aan. Er is ook:

  • zwelling van de benen;
  • afkoeling van de ledematen;
  • bloeddrukdaling;
  • kortademigheid;
  • bleekheid;
  • hartritmestoornis.

Nierziekte

De meest voorkomende oorzaak van oedeem wordt nierproblemen genoemd. Er zijn duidelijke afdrukken van beddengoed op het gezicht. Zwelling wordt geel of bruin. Begeleide ziekte:

  • een sterke gewichtstoename zonder verhoogde eetlust;
  • concomitante zwelling van de ledematen, onderrug, buik;
  • veelvuldig aandringen naar het toilet en het veranderen van de kleur van urine.

Pathologie van het endocriene systeem

Als de hormonen niet in voldoende hoeveelheden worden aangemaakt, is er sprake van falen van het subcutane weefsel. Zijn accumulatie en veroorzaakt de vorming van oedeem rond de ogen. Andere symptomen van de ziekte die artsen noemen:

  • snelle gewichtstoename;
  • instabiliteit van de emotionele toestand.

Allergische reacties

Het probleem kan worden veroorzaakt door een insectenbeet gevolgd door een ontoereikende reactie van het organisme daarop, evenals de aanwezigheid van een allergeen in het voedsel of de lucht. Vaak omvatten kwalen:

  • huiduitslag;
  • jeuk;
  • oog roodheid;
  • verstopte neus.

Allergische rhinitis, evenals infectieus, kan ook tot wallen leiden. In ernstige gevallen, wanneer de patiënt lang met zijn mond ademt, kunnen zakken onder de ogen in de ochtend niet worden vermeden.

Oogziekten

Oedeem komt voor bij de ontwikkeling van ontstekingsinfecties van bacteriën of bacteriën, verstopping van de klieren. Ze kunnen worden veroorzaakt door dergelijke ziekten:

Hernia in de cervicale wervelkolom

De ziekte is vaak verborgen en verschijnt al maanden niet meer. In dit geval zwelt één kant van het gezicht of het ooglid op. Ook vergezeld van:

  • hoofdpijn;
  • "Kippenvel";
  • spierzwakte;
  • gebrek aan coördinatie.

De video toont oefeningen die de symptomen van een hernia in de cervicale regio helpen verlichten.

Pathologie van de lever en galblaas

Hoge detectiekans bij mensen die in grote hoeveelheden vet voedsel, snoep en alcohol consumeren. gekenmerkt door:

  • zwelling van de vingers;
  • bittere smaak in de mond;
  • zij pijn;
  • afpellen van de oogleden;
  • donkere urine.

verwondingen

In geval van ernstige beschadiging van de neus, het voorhoofd of de kroon, wordt subcutane vloeistof naar de ogen getransporteerd. Dit leidt tot de zwelling van de oogleden, zelfs als de klap niet aan dit deel van het gezicht werd afgegeven. Als het hematoom zich net onder het oog bevindt, kan wallen gedurende minstens 2-3 dagen niet worden vermeden.

Behandelmethoden

De eerste stap is om de oorzaak van de externe fout te vinden. Als dit een symptoom is van een ziekte die door de arts is bevestigd, wordt de zwelling in de beginfase van de behandeling vaak volledig weggenomen. Als geen andere ziekteverschijnselen geen rol spelen, kunt u een beroep doen op zelfbehandeling.

Algemene aanpak

Goede voeding zal u helpen in de strijd voor een gezond gezicht. Verhoog de hoeveelheid vers fruit en groenten in het dieet. Reinig het lichaam in de vorm van een dieet: eet meer verse salades, drink vruchtendranken en compotes. Verwijder uit het wekelijkse menu, ingeblikt voedsel, gemaksvoedsel en snel voedsel.

Laat uw dag meer tijd doorbrengen in de frisse lucht. In de slaapkamer open je ook vaker het raam - indien mogelijk, voor de hele nacht. Met zuurstof verrijkt bloed circuleert beter en stagneert niet.

medicijnen

Gebruik diuretica om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, dat een bron van oedeem wordt. Het is belangrijk om te onthouden dat misbruik van deze methode kan leiden tot kaliumgebrek. Diuretica sparen:

Folk remedies

Volgens de ervaring van generaties is het algemeen bekend dat de wallen rond de ogen goed verdwijnen:

  • aardappelen - plakjes worden op de zakken aangebracht;
  • komkommer - het wordt aangeraden een gesneden groente op het ooglid te houden gedurende 15-20 minuten;
  • kefir - breng het op katoenen spons aan en bevestig het op het probleemgebied.

Met de eliminatie van ochtendoedeem, ijs uit een afkooksel van medicinale kruiden: kamille, salie, calendula werkt goed.

maskers

De cosmetische industrie biedt een breed scala aan patches, gels, gezichtsmaskers. Het is de moeite waard aandacht te schenken aan de samenstelling - het is wenselijk dat het extracten of extracten van natuurlijke planten bevat, evenals oliën. Als de keuze viel op het masker, let dan op verschillende nuances:

  • pas het alleen toe op schone, vers gewassen huid;
  • tijd, die de moeite waard is om het masker op het gezicht te houden, gemiddeld 15-20 minuten;
  • room- of gelsamenstelling verspreiden, niet in de huid wrijven.

kompressen

Een geweldig hulpmiddel, zelfs bekend bij onze grootmoeders, zijn kompressen in de vorm van theezakjes. Het enige dat sindsdien is veranderd, is de kwaliteit van de thee. Zorg ervoor dat er geen schadelijke additieven, essences en kleurstoffen in het product zitten. Anders kan de behandeling het tegenovergestelde effect hebben of het slijmvlies van het oog irriteren.

trays

Natuurlijk zal niemand water op het hoofd zetten, maar het is de moeite waard voetbaden te maken die de bloedcirculatie verbeteren. Het recept is eenvoudig - type koud water en voeg er ijs aan toe. Schoktherapie maakt zelfs kleine haarvaten toon en helpt het vasculaire systeem om de activiteit te verhogen. Vergeet niet ook kamille, mint afkooksel.

Uitstekend zeezout gaat om met toning. Voor het beste effect, verhoog het aantal korrels en loop erop met je voeten. De inzet zal verdwijnen en daarmee het slecht functioneren van het lichaam.

massage

Lichte palpatie stimuleert de bloedtoevoer in de ogen. Volg de stappen door je handen te borstelen met een mengsel van olijfolie en cosmetische oliën:

  1. Wijs de huid aan, tik erop met de vingertoppen.
  2. Wrijf met je handpalmen tegen elkaar om ze warm te maken. Breng aan op gesloten ogen. Open ze na 10 seconden. Je zult de kracht van de gezichtsspieren voelen en de gezichtsscherpte terugkrijgen.
  3. Laat je vingers zachtjes over de huid glijden. Ga eerst van de neus naar de slapen en dan in de tegenovergestelde richting. Deze oefening gaat ook gepaard met het gladmaken van mimische rimpels.

Zwelling van de ogen van een kind na de slaap?

Dit is geen reden voor paniek. Verwijder de dieetchips, crackers en snoepjes van het schoolkind op zijn minst gedeeltelijk om het fruit te vervangen. Controleer of het kind slaapt na een thuisoproep of tot de ochtend op sociale netwerken blijft zitten. Als preventieve maatregelen worden gevolgd en de zwelling neemt niet af, moet u contact opnemen met uw kinderarts. Tassen onder de ogen kunnen praten over:

  • gebrek aan ijzer in het lichaam;
  • infectie met parasieten (wormen);
  • mogelijke allergieën.

