De moderne mens kan zijn leven niet voorstellen zonder een computer. Met behulp van deze technische vooruitgang, werken mensen, hebben ze plezier en onderhouden ze relaties met familie en vrienden. Helaas realiseren sommigen zich niet eens hoe schadelijk de computer is voor de gezichtsorganen.
Een snee in de ogen, hoofdpijn, een vermindering van de helderheid van het beeld - al deze symptomen maken het moeilijk om achter de monitor te werken, vooral in de laatste uren van een werkdag. Is het mogelijk om het negatieve effect van straling op het scherm aanzienlijk te verminderen en om visie en gezondheid zoveel mogelijk te behouden?
Degenen van wie de professionele activiteiten een langdurig verblijf achter het computerscherm impliceren, ervaren vaak zulke onaangename verschijnselen als:
Al deze symptomen worden geassocieerd met ongemak vanwege de constante gloed van de monitor. Als gevolg van langdurig werk op de computer, wordt het hoornvlies van het oog niet voldoende bevochtigd, wat leidt tot een gevoel van droogte en de indruk van snijden. Bovendien heeft elektromagnetische straling afkomstig van het scherm een extreem negatief effect op de toestand van de ogen. Helaas zijn sommige beroepen onlosmakelijk verbonden met het werk achter de monitor. Negatieve effecten kunnen echter worden geminimaliseerd met een hulpmiddel zoals een computerbril.
Niet iedereen denkt dat deze tool behoorlijk effectief is. Natuurlijk kunnen glazen de ogen niet volledig beschermen tegen de negatieve effecten van straling. Ze kunnen echter de belasting van de oogzenuw verminderen, wat leidt tot een verminderd gezichtsvermogen en verhoogde oogvermoeidheid. Als u informatie over dergelijke producten, zoals een computerglas en beoordelingen van oogartsen, overweegt, kunt u een aantal voordelen voor uzelf opmerken.
Er zijn verschillende soorten brillen. Ze verschillen in de structuur van de lenzen, die uit drie typen bestaan:
Deze modellen zijn veruit de meest voorkomende. Hun onderscheidende kenmerk - de aanwezigheid van een speciale laag - coating. Het beschermt de ogen tegen die reflecties die afkomstig zijn van zowel de monitor als de lampen en brillen. Deze punten moeten tijdens de week worden aangepast, ze mogen niet meer dan twee of drie uur per dag worden gedragen. En alleen wanneer de ogen volledig zijn gewend, kunt u ze niet gedurende de hele tijd van de pc verwijderen. Antiglansglazen voor de computer worden niet aanbevolen om op straat te dragen, omdat ze kunnen uitdrogen, een gevoel van schuring en onvoldoende scheuren kunnen veroorzaken.
Degenen die zich willen ontdoen van onaangename symptomen en ogenvermoeidheid verminderen, zijn geïnteresseerd in de vraag: helpt een computerglas wel of niet? Moet ik dit product kopen? Brillen kunnen de conditie van de ogen echt verbeteren, op voorwaarde dat ze correct zijn geselecteerd. Men moet geen positief resultaat verwachten als een persoon ernstige pathologieën van de gezichtsorganen heeft. Een bril van lage kwaliteit voor het werken op een computer helpt niet, maar verergert de situatie juist. Bovendien is het slechts een hulpmiddel. U moet een aantal regels volgen wanneer u op een computer werkt om het effect ervan te verbeteren.
Als u heeft geleerd over de effectiviteit van een hulpmiddel zoals een computerglas, of deze hulpmiddelen nu helpen of niet, moet u erachter komen hoe u het juiste model kiest. Wanneer u van plan bent om goederen te kopen, hoeft u zich niet te concentreren op het advies van vrienden of familieleden. Punten voor het werken op een computer worden individueel geselecteerd en hiervoor moet u contact opnemen met een oogarts. De arts zal de toestand van de ogen evalueren en de beste optie voorstellen. Het is noodzakelijk om zorgvuldig een bril voor de computer te kiezen, in de reviews van oogartsen wordt benadrukt dat je ze niet online moet bestellen. Modellen verschillen immers in het soort lenzen en, niet wetende wat de belangrijkste kenmerken zijn, kun je het verkeerde kopen. Het frame moet vooral praktisch, duurzaam en comfortabel zijn.
Tegenwoordig zijn er veel opties en modellen voor elke smaak. Glazen kopen voor een computer, hoe je het product kiest dat het geld waard is en het gewenste effect geeft? Allereerst moet u uw zicht controleren voordat u koopt. Pak dan het montuur voor een bril op. Beter als het metaal is. Tegelijkertijd moet speciale aandacht worden besteed aan de kwaliteit van het materiaal. Een slecht frame oxideert snel, waardoor sporen achterblijven op de huid na langdurig dragen. Waar kan ik een bril kopen voor een computer? In de salons van optica of klinieken. De brillen die daar worden verkocht, zijn echte optische middelen. Modellen die online kunnen worden besteld, zijn alleen geschikt voor het spelen van games en het bekijken van films, maar niet voor het werken met teksten.
Lenzenvloeistofmodellen voor werken op een computer variëren in vorm, kadercompositie en lensbescherming. Deskundigen adviseren om de voorkeur te geven aan een lichte bril. Dit geldt vooral voor degenen die graag computerspelletjes spelen. Maar in sommige situaties zijn getinte lenzen een geschiktere optie. Ze voorkomen dat er blauwe straling van het scherm in de ogen komt. Transparant glas is zeldzaam. Meestal zijn ze groen, paars of geel. Meestal worden brillen voor het werken op een computer gemaakt in een klassieke stijl, en dergelijke modellen zijn niet zo populair bij fans van extravagant design. Eenvoudigere opties zijn echter betrouwbaarder omdat ze goed blijven en van betrouwbare materialen zijn gemaakt. De frames kunnen van metaal en plastic zijn, waarbij de eerste optie de voorkeur heeft.
