Soms wordt de duisternis rond de ogen dikker. Dit bederft niet alleen de esthetische component, maar brengt ook veel onaangename sensaties met zich mee. Om de cirkels en tassen rond de ogen te elimineren, moet eerst de oorzaak van hun uiterlijk worden bepaald.
Wat zit er in de oogzakken?
De reden voor de ophoping van zakken en de vorming van zwarte cirkels rond de ogen is lymfe. In overtreding van de functies van het metabolisme geschonden de uitstroom van lymfe, die zich ophoopt in het lichaamsweefsel onder de lagen van de huid. Deze ophoping van vocht veroorzaakt zwelling.
De oorzaak van metabole stoornissen:
Het gevolg van dit alles is de roes van het lichaam. Daarom moet je een aantal acties ondernemen om zakken onder de ogen kwijt te raken.
Alle schadelijke componenten moeten van het dieet worden uitgesloten. Het waterverbruik moet matig zijn en alcohol moet beperkt zijn.
Het is belangrijk om te beginnen met sporten. Bovendien moet de uitstroom van lymfe worden gestimuleerd met een speciale acupressuur.
Hoe lymfatische drainagemassage doen?
Lymfedrainagemassage rond de ogen moet 's ochtends of' s avonds, eenmaal per week, worden gedaan. Deze procedure zou 10-20 minuten moeten duren.
Voordat u met de massage begint, moet u de huid van het gezicht reinigen met een speciale zeep of lotion. Om de huid soepel te maken, moet u uw gezicht wassen met warm water. Handen gereinigd met alcoholdoekjes of calendula. Om de huid tijdens de massage niet te beschadigen, is het noodzakelijk om het te smeren met crème of olie. De stof mag niet worden opgenomen, het is noodzakelijk om de vingers gemakkelijker over de huid te laten glijden.
Alle bewegingen moeten ontspannen en ontspannend zijn.
Startende lymfedrainagemassage moet een warming-up zijn. Plaats de wijs- en middelvinger bij de slapen, dichter bij de hoeken van de ogen en begin puntvormige bewegingen te maken in wijzerzin. Ga dan met dezelfde bewegingen van de hoeken van de ogen naar de neus, langs de lijn van de jukbeenderen en daarna - in de tegenovergestelde richting. Herhaal hetzelfde principe, bewegend van de hoeken van de ogen naar de neus onder de wenkbrauwlijn, en in de tegenovergestelde richting.
Masseer het onderste ooglid in de richting van de slapen naar de neus en terug met dezelfde langzame en zachte bewegingen.
Vervolgens moet u langs dezelfde massagepunten langs de lijnen van de sockets bewegen, maar de manier van belichting wijzigen. Masseer het gebied rond de ogen met de zijkant van de middelvinger. Massage moet eindigen met tonale bewegingen met de toppen van alle vingers. De dot tonische bewegingen in hun dynamiek lijken op het principe van lichte tintelingen.
Aan het einde van de procedure heeft lymfedrainagemassage een contrastwassing nodig. Was eerst je gezicht met koud water en vervolgens heet. Deze afwisseling moet vijf keer worden herhaald. Deze procedure toont de huid en stimuleert de versterking. Het is ook nuttig voor het zenuwstelsel en het verstevigen van gezichtsspieren. Dit verlengt de jeugdigheid van de huid.
http://estet-portal.com/statyi/limfodrenazhnyj-massazh-pomozhet-ubrat-temnye-krugi-vokrug-glazElk meisje droomt dat haar huid goed verzorgd, gezond en schoon is. Ogen zullen altijd het onderwerp van aandacht zijn, kijk ernaar om de toestand van een persoon te begrijpen, wat is zijn innerlijke wereld. Kneuzingen onder de ogen zijn een complexe, veel voorkomende afwijking die het gezicht van zijn oorspronkelijke aantrekkelijkheid berooft.
Er zijn verschillende factoren die bijdragen aan blauwe plekken onder de ogen. We zullen ook kijken naar moderne, effectieve, populaire manieren om zakken onder de ogen weg te doen.
Taoïstische wellnessbeoefening kan niet zonder een speciale massage rond de ogen, deze techniek wordt als echt effectief beschouwd. Hiermee kunt u effectief werken op probleemgebieden, oedeem en onaangename huidskleur verwijderen.
door Natali 12 jaar geleden 9160 views 0
Oorzaken van donkere kringen onder de ogen
Donkere kringen en wallen onder de ogen is een vrij algemeen cosmetisch probleem. De belangrijkste oorzaak is een schending van de lymfatische en veneuze uitstroom. Donkere kringen / blauwe plekken onder de ogen verschijnen door gebrek aan slaap, overwerk, wind, of als je veel huilde. Bovendien kunnen ze worden veroorzaakt door overmatige pigmentatie of ziekte van sommige inwendige organen. Dit wordt versterkt door het feit dat de huid op deze plek in de oogkas ligt en dus in de schaduw ligt. Na verschillende slapeloze nachten kunnen de cirkels onder de ogen er donkerder uitzien, omdat de spieren op het gezicht door overwerk verzwakken en de depressies onder de ogen dieper en scherper worden weergegeven dan gewoonlijk.
