logo

Werken op de computer wordt altijd geassocieerd met een belasting van de gezichtsorganen. En veel mensen wiens beroep wordt geassocieerd met dit soort activiteit, geven de voorkeur aan contactlenzen of brillen. Recente onderzoeken tonen aan dat door computerwerk de visie van een persoon zonder oogheelkundige ziekte niet verandert. Echter, met een abnormaal gezichtsvermogen (verziendheid, bijziendheid of astigmatisme) en zonder deze ziekten te voorkomen, kan werken op een computer de conditie van de ogen aanzienlijk verslechteren. Bovendien kan bij veroudering van het lichaam een ​​extra belasting van de gezichtsorganen oogheelkundige ziekten veroorzaken. Dat is de reden waarom veel oogartsen het gebruik van beschermende uitrusting aanbevelen bij het werken met een pc.

Op onze website vindt u een artikel over de juiste keuze van contactlenzen, en in deze publicatie ontvangt u antwoorden op vragen over welke brillenglazen nodig zijn om een ​​verminderd gezichtsvermogen te voorkomen en de belasting voor de ogen te verminderen.

Wat moeten de punten zijn voor het werken op de computer?

Bij het kiezen van een bril voor het besturen van een auto, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de selectie van de juiste kadervorm en lensgrootte. Bij het kiezen van een computerglas wordt deze regel mogelijk niet gerespecteerd en kan geen enkel model worden gebruikt. Het belangrijkste onderdeel dat de preventie van negatieve effecten op de ogen garandeert, wordt in dergelijke gevallen een speciale lenscoating.

Waarom is dit belangrijk? Het antwoord op deze vraag is eenvoudig: een computerscherm geeft een speciaal licht uit het blauwe spectrum. Het heeft de volgende negatieve effecten op de gezichtsorganen:

  • vermoeit de ogen, waardoor de oogspieren worden overbelast;
  • overbelast de hersenen, veroorzaakt een algemene vermoeidheid;
  • flikkeren van de ogen van de monitor, waardoor ze vaker moeten knipperen;
  • Elektromagnetische pulsen van de monitor hebben een negatief effect op oogweefsel.

Op basis van de bovenstaande schadelijke effecten, moeten lenzen om uw ogen te beschermen tijdens het werken op de computer, de volgende problemen oplossen:

  • een filter hebben om de emissie van het blauwe spectrum te vertragen;
  • bescherm ogen tegen elektromagnetische straling;
  • flikkering gladstrijken.

Deze optica kan niet alleen de schittering van het beeld op de monitor, maar ook de glanzende voorwerpen eromheen egaliseren (bijvoorbeeld glanzende binnenobjecten en vensterglas). Dergelijke antireflectiecoatings worden zelfs toegepast op de goedkoopste lenzen van fabrikanten van lage prijscategorieën.

Waarom vermindert langdurig computerwerk het gezichtsvermogen?

Moderne flat-panel monitoren zijn minder schadelijk voor het gezichtsvermogen, maar het flikkeren van het beeld door veranderingen in contrast en helderheid van tekens in vergelijking met gedrukte media is ook aanwezig bij het werken met deze apparaten. Alle afbeeldingen op een computer zijn opgebouwd uit pixels die geen duidelijke omtrekken hebben, en daardoor leidt het beoogde beeld tot een overbelasting van de spieren. Dientengevolge knipperen de oogleden een aantal malen vaker en de resulterende droogheid van het oog veroorzaakt schade aan zijn slijmvlies, droge ogen syndroom.

Dit alles leidt tot de volgende symptomen:

  • gevoel van zand in de ogen;
  • branderig gevoel;
  • roodheid van bloedvaten in het wit van de ogen;
  • pijn in de ogen en het voorste deel.

Vanuit het oogpunt ontstaan:

  • oogvermoeidheid;
  • mist voor ogen;
  • onregelmatigheden bij het scherpstellen van het zicht bij het onderzoeken van onderwerpen;
  • duplicatie van een beoogd object;
  • verergering van bijziendheid of verziendheid.

De ernst van alle bovenstaande symptomen kan voor verschillende mensen anders zijn en hangt af van de mate van stress en de pathologie die aanwezig is aan de kant van het visuele systeem.

Voordelen van lenzen voor het werken op een computer

Punten voor het werken op een computer mogen alleen worden geselecteerd door een oogarts. Met de juiste benadering van de keuze van de optica, zullen de ogen minder vermoeid zijn en zal de preventie van visuele beperkingen volledig worden verschaft.

De voordelen van correct geselecteerde beschermende lenzen voor brillen bij het werken op een computer zijn als volgt:

  • prestatieverbetering;
  • eliminatie van droge ogen syndroom;
  • fotofobie reductie;
  • normalisatie van de bloedcirculatie in de oogbollen;
  • gebrek aan algemene vermoeidheid;
  • oogveiligheid (zelfs voor pediatrische patiënten).

Hoe zijn beschermende lenzen voor een bril tijdens het werken op een computer?

In beschermende lenzen zijn er verschillende coatings (dat wil zeggen lagen) die de oogbollen beschermen tegen reflecties en verblinding van de monitor. Er zijn de volgende soorten lenzen:

  • bifocaal - lenzen zijn verdeeld in twee delen, met verschillende dioptrische kracht, het bovenste deel van dergelijke optica is noodzakelijk voor het werken met een computer, en de onderste - voor lezen;
  • monofocale lenzen worden gebruikt om bijziendheid of verziendheid te corrigeren, de dioptrische kracht van deze optica is afhankelijk van de afstand tot de monitor;
  • progressief - hebben verschillende dioptrische indicatoren en zijn, in tegenstelling tot bifocale optica, niet in twee zones verdeeld.

Vaker, bij het kiezen van een bril voor oogbescherming tijdens het werken op een computer, adviseren experts progressieve lenzen. Deze glazen worden direct gebruikt om met de monitor te werken en in het dagelijks leven moet de patiënt een bril met lenzen gebruiken om het bestaande probleem van de gezichtsscherpte (bijvoorbeeld bijziendheid) te corrigeren.

Hoe kies je de juiste lens om je ogen te beschermen?

Bij afwezigheid van zichtproblemen wordt optica alleen gebruikt om te beschermen tegen computerstraling en kan de selectie van glazen worden uitgevoerd zonder de deelname van een arts. Deze lenzen kunnen helder, geelachtig, blauwachtig of groenig zijn. Bij het kopen van punten moet u de volgende vragen stellen:

  • hoeveel beschermende lagen bevat de lens;
  • voor welk soort werk de lenzen bedoeld zijn: games, ontwerp of andere werken.

In het geval van oogaandoeningen, wordt de selectie van de bril alleen uitgevoerd door een oogarts en moeten de lenzen voldoen aan alle parameters die op het recept staan ​​vermeld. Deze regel moet in acht worden genomen, omdat bij elke overtreding de geselecteerde optica de toestand van het visuele systeem nadelig kan beïnvloeden.

Beschermende lenslagen

Hoogwaardige lenzen voor een bril moeten de volgende beschermende coatings bevatten:

  • EMI-coating - een beschermende laag van de elektromagnetische golven die door de monitor worden uitgezonden;
  • Blue Blocker - de coating is alleen aanwezig in lenzen met dezelfde naam en niveaus blauwe golven 410-430 nm;
  • antireflectiecoating - de laag reflecteert verblinding en beschermt de ogen tegen direct licht van elektrische apparaten en de zon;
  • UV400 - beschermt tegen ultraviolette straling en kan zowel worden aanbevolen om de ogen te beschermen tegen de belasting die door de computer en zonlicht wordt gegenereerd;
  • NMS - de coating is alleen aanwezig in hoogwaardige lenzen en bij afwezigheid krijgt de optica een gelige tint (de enige uitzondering vormen de Blue Blocker-lijnlenzen, omdat hun kleur alleen op optische lenzen van lage kwaliteit lijkt);
  • afdichtingslaag - vermindert het risico op krassen en ruwheid van de optiek;
  • hydrofobe coating - de laag voorkomt het bezinken van vuil en dankzij de lens is het gemakkelijker schoon te maken.

Hoe kies je hoogwaardige optiek om je ogen te beschermen tijdens het werken met een computer?

Wanneer u een kader en lenzen kiest, moet u bekend raken met het kentekenbewijs van de openbare dienst, dat controle geeft over de goederen van deze categorie. De verkoper moet deze op eerste verzoek van de koper verstrekken.

Waarom goedkope lenzen van lage kwaliteit zijn goedkoop?

Visueel bepalen van de kwaliteit van de lens is uiterst moeilijk. Zelfs de aanwezigheid van een gele tint duidt niet altijd op een Blue Blocker-hoes. Een gewetensvolle verkoper staat altijd klaar om zijn cliënt te voorzien van de juiste documentatie over certificering en kenmerken van de goederen.