Geef geen voorkeur aan goedkope modellen. Ze worden meestal gekenmerkt door lage kwaliteit en hebben een negatief effect op de gezichtsorganen. Met de hulp van zijn ogen neemt iemand de meeste informatie van de buitenwereld waar en kan hij in geen geval geld besparen op zijn gezondheid.
Glazen kopen voor een computer, hoe je de beste optie kiest en niet te veel betaalt? Over het algemeen variëren de prijzen van deze optische apparaten aanzienlijk, afhankelijk van het ontwerp en de kwaliteit van de modellen. De minimumprijs is vijfhonderd roebel.
De beste punten voor een computer kunnen oplopen tot 10.000. De optimale prijs is vierduizend roebel. Er zijn ook meer democratische opties (1 200 - 1 400 rub.), Ze zijn van vrij hoge kwaliteit, maar worden gekenmerkt door een eenvoudig ontwerp. In de salon van de optiek kan een specialist het frame oppakken, maar tegelijkertijd kost het product iets duurder (tot tweeënhalf duizend).
Er zijn veel fabrikanten van brillen voor de computer. De beroemdste modellen zijn de volgende:
Wanneer u een speciale bril voor een computer koopt, moet u op enkele belangrijke details letten. Als de professionele activiteiten van een persoon bijvoorbeeld verband houden met documenten, is het beter om optische media te kiezen die tonen dempen en het contrast benadrukken. Als de ontwerper of de grafische ontwerper van de computer een bril kiest, beveelt hij modellen aan die de overdracht van kleuren verbeteren. Kwaliteitsproducten moeten gecertificeerd zijn en in ieder geval niet goedkoop. Hoogwaardige onderscheidende brillen van Duitse, Zwitserse en Japanse productie. Nog niet zo lang geleden begonnen deze optische gereedschappen in Korea te worden vervaardigd. Hoewel lenzen voor brillen voor op Korea's gemaakte computers zijn bedekt met een tamelijk dunne beschermlaag, zijn dergelijke modellen niet van mindere kwaliteit dan die in andere landen.
Tegenwoordig hebben velen het over producten als een computerglas en beoordelingen door oogartsen geven aan dat deze hulpmiddelen behoorlijk effectief zijn. Er is echter alleen een positief resultaat te verwachten als u de algemene aanbevelingen opvolgt bij het werken achter een beeldscherm.
Als u deze eenvoudige richtlijnen opvolgt, kunt u uw ogen gezond houden en hun stress aanzienlijk verminderen. Bovendien is het om de vijfenveertig minuten nodig om een korte pauze in het werk te maken. De monitor moet regelmatig worden schoongemaakt met een doek en een speciale oplossing om te voorkomen dat er stof op het scherm verschijnt. En vergeet niet dat een bril voor een computer zeer zorgvuldig moet worden gekozen, anders kunt u niet alleen de situatie verbeteren, maar ook aanzienlijk verslechteren.
http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupitDe computer is al stevig in ons leven terechtgekomen: werk, communicatie, ontspanning, daten - dit alles is voor sommigen van ons ondenkbaar zonder dit 'wonder van de technologie'. Tegelijkertijd denken niet alle gebruikers aan de last die hun ogen ervaren. Als gevolg hiervan zijn we de 21ste eeuw binnengegaan met een nieuwe ziekte, die 'computer-visueel syndroom' werd genoemd. Tekenen van deze ziekte - vermoeidheid, hoofdpijn, roodheid van de ogen, verminderde visuele helderheid. Er is ook een brandend gevoel in de ogen, uitdroging of, omgekeerd, tranen, roodheid.
Oftalmologen adviseren dat alle computergebruikers een speciale bril kopen die hun ogen beschermt tegen de effecten van de monitor op de ogen. Geschillen over de effectiviteit van dergelijke punten houden niet op. Laten we samen proberen dit probleem te begrijpen.
Heel wat mensen verwijzen naar een bril voor het werken op een computer met duidelijk scepticisme. Natuurlijk zijn glazen geen wondermiddel.
U moet echter begrijpen dat een computerscherm een eigenaardige lichtbron is. Als je er heel lang naar kijkt (wat we elke dag doen), worden de ogen snel moe, omdat de oogzenuw geïrriteerd is.
Bij constante belasting wordt de helderheid van de beeldperceptie verminderd, het perifere zicht uitgeschakeld.
Een veiligheidsbril helpt de mate van belasting van de ogen aanzienlijk te verminderen.
Het principe van een dergelijke bril is de aanwezigheid van een speciale coating op lenzen, die de ogen beschermt tegen de effecten van korte golven die door de monitor worden uitgezonden.
De voordelen van een bril zijn dat ze:
Het belangrijkste onderdeel van de bril zijn de lenzen. Voor meer comfortabel werk achter de monitor zijn beschermende lenzen van verschillende typen ontwikkeld:
Progressieve lenzen zijn het meest comfortabel omdat ze de gebruiker in staat stellen om op elke afstand duidelijk te zien zonder enige onaangename sensaties te ervaren.
Glazen voor computerbescherming verbeteren het spectrum van het licht dat onze ogen binnendringt, dus het is comfortabel om in kamers met fluorescentielampen te verblijven.
Op de weg in zonnig weer bieden computerglazen een betrouwbare bescherming tegen ultraviolette straling. Het blijkt dat de voordelen ervan - dubbel. Ultraviolette stralen beschadigen de retina, wat kan leiden tot de vorming van een verbranding met verdere gevolgen in de vorm van retinale dystrofie, glaucoma-vorming. Wat te doen als je je ogen verbrandt, lees hier.
Punten voor de computer worden geselecteerd, rekening houdend met verschillende parameters.
Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te zeggen dat een van de opties voor het werken op een computer de beste is en de andere de slechtste. Alles is heel individueel: de ene persoon is comfortabel in monofocale lenzen en de andere in bifocale lenzen. De keuze hangt af van de staat van het zicht en de persoonlijke voorkeuren van de gebruiker, van het soort werk dat hij uitvoert, evenals van de afstand tussen de monitor en de ogen, verlichting en andere factoren. Al deze nuances spelen een belangrijke rol bij het kiezen van een bril voor het werken op een computer. Over nachtlenzen om het gezichtsvermogen te herstellen, lees hier.