Het probleem oplossen:
Massage en oefeningen uit donkere kringen onder de ogen:
- Elke ochtendmassage, waarbij het gebied rond de ogen wordt gemasseerd met vingerkussentjes (vingerdouche) met licht tikkende bewegingen. Massage wordt gedaan na het wassen. Je moet in de richting van de tempel bewegen langs de lijn van het onderste ooglid naar de neus. Hier, in de zone tussen de hoek van het oog en de brug van de neus, bevinden de centrale lymfatische en veneuze knooppunten zich en de interstitiële vloeistof stroomt hier. Vingerdouche laatste 2-3 minuten. Het is niet nodig om het bovenste ooglid te masseren om de oogbal niet extra te belasten.
- Breng na de massage een speciale crème of gel aan op de huid rond de ogen, sla deze zachtjes met de toppen van je vingers langs hetzelfde traject als in de vingernacht, van de slapen naar de neus langs het onderste ooglid.
- Vervolgens worden langs de rand van de oogbaan verschillende sterke drukbewegingen gemaakt van de slapen naar de neusbrug gedurende 1-2 minuten. Dit is nodig om het effect op de circulaire spier van het oog te versterken, het op te warmen en de uitstroom van vocht te stimuleren die stagneert in de huidweefsels. Besteed speciale aandacht aan de centrale lymfatische en veneuze knoop zodat de evacuatie van de vloeistof, zoals ze zeggen, succesvol is. Stalking en drukkende bewegingen moeten nauwkeurig en nauwkeurig zijn, zodat de huid niet beweegt en uitrekt.
- Turnen voor een eeuw. Plaats uw wijsvingers op de buitenste hoeken van gesloten ogen en bevestig de huid zodat er op dat moment geen rimpels op verschijnen. Sluit vervolgens uw ogen stevig en na 6 seconden ontspannen de oogleden zich volledig. Herhaal de procedure minstens 10 keer. Gymnastiek kan regelmatig 1 tot 4 keer per dag worden uitgevoerd.
Ruimtetools die het probleem van cirkels onder de ogen oplossen:
- Meestal bevatten deze cosmetica ingrediënten die de bloedcirculatie en lymfevocht verbeteren: naald, ruskus, cola, paardenkastanje, brandnetel, enzovoort.
- Gebruik speciale cosmetica om donkere kringen onder de ogen te maskeren, bijvoorbeeld concealer gebruiken. Kies een romige concealer met een roodachtige of gelige tint, deze maskeert het blauw onder de ogen goed. Het moet ook een lichte textuur hebben en mag de huid niet drogen.
Folkmedicijn voor cirkels onder de ogen
Contrast kruidencompressen
1 theelepel kamille of dille, giet 0,5 kopjes kokend water en laat gedurende 10 minuten. Span dan de infusie en verdeel hem in 2 delen. Gebruik een hete en een andere koude: bevocht gaasdoekjes met infusen en wissel warme en koude kompressen gedurende 10 minuten voor het slapen gaan. Kruiden comprimeert fijne fijne rimpels, verwijdert donkere kringen, versterkt de huid. Natuurlijk - 1 maand, om de andere dag. Zal hetzelfde kompres helpen bij de infusie van korenbloem of kamille.
Peterselie kompres om zwelling en irritatie te verlichten
1 eetlepel peterselie 1 kop kokend water brouwen, 15 minuten laten intrekken en persen. Doe de lotion in de vorm van warmte op de oogleden en houd deze gedurende 10 minuten vast. Natuurlijk - 1 maand, dagelijks.
Verzorgende en verzachtende kompressen
Pound 1 theelepel peterselie in porselein of glaswerk (gebruik bij het koken geen metalen of metalen messen - het oxidatieproces vernietigt vitamine C). Meng de resulterende massa met twee theelepels zure room. Breng het mengsel aan op de oogleden en was na 20 minuten die met koud water. De cursus is 1,5 maand, dagelijks.
Verfrissende Dark Circle-maskers
Doe rauwe, geraspte aardappelen in gaas en houd ze 10-15 minuten op de huid. De cursus is 1,5 maand, eenmaal per week.
Breng pap van peterselawortels op de oogleden aan en spoel na 20 minuten met warm water af. Cursus - 1 maand, 1 keer per week.
http://hitlife.net.ua/ru/article/temnye-krugi-pod-glazami-lechenie-uprazhnenijaDonkere kringen onder de ogen zijn al lang uit de mode, ze zijn een teken van vermoeidheid en pijn. Waar vandaan ze komen en hoe van hen.
