Professor Vladimir Georgievich Zhdanov bestudeert verschillende technieken voor het herstellen van het gezichtsvermogen zonder operaties. In het bijzonder spreekt de professor over het herstel van visie volgens de Shichko-Bates methode.
Vladimir Georgievich Zhdanov is een beroemde Russische publieke figuur. Hij is de voorzitter van de Unie van de strijd voor nationale soberheid. Zhdanov geeft lezingencursussen, die vertellen hoe je het gezichtsvermogen kunt herstellen op niet-medische manieren. Daarnaast staat hij bekend om zijn methoden om alcoholisme kwijt te raken, te roken en het gezichtsvermogen te herstellen.
Veel mensen kennen Zhdanov in visierestauratiecursussen op basis van de Bates-methode, aangevuld met de Shichko-methode.
De methode van Bates is gebaseerd op het feit dat het proces van accommodatie wordt uitgevoerd door de vorm van het oog te beïnvloeden met de spieren eromheen. Bates voerde aan dat mentale stress de belangrijkste oorzaak van visusstoornissen is. Elk type brekingsfout (bijziendheid, hypermetropie) komt overeen met zijn eigen soort stress, waar deze afwijking door wordt veroorzaakt.
De techniek is gebaseerd op de werken van twee beroemde wetenschappers: Gennady Andreevich Shichko en William Bates.
Bates zei dat vanwege het feit dat ons oog van lengte verandert met behulp van de oogspieren, het een beeld van het object opbouwt. Op basis hiervan is een reeks oefeningen gemaakt die ontspanning en training van de ogen bevorderen om het gezichtsvermogen te verbeteren.
De psychoanalyticus Gennady Shichko creëerde de zogenaamde Shichko-ladder, zonder welke volgens Zhdanov het herstel van het gezichtsvermogen niet zal werken.
De trap bestaat uit zes treden. Elke stap is een slechte gewoonte:
Vladimir Zhdanov betoogt dat het dragen van een bril een slechte gewoonte is die kan en moet worden gevochten. Als u het zicht probeert te corrigeren met een bril of lenzen, hebben ze alleen maar een negatief effect op de werking van de ogen. Als een persoon een bril opzet, werken de spieren die de lengte van het oog reguleren niet meer. Daarom moeten brillen in de loop van de tijd worden veranderd in sterkere.
Zhdanov's visiehersteltechniek bestaat uit het bijhouden van een dagboek en het regelmatig uitvoeren van een speciale reeks oefeningen voor de ogen. Volgens de professor zal de visie over een week veel beter zijn en kun je een bril vergeten.
Kenmerken van kinderen met een visuele beperking worden in dit materiaal beschreven.
Het bijhouden van een dagboek met deze methode is nodig om er records over het gewenste te maken. Dankzij deze zelf-suggestie programmeert een persoon zichzelf voor een goed resultaat.
De effectiviteit van de methode is afhankelijk van:
De techniek impliceert ook een volledige afwijzing van contactlenzen en glazen. Maar als dit niet mogelijk is, is het aan te raden de lenzen en de bril te vervangen door zwakkere lenzen. Hierdoor kan het werk van de oogspieren worden geactiveerd.
Zhdanov zegt dat het mogelijk is om het gezichtsvermogen volledig te herstellen als er een verlangen is en een specifiek doel wordt gesteld. In dit geval zal het effect aanzienlijk zijn. Maar hoop niet dat de visie binnen een paar weken of maanden zal herstellen. Maar het gebeurt dat na de eerste maand er positieve resultaten kunnen zijn. Het belangrijkste is om vertrouwen te hebben in jezelf en je kracht.
Met oogvermoeidheid of langdurig computerwerk, moet u pauzeren en deze oefening doen. Vóór het begin, wrijf je handpalmen tegen elkaar, zodat ze warm worden. Je moet je ogen sluiten en ze bedekken met je handpalmen erop. Houd ze zo aanbevolen voor vijf minuten. Tussen de handpalmen en het hoofd mag niet worden geloogd, waardoor licht kan doordringen. Zeer belangrijke mentale houding ten opzichte van een positief resultaat. Daarna voelen de ogen zich uitgerust, zoals in de ochtend. Indien gewenst, kunt u de duur van deze oefening verlengen.