Mensen met een slecht gezichtsvermogen moeten een computerglas nemen in het kantoor van de oogarts. In de regel hebben correctieve lenzen van een veiligheidsbril minder dioptrieën dan gewone lenzen.
De volgende parameter om op te letten bij het kiezen van een veiligheidsbril is de coating van de lenzen en hun schaduw. Voor een comfortabele bediening zijn de lenzen extra gecoat met een ontspiegeld middel. Deze coating elimineert de reflectie van ultraviolette stralen van de oppervlakken van het scherm en lenzen.
Oftalmologen adviseren om lenzen van lichte tinten te kopen. Dit vermindert schittering veroorzaakt door abrupte veranderingen in de verlichting en een hoog contrast. Getinte lenzen blokkeren de kortegolfstralen van het blauwe spectrum dat door een computermonitor wordt uitgezonden.
In de regel worden brillen voor het werken met computers gemaakt in een klassieke stijl, wat niet altijd populair is bij mensen die modetrends volgen. Echter, het traditionele ontwerp van de uitvoering vanwege technische kenmerken. Het feit is dat het montuur voor een bril moet dienen als een betrouwbaar frame, dus het is alleen gemaakt van hoogwaardige materialen. Het ontwerp van ronde glazen voor visie is te vinden op de link.
Het wordt aanbevolen om een beschermende bril te kopen in optieksalons. Het is echter vermeldenswaard dat dit accessoire alleen het werk vergemakkelijkt, de oogbelasting vermindert, maar geen therapeutisch effect heeft. Zelfs de duurste bril zal dus geen visuele beperking kunnen voorkomen als de gebruiker de regels voor het werken op de computer niet volgt. Daarnaast is het noodzakelijk om eenvoudige gymnastiek te doen om het gezichtsvermogen te herstellen.
Een computerglas helpt het probleem van het computersyndroom aan te pakken als:
Als de gebruiker problemen met het gezichtsvermogen heeft, moet hij een bril kiezen om op de computer te kunnen werken, die lenzen met een speciale coating zal hebben. Dit vermijdt extra spanning op de ogen. Houd er rekening mee dat een gewone leesbril niet geschikt is om op een computer te werken.
Dit beschermende accessoire is echt nodig. Onze ogen, die zich op de monitor bevinden, zien immers miljoenen constant knipperende stippen en hoogtepunten. Bovendien maakt de monitor stralen van het blauwe spectrum, die specifiek zijn gericht op de ogen. Dit alles leidt tot veel vermoeidheid van de ogen.
Om een bril langdurig op een computer te laten werken om zijn beschermende functies te vervullen, moeten deze:
Elke computerbril hiervoor zal echter niet werken. Kijkglazen in de juiste vorm en altijd met speciale lenzen. Je kunt hun actie aanvullen met oogdruppels van roodheid en irritatie, het zal nooit overbodig zijn met lang werken op de computer.
Houd bij het kiezen van punten rekening met een paar nuances:
Zelfs de meest geavanceerde computerglazen garanderen niet de absolute bescherming van onze ogen tegen de gevaarlijke symptomen die optreden als gevolg van dagelijks lang werken op de computer. Om de ontwikkeling van een computersyndroom te voorkomen, raden oculisten aan om een aantal eenvoudige regels te volgen:
Volg deze eenvoudige regels en wees gezond!
Harde contactlenzen: waar worden ze voor gemaakt en wat is hun werkingsprincipe.
De oorzaken van ptosis van het bovenste ooglid, lezen in dit artikel.
Computerbril beschermt de ogen dus echt tegen blootstelling aan straling. Ze kunnen u echter alleen helpen als u de juiste bril hebt gevonden en ook dat u de regels voor het werken op de computer volgt. Alles in het complex kan de ogen beschermen tegen overwerk, spanning verlichten en het kwaliteitswerk van de visuele organen verlengen. Vergeet ook niet voor oog-oefeningen, die ook de vroegtijdige ontwikkeling van oogziekten voorkomen.
http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.htmlHallo allemaal en een goed humeur!
Het is waar dat een speciale bril voor het werken op een computer (ik heb één visie) de belasting van de ogen aanzienlijk vermindert en over het algemeen een zeer nuttig iets is bij het werken met een computer (volgens de optiekverkoper) (ik weet dat er Google is en hij weet alles, hij wilde horen uit de eerste hand).
Wie gebruikt deze, vertel me alsjeblieft, is het het waard?
Welnu, in een hut kost zo'n 700r, en in de volgende cabine hebben ze gerekend op 2000r, waar moet ik eerst op letten?
En als het onderwerp eenmaal is aangebroken, deel dan wie op de een of andere manier de ogen ontspant tijdens het werk, kan gymnastiek voor de ogen, speciale druppels, speciale glazen met gaten, mantra's, foto's, enz.
Bedankt, iedereen plus voor de onverschillige, zeker.
Ik gebruikte zo'n bril, ik merkte niet veel verschil. Alleen rond de ogen begon pijn te doen vanwege de remblokjes die druk uitoefenen op de neus. En trouwens, het oog is gespannen, zowel in glazen als zonder. U moet vaker knipperen wanneer u op een computer werkt. Waarom verschijnen droge ogen? Wanneer u voor de monitor zit, neemt het aantal knipperingen per minuut aanzienlijk af en daarom bevochtigt de oogbol niet. De dokter zei er één, er zijn geen druppels nodig, je hoeft alleen maar vaker te knipperen.
We merkten droogte in de ogen na de bioscoop, meer bepaald na het bekijken van een film, en hoe we dan wissen, knipperen, enz.
Ja, waarschijnlijk zal alles samenwerken:
goede monitor
goede verlichting
goed humeur)
neutrale muurkleur,
intermitterend werk
ooggymnastiek
oogdruppels en
waarschijnlijk allemaal dezelfde punten, dat is wat ze schrijven:
De visie bij het werken op een computer verslechtert om verschillende redenen. Dit is:
- blootstelling aan de ogen van ultraviolette straling;
- blauw schermgloed;
- verhoogde schermhelderheid;
- rimpelschermmonitor.