Overzicht van enkele merken veiligheidsbrillen voor het werken op een computer

Top 5 beste merken beschermende optiek voor computerglazen volgens 2018:

  • GUNNAR RPG ontworpen door Razer Onyx Amber - vervaardigd in de VS door GUNNAR en Razer, ze zijn ontworpen voor gamers, de rand is gemaakt van aluminium-magnesiumlegering, sfero-prismatische lenzen hebben een gelige tint, het gewicht van de bril als geheel is slechts 26 g, en de gebruiker kan het vergeten over hun aanwezigheid op de brug van de neus;
  • Arozzi Visione VX-500 - gemaakt in Zweden, te gebruiken door verschillende groepen gebruikers, het frame is gemaakt van flexibele aluminium-magnesiumlegering, plastic lenzen hebben een blauwachtige kleur, kleine dikte en gewicht, behalve voor het gebruik van oogbescherming terwijl het werken op een computer bril kan worden gebruikt tijdens het rijden;
  • SPG SKILL - gemaakt in Rusland en behoren tot spelmodellen, het gewicht van een bril is slechts 22 g, aanbevolen voor kinderen en tieners met een kleine gezichtsgrootte, het frame is stijf en zonder stops voor de neus, de lenzen zijn gemaakt van glas;
  • Xiaomi Roidmi Qukan W1 - het model is gemaakt in China, bevat twee paar armen (onbuigzaam en flexibel voor sport), de kleur van het frame kan zwart, rood of bruin zijn, de armen kunnen worden verwijderd, de meekleurende lenzen hebben een blauwachtige tint en stellen de straling van de monitor waterpas;
  • SPG Luxe AF034 - geproduceerd in Rusland en kan worden gebruikt voor bescherming tijdens het werken op een computer, het montuur is gemaakt van metaal, het gewicht is slechts 23 g, het kleurengamma wordt gepresenteerd in twee kleuren (blauw en zwart) en de lenzen zijn gelig.

U moet een bril kiezen om alleen op een computer te werken nadat u een volledig oftalmologisch onderzoek hebt uitgevoerd in gespecialiseerde optica die is uitgerust met de benodigde apparatuur om het gewenste model te produceren. Hiervoor moet rekening worden gehouden met de parameters van het gezicht, de locatie van de oogbollen, de vorm van de frames en de lenzen.

Lenzenvloeistof lenzen bij het werken op de computer zijn vereist voor mensen van elke leeftijd. Ze worden aanbevolen voor mensen van alle leeftijden die veel tijd op de monitor doorbrengen. De keuze van hoogwaardige optica voor een dergelijke bril is belangrijk voor de gezondheid van het oog en kan de ontwikkeling en progressie van visusstoornissen helpen voorkomen.

Ophthalmologist L. B. Kharchenko vertelt hoe je een bril kunt kiezen om op een computer te werken:

http://myfamilydoctor.ru/linzy-dlya-zashhity-zreniya-pri-rabote-za-kompyuterom-2/

Wijst een computer op wat te kiezen?

In de moderne wereld zijn er steeds meer beroepen die een lang verblijf op de computer vergen. Tegelijkertijd zijn de statistieken van verminderde gezichtsscherpte en het verschijnen van verschillende oculaire pathologieën teleurstellend aan het groeien. Is er een uitweg uit deze situatie? Natuurlijk zijn dit speciale brillen die de ogen beschermen tegen de negatieve effecten van het heldere scherm. Hoe ze te selecteren, zullen we in dit artikel vertellen.

Wat gebeurt er met de ogen tijdens lang werken op de computer?

Alle mensen die vanwege hun professionele activiteiten gedwongen worden om constant veel tijd achter de computer door te brengen, ondervinden vroeg of laat een aantal onaangename symptomen:

  • er is een brandend gevoel in de ogen (de persoon voelt dezelfde sensatie, alsof hij zandkorrels onder zijn oogleden had);
  • verminderde gezichtsscherpte;
  • er verschijnen pijnen bij het draaien van de oogbollen;
  • er is pijn in het voorste deel van het hoofd;
  • het scheuren is verbeterd of omgekeerd wordt een verhoogde droogte van het oog waargenomen.

Artsen hebben deze pathologische aandoening die bekend staat als "computer vision-syndroom". Naar zijn uiterlijk leidt een combinatie van verschillende factoren. Vanwege het lange verblijf achter het verlichte scherm, beginnen de ogen een onnatuurlijke belasting te ervaren vanwege het constante flikkeren van de monitor. Dit is waar ongemak en pijn ontstaan.

Het is ook wetenschappelijk bewezen dat een persoon die zijn aandacht op het scherm concentreert veel minder vaak dan gewoonlijk knippert, en dit heeft een negatieve invloed op de toestand van het hoornvlies. Het droogt uit, vandaar een brandend gevoel, een gevoel van zand in de ogen en scheurende stoornissen.

Nou, dat is niet alles - van elke monitor die onzichtbaar is voor het oog, maar zeer schadelijke straling. Dit zijn niet alleen elektromagnetische golven afkomstig van elk elektronisch apparaat, maar ook stralen van het blauwe en violette spectrum. Ze creëren een extra belasting van het visuele apparaat.

Oogirritatie bij het werken op de computer

Dit klinkt natuurlijk allemaal heel teleurstellend, maar raak niet in paniek. Artsen hebben een heel systeem ontwikkeld om de ogen te beschermen tegen de negatieve gevolgen van een computer en iedereen kan het gebruiken. Allereerst adviseren artsen u een speciale bril te kopen die uw ogen tegen de computer beschermt. Daarnaast is het belangrijk om vast te houden aan een specifieke modus van werking achter het heldere scherm, maar we zullen hier later in het artikel over praten, en nu zullen we stilstaan ​​bij de bril.

Wat is het gebruik van een computerglas

Op het eerste gezicht verschillen computerbrillen niet van hun gebruikelijke "broers". Maar dit is alleen op het eerste gezicht. In feite wordt een belangrijke rol niet toegewezen aan de vorm of het ontwerp van een bril, maar aan hun speciale coating.

Op de lenzen wordt een speciale coating aangebracht om schadelijke straling van de monitor te neutraliseren, en het beschermt ook de ogen tegen het constante flikkeren van het scherm. Sputteren is een interferentiever meerlagig filter dat wordt toegepast op het oppervlak van de gehele lens. Zulke filters identificeren en "snijden" selectief de gebieden van het zichtbare spectrum af die gevaarlijk zijn voor de gezichtsorganen die door de computermonitor worden uitgezonden.

Voorbeeld computerglazen

Bovendien bevat de coating een speciale antistatische laag die de lenzen van de bril beschermt tegen magnetisatie, en uw ogen tegen het negatieve effect van het magnetische veld.

Een veiligheidsbril heeft een aantal extra eigenschappen:

  1. Help de "pixel" van de monitor te verkleinen. Het speciale filter van punten heeft een verbazingwekkende eigenschap - ondanks dat er een vermindering is in de onderscheidbaarheid van punten-pixels, begint een persoon objecten op het scherm duidelijker te zien, het contrast neemt aanzienlijk toe.
  2. Door het gebruik van een bril vermindert de belasting van het visuele apparaat met een lang verblijf op de computer.
  3. Vermindert de kans op verminderde gezichtsscherpte, evenals het verschijnen van verschillende oculaire pathologieën.
  4. Vermoeidheid neemt af, slaperigheid daarentegen verhoogt het vermogen om te werken.
  5. Brillen zijn de bescherming van het netvlies en de ogen tegen ultraviolette straling.
  6. Verschillende blikken en weerkaatsingen van het lichtgevende scherm zijn geëlimineerd, wat het verschijnen van fotokeratitis voorkomt.

Zo kunt u, door het gebruik van een bril, de tijd achter het heldere scherm aanzienlijk verlengen zonder uw ogen te beschadigen.

Ook wordt in de meeste gevallen het aantal gebruikersfouten verminderd, vooral in de middag. Verbeterde gezondheid bespaart een persoon tegen overmatige geïrriteerdheid, hoofdpijn, draagt ​​bij aan de normalisatie van emotioneel welzijn.

Maar het is belangrijk om niet alleen een veiligheidsbril te gebruiken, maar ook om de juiste werkmodus op de computer te observeren, en om tijdens de pauzes speciale oefeningen uit te voeren.

Natuurlijk zullen de voordelen alleen punten opleveren, geselecteerd door een specialist. Als u bijvoorbeeld slecht zicht heeft, kan een arts voor u de optie 2 in 1 kiezen - dat wil zeggen, een bril met dioptrieën en computerbeveiliging tegelijkertijd. Als de gezichtsscherpte goed blijft, kunt u zich beperken tot gewone lenzen.