Dit omvat een reeks verschillende oefeningen die kunnen worden gecombineerd met palming.
Oefeningen zijn gecontra-indiceerd als u recent een oogoperatie heeft ondergaan (slechts zes maanden later) of als u netvliesloslating heeft gehad. Gymnastiek moet drie keer per dag zonder bril en lenzen worden gedaan. Elke oefening wordt driemaal herhaald, maar je moet geleidelijk aan toenemen om de spieren niet te overbelasten. Alles verloopt soepel en zonder plotselinge bewegingen. Vóór die tijd is het aanbevolen om snel te knipperen om de spieren te ontspannen.
Het moet in de zon of op een of andere kunstmatige lichtbron worden gedaan. Deze oefening helpt het gezichtsvermogen te herstellen en de spieren van de ogen te ontspannen. Je moet je ogen sluiten en hoofdbewegingen rechts en links maken. De zon zou afgewisseld moeten worden met de schaduw. Na de oefening moet je palmen totdat de solartijntjes verdwijnen.
Oogmassage is zeer effectief bij bijziendheid, astigmatisme. Het is goed te gebruiken als middel om glaucoom en staar te voorkomen. Voor de massage moet je je ogen sluiten en eenvoudig op de speciale punten drukken. Elke druk moet driemaal worden uitgevoerd, na de druk op één punt is het nodig om te knipperen. Punten om te masseren:
In deze bril kunt u elk dagelijks werk uitvoeren (lezen, werken op de computer, enzovoort). Als ze versleten zijn, worden de ogen getraind en het zicht verbeterd. Als een oog gesloten is, wanneer een persoon knippert, past de hersenen de scherpte opnieuw aan, terwijl de oogspieren constant werken. Piraatglazen kunnen heel gemakkelijk gemaakt worden. Hiervoor heeft u een kader zonder lenzen nodig. Eén gat is bedekt met zwart linnen of papier. Het oog hoeft niet te worden gesloten. Elke dertig minuten wordt het zwarte verband veranderd in een ander oog.
Deze oefening moet worden gedaan zonder bril of lenzen. Het is noodzakelijk om te knipperen en de focus van het object dat zich voor de ogen bevindt buiten het venster te vangen. Wanneer de focus wordt vastgehouden en het onderwerp duidelijk zichtbaar is, moet u knipperen en scherpstellen op het venster. Geleidelijk van grote items naar kleinere.
Naast oefeningen en het bijhouden van een dagboek raadt Zhdanov aan om medicijnen te nemen die het gezichtsvermogen verbeteren en de immuniteit verbeteren. Dit omvat water extract van propolis, blauwe bosbes extract en perga (bereiding van "Blueberry") en "Vetom".
De Zhdanov-techniek is gericht op het herstellen van het gezichtsvermogen zonder enige chirurgische tussenkomst. Maar vergeet niet dat je veel moeite moet doen om het gezichtsvermogen op deze manier terug te brengen.
Deze techniek bevat een aantal effectieve oefeningen, evenals het bijhouden van een dagboek. Het is gebaseerd op het handhaven van een gezonde levensstijl, het vermijden van alcohol en tabak. Zhdanov zegt dat het noodzakelijk is om moraliteit te observeren, om emotioneel evenwicht te bewaren, om een gezond dieet te volgen. Alles bij elkaar zal het de ogen in staat stellen om een normaal gezichtsvermogen te krijgen.
http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya-kompleks-uprazhnenij.htmlHet aloude prestige van Vladimir Georgievich Zhdanov is een serieuze motivatie om naar hem en zijn ideeën te luisteren. Mensen met een visuele beperking zoeken vaak naar onconventionele methoden omdat zij orthodoxe artsen niet vertrouwen en bang zijn voor een operatie, maar geen bril willen dragen.
Maar het punt is niet alleen in het verlangen of de onwil om 'gebrild' te worden. Laag zicht is gevaarlijk voor het lichaam in algemene zin (meer details - hieronder). Methoden en advies van professor VG Zhdanov zal leiden tot het resultaat, niet in woorden maar in daden. Alleen u moet alle details leren kennen, de aanbevelingen correct implementeren.