Speciale glazen hebben een optische of minerale lens met een speciale metalen coating. Deze coating heeft verschillende functies - het beschermt de ogen tegen ultraviolette straling, vermindert de helderheid van het scherm, verbetert het contrast van het beeld en verbetert de helderheid.
Punten verhogen de prestaties;
verlichten van congestie in de oogvaten;
verminderen tranen en pijn in de ogen.
volledig verlichten van vermoeidheid van de ogen tijdens langdurig werk op de computer. (?)
verblinding verwijderen en helderheid creëren.
Gezondheid voor uw ogen)
En voor mezelf heb ik besloten om het toch nog eens te proberen, ik teken deze ervaring af)
http://3ddd.ru/forum/thread/show/komp_iutiernyie_ochki_mify_i_riealiiHet onderzoeksbedrijf Nielsen Company deelt gegevens: de gemiddelde Amerikaan brengt elke dag 10 uur en 38 minuten voor het scherm door. Russen zijn niet ver achter. Het scherm van de smartphone is het eerste dat de meesten van ons zien als we wakker worden en het laatste voordat we naar bed gaan.
Gedurende de dag schakelt het beeld voortdurend over: van het computerscherm naar de smartphone, vervolgens naar de tv, van het naar de tablet. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat aan het einde van de dag de ogen ongemak voelen en de blik als vertroebeld. Want deze onaangename gewaarwordingen hebben zelfs een speciale naam: computer-visueel syndroom.
Het is belangrijk om te onthouden dat symptomen zoals hoofdpijn, vermoeidheid niet alleen tijdelijk ongemak zijn. Als de ogen voortdurend gespannen zijn, kan de visie na verloop van tijd verslechteren en het risico op bijziendheid toenemen - dit is de prijs van permanent online blijven. Als het verminderen van het aantal uren achter een computer, tablet en tv geen optie voor u is, dan is het handig om een speciale bril te krijgen.
Allereerst beschermen brillen voor het werken aan een computer de ogen tegen de gevolgen van verblinding, verhogen het contrast en verlichten de spanning. Ze maken het plaatje ook duidelijker en gemakkelijker leesbaar.
Met een bril om op een computer te werken, gaat het vooral om de coating, niet om de vorm en lensdikte. Allereerst moeten ze beschermen tegen verblinding. Irriterend oogflitsen komt niet alleen van de monitor, maar ook bijvoorbeeld van de ramen en objecten rond de werkplek. Een speciale beschermende laag met antireflectielagen vermindert de intensiteit van verblinding en ontspant het oog.
Hoogwaardige lenzen gebruiken ook een blueblock-filter - het houdt schadelijk blauw licht tegen van monitoren, computers en andere apparaten, maar laat eenvoudig andere stralen binnen. Overigens veroorzaakt juist blauw licht overwerk en vermindert de beeldhelderheid, omdat het het netvlies raakt en andere kleuren onderdrukt.
Om dit handige accessoire te kopen, zijn geen speciale metingen nodig. Ongemak en vermoeide ogen zijn een goede reden. Maar voordat u naar de optiekwinkel gaat, moet u een oogarts raadplegen. Hij zal je helpen bij het kiezen van het juiste paar. Als u al problemen heeft met het zien van het gezichtsvermogen, kunt u verblindingsopties met correctie vinden.
De keuze van de punten hangt ook af van de doelen: als je met teksten werkt, zullen modellen die het contrast verbeteren en halftonen verbergen, en als met afbeeldingen, versterkende halve tonen doen.
En vergeet niet de universele aanbevelingen voor degenen die veel tijd achter de computer doorbrengen: het is wenselijk om niet dichter dan 50 centimeter van de monitor te zitten en om de twee uur een pauze van vijftien minuten te nemen. Om de focus te wijzigen, kun je rondlopen op kantoor, chatten met collega's.
http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom-blazh-ili-neobhodimostIs het belangrijk om uw ogen te beschermen terwijl u aan het werk bent op de computer, en zijn hiervoor geschikte brillen geschikt? Kenmerken en beoordelingen van oogartsen zullen helpen bij het benaderen van het probleem van het handhaven van het gezichtsvermogen.
Tijdens het werken op de computer zorgt het blauwe licht van het scherm ervoor dat de hersenen in beroering raken en de ogen verwent. Om de schade te verminderen, worden verschillende druppels en oogoefeningen aangeboden, maar het is veel efficiënter om een veiligheidsbril te gebruiken voor dit doel, die lenzen heeft met een speciale coating.
Hun taak zal zijn om 3 hoofdproblemen op te lossen: de negatieve effecten van flikkering gladstrijken, "schadelijk" licht behouden en de effecten van elektromagnetische golven voorkomen.
Gunnar ontworpen om een veilige werking van de pc te garanderen. Ze voorkomen roodheid van de ogen, verminderen het risico op achteruitgang van het gezichtsvermogen, verwijderen krampen en verbranden. Producten van het Californische bedrijf hebben gele en oranje lichtfilters voor maximale bescherming tegen schadelijk lichtspectrum.
Gunnar kan worden gebruikt voor langdurig werken op de monitor om vermoeidheid weg te nemen en het comfort te vergroten. Ze zijn goed geschikt voor zowel gewone gebruikers als gamers.
Hoogtechnologische, hoogwaardige en lichtgewicht glazen van Xiaomi beschermen tegen UV-licht en blauw licht. Ze zijn flexibel, hebben een modulair ontwerp en een oleofobe coating. Er is een mogelijkheid om zelfvervangende lenzen te vervangen.
Ze zijn bedekt met nanofasemateriaal en tien lagen bescherming reflecteert 35% van het licht, terwijl de transparantie van de lenzen hoog is - 98%. Ze kunnen worden gebruikt in het dagelijks leven en voor professionele doeleinden.