Hoe goed je de bril hebt opgepikt die je tijdens de dag achter de computer kunt controleren: als de ogen niet meer moe werden en er geen onplezierige symptomen waren waardoor je niet eerder kon werken, betekent dit dat de keuze juist was.

Oftalmologen adviseren dat het verplicht is om een ​​computerglas te kopen voor mensen die dagelijks langer dan 2 uur bij het heldere scherm zitten. Deze groep omvat ongeveer 70% van alle gebruikers.

Verschillende soorten computerglazen

Tegenwoordig zijn er verschillende soorten brillen die zijn ontworpen voor verschillende behoeften van klanten. Bekijk deze lijst om de meest geschikte optie voor jou te vinden:

    Monofocale lenzen. In dergelijke brillen is de gehele optische zone ontworpen om te werken op een computer, zodat de gebruiker een uitgebreider gezichtsveld heeft. Meestal wordt deze optie gebruikt door mensen die geen visuele beperking hebben. Als u de diagnose bijziendheid of verziendheid heeft, werkt deze bril niet voor u. Daarin zullen verre of benaderde objecten vervagen, afhankelijk van de pathologie.

Glazen met bifocale lenzen

Progressieve lenzen met een bril

Met het bovenste gedeelte kunt u goed zien wat zich op een aanzienlijke afstand van de gebruiker bevindt. Met behulp van een brede tussenliggende zone wordt het computerscherm het best bekeken en een klein gebied onderaan de lens helpt bij het bekijken van objecten die dichtbij zijn. De laatste optie is misschien het meest comfortabel, omdat alle objecten even goed zichtbaar zijn en de persoon zich heel natuurlijk zal voelen.

Aan alle andere nuttige eigenschappen van een computerglas kunt u meer toevoegen dat deze bijdragen aan de verbetering van het lichtspectrum dat in onze ogen valt, dus ze zijn zeer comfortabel in kamers waar ze fluorescentielampen gebruiken.

U kunt ook een bril voor op straat gebruiken, omdat deze een hoge mate van bescherming tegen ultraviolette straling heeft. De antiverblindingsfunctie van de bril is in dit geval erg handig.

Punten selectie regels

Om een ​​betrouwbare bescherming van uw ogen te garanderen, is het belangrijk om de juiste bril te selecteren. Het wordt niet aanbevolen om het zelf te doen - het is veel beter om zo'n verantwoordelijk bedrijf aan een professional toe te vertrouwen, maar je moet beslist enkele selectieregels kennen.

  1. Wat moet het frame zijn? Liever een bril gemaakt van hoogwaardig materiaal dat niet oxideert. Als je een moeilijke keuze hebt tussen de opties, versierd met een hoop kleine details, met een prachtig patroon en vorm en de gebruikelijke "klassiek" - onopvallend in uiterlijk, maar van hogere kwaliteit - neem dan zonder aarzelen de laatste punten. Zoals de praktijk laat zien, is het ontwerp van zeer korte duur kan worden gewist en rand van slechte kwaliteit kan snel worden geoxideerd, met als resultaat dat u "mooie" brillen in de vuilnisbak gooit en nieuwe koopt. Punten van hoge kwaliteit van een goed bedrijf zullen u jaren van dienst zijn. Het enige negatieve - de prijs voor hen zal veel hoger zijn dan het gemiddelde. Maar als er een kans is om niet te redden.
  2. Lens. Dit is het belangrijkste aspect waaraan aandacht moet worden besteed. Allereerst is het voor het kopen beter om een ​​oogarts te raadplegen. Hij controleert de scherpte van uw gezichtsvermogen, evalueert de bestaande klachten en adviseert de meest geschikte optie. Misschien zal de dokter zelfs een speciaalzaak aanbevelen met kortingen voor u (met name voor kinderbrillen).
  3. Daarnaast is het belangrijk om lenzen te kiezen op basis van het type activiteit. Als uw werk op de computer bijvoorbeeld is gekoppeld aan tekstbestanden waarin een zwart lettertype op een witte achtergrond wordt weergegeven, kan een specialist u aanraden speciale lenzen te kopen die het contrast verbeteren en tegelijkertijd extra halve tonen verwijderen. Ook helpt dit type lens de belasting van de ogen te verminderen, wat altijd voorkomt tijdens langdurig werk achter de monitor.
  4. Als u als ontwerper werkt of als u vaak met tekeningen of andere grafische elementen te maken hebt, is het het beste om lenzen te gebruiken die de overdracht van het kleurenpalet verbeteren.
  5. In dat geval, als u gewoon van computergames houdt, let dan op een bril met gecoate lenzen, die de functie hebben om verblinding te elimineren. Door hun eigenschappen lijken ze sterk op gepolariseerde glazen en helpen ze je ogen zo veel mogelijk te beschermen.
  6. Lenzen met of zonder dioptrieën. Computerglazen worden gekocht door mensen met een perfecte visie en degenen die al bepaalde onregelmatigheden op dit gebied hebben. En in volgorde, en voor een ander geval, zal de arts de meest geschikte opties selecteren.

De keuze van een computerglas is ook het beste om de oogarts toe te vertrouwen

Hoe een fabrikant van computerglazen kiezen

Eerste plaats in de lijst van landen die een computerbril hebben verdiend die terecht aan Duitsland is geschonken, gevolgd door Zwitserland en Japan. Het is in deze staten dat de lenzen van de hoogste kwaliteit worden vervaardigd.

Koreanen staan ​​niet ver achter hen - ze hebben geleerd glazen te maken van praktisch dezelfde kwaliteit die de koper zullen verrassen met een meer economische prijs. Koreaanse lenzen hebben meestal meerdere lagen kleiner dan lenzen gemaakt in Japan of Duitsland, maar in het algemeen is dit geen erg belangrijke indicator.

Het kiezen van een bril voor een computer zou niet al te zuinig moeten zijn en moet "wat goedkoper is" grijpen, maar gezondheid is erg belangrijk, en als we bedenken dat de meeste informatie over de wereld om ons heen door de ogen wordt verkregen, zijn de besparingen in deze kwestie volkomen irrationeel.

Video - hoe kies je een computerglas?

Tips om goed zicht te behouden

Uiteraard is een veiligheidsbril erg belangrijk, maar ze alleen zijn niet genoeg met constant langdurig werk achter een lichtgevend scherm. Als u jarenlang een uitstekend gezichtsvermogen wilt behouden en uw ogen wilt beschermen tegen verschillende pathologieën, kunt u de volgende aanbevelingen gebruiken:

  • Stel het display in op de werkfrequentie. Hoe hoger deze indicator, hoe minder de belasting van het visuele apparaat zal zijn.
  • Ga niet te dicht voor de monitor zitten. De vereiste afstand is 50-60 centimeter. Het is belangrijk dat het scherm zich lager bevindt dan het niveau van de pupillen. Om aan deze voorwaarde te voldoen, is niet moeilijk - u hoeft alleen maar een stoel te kopen, die het niveau van de stoel aanpast en op de gewenste hoogte instelt. Als uw werk, naast de computer, ook verbonden is met op papier geprinte teksten, is het de moeite waard ze op de maximale afstand van het scherm te plaatsen. Dit zal u helpen voorkomen dat u de ogen en het hoofd regelmatig omdraait tijdens het vertalen van de blik.
  • Het belangrijkste symptoom dat wijst op vermoeidheid van de ogen tijdens langdurig computerwerk is een droge oogbal. Om te voorkomen dat het voorkomt, moet u proberen zo vaak mogelijk te knipperen en regelmatig roterende bewegingen met uw ogen in verschillende richtingen uitvoeren. Ook geschikt voor ooglidmassage met lichte bewegingen.
  • Werk niet in een donkere kamer. In de kamer naast de computer moet er minstens één meer lichtbron zijn. Tegelijkertijd moet het zo worden geplaatst dat schittering niet op het scherm valt. Ze zijn zeer schadelijk voor onze ogen. Trouwens, nu te koop zijn modellen van computers uitgerust met een speciale anti-reflecterende coating. Punten, zoals eerder genoemd, helpen ook om de negatieve effecten van verblinding te elimineren.
  • Op het beeldscherm accumuleert meestal veel stof. Het kan de helderheid van het beeld verminderen, daarom is het noodzakelijk om het scherm regelmatig schoon te maken met een speciale doek of een antistatische oplossing.
  • Verkrijg punten pas nadat u advies hebt gekregen van een oogarts. Zelfbehandeling is in alle gevallen schadelijk en dit is geen uitzondering op de regel.

Computerglazen - wie heeft ze nodig?

Zoals u weet, is technische vooruitgang niet de moeite waard, innovatieve technologie is niet de laatste plaats in het leven van de mens. We gebruiken computers voor werk, communicatie, zoeken naar nuttige en noodzakelijke informatie, films kijken en andere dingen. En als het heel goed mogelijk is om sommige items te weigeren (bijvoorbeeld door op te hangen in sociale netwerken), dan vereist het werk dat iemand gedurende een bepaald aantal uren achter een lichtgevend scherm staat.