Restauratie van het gezichtsvermogen volgens de methode van Zhdanov
In alle eerlijkheid, het verbeteren van visie is een persoonlijke zaak voor iedereen. Iemand was gewend aan een bril, berustend in het feit dat hij nooit 100% zou zien zonder kunstmatige "helpers". Maar het blijkt dat bij slechtziendheid een bril met lenzen een serieus gevaar vormt.
Om de schade aan de pathologie van de visie voor het lichaam te realiseren, moet u het volgende begrijpen:
Oogbol met goed zicht en bijziendheid
BELANGRIJK. Vrouwen wiens gezichtsvermogen lager is dan 7-8, artsen verbieden natuurlijke bevalling. En mensen met grote bijziendheid worden niet meegenomen naar sportclubs, naar groepen en gemeenschappen die zich bezighouden met actieve vormen van ontspanning en zelfrealisatie.
In een poging om het gebrek aan visuele mogelijkheden te compenseren, kwam een persoon met een bril - kunstmatig ontworpen lenzen een juiste verzwakte accommodatie (het vermogen van de lens om normale focus te bieden bij het weergeven van objecten op het netvlies).
Dat wil zeggen, het voordeel lijkt te worden bereikt - objecten zijn te onderscheiden, een persoon herwint vertrouwen in oriëntatie in de omringende ruimte. Maar er is een nadeel:
Bij het dragen van een bril zullen de oogspieren onvermijdelijk atrofiëren
BELANGRIJK. Atrofie van de oogspieren is beladen met volledig verlies van gezichtsvermogen. Iedereen is bang voor een dergelijke blindheid, maar om een of andere reden vertrouwen ze op de prestaties van de operatie, op een wonder, op "toeval". Methode V.G. Zhdanova is een oplossing voor problemen zonder kosten, maar met een resultaat.
Gedurende de dag verandert de refractie van een persoon (de mate van breking van stralen door de lens van het oog) om verschillende redenen:
De professor beweert dat je op bijna elke leeftijd je gezichtsvermogen kunt herstellen - als je het hard probeert. Bij kinderen is dit veel gemakkelijker te doen (aangezien hun brekingsveranderingen dynamischer zijn).
Het gezichtsvermogen van kinderen wordt veel sneller hersteld.
Er zijn gevallen waarin mensen (met behulp van verschillende technieken) het gezichtsvermogen in een relatief korte tijd herstelden. Bijvoorbeeld, de geschiedenis van de academicus Uglov Fedor Grigorievich is indrukwekkend - zijn periode van dragen van een bril voor langziendheid was meer dan 50 jaar!
Het systeem van Zhdanov bevat niet alleen een reeks reguliere oefeningen, maar ook het concept van systematische oogzorg op het dagelijkse niveau. Zelfs nadat het visioen eindelijk is hersteld.
De auteur van de methodologie gelooft en is zeker dat:
De snelheid van herstel van het gezichtsvermogen hangt alleen af van de wens van de persoon om aan zichzelf te werken.
Vladimir G. raadt ooghygiëne aan, zelfs degenen met wie ze gezond zijn:
BELANGRIJK. De term "palming" werd aan de mensheid gepresenteerd door de beroemde oogarts, professor William G. Bates (VS, New York). Onderzoek deze techniek om zijn helende kracht ten dienste van uw interesses te stellen.
De theorie van V.G. Zhdanov is gebaseerd op de ontwikkeling van Bates, die:
Iets later herwerkte Vladimir Georgievich de conclusies van andere onderzoekers (V.M. Travinki, I.N. Afonina, G.A. Shichko). En hij was zelf persoonlijk overtuigd van de effectiviteit van nieuwe methoden. Hij voegde zijn werk toe en vormde de meest complete, omvangrijke methodiek.