Om de kans op oedeem bij de baby te verminderen, helpt u op schema te slapen, waardoor u minder tijd aan de computer en voedsel nodig hebt, verzadigd met nuttige micro-elementen. Kinderen hebben ook frisse lucht nodig, dagelijkse wandelingen en rust op school, workouts.

Welke arts moet contact opnemen als er oedeem is?

Als u zich zorgen maakt over het probleem van zwelling van de oogleden, neem dan contact op met uw huisarts. Een kleine patiënt wordt bediend door een kinderarts. Zoek naar de oorzaak van het probleem en zorg voor inspectie, het verzamelen van tests en professionele diagnostiek. Pas na een bezoek aan de kliniek kan een specialist kiezen. De eliminatie van ziekten waarvan het symptoom opzwelt, houdt zich bezig met:

  • allergist - als het probleem de gevoeligheid van het organisme voor het allergeen is;
  • endocrinoloog - in geval van hormonale insufficiëntie;
  • besmettelijke ziekte - zal helpen met leverziekte;
  • nefroloog - omgaan met nieraandoeningen;
  • uroloog - past het werk van het urinestelsel aan;
  • cardioloog - zal helpen met het hart en de bloedvaten.

Preventie van oedeem

In de meeste gevallen kunnen problemen met zwelling rond de ogen worden voorkomen. Er zijn eenvoudige aanbevelingen van artsen die waarschijnlijk al morgen zonder oedeem wakker zullen worden:

  1. Drink 's nachts niet veel vloeistof, en zorg ervoor dat het diner niet te zout of gekruid is. Verminder de hoeveelheid fast food in uw dieet, want het is bekend dat het een geconcentreerde overvloed aan additieven (niet altijd natuurlijk) en kruiden is om smaak te geven.
  2. Oefening of verhoog uw werkbelasting als u al oefent. Laat overtollig vocht en zout het lichaam verlaten met zweet en accumuleer niet onder de huid. Gedoseerd een positief effect ook uitstapjes naar de sauna.
  3. Stel een dagelijkse routine in waarin je ten minste 8 uur per dag slaapt. Daardoor sta je het lichaam toe om te herstellen en sterker te worden voor nieuwe overwinningen in de komende dag. En om er zeker van te zijn, zal een gezond gezicht helpen, zonder zakken en blauwe plekken onder de ogen!

De reden waarom de ogen 's morgens kunnen opzwellen, is ons niet altijd bekend, maar nu kunnen we de cosmetische nuance snel en effectief corrigeren. Maar als de situatie elke dag terugkeert, moet u de dokter vragen waarom dit gebeurt. Het probleem is niet zo ernstig als het lijkt, maar hoe eerder de behandeling begint, hoe sneller de zwelling voorgoed zal verdwijnen!

Op de video vertelt een dermatoloog het probleem in meer detail.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/oteki-pod-glazami-po-utram/

Ogen zwellen in de ochtend, de redenen voor wat te doen

Waarschijnlijk hebben de meesten van ons minstens één keer in mijn leven het probleem van gezwollen ogen. Mee eens, gezwollen ogen in de ochtend zien er niet esthetisch uit. Zo'n overlast ontstaat door de vele redenen en kan de gemoedstoestand bederven, vooral op een zeer belangrijke dag voor jou. Wat als een belangrijke vergadering gepland is en u gezwollen ogen hebt?

Oorzaken van zwelling van de ogen.
Een dergelijk fenomeen als opgezwollen ogen in de ochtend kan om verschillende redenen worden veroorzaakt. De huid onder de ogen is erg dun en is het meest gevoelige deel van ons lichaam. Slechte bloedtoevoer en zuurstofverzadiging leiden tot bloedstilstand in de haarvaten onder de ogen en de doorschijnendheid ervan. Het gebrek aan vocht leidt tot een nog grotere transparantie van de huid, wat resulteert in ingevallen cirkels.

Slechte erfelijkheid wordt beschouwd als de meest voorkomende oorzaak van gezwollen ogen in de ochtend. Bovendien kan de reden dienen als een leuk feestje met het drinken van alcoholische dranken, 's nachts koffie drinken, een lange tijd achter een computerwedstrijd zitten, met vrienden op een later tijdstip bier drinken en zelfs met gezouten vis of noten. Bovendien kunnen slapeloosheid, chronische slaapgebrek, een verkeerde houding tijdens de slaap, schommelingen in hormoonspiegels, slechte voeding, vermoeidheid, stress, nieraandoeningen en zwangerschap ertoe leiden dat uw ogen de volgende ochtend opgezwollen raken.

Uitdroging door gebrek aan vochtinname kan ook zwelling veroorzaken. In dit geval is de enige oplossing om te voldoen aan het drinkregime. Namelijk, drink gedurende de dag minstens anderhalve tot twee liter zuiver drinkwater (het kan mineraal zijn zonder gas).

Vaak kan de oorzaak van oogzwelling een veel voorkomende allergie zijn. In dit geval kunnen antihistaminica het probleem helpen oplossen.

Wat als de ogen 's morgens opgezwollen zijn?
Dus 's morgens in de spiegelreflectie zag je de onooglijke "tassen onder de ogen" en je hebt een belangrijke vergadering of presentatie. Wat te doen Hoe op te ruimen in minuten? Eerst wordt het aanbevolen om vijftien squats te doen voordat je een verkwikkende douche neemt. Natuurlijk, als je 's ochtends niet gewend bent om oefeningen te doen, zal het moeilijk voor je zijn, maar het is heel goed mogelijk. Je zult er ongeveer anderhalve minuut aan spenderen. Squats helpen het drainagesysteem te activeren en versnellen de lymfestroom en de bloedstroom, die zich tijdens de nachtrust in een "slaapstand" bevonden. Een verhoogde bloedstroom stimuleert de uitscheiding van overtollig vocht uit de weefsels, wat in feite de oorzaak is van wallen. Overigens zijn er in de squats nog andere positieve aspecten, waarvan er één de toon van de spieren van de benen is.

Na squats moet je een contrastdouche nemen, afwisselend stromen van koel en warm water. Het wordt aanbevolen om te beginnen met warm water. Het is raadzaam om een ​​contrastdouche met sterke waterdruk uit te voeren, het stimuleert ook de bloedsomloop. Na deze procedure moet je zeker nog eens vijftien squats doen.

Om snel van het ochtendoedeem af te komen en uw uiterlijk bekend te maken, wordt aanbevolen dat u actief met gezichtsuitdrukkingen (grimas, scheel, grappige gezichten, enz.) Werkt terwijl u tanden poetst. Het is heel belangrijk om de spieren rond de ogen te gebruiken. Druk twee seconden krachtig in de ogen van een seconde en open ze dan op grote afstand en knipper ze snel en draai ze rond. Trouwens, de verbetering van de stemming van een dergelijke "oefening" is gegarandeerd.

Verder moet je je wassen met heel koud water, je gezicht goed wrijven met je handpalmen. In het algemeen is het beter om voor dit doel geen kraanwater, sterk koolzuurhoudend mineraalwater in een gekoelde vorm te gebruiken. Gasbellen hebben een massage-effect op de huid op microniveau en de mineralen en zouten die het water binnenkomen, versterken het.