Let op, de resultaten van een onderzoek onder jongeren in de leeftijdscategorie van 18 tot 40 jaar oud zijn gewoon verbluffend: ze brengen 70% van hun tijd door aan het heldere scherm.

Als gevolg hiervan is er een sterke overspanning van het gezichtsvermogen, de scherpte kan zelfs aanzienlijk dalen. Dit geldt meestal voor mensen die dagelijks meer dan 4 uur op de monitor doorbrengen.

Het is onwaarschijnlijk dat de mensheid de computer volledig uit het dagelijks leven zou kunnen elimineren. Het helpt om veel operaties uit te voeren en is eenvoudigweg onmisbaar in bepaalde activiteitsdomeinen. Om je gezichtsvermogen goed te houden, moet je een speciale veiligheidsbril gebruiken, vooral als je op een computer werkt, en niet alleen je vrije tijd ermee doorbrengt.

Glazen kopen is het beste in optiek of gespecialiseerde winkels. Vaak kunt u ook advies krijgen van een oogarts, die u ter plekke de goederen ophaalt die u nodig hebt. Er zijn online winkels die klanten online punten laten kopen. Maar deze optie is minder praktisch en moeilijker.

En onthoud dat we met de hulp van onze ogen de meeste informatie over de wereld krijgen, dus het is belangrijk om hun gezondheid te controleren. Draag een veiligheidsbril, neem werkpauzes, voer speciale oefeningen uit en u zult nooit de problemen op dit gebied kennen.

http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.html

Computerglazen - een wondermiddel of een reclame-uiting?

De computer is al stevig in ons leven terechtgekomen: werk, communicatie, ontspanning, daten - dit alles is voor sommigen van ons ondenkbaar zonder dit 'wonder van de technologie'. Tegelijkertijd denken niet alle gebruikers aan de last die hun ogen ervaren. Als gevolg hiervan zijn we de 21ste eeuw binnengegaan met een nieuwe ziekte, die 'computer-visueel syndroom' werd genoemd. Tekenen van deze ziekte - vermoeidheid, hoofdpijn, roodheid van de ogen, verminderde visuele helderheid. Er is ook een brandend gevoel in de ogen, uitdroging of, omgekeerd, tranen, roodheid.

Oftalmologen adviseren dat alle computergebruikers een speciale bril kopen die hun ogen beschermt tegen de effecten van de monitor op de ogen. Geschillen over de effectiviteit van dergelijke punten houden niet op. Laten we samen proberen dit probleem te begrijpen.

Wat moet je weten over deze bril?

Heel wat mensen verwijzen naar een bril voor het werken op een computer met duidelijk scepticisme. Natuurlijk zijn glazen geen wondermiddel.

U moet echter begrijpen dat een computerscherm een ​​eigenaardige lichtbron is. Als je er heel lang naar kijkt (wat we elke dag doen), worden de ogen snel moe, omdat de oogzenuw geïrriteerd is.

Bij constante belasting wordt de helderheid van de beeldperceptie verminderd, het perifere zicht uitgeschakeld.

Een veiligheidsbril helpt de mate van belasting van de ogen aanzienlijk te verminderen.

Het principe van een dergelijke bril is de aanwezigheid van een speciale coating op lenzen, die de ogen beschermt tegen de effecten van korte golven die door de monitor worden uitgezonden.

De voordelen van een bril zijn dat ze:

  • prestaties verbeteren;
  • elimineren van fotofobie, branden en scheuren tijdens het werken op de computer;
  • vermoeide ogen verminderen;
  • de negatieve effecten van het werken op de computer verminderen (duizeligheid, hoofdpijn);
  • activeren van de bloedsomloop in de oogweefsels;
  • geschikt voor zowel volwassenen als kinderen.

Soorten brillen

Het belangrijkste onderdeel van de bril zijn de lenzen. Voor meer comfortabel werk achter de monitor zijn beschermende lenzen van verschillende typen ontwikkeld:

  • Monofocale lenzen. In hen is de gehele optische zone gericht op het computerscherm, dat een breed gezichtsveld biedt. Dergelijke lenzen worden vaak gebruikt door mensen met een normaal gezichtsvermogen. Maar met bijziendheid en verziendheid zullen objecten op afstand of bij benadering wazig lijken, dus monofocale lenzen zullen in dit geval niet werken.
  • Bifocale lenzen zijn als volgt ontworpen: hun bovenste helft is ingesteld om scherp te stellen op een computerscherm en het onderste gedeelte is geschikt voor weergave op korte afstanden. Deze lenzen hebben een zichtbare rand die de twee optische zones scheidt. Bifocale lenzen bieden een comfortabele weergave van het computerscherm en lezen in de buurt, terwijl verre objecten er wazig uitzien.
  • Progressieve lenzen zien eruit als gewone monofocale lenzen, omdat ze geen duidelijke grenzen tussen optische zones hebben. In de progressieve lenzen zijn er echter drie segmenten van de beoordeling. De bovenste zone is voorzien voor de afstand, de brede tussenzone is voor het bekijken van de computermonitor en een kleine zone aan de onderkant van de lens is ontworpen om te focussen op dicht bij elkaar geplaatste objecten.

Progressieve lenzen zijn het meest comfortabel omdat ze de gebruiker in staat stellen om op elke afstand duidelijk te zien zonder enige onaangename sensaties te ervaren.

Glazen voor computerbescherming verbeteren het spectrum van het licht dat onze ogen binnendringt, dus het is comfortabel om in kamers met fluorescentielampen te verblijven.

Op de weg in zonnig weer bieden computerglazen een betrouwbare bescherming tegen ultraviolette straling. Het blijkt dat de voordelen ervan - dubbel. Ultraviolette stralen beschadigen de retina, wat kan leiden tot de vorming van een verbranding met verdere gevolgen in de vorm van retinale dystrofie, glaucoma-vorming. Wat te doen als je je ogen verbrandt, lees hier.

Hoe een bril kiezen?

Punten voor de computer worden geselecteerd, rekening houdend met verschillende parameters.

Lens type

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig te zeggen dat een van de opties voor het werken op een computer de beste is en de andere de slechtste. Alles is heel individueel: de ene persoon is comfortabel in monofocale lenzen en de andere in bifocale lenzen. De keuze hangt af van de staat van het zicht en de persoonlijke voorkeuren van de gebruiker, van het soort werk dat hij uitvoert, evenals van de afstand tussen de monitor en de ogen, verlichting en andere factoren. Al deze nuances spelen een belangrijke rol bij het kiezen van een bril voor het werken op een computer. Over nachtlenzen om het gezichtsvermogen te herstellen, lees hier.

Mensen met een slecht gezichtsvermogen moeten een computerglas nemen in het kantoor van de oogarts. In de regel hebben correctieve lenzen van een veiligheidsbril minder dioptrieën dan gewone lenzen.

Lenscoating

De volgende parameter om op te letten bij het kiezen van een veiligheidsbril is de coating van de lenzen en hun schaduw. Voor een comfortabele bediening zijn de lenzen extra gecoat met een ontspiegeld middel. Deze coating elimineert de reflectie van ultraviolette stralen van de oppervlakken van het scherm en lenzen.

Oftalmologen adviseren om lenzen van lichte tinten te kopen. Dit vermindert schittering veroorzaakt door abrupte veranderingen in de verlichting en een hoog contrast. Getinte lenzen blokkeren de kortegolfstralen van het blauwe spectrum dat door een computermonitor wordt uitgezonden.

ontwerp

In de regel worden brillen voor het werken met computers gemaakt in een klassieke stijl, wat niet altijd populair is bij mensen die modetrends volgen. Echter, het traditionele ontwerp van de uitvoering vanwege technische kenmerken. Het feit is dat het montuur voor een bril moet dienen als een betrouwbaar frame, dus het is alleen gemaakt van hoogwaardige materialen. Het ontwerp van ronde glazen voor visie is te vinden op de link.

Heeft u een bril nodig om op de computer te kunnen werken?

Het wordt aanbevolen om een ​​beschermende bril te kopen in optieksalons. Het is echter vermeldenswaard dat dit accessoire alleen het werk vergemakkelijkt, de oogbelasting vermindert, maar geen therapeutisch effect heeft. Zelfs de duurste bril zal dus geen visuele beperking kunnen voorkomen als de gebruiker de regels voor het werken op de computer niet volgt. Daarnaast is het noodzakelijk om eenvoudige gymnastiek te doen om het gezichtsvermogen te herstellen.

Een computerglas helpt het probleem van het computersyndroom aan te pakken als:

  • De gebruiker heeft een normaal zicht en er is geen correctie vereist.
  • De lenzen hebben een speciale coating die een bepaald deel van het spectrum niet passeert, wat leidt tot vermoeidheid van de ogen.