Professor Zhdanov Vladimir Georgievich
De lezingen van Zhdanov zijn tegenwoordig over de hele wereld populair. De opvattingen van de professor worden gemakkelijk gedeeld door mensen die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van de bevolking - leraren, artsen en liefhebbers van een gezonde levensstijl. De auteur van de methodiek zelf benadrukt: het is meer pedagogisch dan medisch. Het uiteindelijke doel is om mensen te leren hun gezichtsvermogen te beheersen, het te herstellen en het lang in een staat dicht bij de oertoestand te houden.
Sceptisch denkende mensen vroegen Zhdanov in het begin een lastige vraag: als je techniek zo mooi is, waarom is het dan nog steeds niet op grote schaal? Waarom leren mensen het alleen kennen in lezingen die door de auteur en zijn medewerkers zijn geïnitieerd, maar niet uit de mond van de orthodoxe artsen?
Vladimir G. geeft een simpel en veroorzaakt niet de wens om het antwoord te beargumenteren:
Zo heeft elke persoon met een verminderd gezichtsvermogen een keuze - alleen zijn persoonlijke keuze: voor altijd bij een bril en lenzen blijven, of proberen ze kwijt te raken door een beetje geduld te tonen en enige tijd te spenderen.
De professor doet een beroep op persoonlijk bewustzijn: onthoud het belang van preventie. Dat wil zeggen, volg de drie regels van hygiëne voor de ogen - rust, palming, naar beneden met een bril (voor meer, zie hierboven). En nu meer over de methodiek.
In de letterlijke vertaling betekent deze term "pannen" (omdat palm in palm de "palm" betekent):
De palming-oefening doen
Wat is het gymnastische complex:
Gymnastiekcomplex voor de ogen
Draaien vereist een raam (bij daglicht buiten) of een brandende kaars ('s nachts). Hoe de oefening correct uit te voeren:
BELANGRIJK. Vermoeid uw ogen niet, ze moeten altijd ontspannen zijn. Het heeft geen zin om de kaars of het raam in detail te bekijken.
Zonbaden voor ogen
Kies een moment waarop de zon niet erg helder is (niet brandt). Meestal 's middags is niet geschikt voor de oefening. nu:
BELANGRIJK. Wanneer u gewend raakt aan zonlicht, zorg er dan voor dat er geen ongemak is. Zhdanov raadt aan te beginnen bij zonsondergang of bij zonsopgang, wanneer het licht gedempt is (in extreme gevallen, vervang het natuurlijke licht door een gedimde lamp of een brandende kaars).
Wat is het verschil tussen een gezond en ongezond oog:
Voor ontspanning wordt een bewuste centrale fixatie van de ogen toegepast - met behulp van de controletabel:
Kijk tafel
BELANGRIJK. Leg er elke keer mentaal de nadruk op dat het bekeken detail veel beter en duidelijker zichtbaar is dan het omliggende gebied.
De belangrijkste prioriteit van de Zhdanov-techniek is een gezonde levensstijl.
Wat adviseert de hoogleraar aanvullend op basis van zijn eigen waarnemingen:
Het laatste akkoord van de Zhdanov-techniek is de belangrijkste prioriteit - een gezonde levensstijl onder alle omstandigheden:
Al deze maatregelen zullen het complex naar het herstel van de ogen en het hele lichaam brengen. Veroudering vertragen, jeugd verlengen.
Als de patiënt werd voorgeschreven om contactlenzen of een bril te dragen, dan...
Vergrootglazen voor kleine klusjes - een optisch apparaat dat...
De belangrijkste oorzaak van toegenomen scheuring en pusvorming in de ogen is...
De belangrijkste oorzaak van verhoogde scheuring en pusvorming in de ogen is het verschijnen van pathogene...
Heel veel mensen die in de natuur zijn, vooral - in de zomer, geconfronteerd met een dergelijke situatie...
De voorste kamer van het oog is een ruimte begrensd door de iris en het hoornvlies, gevuld met een transparante vloeistof...
Welkom! Is het mogelijk om een gesprek met Zhdanov te beleggen? Bedankt, Polina
Goede dag. Kunt u alstublieft de professor contacteren voor advies? Is het mogelijk om zijn contacten te krijgen?