Als u 's ochtends gezwollen ogen hebt - het verschijnsel komt vaak voor, dan kunt u zich wassen met ijsblokjes, die van tevoren zijn voorbereid. Om dit te doen, kunt u regelmatig drinkwater gebruiken en kunt u afkooksels en kruideninfusies gebruiken. Deze manier van wassen verwijdert zwelling perfect. Hier is een van de recepten: bereid 's avonds een aftreksel van een eetlepel van elk kruid (kamille, munt, calendula, salie, lindebloesem) dat met een glas kokend water is gegoten. Wanneer de infusie is afgekoeld, zeef en giet ze in vormen. Stuur dan de vriezer in.

Na de manipulaties die je hebt gedaan, moet de conditie van je gezicht merkbaar verbeteren, de normale toestand naderen, en je zult hier een minimum aan tijd aan spenderen.

Vervolgens is een zelfmassage rond de ogen. Als de tijd krap is, kunt u het doen tijdens het eten of tijdens het ontbijt. Maar het is nog steeds beter om een ​​paar volle minuten toe te wijzen.

We maken lichte drukbewegingen (we tekenen bogen) langs het bovenste ooglid met de kussentjes van de wijsvingers van de brug van de neus naar de slapen. Oefening tien keer gedaan. Nu moet hetzelfde gebeuren met het gebied onder de ogen (van de neus tot de slapen), ook tien keer. Nogmaals herinner ik je eraan dat de bewegingen licht zijn, rekken de huid niet uit. Aan het einde moet je alternatieve pats doen met de pads van de vingers onder de ogen (heen en weer). Deze massagetechnieken zijn zeer effectief, bovendien nemen ze slechts twee of drie minuten in beslag. Overigens kan deze massage worden gedaan met behulp van bevroren ijsblokjes. Ice cube moet worden geleid terwijl de huid lijdt, laat het een paar seconden rusten en ga door met masseren totdat de kubus volledig is gesmolten. Het wordt beschouwd als een van de meest effectieve "nood" manieren om gezwollen ogen te elimineren.

Aanvullende tips om oogzwelling snel te elimineren.
Om zwelling of "zakken onder de ogen" te elimineren, brengt u effectief koude gelkompressen op de ogen aan. Gelmasker kan worden gekocht bij de apotheek. Indien nodig (zwelling, vermoeidheid of spanning na de computer), nadat het eerder gedurende enkele minuten in de koelkast was bewaard, moet het gedurende tien minuten op de ogen worden aangebracht. Dit masker kan herhaaldelijk worden gebruikt.

Koude ringen van verse komkommer, vijf minuten bovenop de ogen of een massage met de pulp, zijn ook in staat om gezwollen ogen te verlichten. Bovendien zal deze manipulatie de teint verbeteren en fijne lijntjes gladstrijken.

Om de zwelling van de ogen te verminderen, is het ook effectief om een ​​massa geraspte komkommer en aardappelen gedurende tien minuten aan te brengen.

Een koudekomkompres wordt ook als een goede remedie beschouwd. Maak de cosmetische schijf vochtig in stevig gebrouwen zwarte thee, pers lichtjes en breng aan op de ogen. Voor de procedure genoeg tien minuten.

In plaats van thee te zetten, wordt koude melk effectief gebruikt als kompres voor oedeem. Week wattenschijfjes week koude melk, knijp zacht en breng aan op de ogen. Naast helpen met oedeem, vecht dit kompres met donkere kringen onder de ogen.

Als u een opgezwollen oog heeft, is het verschijnsel chronisch, neem kruideninfusies of afkooksels die een diuretisch effect hebben. Alleen vooraf overleggen met een specialist.

Het voorkomen van de verschijning van gezwollen ogen in de ochtend.
Geef drinken van mousserende dranken, inclusief frisdrank, cafeïnehoudende dranken, omdat ze de 'vrienden' zijn van oedeem 's ochtends. Beperk de vloeistofinname na zes uur 's avonds. Overvloedig vocht wordt meestal 's ochtends weerspiegeld op je gezicht. Een paar uur voor het slapen gaan kun je een paar sappige vruchten eten.

Gebruik geen kunstmatige zoetstoffen en wees ook voorzichtig met zout, omdat ze het lichaam dwingen om vocht op te hopen.

Probeer ten minste acht uur per dag te slapen. Omdat gebrek aan slaap leidt tot gezwollen ogen en het verschijnen van donkere kringen onder de ogen.

Bescherm je ogen in de zomer met een zonnebril.

Zorg ervoor dat u zonnebrandcosmetica gebruikt, pas deze niet eerder dan een half uur voordat u in de frisse lucht komt toe. Overmatig bruinen en langdurig blootstellen aan de open zon kan hieraan bijdragen.

Gebruik 's morgens en' s avonds in de kwaliteit van de zorg cosmetische crèmes of gels voor het gebied rond de ogen, dat is samengesteld uit extract van paardekastanje, arnica of korenbloem. Ze voorkomen effectief het optreden van oedeem, wat betekent dat ze je zullen bevrijden van gezwollen ogen. Cosmetica kunnen worden toegepast in combinatie met een massage.

Opgemerkt moet worden dat zwelling van de ogen tijdelijk kan zijn en mogelijk te wijten is aan ernstige ziekten. Daarom is het aanbevolen om contact op te nemen met een specialist wanneer dit probleem regelmatig optreedt.

http://prosto-mariya.ru/opuhayut-glaza-po-utram-prichiny-chto-delat_586.html

Wat te doen als de ogen 's morgens opzwellen: oorzaken en effectieve behandeling

Zwelling van de oogleden wordt gevormd door overmatige vloeistofophoping. Eén ooglid kan 's ochtends opzwellen (onder, boven) of volledig het hele oog. Soms zwellen beide ogen in de ochtend, de redenen hiervoor zijn anders.

Waarom zijn de oogleden 's morgens opgezwollen?

Ogen zwellen meer op dan andere weefsels, vanwege hun anatomische kenmerken:

  1. Er is geen nauw verband tussen de weefsels. Ze zijn behoorlijk los.
  2. Een rijk aanbod van schepen. Overvloedige bloedtoevoer bij het zweten door de plasmamuur leidt tot zwelling van de ogen.
  3. De aanwezigheid van vetweefsel dat zwelling van de oogleden bevordert.
  4. Gemakkelijke penetratie van vloeistof uit andere ruimtes.

Na een nacht slapen zwellen de ogen vanwege fysiologische of pathologische redenen:

  1. Allergy. 'S Morgens zullen gezwollen ogen bij een persoon met overgevoeligheid duiden op onverenigbaarheid met de bestanddelen van verzorgingsproducten (cosmetisch serum voor ogen, mascara, crème) of allergische conjunctivitis. Bij het dragen van lenzen manifesteert zich een intolerantie voor de oplossing voor opslag en vervolgens zwellen de bovenste of onderste oogleden van de ogen na de slaap.
  2. Gezicht en ogen zwellen in de ochtend, toen de nacht ervoor de man huilde. Zout irriteert het slijmvlies, dat zwelt, van waaruit de zwelling van de oogleden.
  3. Overmatige vloeistof. 'S Nachts vinden de nieren het moeilijker om vocht af te voeren door een drukval in een horizontale positie, en een verhoogde waterbelasting leidt tot zwelling in de ochtend.
  4. Een grote hoeveelheid zout houdt vocht vast in het lichaam, waardoor de oogleden opzwellen in de ochtenden, vaak de bovenste. Vooral vaak in de ochtend zijn er zwelling onder de ogen van mannen na bier met gezouten vis.
  5. De pathologie van de nieren schendt de filtratie van vocht door de nieren, wat leidt tot de retentie ervan in het lichaam. Wanneer de structuur van het nierfilter is beschadigd, kan het niet langer zorgvuldig de nodige deeltjes filteren, grote deeltjes (eiwitten) van albumine verlaten het bloed. Ze creëren omstandigheden die vocht in de bloedvaten houden. Wanneer ze afnemen, passeert de vloeistof uit de vaten in de weefsels, zodat er 's ochtends zwelling optreedt.
  6. Bruto leverziekte, zoals cirrose, leidt tot een schending van de synthese van albumine (eiwitten), die oncotisch oedeem veroorzaakt (wanneer er weinig eiwit in het bloedplasma zit).
  7. Hartproblemen (hartfalen) veroorzaken zwelling 's morgens als gevolg van een verminderde bloedtoevoer, veneuze congestie (congestief oedeem).
  8. Slaapstoornissen 'S Nachts wakker worden leidt tot een verstoorde bloedsomloop en lymfe in de huid van het gezicht, waardoor de oogleden' s morgens opgezwollen zijn.
  9. Schildklierproblemen (hypothyreoïdie) veroorzaken myxoedeemoedeem (slijmvliezen). Wanneer ze zich ophopen in de weefsels van de vloeistof. Niet alleen de onderste oogleden zwellen op, maar het hele gezicht verspreidt zich naar de ledematen.