Oftalmologen adviseren langdurige bescherming voor de pc te gebruiken voor een lange tijd. Dit kunnen speciale lenzen zijn. Artsen merken op dat het niet alleen belangrijk is om ze te gebruiken, maar ook om te weten hoe het correct moet worden gedaan. Als alle bescherming alleen wordt beperkt tot hun toepassing, kunnen de risico's niet worden vermeden. Om ze zo efficiënt mogelijk te maken, moet u de werkplek efficiënt uitrusten, de juiste afstand tussen het gezicht en de monitor handhaven en regelmatig pauzes nemen.
Artsen merken ook op dat de verkeerde keuze van lenzen zichtproblemen kan verergeren. Voordat u koopt, moet u zich laten onderzoeken door een oogarts. Op het kantoor van de dokter kunt u de oorzaken van bestaande problemen vinden die niet alleen met optische apparaten moeten worden aangepakt.
Deskundigen wijzen erop dat deze punten vereisen dat ze wennen, wat enkele dagen kan duren. Kwaliteitsproducten van bewezen bedrijven zijn veilig, maar vervalsingen moeten worden vermeden. Het is ook belangrijk om te begrijpen dat ze het probleem niet meteen zullen oplossen, maar de negatieve invloedsfactoren slechts gedeeltelijk zullen elimineren.
Oftalmologen raden aan om een computerglas te gebruiken wanneer er een reële behoefte aan is, dat wil zeggen dat er typische symptomen zijn van het negatieve effect van licht en monitorflitsen op de gezichtsorganen.
Dit is geen kwestie van geloof, eerder een kwestie van formulering. Ik begrijp niet lang waarom het idee dat iedereen die een arts is, noodzakelijkerwijs zijn professionele onderwerp begrijpt, is absoluut in onze gedachten. Je kunt het bijna overal horen, zelfs in je spraak. Bijvoorbeeld: "Ik heb niets gehoord van artsen", "zeggen artsen," "alles moet worden gedaan zoals voorgeschreven door een arts," "onder de leiding van een arts", enz. Vervang nu het woordsysteem in de plaats van de dokter. admin. Mee eens, het klinkt best wel grappig, omdat jij en ik perfect begrijpen hoezeer het professionele niveau van systeembeheerders varieert. En deskundige mensen zijn er maar heel weinig. Absoluut dezelfde situatie in de geneeskunde, de gemeenschap van zogenaamde artsen is zeer divers in termen van professionaliteit en ethische benadering. Maar waarom zijn ze verenigd door de aanwezigheid van honing. Onderwijs, en geloof dat dit een indicator is voor de kwaliteit van de honingbereiding. werknemer.
Wat betreft commerciële geneeskunde, ik weet niet wat je hiermee bedoelde. Maar jammer genoeg is dit om te zeggen dat de basis van alle moderne geneeskunde commercieel is. Dat wil zeggen, de zogenaamde "evidence-based medicine", die nu op de voorgrond staat - dit is een typisch voorbeeld van een commerciële benadering in de geneeskunde, bijna alle innovaties, de benadering van onderzoek is ook commerciële geneeskunde. Het vinden van een project dat zich niet ontwikkelt volgens de principes van de commerciële geneeskunde, of het nu gaat om onderzoek of om een diagnose van een patiënt, is als het ontmoeten van een vertegenwoordiger van een bedreigde soort op klaarlichte dag, hoewel dit af en toe te zien is. En het begon allemaal, helaas, niet 10 niet 20 of zelfs 40 jaar geleden.
Vooruitgang en beschaving staan niet stil, maar voor de menselijke gezondheid is hun snelle ontwikkeling een tweesnijdend zwaard, omdat ze enerzijds helpen om tal van taken op te lossen en anderzijds hun welzijn beïnvloeden en tot ernstige gevolgen leiden. Computer, velen beschouwen de oorzaak van een slechte gezondheid, maar in de omstandigheden van het moderne leven wenden zich steeds meer tot zijn diensten.
Waarom doet tegen het einde van de achturige werkdag achter het computerscherm mijn hoofd pijn of verschijnen de "vliegen" voor mijn ogen, terwijl de kwaliteit van de visuele perceptie van de werkelijkheid aan het verslechteren is?
Het antwoord zal duidelijk worden, het is de moeite waard om het gedrag van een persoon achter de monitor te bekijken. Een gewoon persoon knippert eenmaal in de 15-25 seconden en doet dit automatisch, het signaal van actie komt uit de hersenen. Tijdens het tweede sluiten van de oogleden wordt het hoornvlies bevochtigd, drogen de cellen niet uit en werkt het oog optimaal.
De persoon die achter de computer zit, stelt scherp op het scherm en het knipperen van de ogen gebeurt eens in de 2-3 minuten. Werk in dergelijke omstandigheden wordt door het lichaam waargenomen als een noodgeval, en na een tijdje drukken de ogen een protest uit, gemanifesteerd door pijn, tranen, snijden in de ogen.
Wanneer u in deze modus zonder wijzigingen werkt, zal na 4-6 uur pijn in het hoofd, de slapen of het achterhoofdgebied zich ontwikkelen. Allereerst is het noodzakelijk om apparatuur van hoge kwaliteit te leveren, in het bijzonder een monitor, maar een persoon zal hierdoor niet knipperen, dus er is een manier om een bril te krijgen voor het werken op een computer. Gebruikersfeedback spreekt over de effectiviteit van een dergelijk evenement.
Deze maatregelen zijn belangrijk voor de preventieve bescherming van de ogen tegen computeraandoeningen van professionele gebruikers, het is de moeite waard om ze te verkrijgen, zelfs voor gebruikers met een normaal gezichtsvermogen.
Fabrikanten leveren verschillende constructieve soorten brillen op de markt, afhankelijk van de staat van het visuele systeem bij verschillende mensen:
Lenzen zijn ontworpen om straling van een computermonitor te blokkeren, apparaten van beide materialen zijn bestand tegen deze functie. Brillen zijn zware materialen met voldoende gewicht om ze op de computer te maken, een laag coating wordt erop gespoten ter bescherming.