Een paar jaar geleden had ik het geluk om de video-lezing van VG te zien Zhdanov over het herstel van het zicht op het systeem Beitsa op het district Khiva. Later nam ik een video van deze lezing. Op dit moment begon mijn zicht te haperen: bijziendheid begon, zelfs tijdens het lezen van de verdubbelde letters, mijn ogen waren moe. De oogarts heeft een bril voorgeschreven. Maar ik droeg ze de hele week. Binnen een maand voerde hij zorgvuldig alle aanbevelingen van VG uit. Zhdanov. Visie is hersteld. Sindsdien doe ik soms soms deze oefeningen (vooral als ik last van mijn ogen heb). Zien is normaal, ik zie het zowel dichtbij als veraf even goed.
VG Zhdanov gouden monument moet worden geïnstalleerd. De Beitz-methode is een ideale methode om een goed gezichtsvermogen te behouden en te herstellen. En onze artsen hebben onze visie niet nodig, maar geld! Hoe meer bespectacled, hoe hoger hun winst.
Geloof me, een man die zelf deze methode heeft ervaren, en de achteruitgang van het gezichtsvermogen heeft gestopt en de oorspronkelijke toestand heeft hersteld. De Beitz-methode is een ideale methode.
Als iemand hulp nodig heeft, ben ik klaar om te helpen. Op mijn advies hebben veel van mijn vrienden en kameraden ook hun visie hersteld.
Ik ben blij om gratis informatie per e-mail te sturen "Wat en hoe te doen om snel zicht te herstellen?" U kunt advies krijgen, een vraag stellen, het proces van het herstellen van het gezichtsvermogen met een psychologische instelling vergemakkelijken...
De namen van Beits, Shchichko, Zhdanov, die mensen de gelegenheid gaven om deze wondere wereld beter te zien, zullen altijd in de harten van mensen blijven.
Gelukkig nieuwjaar! Met perfecte visie! Weg met de bril! Bewaar en herstel het waardevolste geschenk van de natuur - visie!
Ahmedpasha.
Ik heb je advies nodig. Ik heb één oog-5 en de ander -6
Ahmedpasha, stuur me een e-mail wat en hoe te doen
Yahmedpasha, help me alsjeblieft. Hier is mijn mail: [email protected]. Ik ben 12, maar zeer slecht zicht. Het rechteroog is -0,8, links -0,3. Help, hoe kwam je van dit probleem af?
Geloof me, dit is geen slechte visie in vergelijking met anderen en is gemakkelijk te herstellen. Ik ben 15 en ik heb min 8
http://linzopedia.ru/vosstanovlenie-zreniya-po-metodu-zhdanova.htmlGoede middag, beste lezer!
Momenteel ben ik actief betrokken bij de studie van verschillende methoden voor niet-chirurgisch herstel van het zicht.
Ik wil elke gelegenheid gebruiken om het opnieuw te zien zonder bril en lenzen. En tegelijkertijd geloof ik dat lasercorrectie als een radicale manier om terug te komen als laatste redmiddel moet worden gebruikt.
Eerder noemde ik verschillende technieken voor het herstellen van het gezichtsvermogen. En vandaag wil ik in meer detail de methode van professor Zhdanov bespreken. Ik weet zeker dat het interessant voor je zal zijn om het volgende artikel te lezen.
Het dragen van een bril is behoorlijk ongemakkelijk. Ze worden vaak vies, beslaan (in de winter is dit over het algemeen een groot probleem). Bovendien hebben ze de neiging om te breken op het meest ongelegen moment.
Niet altijd punten gaan naar een persoon, of niet altijd kan hij dergelijke punten oppikken waarin hij er aantrekkelijk uit zou zien.
Maar al deze ongemakken vervagen voor het grootste probleem naar de achtergrond - het dragen van een bril verbetert uw gezichtsvermogen niet, het helpt alleen om er comfortabel mee te leven.
Als u op 15-jarige leeftijd uw eerste bril draagt, kunt u nauwelijks verwachten dat uw gezichtsvermogen op 30-jarige leeftijd zal normaliseren en dat de behoefte aan een bril zal verdwijnen, integendeel, waarschijnlijk zult u een sterkere optiek dragen. Over de behandeling van spraak is niet - om de huidige staat te redden.