Oedeem bij een kind

Wallen bij de oogleden treden op bij kinderen om dezelfde redenen als bij volwassenen, maar omdat de weefsels van het kind gevoeliger en gevoeliger zijn, verschijnen ze vaker. Een van de redenen waarom een ​​kind 's ochtends gezwollen ogen heeft, is een verstopte neus met een toename van adenoïden, ademhalingsmoeilijkheden in geval van bronchiale astma, een gebogen neustussenschot.

diagnosticeren

Oedemen van de oogleden, die 's morgens verschijnen, dienen soms als het eerste teken van de manifestatie van ernstige ziekten. Het is de moeite waard om te luisteren naar wat het lichaam je wil vertellen en om het probleem tijdig te diagnosticeren.

U dient de bijbehorende symptomen zorgvuldig te analyseren om zo nodig contact op te nemen met de specialist. Om kwalitatieve onderzoeksresultaten te verkrijgen, is het noodzakelijk om water, zoutvracht uit te sluiten, te houden aan een slaap van 7, 8 uur. Als deze eenvoudige methoden niet tot een afname van de ooglidzwelling in de ochtend zouden leiden, moet u toch naar de dokter gaan.

Klinische tests van bloed, urine, algemeen onderzoek, verzameling van klachten en vervolgens, indien nodig, nader onderzoek - raadpleging van nauwe specialisten (oogarts, nefroloog, KNO-arts, endocrinoloog) met behulp van speciale onderzoekstechnieken (meting van oogdruk, onderzoek van de neusbijholten) met behulp van spiegels).

Gezwollen ogen na de slaap: wat te doen

Om het probleem van gezwollen oogleden op te lossen, kunt u de apotheek of volksremedies gebruiken, waarvan sommige hieronder worden opgesomd.

medicijnen

  1. Voor ontstekingsoorzaken (conjunctivitis), wordt de oogbal gewassen met een oplossing van boorzuur, het gebruik van antibacteriële zalven (tetracycline zalf).
  2. Allergische zwelling van de oogleden in de ochtend wordt verlicht door het gebruik van antihistaminica (anti-allergische) medicijnen. Dit kunnen oogdruppels of tabletten zijn (Allergodil, Diazolin, Claritin, Tavegil).
  3. Besmettelijke lokale oorzaken vereisen de aanwijzing van antibacteriële geneesmiddelen (Floxal, Levomycetin, Tobrex) in de vorm van druppels, injecties.

Disfunctie van het cardiovasculaire, hormonale systeem wordt geëlimineerd door de selectie van geneesmiddelen door een gespecialiseerde specialist.

Kijk hier voor meer crèmes en zalven voor oedeem.

Folk remedies

Met uitzondering van systemische ziekten, kunnen alternatieve methoden worden gebruikt.

Van de zwelling rond de ogen in de ochtend zal helpen comprimeren van peterselie bouillon, kamille (1 el. Lepel giet een glas kokend water, aandringen 15 minuten, na afkoeling, bevochtigde wattenschijfjes opleggen gedurende nog 10-15 minuten op het ooglid gebied).

Als u 's morgens zakken onder uw ogen ziet, gebruik dan een masker van komkommer en zet komkommerpap dan een kwartier op uw oogleden. Afwisselend koude en warme kompressen hebben een goed effect.

Lees bovendien het artikel: maskers voor oedeem.

Verwijder de oogzwelling snel in de ochtend door een drainerende massage van de oogleden te gebruiken. Met licht strijken tikken bewegingen met de toppen van de vingers rond de oogleden in de richting van boven naar beneden van de interne hoek, en de onderste vloeistof in de tegenovergestelde richting verwijdert overtollig vocht uit de onderhuidse laag.

Zie ook tips voor het snel verwijderen van zwelling en zakken onder de ogen thuis:

het voorkomen

Om te voorkomen dat u ogen opzwelt die zijn ontstaan ​​na het slapen, moet u dit van tevoren regelen. Een gezonde levensstijl zal helpen om ze te vermijden. Het complex van preventieve maatregelen omvat:

  • voldoende slaap van 8 uur;
  • matig water, zoutbelasting;
  • jaarlijkse preventieve onderzoeken;
  • gebruik van hoogwaardige cosmetische, oftalmische middelen;
  • naleving van hygiënevoorschriften in werk en leven;
  • wandelen in de frisse lucht;
  • lichaamsbeweging.

Ochtend moet ons aanmoedigen om te vervullen, een goed humeur behagen. Sta niet toe dat je spiegelbeeld de hele dag bederft - neem op tijd contact op met de experts.

Schrijf hieronder over uw uitroeiingsmaatregelen, deel het artikel met vrienden om meer mensen met dit probleem te helpen. Het allerbeste.

http://ozrenieglaz.ru/simptomy/otekayut-glaza-po-utram-prichiny

Wat zijn de redenen waarom de ogen 's morgens opzwellen?

Veel mensen hebben 's ochtends zwellende ogen, de oorzaken van dit fenomeen kunnen anders zijn. Dit kan te wijten zijn aan onschadelijke en natuurlijke processen in het lichaam, maar het kan ook een symptoom van de ziekte zijn.In sommige gevallen kan oedeem door folkmethoden worden verwijderd en in andere gevallen is de hulp van een arts nodig.

Waarom zwellen ogen vaak op?

Voordat u de oorzaken van zwelling van de ogen begrijpt, moet u begrijpen waarom dit deel van het gezicht zo vatbaar is voor de vorming van oedeem. Dit fenomeen hangt samen met de structurele kenmerken van het oogweefsel. De volgende redenen voor de neiging van het oog om oedeem te ontwikkelen, kunnen worden geïdentificeerd:

  1. Dit deel van het gezicht is uitgerust met een verscheidenheid aan bloedvaten waarin het bloed constant stroomt. De beweging van bloed draagt ​​bij aan de zwelling van de oogleden.
  2. De oogleden zijn een gebied met een overtollige huid die zich in plooien kan verzamelen. Onderhuidse weefsels rond de ogen zijn los, dit leidt tot de vorming van zwelling.
  3. De huid rond de ogen ervaart een zware belasting bij het knipperen en gezichtsbewegingen van de gezichtsspieren.
  4. Als zich vocht ophoopt onder aangrenzende delen van de huid (neus, voorhoofd, wangen), valt deze gemakkelijk in het gebied rond de ogen.
  5. Tussen de oogbal en de oogholte bevindt zich het periorbitale vetweefsel, dat druk uitoefent op de oogleden. Deze formatie is vaak de oorzaak van opgezwollen oogleden en zakken onder de ogen.
  6. Meestal verdwijnt ochtendzwelling overdag. Als de zwelling niet lang doorgaat, of de zwelling van de ogen systematisch is geworden, dan zou dit alarmerend moeten zijn. Misschien is dit een teken van aandoeningen in het lichaam.