Als de gebruiker problemen met het gezichtsvermogen heeft, moet hij een bril kiezen om op de computer te kunnen werken, die lenzen met een speciale coating zal hebben. Dit vermijdt extra spanning op de ogen. Houd er rekening mee dat een gewone leesbril niet geschikt is om op een computer te werken.

Dit beschermende accessoire is echt nodig. Onze ogen, die zich op de monitor bevinden, zien immers miljoenen constant knipperende stippen en hoogtepunten. Bovendien maakt de monitor stralen van het blauwe spectrum, die specifiek zijn gericht op de ogen. Dit alles leidt tot veel vermoeidheid van de ogen.

Om een ​​bril langdurig op een computer te laten werken om zijn beschermende functies te vervullen, moeten deze:

  • bescherm de ogen tegen verblinding en ultraviolette straling;
  • verhoog de gevoeligheid van de oogreceptoren;
  • stress verlichten;
  • verhoog het contrast en de mate van kleurdiscriminatie;
  • verminder de helderheid van de monitor tot een natuurlijker niveau voor de waarneming.

Elke computerbril hiervoor zal echter niet werken. Kijkglazen in de juiste vorm en altijd met speciale lenzen. Je kunt hun actie aanvullen met oogdruppels van roodheid en irritatie, het zal nooit overbodig zijn met lang werken op de computer.

Belangrijke aanbevelingen

Houd bij het kiezen van punten rekening met een paar nuances:

  • Als u met teksten werkt, geef dan de voorkeur aan punten die het contrast verbeteren en halftonen verzachten; bij het werken met afbeeldingen - punten die de kleurreproductie verbeteren.
  • Koop een computerglas in de optica of een speciale afdeling van de apotheek. Controleer de beschikbaarheid van alle certificaten voor de goederen.
  • Let op: kwaliteitslenzen kunnen niet goedkoop zijn. De voorkeur gaat uit naar producenten uit Duitsland, Zwitserland of Japan.
  • Bewaar niet op het frame: een goede bril moet het maximale zicht afdekken en stevig vasthouden.
  • Als het mogelijk is, is het beter om geen kant-en-klare glazen te kopen, maar om ze op bestelling te maken.
  • Punten worden correct gekozen als de ogen niet moe zijn voor de hele dag van het werk.
  • Verkeerd gekozen of slecht gemaakte computerglazen kunnen rode ogen, brand en ongemak veroorzaken.

het voorkomen

Zelfs de meest geavanceerde computerglazen garanderen niet de absolute bescherming van onze ogen tegen de gevaarlijke symptomen die optreden als gevolg van dagelijks lang werken op de computer. Om de ontwikkeling van een computersyndroom te voorkomen, raden oculisten aan om een ​​aantal eenvoudige regels te volgen:

  1. Werk op een computer in een goed verlichte ruimte.
  2. Plaats de monitor op een afstand van 50-70 cm van de ogen.
  3. Neem elke 45 minuten een pauze op de computer.
  4. Tijdens een pauze, doe lichte oefeningen voor de ogen:
    • Zonder naar je hoofd te kijken, kijk naar rechts, links, omhoog, omlaag.
    • Draai je ogen eerst in de ene richting en dan in de andere.
    • Sluit je ogen een paar seconden en open ze vervolgens breed. Herhaal meerdere keren.
    • Knipper snel gedurende 2 minuten. Dit zal je ogen hydrateren en voorkomen dat je uitdroogt.
    • Kijk van tijd tot tijd in de verte. Dit zal je ogen helpen te ontspannen.
    • Sluit je ogen en masseer zachtjes je oogleden met cirkelvormige bewegingen van je vingers.

Volg deze eenvoudige regels en wees gezond!

video

Harde contactlenzen: waar worden ze voor gemaakt en wat is hun werkingsprincipe.

De oorzaken van ptosis van het bovenste ooglid, lezen in dit artikel.

bevindingen

Computerbril beschermt de ogen dus echt tegen blootstelling aan straling. Ze kunnen u echter alleen helpen als u de juiste bril hebt gevonden en ook dat u de regels voor het werken op de computer volgt. Alles in het complex kan de ogen beschermen tegen overwerk, spanning verlichten en het kwaliteitswerk van de visuele organen verlengen. Vergeet ook niet voor oog-oefeningen, die ook de vroegtijdige ontwikkeling van oogziekten voorkomen.

http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.html

Brillen voor een computer: beoordelingen door oogartsen, hoe te kiezen waar te kopen

De moderne mens kan zijn leven niet voorstellen zonder een computer. Met behulp van deze technische vooruitgang, werken mensen, hebben ze plezier en onderhouden ze relaties met familie en vrienden. Helaas realiseren sommigen zich niet eens hoe schadelijk de computer is voor de gezichtsorganen.

Een snee in de ogen, hoofdpijn, een vermindering van de helderheid van het beeld - al deze symptomen maken het moeilijk om achter de monitor te werken, vooral in de laatste uren van een werkdag. Is het mogelijk om het negatieve effect van straling op het scherm aanzienlijk te verminderen en om visie en gezondheid zoveel mogelijk te behouden?

Negatief effect van de computer op het werk van het oogapparaat

Degenen van wie de professionele activiteiten een langdurig verblijf achter het computerscherm impliceren, ervaren vaak zulke onaangename verschijnselen als:

  1. Snijd in de ogen, jeuk, vreemd lichaamssensatie.
  2. Droogheid van het slijmvlies.
  3. Hoofdpijn.
  4. Verhoogde tranen.
  5. Visuele beperking.
  6. Pijn bij het verplaatsen van de oogbollen.

Al deze symptomen worden geassocieerd met ongemak vanwege de constante gloed van de monitor. Als gevolg van langdurig werk op de computer, wordt het hoornvlies van het oog niet voldoende bevochtigd, wat leidt tot een gevoel van droogte en de indruk van snijden. Bovendien heeft elektromagnetische straling afkomstig van het scherm een ​​extreem negatief effect op de toestand van de ogen. Helaas zijn sommige beroepen onlosmakelijk verbonden met het werk achter de monitor. Negatieve effecten kunnen echter worden geminimaliseerd met een hulpmiddel zoals een computerbril.

Hoe werkt een bril?

Niet iedereen denkt dat deze tool behoorlijk effectief is. Natuurlijk kunnen glazen de ogen niet volledig beschermen tegen de negatieve effecten van straling. Ze kunnen echter de belasting van de oogzenuw verminderen, wat leidt tot een verminderd gezichtsvermogen en verhoogde oogvermoeidheid. Als u informatie over dergelijke producten, zoals een computerglas en beoordelingen van oogartsen, overweegt, kunt u een aantal voordelen voor uzelf opmerken.

Lenstypen

Er zijn verschillende soorten brillen. Ze verschillen in de structuur van de lenzen, die uit drie typen bestaan:

  1. Monofocale. Creëer een breed gezichtsveld vanwege het feit dat ze zich richten op het computerscherm. Informatie over deze bril voor een computer en reviews van oogartsen over hen geven aan dat dit ras geschikt is voor mensen met een normaal gezichtsvermogen. Degenen die lijden aan een verminderd functioneren van het oogapparaat zullen slechter zien wanneer ze monofocale lenzen gebruiken.
  2. Bifocale lenzen. Punten van dit type bestaan ​​uit twee delen: de bovenkant (die zich concentreert op het pc-scherm) en de onderkant (deze stelt scherp op objecten die zich in de buurt van de monitor bevinden).
  3. Progressieve lenzen. Deze producten bestaan ​​uit drie delen: voor het beoordelen van objecten in de verte, dichtbij, en ook de monitor zelf. Brillen met progressieve lenzen zijn het meest comfortabel en beschermen de ogen niet alleen tegen pc-straling, maar ook tegen de negatieve effecten van felle lampen en zonlicht.

Anti-glare bril voor computer

Deze modellen zijn veruit de meest voorkomende. Hun onderscheidende kenmerk - de aanwezigheid van een speciale laag - coating. Het beschermt de ogen tegen die reflecties die afkomstig zijn van zowel de monitor als de lampen en brillen. Deze punten moeten tijdens de week worden aangepast, ze mogen niet meer dan twee of drie uur per dag worden gedragen. En alleen wanneer de ogen volledig zijn gewend, kunt u ze niet gedurende de hele tijd van de pc verwijderen. Antiglansglazen voor de computer worden niet aanbevolen om op straat te dragen, omdat ze kunnen uitdrogen, een gevoel van schuring en onvoldoende scheuren kunnen veroorzaken.