Dus professor Zhdanov die visie terugkrijgt met het gebruik van een bril, vindt het niet belovend en biedt een alternatief - de Shichko-Bates-methode.
Vladimir Georgievich Zhdanov - Professor, president van de internationale vereniging van psychoanalytici, voorzitter van de Unie van strijd voor nationale soberheid, vicevoorzitter van de International Academy of Soberheid. Door opleiding een fysicus en een psycholoog.
Nu woont hij in Moskou, werkt actief aan een sobere levensstijl. Prachtige docent die te zien is op verschillende programma's en vergaderingen. Bovendien gebruikt professor Zhdanov de Shichko-Bates-methode om het gezichtsvermogen te herstellen met behulp van niet-medische methoden.
Trouwens, om een idee te hebben over de solide manier om het materiaal van deze persoon te presenteren, kun je de video bekijken (je kunt ruzie maken met iets, het ergens mee eens zijn, maar het is toch handig om het te zien):
Deze techniek heeft verschillende componenten (ze worden tot in detail beschreven in de loop van Zhdanov's lezingen over "Return Your Sight to Yourself")
Met medicijnen is alles duidelijk - ze zijn nuttig, ze moeten worden geconsumeerd. We kunnen veel praten over negatieve programma's en hun aanpassing, maar psychologie is een sfeer waarin het niet altijd mogelijk is om het effect aan te raken of te meten. Maar over de gymnastiek Bates wil ik een beetje schrijven.
De basis van deze methode was het concept van het functioneren van het menselijk oog, meer dan 100 jaar geleden geformuleerd door de Amerikaanse oogarts William Bates, die geloofde dat eventuele afwijkingen in het werk van onze ogen kunnen worden verklaard door onregelmatigheden in de oogspieren.
Normaal zicht - een gevolg van het volledige werk van de spieren van de ogen. Als deze spieren te gespannen zijn of integendeel ontspannen en geatrofieerd zijn, neemt het zicht af.
Met dit in gedachten wordt de schade veroorzaakt door een bril duidelijk. Natuurlijk, als je een bril draagt, begin je meteen veel beter te zien. Maar tegelijkertijd kunnen je ogen zichzelf toestaan te ontspannen - toch is het duidelijk te zien.
Oogspieren hoeven niet te spannen en proberen terug te keren naar hun oorspronkelijke staat, de bril zal hun verkeerde werk verbergen. Het gevolg is dat de visie elke dag slechter en slechter wordt.
Ik vermoed dat dit de reden is waarom professor Zhdanov, wanneer hij lesgeeft, onmiddellijk adviseert om het dragen van een bril te staken - ze zullen alleen interfereren.
Bates-gymnastiek is een manier om iemands visie te verbeteren door die oogspieren te trainen die verantwoordelijk zijn voor het scherpstellen. Je gaat naar de sportschool om je spieren te trainen - je doet gymnastiek volgens Bates om je oogspieren in vorm en in een natuurlijke staat te houden. Mee eens, het is veel beter dan de hele dag, zonder omhoog te kijken, met een slimme blik om in het scherm van je monitor te blijven steken, waardoor de ogen gedwongen worden om constant in één modus te werken.
Oefeningen ontwikkeld door William Bates, kunnen niet alle, maar slechts een bepaalde lijst van oogziekten behandelen: bijziendheid, verziendheid, astigmatisme, sommige gevallen van presbyopie ("age-sightedness").
En het moet heel duidelijk zijn dat deze techniek zijn beperkingen heeft: je moet niet verwachten dat je een hoge mate van bijziendheid zult genezen, gewoon door het doen van oefeningen voor de ogen.
Het is dwaas om een persoon met een bril -7.0 aan te moedigen dat hij zijn visie volledig zal kunnen herstellen met behulp van de Bates-methode. Het maximale dat verwacht mag worden is dat een persoon minder dan 1-2 dioptrieën zal dragen, maar het is onwaarschijnlijk dat hij erin slaagt om deze bril te verwijderen.