Oorzaken van zwelling van de ogen, niet geassocieerd met pathologie

Oedeem van het bovenste of onderste ooglid is een overmaat aan interstitiële vloeistof onder de huid en vetweefsel. Het wordt gevormd als gevolg van schendingen van het water- en elektrolytmetabolisme. Bij de ogen is zwelling het meest merkbaar, omdat de huid op dit deel van het gezicht erg dun is.

Vaak verwarren mensen concepten - zwelling en zakken onder de ogen, maar dit zijn verschillende verschijnselen. Tassen onder de ogen houden verband met leeftijdsgebonden huidveranderingen. Oedeem zijn ophopingen van interstitiële vloeistof.

De volgende oorzaken van oedeem in de ochtend die niet geassocieerd zijn met ernstige aandoeningen in het lichaam, kunnen worden vastgesteld:

  1. Gebrek aan slaap Gebrek aan slaap kan zwelling veroorzaken. Veel mensen weten hoe na een slapeloze nacht zwelling rond de ogen verschijnt. En als een persoon systematisch een nachtelijke levensstijl leidt, dan is het zelfs minder bevorderlijk voor een gezonde geest. In dergelijke gevallen kunt u alleen advies geven - om slaap en waakzaamheid te normaliseren. Het is handig om meer vloeistof te gebruiken. Deze aanbeveling kan vreemd lijken, omdat de vloeistof meestal bijdraagt ​​aan de zwelling van de ogen. Maar wanneer voldoende slaap optreedt, treedt uitdroging op en probeert het lichaam vocht vast te houden. Als gevolg hiervan treedt zwelling op.
  2. Drink te veel. Een veel voorkomende oorzaak van oedeem is het gebruik van thee, koffie, alcohol voor het slapen gaan. Het is noodzakelijk om het gebruik van overtollig vocht te elimineren.
  3. Tears. Als een persoon 's nachts huilt, leidt het altijd tot zwelling van de ogen in de ochtend. Scheurvloeistof bevat veel zout. Deze substantie kan vloeistof vasthouden. Bovendien irriteert zout de huid, die zwelling en lichte ontsteking veroorzaakt.
  4. Oneigenlijk gebruik van cosmetica voor de ogen. Als een vrouw vergeet om de schaduw of eyeliner 's nachts te wassen, stopt de huid met ademhalen en zwelt' s morgens op. Om dit te voorkomen, moet u 's nachts uw gezicht van make-up reinigen. Het is raadzaam om dit niet met toiletzeep te doen, maar met een speciale make-upremover. Zeep droogt de huid te veel, het kan ook zwelling veroorzaken. Breng niet te veel cosmetica aan op de oogleden en rond de ogen, het veroorzaakt verstopte poriën en irritatie, waardoor de huid opzwelt.
  1. Zout voedsel. Bij systematisch misbruik van zout wordt de vloeistof slecht uit het lichaam uitgescheiden, wat resulteert in wallen. Zout voedsel veroorzaakt dorst, waardoor iemand wordt gedwongen meer water te consumeren. Dit draagt ​​verder bij aan de zwelling van de ogen.
  2. Leeftijd verandert. Op oudere leeftijd wordt de huid moeilijk om vetweefsel en vezels te behouden. Bovendien werken de nieren in de loop der jaren slechter, waardoor de wateruitwisseling in het lichaam erger wordt. Vaak is er bij oudere mensen een constante zwelling van de oogleden.
  3. Erfelijke functies. Sommige mensen hebben een aangeboren vetophoping rond de ogen. In dit geval zien de oogleden er gezwollen uit tijdens hun jeugd en jeugd, zelfs als er geen ziekte is.
  4. Vermoeide ogen. Wanneer iemand te lang in een slecht daglicht leest of te lang achter een computer zit, wordt de bloedtoevoer naar de oogleden verstoord door vermoeidheid van de ogen. Als gevolg hiervan bevindt de intracellulaire vloeistof zich in de weefsels van de oogleden en zwellen ze op.
  5. Verander hormonale niveaus. Bij sommige vrouwen treedt ooglidoedeem op tijdens de menstruatie. Dit komt door de verhoogde productie van het hormoon oestrogeen, dat vocht in het lichaam vasthoudt.

Pathologische oorzaken van zwelling van het ooglid

Als de zwelling van de oogleden constant wordt herhaald, kan dit een teken zijn van verschillende pathologieën. U moet letten op andere symptomen die gepaard gaan met oogzwelling in de ochtend, de oorzaken van dit fenomeen kunnen de volgende pathologieën zijn:

  1. Ziekten van het hart en de bloedvaten. Er zijn niet alleen zwelling van het gezicht, maar ook de benen. Een persoon kan gestoord zijn door pijn op de borst, kortademigheid, snelle hartslag. De huid wordt bleek, soms met een blauwachtige tint. Slechts één oog kan opzwellen door stoornissen in de bloedsomloop. Je moet letten op symptomen zoals drukval, duizeligheid, koude ledematen. Als de zwelling van de ogen gepaard gaat met dergelijke manifestaties, is het dringend nodig om naar een arts te gaan.
  2. Allergische reacties. Dergelijk oedeem treedt op bij contact met een allergeen. De zwelling van de oogleden in de ochtend kan periodiek of constant zijn, dit hangt af van de frequentie van blootstelling aan allergische factoren. Oedeem gepaard met uitslag op de huid, jeuk. Als de oogleden opzwellen van het allergeen, is het noodzakelijk om antihistaminica te gebruiken.
  3. Nierziekte. Zwelling van de oogleden met nieraandoeningen wordt in verband gebracht met verminderde vloeistofverwijdering. Niet alleen de ogen, maar ook de benen, de lendenen en de buik zwellen op. Dergelijke oedemen gaan van het ene lichaamsdeel naar het andere wanneer een persoon zich in een droom omdraait. In de ochtenden op het lichaam van een persoon zie je de afdrukken van de was. Bovendien verandert de persoon van kleur en hoeveelheid urine. In gevallen van nierziekten is het zeer moeilijk om zwelling uit de ogen te verwijderen. Het is noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen, een reeks tests uit te voeren en een behandeling te ondergaan.
  1. Ontstekingsprocessen. In sommige gevallen wordt de oorzaak van zwelling van de oogleden infectieuze ontsteking in de aangrenzende delen van het gezicht. Zwelling kan sinusitis, sinusitis, pijnlijke tand, ontsteking van de aangezichtszenuw veroorzaken. Oogziekten leiden tot oedeem: gerst, conjunctivitis. Tegelijkertijd worden de oogleden rood, voelen ze warm aan en zijn ze pijnlijk. Deze ziekten zijn gevaarlijk, omdat de infectie in de hersenen kan doordringen.
  2. Gezicht verwondingen. Niet alleen schade aan het orgel van het gezichtsvermogen leidt tot oedeem. Een persoon kan op zijn voorhoofd of bovenste deel van het hoofd slaan, maar tegelijkertijd is er een opvallende zwelling van de oogleden. Dit komt door het feit dat de extracellulaire vloeistof bij impact naar beneden gaat en zich ophoopt in het gebied rond de ogen.
  3. Zwangerschap. Soms zwellen oogleden op door veranderingen in hormonale niveaus. Dit fenomeen wordt niet als gevaarlijk beschouwd. Maar tijdens deze periode zijn vrouwen erg vatbaar voor nierpathologieën. Om te begrijpen waarom de ogen opzwellen, moet je een arts raadplegen en een urinetest voor eiwit doorstaan.
  4. Overtredingen van lymfatische en bloedafvloeiing. De vloeistof rond de ogen kan zich ophopen na onsuccesvolle cosmetische of verjongende procedures in het ooglidgebied.