Polymeerlenzen wegen minder en drukken niet op de neus, hoewel ze volgens de technologie uit een bepaald aantal lagen bestaan. Als ze twee lagen hebben, voert de bril stralingsbescherming uit, terwijl de meerlagige lenzen het aantal functies hebben uitgebreid. Ze verhogen de scherpte van de waarneming, beschermen tegen golfstraling, verhelderen het beeld.
Bekijk voor het kopen een oogarts om het ware beeld van de staat van visie te vinden. Als het normaal is in een persoon, neem dan een bril om op een computer te werken een monofocaal type op. Mensen met verziendheid en bijziendheid kiezen ervoor om een trifocale of bifocale bril te gebruiken. Maar voor alle soorten is het belangrijk om aandacht te besteden aan de kwaliteit van de lenzen en frames voor hen.
De meest populaire en positieve recensies zijn producten van fabrikanten in Japan, Duitsland, Frankrijk en Zwitserland. Ze staan boven de rest van de aanpassingen. Volgens deskundigen moet je naast het gebruik van speciale computerglazen vechten met droge ogen, je zou je niet zo op de monitor moeten concentreren dat het te zeldzaam is om te stoppen met knipperen of je oogleden te sluiten. Droogte van het hoornvlies veroorzaakt brandend rood, verzwakt zicht.
Naast het dragen van een bril, is het de moeite waard om een speciale ooggymnastiek uit te voeren voor het voorkomen van de ontwikkeling van ziekten en complicaties. Ondanks de beschermende film op het scherm van moderne computers, is het onmogelijk om de volledige reflectie van schittering te elimineren, dus het dragen van een anti-glare bril voor een computer zal de belasting van de ogen verminderen.
Het is vastgesteld dat computerglazen bijziende mensen en mensen die aan langziendheid lijden helpen, maar het gebruik is gecontra-indiceerd bij een persoon met retinale aandoeningen en glaucoom. Deskundigen adviseren om alleen bril te kiezen in gespecialiseerde punten en centra voor visuele aanpassing. Het is niet de moeite waard om de eerste vending te kopen, omdat u een individuele bestelling voor de aankoop moet doen.
Bij het kopen hoeft u niet te besparen op de kosten van frames en lenzen, maar bedenk dat er geen universele lenzen zijn die voor iedereen geschikt zijn, dus als u na het aanbrengen van de bril ongemak of pijn in de ogen voelt, moet u de bril opgeven en naar het kantoor gaan de dokter. Als mensen punten krijgen na overleg met een specialist, is feedback op het gebruik van een bril vaak positief.
De glazen bestaan uit twee lenzen voor verschillende doeleinden, verbonden in één glas, en elk van hen onderscheidt zich door zijn brekingsindex van het erop gerichte licht. Meestal ligt het verschil in het vermogen om nabije en verre objecten te beschouwen. Dit maakt het gemakkelijk voor een persoon om een bril te dragen, omdat hiervoor hij geen twee paar hoeft te hebben.
Bij het maken van een computerglazen wordt aandacht besteed aan de onderste lens, zodat u uw ogen kunt richten op het beeld van dichtbijgelegen voorwerpen. Deze functie is belangrijk wanneer u achter de monitor werkt, omdat de blik vaak naar beneden is gericht, een persoon naar de tekst kijkt die voor het toetsenbord ligt en de getypte context op het scherm leest. Als de computergebruiker in de verte kijkt, wordt de blik gericht boven het centrale deel en helpt de verre lens objecten te bekijken met een andere breking van de stralen.
Het onderste deel van het glas is gemaakt in verschillende vormen, die zijn geselecteerd in overeenstemming met praktische en esthetische overwegingen. Glazen kunnen rond, bol, rechthoekig zijn, de helft van het glas innemen of slechts een deel ervan.
Maar zoals bij elke bruikbare uitvinding heeft dit ontwerp nadelen die werden geëlimineerd door de creatie van een trifocale bril:
Op moderne punten beweegt de dioptrie-indicator soepel van de ene naar de andere, dergelijke moderne versies veroorzaken bijna geen oogvermoeidheid.
Bepaal allereerst de vereiste breking van elk van de lenzen. Voor langziende mensen, wanneer nabije voorwerpen slecht verschillen, maar ze ver weg worden gezien in een helder beeld, maken ze onderaan een negatieve lens en plaatsen ze een nul bovenaan. Twee lenzen - een minus onder en plus boven, zijn ontworpen voor diegenen die het slecht zien bij nabije en verre afstanden.
In sommige specifieke gevallen wordt de negatieve lens in het bovenste gedeelte geplaatst, dit gebeurt als de gebruiker lange tijd kleine objecten in het centrale deel moet onderscheiden (lees de tekst op de monitor). De verhouding van de grootte van de lenzen wordt individueel ingesteld, afhankelijk van de duur van de uitvoering van bepaalde bewerkingen met de gewenste breking van de stralen.
Ik breng de hele dag op de computer door, terwijl ik op de monitor altijd tabellen met kleine pictogrammen heb, en de rest van de tijd besteed ik aan het corrigeren van contracten, die zorgvuldig moeten worden gelezen en als het minste probleem in de tekst moeten worden opgemerkt, en op fouten moeten letten. Voorheen dacht ik niet na over de voordelen van een computerglas voor het werken op een computer, hoewel mijn ogen moe waren van een knal.
Een vriend bracht me onlangs een bril, hoewel ik later hoorde dat ze zorgvuldig moesten worden gekozen. Maar op dat moment legde ik ze gewoon op de neus en begon te werken. Kort gezegd: ik heb deze bril voor de computer voor het derde jaar. Ik begrijp dat ik gewoon geluk had, het gebeurde niet dat het eerste koppel aanzienlijke verlichting bracht. Maar het feit is, dus wie blijft de ogen bederven zonder bescherming, denkt dat alles veel gemakkelijker kan!