De Bates-methode is goed geschikt voor minder verwaarloosde situaties (bijvoorbeeld bijziendheid tot -3.0 dioptrieën), of als een profylaxe voor risicogroepen - mensen die vanwege hun werk of studie frequente visuele belasting moeten ervaren (naaisters, schrijvers, verschillende soorten kantoorplankton, schoolkinderen, studenten, enz.).
Heel belangrijk in deze oefeningen is geleidelijk en systematisch - elke dag een beetje doen, in plaats van een keer per week gedurende enkele uren.
Vladimir Georgievich Zhdanov, voorzitter van de International Association of Psychoanalysts, werd algemeen bekend vanwege zijn colleges over het herstellen van het gezichtsvermogen door niet-medische methoden.
Zhdanov vond de fiets niet uit, hij combineerde alleen het werk van twee wetenschappers: de Amerikaanse oogarts William Bates en de binnenlandse psychoanalyticus Gennady Shichko.
Bates geloofde dat het beeld in het menselijk oog wordt opgebouwd door de lengte van het oog zelf te veranderen. En voor de verandering in de lengte van het oog zijn 6 oculomotorische spieren verantwoordelijk. Op basis van deze leer ontwikkelde Bates een systeem van oefeningen. Het doel van de oefeningen is om het gezichtsvermogen te herstellen door bepaalde oogspieren te ontspannen of trainen. Toegegeven, de Bates-methode bereikte nooit de massa. En Vladimir Zhdanov besloot om deze omissie te corrigeren.
Gennady Andreevich Shichko is de auteur van de binnenlandse richting van de psychoanalyse. Het herstel van visie volgens de Zhdanov-methode is onmogelijk zonder een goed begrip van de Shichko-ladder en sommige aspecten van de psychofysiologie van de hersenen.
De trap van Shichko bestaat uit 6 stenen treden (slechte gewoonten).
Wat zijn deze stenen?
Het dragen van een bril, volgens Zhdanov, is ook een slechte gewoonte. Met hun systematische gebruik doorlopen we alle stadia van de ontwikkeling van een slechte gewoonte.
Zhdanov gelooft dat de correctie van het gezichtsvermogen met behulp van een bril een negatieve invloed heeft op het werk van het oog. Als je een bril draagt, stoppen de spieren die verantwoordelijk zijn voor het veranderen van de lengte van het oog, dus elke keer zul je een bril sterker nodig hebben. En contactlenzen zijn zelfs meer kwaadaardig dan een bril.
Volgens Shichko is het gedrag van alle mensen sociaal en psychologisch geprogrammeerd. Als je specifieke aanbevelingen schrijft voordat je naar bed gaat, heeft dit veel meer invloed op het bewustzijn dan alles wat je hoort of ziet. Om het sociale programma te vernietigen, is het noodzakelijk om voor het slapengaan de veronderstellingen van de gewenste zelfhypnose te schrijven, en dan zullen ze handelen in een droom.
Door de leer van Bates en Shichko te combineren, ontwikkelde Zhdanov zijn eigen methode om het gezichtsvermogen te herstellen.
Als u een bepaald dagboek bijhoudt (om op deze manier zelf suggesties te doen) en regelmatig de oefeningen uitvoert, kunt u uw verloren gezichtsvermogen volledig herstellen.
Op de zevende dag zal de visie verbeteren en zal het mogelijk zijn om zonder bril te doen - belooft Zhdanov.
In het dagboek moet je vlak voor het slapengaan aantekeningen maken. De gewenste, geprogrammeerde acties worden vastgelegd: "morgen drink ik geen alcohol op het verjaardagsfeest van een vriend", "morgen ga ik voor de top vijf".
Samen met de oefeningen beveelt Zhdanov het gebruik van bepaalde medicijnen aan die het zicht verbeteren en het hele lichaam versterken:
Of de methode voor het herstellen van het gezichtsvermogen, ontwikkeld door Vladimir Zhdanov, of niet helpt, ondubbelzinnig moeilijk te beantwoorden is. Beoordelingen van mensen die deze methode hebben geprobeerd zijn anders. Iemand denkt dat Zhdanov een charlatan is, en iemand is een redder.