Product Efficiency

Degenen die zich willen ontdoen van onaangename symptomen en ogenvermoeidheid verminderen, zijn geïnteresseerd in de vraag: helpt een computerglas wel of niet? Moet ik dit product kopen? Brillen kunnen de conditie van de ogen echt verbeteren, op voorwaarde dat ze correct zijn geselecteerd. Men moet geen positief resultaat verwachten als een persoon ernstige pathologieën van de gezichtsorganen heeft. Een bril van lage kwaliteit voor het werken op een computer helpt niet, maar verergert de situatie juist. Bovendien is het slechts een hulpmiddel. U moet een aantal regels volgen wanneer u op een computer werkt om het effect ervan te verbeteren.

Belangrijke nuances in de selectie van producten

Als u heeft geleerd over de effectiviteit van een hulpmiddel zoals een computerglas, of deze hulpmiddelen nu helpen of niet, moet u erachter komen hoe u het juiste model kiest. Wanneer u van plan bent om goederen te kopen, hoeft u zich niet te concentreren op het advies van vrienden of familieleden. Punten voor het werken op een computer worden individueel geselecteerd en hiervoor moet u contact opnemen met een oogarts. De arts zal de toestand van de ogen evalueren en de beste optie voorstellen. Het is noodzakelijk om zorgvuldig een bril voor de computer te kiezen, in de reviews van oogartsen wordt benadrukt dat je ze niet online moet bestellen. Modellen verschillen immers in het soort lenzen en, niet wetende wat de belangrijkste kenmerken zijn, kun je het verkeerde kopen. Het frame moet vooral praktisch, duurzaam en comfortabel zijn.

Waar kan ik een veiligheidsbril krijgen?

Tegenwoordig zijn er veel opties en modellen voor elke smaak. Glazen kopen voor een computer, hoe je het product kiest dat het geld waard is en het gewenste effect geeft? Allereerst moet u uw zicht controleren voordat u koopt. Pak dan het montuur voor een bril op. Beter als het metaal is. Tegelijkertijd moet speciale aandacht worden besteed aan de kwaliteit van het materiaal. Een slecht frame oxideert snel, waardoor sporen achterblijven op de huid na langdurig dragen. Waar kan ik een bril kopen voor een computer? In de salons van optica of klinieken. De brillen die daar worden verkocht, zijn echte optische middelen. Modellen die online kunnen worden besteld, zijn alleen geschikt voor het spelen van games en het bekijken van films, maar niet voor het werken met teksten.

Coating en vorm

Lenzenvloeistofmodellen voor werken op een computer variëren in vorm, kadercompositie en lensbescherming. Deskundigen adviseren om de voorkeur te geven aan een lichte bril. Dit geldt vooral voor degenen die graag computerspelletjes spelen. Maar in sommige situaties zijn getinte lenzen een geschiktere optie. Ze voorkomen dat er blauwe straling van het scherm in de ogen komt. Transparant glas is zeldzaam. Meestal zijn ze groen, paars of geel. Meestal worden brillen voor het werken op een computer gemaakt in een klassieke stijl, en dergelijke modellen zijn niet zo populair bij fans van extravagant design. Eenvoudigere opties zijn echter betrouwbaarder omdat ze goed blijven en van betrouwbare materialen zijn gemaakt. De frames kunnen van metaal en plastic zijn, waarbij de eerste optie de voorkeur heeft.

Geef geen voorkeur aan goedkope modellen. Ze worden meestal gekenmerkt door lage kwaliteit en hebben een negatief effect op de gezichtsorganen. Met de hulp van zijn ogen neemt iemand de meeste informatie van de buitenwereld waar en kan hij in geen geval geld besparen op zijn gezondheid.

Kosten van

Glazen kopen voor een computer, hoe je de beste optie kiest en niet te veel betaalt? Over het algemeen variëren de prijzen van deze optische apparaten aanzienlijk, afhankelijk van het ontwerp en de kwaliteit van de modellen. De minimumprijs is vijfhonderd roebel.

De beste punten voor een computer kunnen oplopen tot 10.000. De optimale prijs is vierduizend roebel. Er zijn ook meer democratische opties (1 200 - 1 400 rub.), Ze zijn van vrij hoge kwaliteit, maar worden gekenmerkt door een eenvoudig ontwerp. In de salon van de optiek kan een specialist het frame oppakken, maar tegelijkertijd kost het product iets duurder (tot tweeënhalf duizend).

Populaire modellen

Er zijn veel fabrikanten van brillen voor de computer. De beroemdste modellen zijn de volgende:

  • De bril van Fedorov. Ze zijn vernoemd naar hun maker, de beroemde academicus. Deze optische middelen zijn uitgerust met speciale filters die fungeren als barrières die geen ultraviolette straling binnenlaten. Tegelijkertijd laten ze de optimale hoeveelheid licht de gezichtsorganen bereiken. Lenzen voor een bril Fedorov gemaakt met behulp van acryl. Deze optische tool is echter niet voor iedereen. Voordat u punten Fedorov koopt, moet u een specialist raadplegen.
  • Gunnar wijst. Zorg voor de veiligheid van de ogen tijdens hard werk achter de monitor. Deze optische gereedschappen zijn ideaal voor heldere verlichting, die in veel kantoren wordt waargenomen. Voor fans van computergames zijn speciale modellen ontwikkeld die de negatieve impact van felle schermstraling aanzienlijk verminderen. Gunnar-brillen zijn geweldig voor kinderen. Bijkomende voordelen van de optische gereedschappen van dit bedrijf zijn een grote verscheidenheid aan opties en modieuze frames. De lenzen zijn gemaakt van high-tech materialen, bedekt met een beschermende laag, waardoor ze de ogen effectief beschermen tegen de schadelijke effecten van straling en lampen.

Handige tips

Wanneer u een speciale bril voor een computer koopt, moet u op enkele belangrijke details letten. Als de professionele activiteiten van een persoon bijvoorbeeld verband houden met documenten, is het beter om optische media te kiezen die tonen dempen en het contrast benadrukken. Als de ontwerper of de grafische ontwerper van de computer een bril kiest, beveelt hij modellen aan die de overdracht van kleuren verbeteren. Kwaliteitsproducten moeten gecertificeerd zijn en in ieder geval niet goedkoop. Hoogwaardige onderscheidende brillen van Duitse, Zwitserse en Japanse productie. Nog niet zo lang geleden begonnen deze optische gereedschappen in Korea te worden vervaardigd. Hoewel lenzen voor brillen voor op Korea's gemaakte computers zijn bedekt met een tamelijk dunne beschermlaag, zijn dergelijke modellen niet van mindere kwaliteit dan die in andere landen.

Preventieve maatregelen bij het werken op de computer

Tegenwoordig hebben velen het over producten als een computerglas en beoordelingen door oogartsen geven aan dat deze hulpmiddelen behoorlijk effectief zijn. Er is echter alleen een positief resultaat te verwachten als u de algemene aanbevelingen opvolgt bij het werken achter een beeldscherm.

  1. Draai je ogen zoveel mogelijk naar links en naar rechts, dan naar boven en naar beneden.
  2. Voer cirkelvormige bewegingen uit met de oogbollen in verschillende richtingen.
  3. Sluit je ogen vijf seconden en open ze vervolgens breed. Deze stappen moeten verschillende keren worden herhaald.
  4. Knipper gedurende twee minuten in een versneld tempo. Deze bewegingen helpen je ogen te beschermen tegen uitdroging en zorgen voor vocht.
  5. Kijk in de verte. Deze oefening helpt de stress te verminderen, de gezichtsorganen rusten.
  6. Sluit uw ogen en masseer uw oogleden enkele minuten met uw vingertoppen. Massage moet worden uitgevoerd met cirkelvormige bewegingen.

Als u deze eenvoudige richtlijnen opvolgt, kunt u uw ogen gezond houden en hun stress aanzienlijk verminderen. Bovendien is het om de vijfenveertig minuten nodig om een ​​korte pauze in het werk te maken. De monitor moet regelmatig worden schoongemaakt met een doek en een speciale oplossing om te voorkomen dat er stof op het scherm verschijnt. En vergeet niet dat een bril voor een computer zeer zorgvuldig moet worden gekozen, anders kunt u niet alleen de situatie verbeteren, maar ook aanzienlijk verslechteren.

http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit

Hoe een bril te kiezen voor het werken op een computer


Het leven van een moderne persoon is moeilijk voorstelbaar zonder een computer. Professionele activiteiten, communicatie met vrienden, entertainment - dit alles is onlosmakelijk verbonden met het ijzeren 'wonder van de technologie'. Tegelijkertijd beseft niet iedereen hoe enorm de belasting op deze momenten door het visuele apparaat wordt ervaren. Dientengevolge, in de eenentwintigste eeuw, kwam een ​​nieuwe definitie van "computer optisch syndroom" in gebruik door oogartsen. Om het optreden van negatieve symptomen te voorkomen, raden artsen aan om een ​​speciale bril voor computers te gebruiken wanneer ze op een pc werken. Optica minimaliseert de negatieve effecten van de monitor op de ogen.