Manieren om van oedemen af ​​te komen

Hoe zwelling snel te verwijderen? Het is mogelijk om de ochtendzwelling van de oogleden alleen te bestrijden in die gevallen waarin het niet wordt veroorzaakt door een ernstige pathologie. Zo'n cosmetisch defect stoort veel mensen, en ze zijn op zoek naar een hulpmiddel dat zou helpen om de zwelling te verwijderen. Er zijn veel manieren om van dit onaangename fenomeen af ​​te komen:

    Je kunt een lichte massage rond de ogen houden. Om dit te doen, wordt cosmetische olie voor massage gemengd met olijfolie en ingewreven probleemgebieden in de richting van de oren. Maar een dergelijke methode is gecontra-indiceerd bij hypertensieve patiënten. Degenen die last hebben van hoge bloeddruk kunnen worden gemasseerd met stukjes ijs, lichtjes drukken op de gezwollen gebieden. Deze procedure kan worden uitgevoerd als er geen ontsteking is, zoals frontale sinusitis of sinusitis. Om de bloedcirculatie te verbeteren, is het handig om contrastbaden te maken. Om dit te doen, bevochtig een handdoek in warm water, en de andere in koude en afwisselend toe te passen op probleemgebieden in de buurt van de ogen.

Er zijn verschillende folk remedies die zullen helpen om de zwelling snel te verwijderen. Ze worden gebruikt wanneer de zwelling onmiddellijk moet worden verwijderd. Maar ze zijn niet effectief als de zwelling wordt veroorzaakt door ziekten. Deze huisremedies omvatten:

  1. Rauwe aardappelen Plantaardige snijd ze in plakjes en aangebracht op de ogen gedurende 20 minuten. Zo'n folk remedie verwijdert niet alleen de zwelling van de oogleden in de ochtend, maar verwijdert ook de kringen onder de ogen.
  2. Komkommer. Snij ze in groente met kleine borden, doe ze rond de ogen en houd ze 10-15 minuten vast.
  3. Gefermenteerde zuivelproducten. U kunt watten in kefir of ryazhenka bevochtigen en gedurende 30 minuten op de ogen aanbrengen.

conclusie

De oorzaken van oedeem rond de ogen kunnen verschillen. Als deze manifestatie vaak wordt herhaald, moet u uw arts raadplegen. Met wallen veroorzaakt door toevallige oorzaken, kunt u uzelf helpen met folk remedies.

http://o-glazah.ru/simptomy/otekayut-glaza.html

Waarom de ogen 's morgens opzwellen en hoe ze snel weer normaal worden

Elke persoon werd minstens één keer in zijn leven 's ochtends wakker met een lichte zwelling en zwelling van de oogleden. In de regel is een paar uur voldoende om de weerspiegeling in de spiegel hetzelfde te maken, maar soms gaan de tassen onder de ogen niet over, zelfs niet voor het avondeten, en veranderen ze van een onschuldig cosmetisch defect in een alarmerend symptoom. Laten we proberen de redenen te achterhalen waarom de ogen 's morgens opzwellen en op welke manieren de moderne geneeskunde dit probleem oplost.

Waarom ogen vaak opzwellen

Wat zijn de redenen voor de zwelling van de ogen in de ochtend? Deze vraag maakt zich zorgen over velen van wie de verschijning na de slaap vaak ongezond is. De ooglidhuid is een van de meest gevoelige delen van het menselijk lichaam, dus zelfs de geringste ongesteldheid, fysieke vermoeidheid of stress kan leiden tot donkere kringen en zakken die 's ochtends onder de ogen verschijnen. Ze lijdt aan een slechte bloedsomloop en zuurstofgebrek - ze wordt transparant en slap, waardoor het gezicht er pijnlijk uitziet en de persoon er ouder uitziet dan haar leeftijd. Bovendien ervaart de huid rondom de ogen een constante stress die samenhangt met de knipperende en nabootsende bewegingen van de gezichtsspieren, en de onderhuidse weefsels die loskomen in hun structuur op dit gebied veroorzaken bovendien vochtophoping en de vorming van zwelling.

Zakken en zwelling van de ogen kunnen verschijnen als gevolg van gebrek aan slaap, bijvoorbeeld

Als de oorzaken van zwelling in de ogen in de ochtend worden gereduceerd tot een gebrek aan slaap of 2 kopjes thee die een persoon gewoon is te drinken voor het slapen gaan, normaliseert de toestand van de oogleden snel en tegen de middag wordt de huid strakker en wordt gezond. Maar helaas ligt de oorzaak van dit probleem niet altijd aan de oppervlakte: vaak wijst de chronische zwelling van de oogleden na het slapen op abnormaliteiten in het functioneren van de interne organen waar iemand zich tot een bepaald moment misschien niet van bewust is. Daarom is het uitermate belangrijk om op tijd te achterhalen wat precies de verschijning van oedeem onder de ogen in de ochtend veroorzaakt en passende maatregelen te nemen.

Niet-gevaarlijke oorzaken

Waarom zijn de ogen 's morgens opgezwollen en is het altijd nodig om je hierover zorgen te maken? Er zijn veel factoren waardoor een persoon kan ontwaken met rode en gezwollen oogleden, maar gelukkig zijn niet alle van hen gerelateerd aan gezondheidsproblemen. Niet-ziektegerelateerde oorzaken zijn:

  1. Gewoon vóór het slapen gaan om 's ochtends grote hoeveelheden vocht op te nemen in de onderhuidse lagen in het ooglidgebied.
  2. Het overwicht van gezouten, gekruide en gerookte producten in het dieet, ondanks hun bekende eigenschap om water aan te trekken.
  3. Ernstige uitdroging, waarbij het lichaam compenseert voor het proberen vocht vast te houden in de weefsels.
  4. Lichamelijk overwerk, vooral geassocieerd met langdurig hard werken van de ogen (lezen of schrijven bij weinig licht, zittend aan een computer zonder bril, etc.).
  5. Emotionele shock en sterk gehuil de vorige avond.
  6. Chronisch gebrek aan slaap of nachtelijke, geassocieerd, bijvoorbeeld, met werk.
  7. Het natuurlijke proces van verlies van elasticiteit en veroudering van de huid van het ooglid.
  8. Erfelijke aanleg voor het optreden van oedeem en donkere kringen onder de ogen.

Bovendien spelen bij de vorming van oedeem onder de ogen in de ochtend ook anatomische kenmerken van de menselijke structuur een rol. Mensen die bijvoorbeeld een te dunne laag onderhuids vet hebben of een tekort hebben aan collageen en elastine in het gebied van de oogleden hebben vaak met dit probleem te maken.

Gebruik geen alcohol minder dan 4 uur voor het slapengaan.