Alles gebeurde precies het tegenovergestelde voor mij, vanaf de eerste dag op kantoor kreeg ik een bril en begon ze te gebruiken. Ik kocht ze in de winkel "Optica", waar de oogarts het ontvangt, dus heb ik alle kenmerken correct opgepikt. Ik merkte hun voordeel pas nadat de sluiting met een bril brak, en ik moest ze twee dagen laten repareren. Ik zat aan het einde van de werkdag en ik was duizelig omdat ik met mijn blote ogen naar de monitor keek. Dit ging twee dagen zo door, toen, oh, een wonder, glazen werden op mijn neus geplaatst en gerechtigheid kreeg de overhand.
Mijn computerglazen dragen geen enkel ongemak, het belangrijkste is om het frame te bepalen, wat niet zou mogen interfereren. Maar tegelijkertijd merk ik de bril met bril helemaal niet op, en in het algemeen vergeet ik ze helemaal als ik de hele dag met tekst werk. Het belangrijkste is dat ik constant de tekst op de monitor moet verplaatsen, terwijl op en neer alles erger zou zijn zonder een bril, en tegen de avond is er geen snijden in de ogen of roodheid.
Ik raad patiënten alleen hoogwaardige brillen van bekende fabrikanten aan. Met dergelijke apparaten voor het gebruik van de monitor kunt u een toename van de druk voorkomen, de ontwikkeling van glaucoom, om aan het eind van de dag veel onaangename dagelijkse gewaarwordingen te vermijden. Ik wil opmerken dat het absoluut noodzakelijk is om naar het kantoor van de dokter te gaan om punten toe te kennen
http://glaz.guru/ochki-linzy-i-drugoe/ochki/ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom-i-otzyvy-oftalmologov.htmlDe opvattingen van miljoenen mensen zijn tegenwoordig meerdere uren per dag geklonken op de schermen van computers en diverse gadgets - deze manier van werken wordt gedicteerd door het moderne leven. Voor het gemak van het gebruik van smartphones, tablets en computers moeten velen een waardevolle munt betalen - hun eigen visie.
De meest voorkomende klachten na vele uren werken op de computer zijn hoofdpijn, wazig zicht, droge en vermoeide ogen, een gevoel van "zand", brandend of jeuk in de ogen, nevenbeelden, pijn in de schouders en nek. Al deze symptomen zijn het resultaat van een langdurige visuele belasting.
Elke monitor of scherm van de telefoon genereert stralen van het blauwviolette spectrum. Vanwege de korte golflengte worden blauwe stralen gemakkelijk in het oog verspreid, wat leidt tot een afname van het beeldcontrast en een afname van het gezichtsvermogen. Het is vermeldenswaard dat zelfs de modernste telefoons en monitoren de ogen niet uit het blauwe deel van het spectrum sparen.
Het constant achter een computer of smartphone scherm staan kan leiden tot meer ernstige pathologieën: de progressie van bijziendheid, verlies van lenstransparantie (cataract) en retinale dystrofie.
Dus voor een moderne persoon worden te veel blauwe lichtbronnen gevormd. Om dit aan te kunnen, hebben de ogen "hulp" nodig. Voor dit doel zijn er speciaal ontworpen brillen om op de computer te werken.
Computerglazen hebben een belangrijk verschil met brillen die voor andere doeleinden zijn bedoeld. Dit is een functie van het blokkeren van de stralen van het blauwe spectrum. De manier waarop dit slot twee opties kan zijn:
1. Toning. Getinte lenzen hebben een uitgesproken bruinachtige tint. Dergelijke brillen werden een aantal jaren geleden op grote schaal gebruikt, totdat ze werden vervangen door modernere technologieën.
2. Reflecterende coating. Moderne lenzen met de zogenaamde Blue Blocker-coating blokkeren het blauwviolette spectrum van het scherm en reflecteren het licht van de lenzen zelf. Dergelijke lenzen zijn transparant, maar hebben een blauwe restreflex.
Naast het blokkeren van de straling, helpen computerschermen ook de helderheid van het scherm en de overheadverlichting te verminderen, waardoor vermoeidheid van de ogen wordt verminderd. Computerglazen zijn real-life optica, speciaal ontworpen voor computergebruikers, rekening houdend met alle bovengenoemde kenmerken van het werken met hen.
Aangezien een bril voor het werken op een computer ontworpen is om een deel van het lichtspectrum te blokkeren, hebben ze geen 100% lichttransmissie. Hierdoor kunnen de kleuren op het scherm enigszins vervormd zijn, maar deze vervormingen zijn minimaal. Dit veroorzaakt geen ongemak bij het werken met afbeeldingen of foto's.
Iedereen die veel tijd achter een computer- of telefoonscherm doorbrengt, kan een speciale bril dragen om op een computer te kunnen werken. In gevaar zijn kantoormedewerkers, studenten, schoolkinderen, mensen van wie het werk wordt geassocieerd met een lang verblijf achter de computer.
Het is vermeldenswaard dat brillen voor het werken op een computer bedoeld zijn voor mensen met een slecht gezichtsvermogen en voor mensen die geen problemen hebben met het gezichtsvermogen.
Computerglazen kunnen gemaakt worden volgens absoluut elk recept: met hypermetropie, bijziendheid, astigmatisme en presbyopie. Lenzen kunnen monofocaal zijn (met één optisch vermogen) of multifocaal (met verschillende optische zones voor lange, middellange en nabije afstand). Experts in de salonoptiek helpen u om voor elke zaak een bril op te halen.
Zoals voor elke bril, zijn de computerkosten de som van de kosten van monturen, brillenglazen en het werk van de wizard. De prijs van brillenglazen is afhankelijk van het kleuren en coaten:
- getinte lenzen vanaf 950 roebel per stuk;
- Blue Blocker gecoate lenzen vanaf 1.800 roebel per stuk.
Computerbrillen zijn dus geenszins een mythisch beest, maar een echte kans om het gezichtsvermogen te behouden tijdens het werken op een computer. Oftalmologen van ons centrum zullen u helpen om deze gelegenheid gemakkelijk te krijgen door nauwkeurig de huidige staat van de ogen te beoordelen en de hoeveelheid tijd en de details van het werken op de computer te analyseren.