Waarom een ​​lange tijd achter de computer, het gezichtsvermogen schaden?

Moderne beeldschermen zijn vrijwel onschadelijk voor de gezondheid van het oog. Ze beschadigen het netvlies niet en zenden schadelijke impulsen uit, wat kenmerkend was voor schermen die waren uitgerust met een kathodestraalbuis. De negatieve impact van een monitor wordt echter niet alleen veroorzaakt door straling, maar ook door een verminderd contrast en duidelijkheid van afbeeldingen in vergelijking met gedrukte media (krant, boek).

Alle afbeeldingen bestaan ​​uit microscopische punten zonder duidelijke grenzen. In het totaal vormen een groot aantal pixels een beeld dat ervoor zorgt dat het orgel van het gezichtsvermogen sterk wordt belast. Ook moet iemand tijdens het werken op een computer vaak knipperen, omdat de straling van een onnatuurlijke aard het slijmvlies sterk irriteert.

Als gevolg van een lang verblijf op de computer wordt een persoon gediagnosticeerd met pathologieën die onder voorwaarden zijn onderverdeeld in problemen met de visuele functie en ziekten die de ogen treffen, zoals een orgaan. In het tweede geval verschijnen de volgende symptomen:

  • Brandend oog;
  • Sclerale roodheid;
  • Het gevoel van droogte en de aanwezigheid van zand onder het bovenste ooglid;
  • Pijn in het voorhoofd en orgel van het gezichtsvermogen.

Oftalmologische stoornissen worden gekenmerkt door de volgende symptomen:

  • Verhoogde vermoeidheid van de ogen. Na het werken op een pc is het moeilijk om meer dan een uur te lezen;
  • Bij het kijken naar objecten van verschillende afstanden zijn er problemen met scherpstellen;
  • Wazig blik;
  • diplopie;
  • Drop in gezichtsscherpte.

Vergelijkbare problemen ontstaan ​​door regelmatige focusveranderingen bij het werken met een pc. Niet alleen moet u de focus van de weergave voortdurend aanpassen voor elk object dat op de monitor wordt weergegeven (kleine en grote afbeeldingen, wazige foto's, enz.), Daarnaast zijn er extra moeilijkheden bij het vertalen van de blik van scherm naar tafel.

Wat zijn veiligheidsbrillen voor het werken op een computer?

In tegenstelling tot optica die is ontworpen voor stuurprogramma's, waarbij niet alleen de lenzen belangrijk zijn, maar ook de externe vorm, kunnen pc-producten een identiek ontwerp hebben zonder decoratieve uitspattingen. Het belangrijkste in deze bril - een lens met een unieke coating. Ze bieden bescherming tegen de straling van de monitor, die het orgel van het gezichtsvermogen negatief beïnvloedt.

  • Het scherm straalt licht uit van het blauwe spectrum, dat tegelijkertijd de ogen vermoeit en de zenuwuiteinden van de hersenen prikkelt. Dit leidt vaak tot verhoogde en vroegtijdige vermoeidheid;
  • In tegenstelling tot tv of andere gadgets, is de flikkerfrequentie van het computerscherm enkele malen lager. Het orgel van zicht merkt dit niet, maar moet voortdurend reageren op dergelijke fluctuaties. Dienovereenkomstig wordt hij veel sneller moe;
  • Het pc-display geeft zwakke elektromagnetische pulsen af ​​die een negatief effect hebben op het reticulaire membraan van de ogen.

De lens beschermt ook goed tegen verblinding door het scherm en glanzende voorwerpen die in de kamer zijn geplaatst. Ze hebben een negatieve impact, dus de lenzen van de optica voor het werken op een computer zijn bedekt met een extra laag.
Terug naar de inhoudsopgave

Soorten brillen

Het grootste deel van de computer oculairs zijn lenzen. Als u een product kiest, moet u speciale aandacht besteden aan welk glas ze hebben. Er zijn verschillende soorten lenzen:

  • Anti-glare. Ze screenen de weergegeven lichtstromen;
  • Bifocal. Ze hebben een zichtbare rand tussen twee optische gebieden: de ene is voor het nabije beeld, de tweede voor de verre;
  • Monofocale. De visuele zone wordt gebruikt om de monitor te bewaken, dit biedt een brede optische kijkhoek;
  • Progressive. Uitgerust met drie visuele zones.

Monofocale lenzen

Oculairs maken het mogelijk om een ​​computerscherm te monitoren, wat een breed optisch beeld oplevert. Eenzelfde bril staat de persoon toe om het beeld volledig waar te nemen, tegelijkertijd is het niet nodig om het hoofd te draaien. Meestal wordt dit product gekozen door mensen met een goed gezichtsvermogen.

Als de gebruiker bijziendheid of verziendheid heeft ontwikkeld, is het beeld wazig als u optica draagt ​​met monofocale oculairs.

Bifocale bril

Het bovenste deel van de lens is gericht op het computerscherm, het onderste deel is bedoeld voor het bekijken van objecten in de buurt. Het accessoire biedt comfortabel werken met een pc en lezen, terwijl de verwijderde objecten vaag lijken. Het product heeft een onderscheidbare rand tussen de twee gebieden

Progressieve lenzen

Oculairs qua uiterlijk zijn vergelijkbaar met monofocaal, maar ze hebben drie visuele gebieden met verschillende optische mogelijkheden. De bovenste zone is ontworpen voor het bekijken van objecten op afstand. Het onderste gedeelte wordt gebruikt om kleine details te bekijken. Het middelste gedeelte is geschikt om op de computer te werken.

Dergelijke lenzen worden als de beste optie beschouwd omdat ze een mogelijkheid bieden om duidelijk op verschillende afstanden te zien. Selectie van oculairs moet worden toevertrouwd aan een professionele oogarts.

De voordelen van speciale computerglazen

Dergelijke optica heeft alleen een negatief effect op de ogen als deze verkeerd is gekozen. Daarom is het aanbevolen om een ​​arts te raadplegen voordat u het product koopt. Als de glazen van hoge kwaliteit zijn en overeenkomen met alle medische adviezen, zullen ze alleen profiteren van:

  • Het prestatieniveau neemt toe, zelfs als er geen oogproblemen zijn;
  • De mate van vermoeidheid van het orgel van het gezichtsvermogen, dat typisch is voor bijna alle kantoormedewerkers, is aanzienlijk verminderd;
  • Correct geselecteerde lenzen zijn handig voor kinderen, omdat de lenzen geen sterk correctief effect op de lens hebben.

Regelmatig gebruik van computer oculairs elimineert de droogheid van het orgel van het gezichtsvermogen, normaliseert de bloedsomloop en voorkomt de ontwikkeling van fotofobie.
Terug naar de inhoudsopgave

Hoe de juiste bril kiezen?

Als u een recept van een oogarts hebt, kunt u overal oculairs kopen. Het belangrijkste is dat een gedetailleerde beschrijving van hun indicatoren op de bril moet worden geschreven. Op deze manier kunt u ervoor zorgen dat het product past.

Als er geen brekingsafwijkingen zijn en u optica alleen aanschaft ter bescherming tegen schadelijke straling, kunt u het doen zonder een bezoek aan een optometrist. Gebruik in dit geval bij het kopen de volgende tips:

  • Controleer de aanwezigheid van de beschermende coating, in hoeveel lagen het is aangebracht;
  • Afhankelijk van het doel van de aankoop en taken, is de optica onderverdeeld in verschillende varianten: voor gamers, webontwerpers en andere gebruikers die regelmatig werken met heldere en vaak wisselende afbeeldingen. Het zijn geschikte brillen met een speciale coating die het contrast verhoogt en de verblinding vermindert;
  • Besteed niet veel aandacht aan de schaduw van de lenzen. Oculairs kunnen blauw, groen of volledig transparant zijn. In dit geval moet u alleen vertrouwen op hun smaakvoorkeuren.

rand

Om geen ongemak te ervaren bij het werken op de computer, kiest u voor een sterk "frame", met goed gefixeerde lenzen en solderen van hoge kwaliteit. Je moet niet besparen op de gezondheid van het oog en het is beter om producten van beproefde fabrikanten te kopen. Het frame moet een klein gewicht hebben, verpletter de neus en oren niet.

Type lenzen op materiaal

Optiektechnologie wordt dagelijks verbeterd. Meestal voor de vervaardiging van oculairs gebruiken de volgende grondstoffen:

  • Mineraal (biologisch) glas. Het belangrijkste voordeel van het materiaal is hoge weerstand tegen mechanische schade. Ook producten van organische stoffen hebben goede optische prestaties. Van de nadelen van de grondstof kan een groot gewicht aan punten worden genoteerd
  • Polymere (plastic) bril. Productvoordelen: lichtheid, hoge betrouwbaarheid, duurzaamheid, veiligheid. Lenzen kunnen de vorm hebben van een willekeurige geometrische vorm (ovaal, rechthoekig of vierkant).