We mogen de slechte gewoonten niet negeren die het uiterlijk van een persoon in het algemeen en de conditie van de huid rond de oogleden in het bijzonder negatief beïnvloeden. Dit is roken en alcohol drinken, vooral 's nachts en in grote hoeveelheden. Is het een wonder dat iemand 's morgens wakker wordt met een zwelling onder zijn ogen, als hij de dag ervoor te gast was geweest op een luidruchtig feest, waar hij de hele avond niet met bier en sigaretten had gescheiden?

Oorzaken die medische zorg vereisen

Als de oogleden elke ochtend opzwellen en bijna de hele dag opgezwollen blijven, is het aannemelijk dat dit symptoom wordt veroorzaakt door bepaalde ziekten van de inwendige organen. Beantwoording van de vraag waarom de ogen 's ochtends opzwellen, allereerst moeten we verschillende aandoeningen in de nieren noemen, wat leidt tot een toename van de hoeveelheid eiwit in het bloed. Het veroorzaakt de ophoping van vocht in het lichaam, met als gevolg dat de oogleden opzwellen na het slapen. Tegelijkertijd kan een persoon tijdens het plassen ongemak en pijn ervaren, onzuiverheden in de urine opmerken of een verandering in de kleur ervan, lijden aan scherpe pijn in de onderrug, boven het schaamstreek, enz.

Bovendien kunnen de ogen er 's ochtends gezwollen uitzien bij patiënten met:

  • Ziekten van de schildklier. Het gaat om het verminderen van de productiviteit, dat wil zeggen, het tekort aan hormonen die het produceert. Naast oedeem van de oogleden in de ochtend, gaan deze aandoeningen gepaard met een toename van het lichaamsgewicht en, in de eerste plaats, nekgrootte, ongemak tijdens het slikken, depressieve toestand, stemverandering, enz.
  • Allergische reacties. In dit geval zijn de opgezwollen oogleden het resultaat van contact met een specifiek allergeen, bijvoorbeeld dierenharen, plantenstuifmeel of huisstof. Samen met zwelling rond de ogen, is er meestal constant scheuren, verstopte neus, jeuk en roodheid van de huid.
  • Oogziekten. Deze omvatten blefaritis, conjunctivitis, gerst en andere ziekten die niet alleen de zwelling 's morgens veroorzaken, maar ook roodheid van de huid, jeuk, tranen en de vorming van etterende afscheidingen.
  • Pathologie van de lever en galblaas. In dit geval beïnvloedt zwelling in de regel niet alleen de oogleden, maar ook het gezicht als geheel. Ook wordt een leverziekte gekenmerkt door doffe pijn in het rechter hypochondrium, zwelling van de vingers, misselijkheid, bittere smaak in de mond, enz.
  • Ziekten van het hart en de bloedvaten. De zwelling van de oogleden in de ochtend in dit geval wordt geassocieerd met verminderde bloedcirculatie. Het probleem kan van invloed zijn op een bepaald gebied, dus klagen patiënten soms dat alleen hun linkeroog opzwelt, bijvoorbeeld. Tegelijkertijd maakt een persoon zich zorgen over pijn op de borst, kortademigheid, drukval, tachycardie en koude ledematen.
  • Ontstekingsprocessen. We hebben het over zwelling van de oogleden veroorzaakt door sinusitis, sinusitis, ontsteking van de gezichtszenuw of zelfs een pijnlijke tand. Deze ziekten zijn uiterst gevaarlijk vanwege het risico op infectie in de hersenen.
  • Cervicale hernia. Pathologische veranderingen in de cervicale wervelkolom kunnen verstoringen in de bloedsomloop veroorzaken, waardoor de oogleden in de ochtend opzwellen. Tegelijkertijd zijn er hoofdpijn, duizeligheid, ongemak en gevoelloosheid in de cervicale regio, paresthesie, enz.

Bovendien kan de oorzaak van het probleem overgedragen verwondingen zijn, namelijk slagen naar de frontale zone, verstoring van de integriteit van de bloedvaten en zonnebrand, resulterend in zwelling onder de huid.

Extra provocerende factoren bij vrouwen

Kun jij specifieke oorzaken van zwelling onder de ogen van vrouwen identificeren, waardoor ze kwetsbaarder worden voor dit probleem? Helaas, ja. Naast het gebrek aan levensstijl en ziekte kunnen de oogleden van vrouwen 's ochtends opzwellen door:

  • Overmatige kleurcosmetica en misbruik van huidverzorgingsproducten rond de ogen. Vrouwen die elke dag gewend zijn om veel oogschaduw of eyeliner aan te brengen, worden vaak 's ochtends wakker met zwelling en roodheid op de huid. Van groot belang is ook de kwaliteit en hypoallergene cosmetica. Daarnaast wordt de vraag gesteld waarom de bovenste oogleden opzwellen, vaak worden vrouwen die regelmatig vergeten om het te wassen voor het slapengaan gevraagd. Om onaangename gevolgen in de ochtend te voorkomen, moet dit ritueel verplicht zijn en voor het reinigen van de poriën is het beter om een ​​speciale make-upremmer te gebruiken. In tegenstelling hiermee droogt gewone toiletzeep de huid op, waardoor zwelling en donkere kringen onder de ogen ontstaan. Het is gevaarlijk voor de conditie van de oogleden en een overvloed aan vochtinbrengende crèmes - als het verkeerd wordt gebruikt, hoopt zich meer vocht op in het onderhuidse weefsel dan nodig is, vandaar dat het oedeem in de ochtend verschijnt.
  • Veranderingen in hormonale niveaus tijdens de menstruatie en PMS. Tijdens deze periode kan de oorzaak van oedeem in de ochtend een verhoogde productie van het vrouwelijke hormoon oestrogeen zijn, dat de eigenschap heeft vocht vast te houden in het lichaam.
  • Zwangerschap. Voor vrouwen in de positie van de opeenhoping van overtollig vocht - een natuurlijke beschermende reactie van het lichaam, het creëren van een reserve voorraad, bijvoorbeeld, om giftige stoffen te verwijderen. Daarnaast dragen ook serieuze hormonale veranderingen tijdens de 9 maanden van de zwangerschap hieraan bij.

We mogen echter niet vergeten dat toekomstige moeders vaak last hebben van nierpathologieën als gevolg van de verhoogde belasting van de inwendige organen, die ook 's ochtends zwelling rond de ogen kan veroorzaken. Daarom is het uiterst belangrijk om, wanneer u tijdens de zwangerschap met een dergelijk probleem wordt geconfronteerd, precies te achterhalen waardoor het is veroorzaakt en, indien nodig, medische hulp in te roepen.

Behandelmethoden

Hoe zich te ontdoen van zwelling onder de ogen? Als de oogleden 's morgens periodiek zonder duidelijke reden zwellen, moet u professionele hulp zoeken. Ga eerst naar een therapeut die, op basis van een onderzoek en testresultaten, kan voorstellen hoe alleen met dit probleem om te gaan, thuis, of een verwijzing naar een specialist kan geven voor verder onderzoek en behandeling: een uroloog, een gastro-enteroloog, een oogarts, een endocrinoloog, enz. d.