Optic Center- en brillen- en modeoptieksalons gebruiken computerlenzen van toonaangevende fabrikanten in de wereld en onze optometrist-artsen hebben uitgebreide ervaring met het selecteren van een bril voor het werken op een computer.
http://optic-center.ru/articles/ochki-zashchishchayushchie-ot-kompyutera-mif-ili-realnost/Ongeacht hoeveel de artsen zeggen over de gevaren van langdurig zitten aan een computer, dit kan niet worden losgelaten in de moderne realiteit. Werk, vrije tijd, communicatie met vrienden - alles gebeurt via een computerscherm of een telefoonscherm.
Als u lange tijd op een computer werkt, ervaart u vermoeidheid, hoofdpijn, brandende ogen en andere niet erg aangename symptomen. Dit is de natuurlijke reactie van het lichaam op een uitwendig irriterend middel - een helder licht van de monitor.
Als u de negatieve effecten op de ogen niet volledig kunt wegwerken, kunt u proberen deze te minimaliseren. Voor dit doel hebben oogartsen een speciale accessoire ontwikkeld - een bril om de ogen te beschermen tegen de computer.
Om te begrijpen hoe brillen voor de computer kunnen helpen zicht te besparen, kunnen we kijken wat er gebeurt als iemand lang op een monitor zit. Licht van het scherm is een korte lichtgolf die de oogzenuwen irriteert. Hoofdpijn, verminderd perifeer zicht en andere onplezierige symptomen zijn de effecten van irritatie.
De lens van een computerglas heeft een speciale coating, waardoor het effect van lichtgolven op de ogen wordt verminderd. Bovendien is de kleurweergave verbeterd, de schittering op het scherm is niet zo merkbaar, het niveau van schadelijke straling wordt verminderd.
Reviews van artsen over brillen voor het werken op een computer zijn unaniem: een positief effect wordt alleen bereikt als u het accessoire tijdens lange sessies (vanaf 4 uur) gebruikt. Als u te vaak een computerglas draagt, wordt deze verslavend en verslechtert uw gezichtsvermogen zelfs bij een gunstige belichting.
Bij correct gebruik zijn brillen om de ogen te beschermen tegen de computer alleen nuttig.
De hoofdregel van selectie van punten is alleen van toepassing op gespecialiseerde winkels met een oogarts. Het is beter om een beetje teveel te betalen dan om de gevolgen van het dragen van lenzen of frames die niet geschikt voor u zijn te ondergaan.
Het tweede punt dat u moet overwegen, is welk type lenzen u moet kiezen. In totaal zijn er vier soorten corrigerende brillen om op een computer te werken:
Het is belangrijk op te merken dat dit type bril alleen gemaakt is zonder dioptrieën (dat wil zeggen, voor mensen met 100% zicht).
Het meest effectief in de strijd tegen oogvermoeidheid wordt beschouwd als een bril met progressieve lenzen, omdat ze hun functie vervullen in elke werksituatie, en niet alleen wanneer ze naar het scherm kijken.
Ik werk als inkoopmanager in een industrieel bedrijf, ik breng de hele werkdag op de computer door met zoeken naar leveranciers en het opstellen van rekeningen. Ongeveer een jaar geleden begon ik op te merken dat het na de lunch moeilijk werd om mijn blik op het scherm te richten, mijn ogen begonnen pijn te doen, tranen uitkwamen. Ze huilde naar haar man en kwam in twee weken bij de gelukkigen van de gelukkige eigenaars van een computerglas.
Ik verwachtte een soort van magisch effect, maar magie gebeurt helaas alleen in sprookjes. Branden en tranen, maar het algemene gevoel van vermoeidheid na de werkdag is niet verdwenen. Ik las de recensies, ik besefte dat het zo moest zijn.
Over het algemeen ben ik tevreden. Alleen vanwege hoge verwachtingen ontving ik minder positieve emoties dan ik had verwacht.
Ik heb slecht zicht sinds mijn kindertijd, en toen ging ik ook studeren om toegepaste informatica te studeren - al mijn studies waren achter de computer. Het werk als site-maker kwam ook niet ten goede aan de ogen. Meer dan 5 jaar daalde de visie met -2 geleidelijk tot -4. Van de oogarts in de stadskliniek ontving ze het advies "Stop met zitten achter de computer", dat briljant was in zijn nutteloosheid. Hoe kan ik mijn brood verdienen?
Liep door het winkelcentrum na het werk, ging in een lokale optica. Ze sprak met een specialist, vertelde over haar probleem en kreeg een ander antwoord - een raad om een computerglas te kopen. Ik nam een bril met progressieve lenzen ter plaatse op (duur, ja, maar je hebt geen idee hoe wanhopig ik op dat moment was).
Geen spijt. Ik draag nu twee jaar een nieuwe bril, er is minder ongemak bij het werken op een laptop, maar dit is niet het belangrijkste. Visie is opgehouden te vallen! Ja, mijn "gewenste" -2 is waarschijnlijk niet naar mij terug te keren, maar ik ben in ieder geval gestopt met zorgen maken over het feit dat ik helemaal geen ogen meer zou hebben.
Ik adviseer iedereen. Verhalen dat de ogen de monitor niet langer moe zijn - dit is natuurlijk een sterke overdrijving, maar er is zeker een positieve impact.
Ik begreep niet helemaal waarom we deze computerglazen nodig hebben. Ik werk de hele dag aan de computer, ik dacht dat ik oogvermoeidheid zou kunnen wegnemen met deze geadverteerde lenzen. Zijn ogen begonnen een uur of twee later moe te worden, maar na de werkdag is het erg moeilijk om aan de gewone bril te wennen. In plaats van een ongemak kreeg een ander.
Misschien manifesteert de actie zich in elk individu, maar ik zou niet adviseren.
http://zrenie.me/optika/zashhitnyie-ochki-dlya-rabotyi