Optische lenscoating

Op de oculairs van glas is alleen anti-reflecterende laag aangebracht. Maar plastic producten kunnen verschillende soorten coatings hebben:

  • Antistatisch. Laat geen stof en vuildeeltjes op het oppervlak van de lenzen ophopen;
  • Verharding. Speciale film voorkomt krassen;
  • Anti-reflecterend. Een reeks van verschillende extra coatings vermindert het niveau van gereflecteerd licht;
  • Hydrofoob. Gladde film, waarbij het oppervlak van de lens wordt verwijderd van de opeenhoping van vocht en vuil;
  • Gemetalliseerd. Vermindert de effecten van elektromagnetische straling.

Top 5 beste brillen voor het werken op een computer

Om de belasting van het orgel van het zicht te verminderen, raden oculisten het gebruik van beschermende optiek bij het werken op een pc. Het product wordt in een breed assortiment op de markt gebracht, maar er zijn verschillende fabrikanten waarvan de kwaliteit van de producten buiten alle twijfelgevallen valt.

SPG Luxe AF034

Glazen voor oogbescherming van een computer van een Russische fabrikant kunnen voor vijftienhonderd roebel worden gekocht. Geschikt voor regelmatig gebruik en permanent werk achter een pc. Ze hebben een "serieus" ontwerp, dus niet iedereen zal het leuk vinden. Koop een bril voordat je iets koopt.

Ondanks het metalen frame heeft het product een klein gewicht - drieëntwintig gram. Optiek is verkrijgbaar in de volgende kleuren - zwart en donkerblauw. De lenzen zijn geverfd in gele kleur, wat helpt de belasting van het orgel van het gezichtsvermogen te verminderen. Het product verhoogt de scherpte van de ogen tijdens het werken met kleine voorwerpen. Ondersteuning voor de neus is instelbaar, dus het is niet moeilijk om een ​​comfortabele houding in te stellen.
Terug naar de inhoudsopgave

Xiaomi Roidmi Qukan W1

Een populaire Chinese fabrikant biedt een model dat ideaal is in termen van prijs / kwaliteitsverhouding. De kosten van de goederen zijn drieduizend roebel. Verkrijgbaar in drie kleuren: rood, zwart en bruin. Het pakket bevat twee paar oculairs bogen en evenveel stopplaatsen voor de neus. De eerste "oren" zijn gemaakt van plastic. De laatste zijn een sportieve optie. De armen zijn recht en bedekt met siliconen, dus ze zitten strak tegen het hoofd.

SPG SKILL

Gamermodel gemaakt door een Russische fabrikant. De kosten van de goederen zijn anderhalf duizend roebel. Het gewicht van het product is tweeëntwintig gram. Het frame is gemaakt van lichtgewicht plastic. Ze verschillen in miniatuurformaat, dus ze zijn meer geschikt voor tieners of fragiele meisjes, volwassen mannen passen niet precies.

Vanwege het gebrek aan ondersteuning voor de neusbrug gebruikt niet iedereen ze graag. Dankzij de klaparmen is het product gemakkelijk mee te nemen. Er is UV-bescherming, dus voel je vrij om de straat op te gaan. Glazen lenzen die speciale zorg en zorg vereisen. Maar ze gaan langer mee dan hun plastic tegenhangers.

Arozzi Visione VX-500

De meest stijlvolle bril van Zweden voor de prijs van vijf en een half duizend roebel. Verschillen in hoge kwaliteit en betrouwbaarheid. De basis van het frame is gemaakt van een aluminium-magnesiumlegering, dus het is erg licht. Ook verrast door de kracht van het "frame", het laten vallen vanaf de hoogte van de achttiende verdieping, je kunt je geen zorgen maken dat het zal breken.

Kunststof lenzen, flexibel frame. Gewicht van het product - zesentwintig gram. Er zijn plastic voering op de armen, dus het is gemakkelijker voor mensen om te wennen aan de oculairs. De lenzen zijn bedekt met een beschermende BlueLocker-laag, die de penetratie van het blauwe spectrum met 65% vermindert. De gebogen vorm van de producten maakt het mogelijk om vaker te knipperen.

GUNNAR RPG ontworpen door Razer Onyx Amber

De hoogste kwaliteit en geavanceerde oculairs van de Amerikaanse fabrikant. De prijs van de goederen is achtduizend roebel. Deze regel is bedoeld voor fans van computerspellen. Het frame is gemaakt van aluminium-magnesiumlegering, gekenmerkt door sterkte en lichtheid. Plastic lenzen. Optica weegt zesentwintig gram.

De oculairgeometrie is bol-prismatisch, d.w.z. meer hol, dun en dicht bij de armen. Bij de eerste keer na het begin van hun gebruik, is het merkbaar dat de objecten iets zijn toegenomen in grootte. Maar je past je snel aan dit effect aan. Het beeld op het scherm wordt helderder.

De lens heeft verschillende extra coatings: voor bescherming tegen mechanische schade en extra verlichting. De tweede laag compenseert het verlies van licht dat wordt waargenomen wanneer de stralen door het oculair gaan. Er zijn modellen met dioptrieën, maar deze moeten afzonderlijk in Amerika worden besteld.
Terug naar de inhoudsopgave

Prijs in RF

De kosten van computerglazen variëren aanzienlijk, van honderden roebels tot enkele duizenden. De volgende factoren zijn van invloed op de prijs:

  • De kosten van eenvoudige modellen die overal in de virtuele ruimte worden verkocht, bedragen ongeveer honderd - tweehonderd roebel. De kwaliteit van producten laat veel te wensen over. Meer geschikt voor enthousiaste gamers dan kantoormedewerkers;
  • De prijs wordt beïnvloed door het materiaal waaruit het frame is gemaakt. Sommige fabrikanten bieden een bril met metalen armen, ter waarde van ongeveer duizend. Producten in een kunststof frame hebben een prijskaartje dat een aantal keer lager is. Merklenzen van bekende fabrikanten, zelfs in een plastic frame, kosten echter een paar duizend;
  • Een kwaliteitsproduct kost anderhalf tot drieduizend roebel.

Anders, als iemand geld probeert te sparen, verwerft een persoon goederen waarin hij ongemakkelijk is om te werken. Dientengevolge, gedwongen om hun gebruik te verlaten en een nieuwe bril te kopen.

Preventieve maatregelen bij het werken op de computer

Beschermende optiek, ontworpen om te werken op een pc, is niet alleen populair onder consumenten, de effectiviteit ervan wordt ook gewaardeerd door oogartsen. Een positief resultaat kan echter alleen worden behaald als u enkele regels volgt wanneer u "communiceert" met een computer.

Het scherm moet zich op een afstand van vijftig centimeter van het orgel van het zicht bevinden. Zorg voor voldoende licht in de kamer. Neem elk uur van het werk een pauze en voer een speciale gymnastiek uit, die de stress van de ogen verlicht:

  • Draai het orgel van weergave naar links, rechts, omhoog en omlaag;
  • Voer cirkelvormige bewegingen uit met uw ogen in verschillende richtingen;
  • Sluit de oogleden gedurende vijf seconden en open ze vervolgens breed. Herhaal meerdere keren;
  • Knipper snel gedurende twee minuten. Dit zal helpen om uitdroging van het slijmvlies en oogirritatie te voorkomen;
  • Kijk in de verte. Zo wordt stress verwijderd uit het orgel van het gezichtsvermogen;
  • Sluit uw oogleden en masseer uw ogen met lichte cirkelvormige bewegingen.

Reinig de stof regelmatig met een doek en een speciale oplossing.

beoordelingen

Het grootste deel van de mensen die veel tijd achter de pc moeten doorbrengen is gemarkeerd, maar het overwerk van het orgel van het gezichtsvermogen is merkbaar afgenomen. Bovendien bleven positieve reviews over optica niet alleen over aan patiënten met oogaandoeningen, maar ook aan mensen met een 100% zicht.

Consumenten merkten ook op dat het dragen van beschermende optiek het beeldcontrast verhoogt en de gevoeligheid van de oogreceptoren verhoogt.

conclusie

Een computerglas vermindert aanzienlijk de mate van negatieve impact van het scherm van het apparaat. Hulp is echter alleen mogelijk als u de juiste optiek kiest en de basisregels voor het werken met een pc volgt. Verwerven van punten of niet, vooral in de afwezigheid van problemen met refractie, beslist elke persoon voor zichzelf. Het product heeft een acceptabel prijskaartje, dus zorg goed voor uw ooggezondheid, bescherm ze tegen overwerk en verminder stress.

Na het bekijken van de video, zult u ontdekken of een computerglas helpt of niet.

http://zdorovoeoko.ru/korrektsiya-zreniya/ochki/kak-pravilno-vybrat-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom/
Up