Algemene aanpak

Wat te doen met gezwollen ogen na het slapen? Als een medisch onderzoek geen enkele aandoening heeft onthuld die oedeem in de oogleden zou kunnen veroorzaken, kan dit probleem worden opgelost door:

  • Koud kompres. Het is voldoende om korte tijd lang in koud water gedrenkte stukken gaas in de gezwollen ogen te brengen om hun conditie aanzienlijk te verbeteren.
  • Contrastbad voor oogleden. Er zijn twee containers nodig: de ene met warm water en de andere met koud water. In elk van deze moet u de handdoek afwisselend bevochtigen en gedurende 1-2 minuten op uw ogen aanbrengen. Nadat u de procedure verschillende keren hebt herhaald, moet u aan het einde met water wassen op een comfortabele temperatuur.
  • Massage. We hebben het over de impact op de ogen: je moet in een cirkel bewegen, eerst van de buitenkant van het onderste ooglid naar de binnenkant, en dan in de tegenovergestelde richting langs het bovenste ooglid. Om het effect te krijgen, is het voldoende om licht op de huid te tikken met de pads van de ringvinger. Tijdens de massage kunt u essentiële oliën gebruiken met verkwikkende aroma's, verdund met olijfolie in een verhouding van 1: 1.
  • Gezichtsgymnastiek. Het is de taak om de hoeveelheid vocht die zich onder de oogleden heeft opgehoopt te verminderen en de lymfestroom te activeren. Om dit te doen, moet u elke ochtend eenvoudige oefeningen doen, bijvoorbeeld uw ogen openen en een paar seconden naar boven kijken om de onderste oogleden met uw vingertoppen op te tillen, of uw ogen gedurende 2 seconden strak dichtknijpen en vervolgens wijd openen, knipperen en ze snel roteren. En om niet alleen de zwelling te elimineren, maar ook om uw gemoedstoestand te verlichten, kunt u eenvoudigweg voor de spiegel opkruipen, grappige gezichten bouwen en tegelijkertijd de bloedsomloop in het probleemgebied vergroten.

Als u 's morgens oedeem veroorzaakt door stagnatie van lymfe en bloed wilt verwijderen, kunt u bovendien uw lichaam' versnellen '. Contrast of gewoon een koele douche, opladen of minstens 10-15 squats, en wassen met ijsblokjes zijn hiervoor geschikt.

medicijnen

Voor verschillende ziekten, zoals bloedvaten, moet u eerst genezen worden, of er rekening mee houden bij het gebruik van drugs.

Om zich te ontdoen van de ochtendzwelling onder de ogen, veroorzaakt door pathologische oorzaken, moet je eerst omgaan met de ziekte die hun uiterlijk veroorzaakte. Als bijvoorbeeld het bovenste ooglid van een persoon elke ochtend opzwelt als gevolg van stagnatie van bloed en lymfe geassocieerd met vaatziekten, is het onwaarschijnlijk dat alleen een massage of een speciaal dieet zal helpen. Zulke patiënten kunnen niet zonder medische behandeling, wat betekent:

  • diuretica, antibiotica, uroseptica en antispasmodica bij nierpathologieën;
  • hormoonvervangende medicijnen voor patiënten met hypothyreoïdie;
  • antihistaminica en glucocorticosteroïden voor allergische reacties;
  • hepatoprotectors, choleretic drugs en antispasmodics voor ziekten van de lever en galblaas, enz.

Voor snelle eliminatie van oedeem, kunt u speciale zalven gebruiken, bijvoorbeeld "Troxevasin", "Hepatrombin" of heparine zalf. Om dit te doen, moet een kleine hoeveelheid geld worden aangebracht op de huid van de oogleden en gelijkmatig worden verdeeld met lichte massagebewegingen. Bovendien zijn verschillende diuretische preparaten (Furosemide, Trifas, Veroshpiron, enz.) Effectief bij de bestrijding van oedeem in de ochtend. Ze verwijderen snel overtollig water uit het lichaam en elimineren zwelling van de oogleden. Maar samen met overtollige vloeistof, verlaat het menselijk lichaam, wanneer het wordt gebruikt, ook calcium, waarvan een tekort ook is beladen met gezondheidsproblemen. Dus u moet de middelen van deze soort niet misbruiken en bijvoorbeeld veilige recepten van alternatieve geneeswijzen prefereren.

Folk remedies

Hoe de zwelling onder de ogen snel te verwijderen, met behulp van hulpmiddelen die thuis zijn voorbereid? De meest effectieve recepten van traditionele geneeskunde zijn:

  1. Aardappelmasker. Rauwe geschilde knol moet worden geraspt of in kleine stukjes worden gesneden en gedurende 20 minuten op de oogleden worden aangebracht. Deze tool doet het niet alleen goed met de zwelling in de ochtend, maar vermindert ook de donkere kringen onder de ogen aanzienlijk.
  2. Lotions met zeezout. Door zijn eigenschap wordt de overtollige vloeistof snel uit de weefsels afgevoerd en is zout een onmisbaar hulpmiddel geworden om de zwelling van het oog in de ochtend te bestrijden. Om de toestand van de ogen na de slaap te verbeteren, volstaat het om op te lossen in een glas water van 1 eetl. een eetlepel zeezout, bevochtig 2 wattenschijfjes of een stuk gaas in een vloeistof en breng het gedurende 20 minuten op de oogleden aan.
  3. Thee kompres. Wattenpads moeten worden bevochtigd in stevig gebrouwen thee, licht geperst en aangebracht op de ogen gezwollen uit de slaap - in 10-15 minuten zal er geen teken van het probleem zijn.
  4. Peterselie-infusie. Het moet minstens 5 dagen achtereen worden genomen, maar het effect zal lang aanhouden. Peterselie verwijdert overtollig vocht perfect uit het lichaam, waardoor 's morgens oedeem ontstaat. Om de infusie voor te bereiden, moet 100 g gehakte verse kruiden worden gegoten in 1 liter kokend water en na 7 uur, zeef en neem 3 keer per dag met voedsel, 0,3 kopjes.
  5. Komkommer masker. Om de huidskleur te verbeteren, verwijdert u 's ochtends donkere kringen en zwelling van de oogleden, snijdt u een paar plakjes groente en legt u ze 10-15 minuten op de ogen.

Om overtollige vloeistof in het lichaam te verwijderen zonder de gezondheid in gevaar te brengen, kunt u het dieetvruchten, bessen en groenten met een diuretisch effect binnendringen (appels, peren, persimmon, mango, tomaten, komkommers, wortels, watermeloenen, meloenen, veenbessen, viburnum, kruisbessen, braambessen en et al.). Bovendien gaat het effectief om met het opzwellen van de oogleden en een gemakkelijk te bereiden diuretica-cocktail, waarvoor u 1 eetlepel moet mengen. viburnumsap en lijsterbes, ½ el. citroensap, 100 g honing en 3 eetlepels. lepels van farmaceutische mengsel van planten "Fitolysin". Neem het afgewerkte product moet 3 keer per dag na de maaltijd voor 1 eetl. een lepel.

Voor preventie moet je gewoon een gezonde levensstijl leiden

Vergeet niet de preventie van oedeem na de slaap - om te voorkomen dat hun uiterlijk veel gemakkelijker is dan elke ochtend van gezwollen ogen af ​​te komen. Een uitgebalanceerd dieet, het naleven van drinken, het vermijden van alcohol en roken, goede rust en slaap, wandelen in de frisse lucht en sporten, althans in de vorm van een normale ochtendoefening, kunnen de conditie van de oogleden verbeteren. Bovendien moet u beddengoed krijgen dat gemaakt is van natuurlijke materialen en een klein plat kussen dat de uitstroming van vocht uit het bovenlichaam niet zal voorkomen. En zonaanbidders - om het een regel te maken om zonnescherm te gebruiken om de gevoelige huid op de oogleden te beschermen tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling.

http://vremiasna.ru/problemi/pochemu-otekayut-glaza-po-utram-i-kak-bystro-privesti-ih-v-normu.html
Up