Het effect van de toepassing van de methode zelf hangt van verschillende factoren af:
diagnose - als visusstoornissen geassocieerd zijn met emotionele problemen, als alleen de functie van het oog verminderd is en de structuur van het oog nog niet is veranderd, dan is de kans om het gezichtsvermogen te herstellen met deze techniek erg groot.
Spasme van accommodatie wordt bijvoorbeeld vaak verward met bijziendheid. Bij beide ziekten is de persoon in de verte slecht te zien. Alleen bij spasme in de accommodatie zijn veranderingen omkeerbaar en bijziendheid neemt de oogbal een langwerpige vorm aan, die niet kan worden gecorrigeerd door alleen inspanning of zelfhypnose;
Uw suggestibiliteit - als u goed onderhevig bent aan suggestie, dan is bij functionele pathologieën de kans groter dat u het gezichtsvermogen herstelt;
systematisch en bereid om zich aan de methode te houden - als er niets wordt gedaan, gebeurt er niets. Alleen dan zal er een resultaat zijn, wanneer je je inspant, zul je regelmatig en systematisch oefenen.
Je zou Zhdanov's methode niet moeten gebruiken voor een wondermiddel. Iemand die hij helpt. Maar het is niet voor niets dat duizenden oogartsen hun patiënten aanbevelen om visieproblemen te corrigeren met behulp van een bril of contactlenzen. Lopen alle oogartsen tegen hun patiënten of vergissen zich, geloven ze niet in de wondermethode? Nauwelijks.
Of de methode van Zhdanov wordt gebruikt voor zichtcorrectie is aan jou!
Het onderwerp redden en herstellen van visie is erg belangrijk voor ieder van ons. Wat we dagelijks tegenkomen - werken op een computer, tv kijken, kranten lezen en boeken lezen, stress in het leven - dit alles beïnvloedt onze gezondheid en vooral ons gezichtsvermogen.
Ik bied je een volledige cursus van lezingen aan, die 'Geef jezelf een gezicht' wordt genoemd.
Praktische lessen, lezingen over de natuurlijke verbetering van de visie en de verbetering van de ogen volgens de Shichko-Bates-methode, worden uitgevoerd door Vladimir Georgievich Zhdanov.
De cursus zal je helpen:
De praktijk heeft aangetoond dat bij netvliesloslating, met matige en ernstige staar, glaucoom en andere ernstige visuele beperkingen, een voorlopig interview met een leraar vereist is. Het is buitengewoon gecontra-indiceerd om zelfstandig te werken zonder observatie door een oogarts!
Het is erg belangrijk om de misvatting van de Bates-methode te corrigeren als een "oefening voor de ogen." Als je oefeningen doet die technieken of technieken zouden moeten worden genoemd, en tegelijkertijd niet gewend bent aan de juiste, natuurlijke visuele gewoonten, die gedurende de dag moeten worden gehandhaafd, dan zal je niet slagen! Of heel snel na het beëindigen van de lessen, zal je gezichtsvermogen terugkeren naar zijn "gebruikelijke" plaats, wat de trieste ervaring bevestigt van veel mensen die het herstel benaderden als een proces van "oppompen van spieren".
William Bates hielp zijn studenten om te leren hoe ze hun eigen ogen moesten gebruiken zoals ze deden in hun kindertijd, of zoals elke persoon met een normaal gezichtsvermogen dat doet. Hij sprak helemaal niet over oefeningen voor de ogen "gedurende twintig minuten per dag" of iets dergelijks.
Veel mensen die de methode voor het herstellen van hun visie bestuderen, en zelfs veel leraren, zijn om een of andere reden niet bekend met dit feit.
Uw succes is veel waarschijnlijker, op voorwaarde dat u de psychologisch-pedagogische methode van Dr. Bates correct benadert. Alleen natuurlijke visuele gewoonten die geïntegreerd zijn in uw dagelijks leven, zullen in staat zijn om de dioptrieën die u "herovertet" te behouden en te consolideren.
Onthoud dit wanneer je de lezingen van professor Zhdanov bekijkt, en dan zul je slagen!
http://ozrenie.com/vosstanovlenie-zreniya/metod-professora-zhdanova.html