Aan het begin van de vorige eeuw werd een interessant blauw rond de ogen op een bleek vrouwelijk gezicht gewaardeerd. Het was voor zo'n schoonheid, Vera Cold, dat haar tijdgenoten gek werden. Vandaag is een pijnlijke blik niet in de mode. Bovendien kunnen kneuzingen onder de ogen een teken zijn van ernstige gezondheidsproblemen.
Als je er beter uitziet op vakantie en zelfs met ziekteverlof dan na een drukke dag, betekent dit dat je niet hoeft te raden wat de reden is voor het verschijnen van paarse schaduwen onder je onderste oogleden. Dit is gewoon banale vermoeidheid.
Oefening regelmatig voor de ogen. U kunt het doen en zonder de bureaustoel te verlaten.
1. Druk harder en open je ogen. Na 5 seconden herhaalt u opnieuw.
2. Haal diep adem, draai je ogen met de klok mee en adem uit. Herhaal hetzelfde met gesloten oogleden.
3. Stel scherp op een object in de verte (niet dichter dan 10 meter) en vertaal vervolgens een blik op een object in de buurt. En dus meerdere keren, gedurende 5-7 minuten per dag.
4. Knip binnen enkele seconden vaak en vaak en bedek periodiek uw ogen gedurende 5 seconden.
Massage heeft een goed effect op de bloedcirculatie in en rondom de ogen.
1. Het is gedaan met twee vingers - de index en het midden. Teken rond de ogen van de acht, zoals een bril, convergerend op de neus. Deze beweging wordt 8-16 keer herhaald.
2. Sluit je ogen, doe de oogledenpads, wijsvinger, middelvinger en ringvinger op, duw zachtjes naar beneden. Met zachte, cirkelvormige bewegingen masseer je de oogbollen eerst met de klok mee en dan tegen.
3. Plaats uw vingers op dezelfde manier als in de vorige oefening. Maak cirkelvormige bewegingen met je ogen en overwin de weerstand van je handen. Maak 9 ronden in de ene en de andere kant.
Maar vermoeidheid van de ogen is niet de enige verklaring voor waar het ongezonde blauw vandaan kwam. Hier zijn slechts enkele van de mogelijke oorzaken van hun uiterlijk en de meest acceptabele manieren om problemen op te lossen.
gegevens
Dit is de meest voorkomende oorzaak van blauw onder de ogen. Het "panda-effect" kan optreden na een zware taak of een onaangename gebeurtenis. Of misschien, integendeel, na een zeer aangename: bijvoorbeeld de geboorte van een kind dat rust en slaap wegnam. Regelmatige stress en gebrek aan slaap leiden tot een snel dunner worden van de onderhuidse vetlaaglaag, waardoor de vaten zichtbaarder worden.
Wat te doen
Om kalmerende lasten te drinken (valeriaan, motherwort). Probeer eerder naar bed te gaan, 's avonds een glas warme melk met honing te drinken (een uitstekende natuurlijke slaappil). In de ochtend - was met ijsblokjes (van peterselie, citroensap of komkommer). Nuttige maskers van rauwe aardappelen of theezakjes op de ogen van slapen. Het advies van moeders die borstvoeding geven is er één: gebruik elke comfortabele minuut om te slapen.
gegevens
Als u gewend was aan beddengoed, leg dan een dikke laag crème op uw gezicht, zodat de huid 's nachts voldoende verzadigd is met gezonde substanties? Wees dan niet verrast dat de ochtend er niet ah uitziet. Een dicht "avondeten" voor het naar bed gaan is niet nodig voor u of voor uw gezicht, omdat het niet onder de crème ademt, en de intercellulaire vloeistof van de huid niet verdampt.
Wat te doen
Laat de crème niet langer dan 2-3 uur staan. Verwijder het overtollige met een servet.
gegevens
Nicotine vernauwt de bloedvaten, waardoor weefsels stikken zonder zuurstof en letterlijk blauw worden. En roken vermindert het niveau van vitamines in het lichaam. Net als nicotine werken alcohol en andere gevaren (waaronder helminten die het lichaam vergiftigen) op de huid rond de ogen.
Wat te doen
Stop met roken en maak geen misbruik van gevaarlijke stoffen. Start met het nemen van vitamines (rokers hebben vooral last van vitamine C-tekort). Voer een ontlastingstest uit voor darmparasieten.
gegevens
Meestal lijden gevoelige huidbezitters die niet gewend zijn cosmetica te gebruiken met UV-filters aan dit probleem, evenals vrouwen die in de zomer actief fruitbevattende producten gebruiken of, ondanks contra-indicaties, laserverjonging en andere procedures gebruiken, waarna u niet in de open zon kunt gaan zonder speciale bescherming.
Wat te doen
Gebruik geen 'winter'-cosmetica in de zomer. Ga niet uit zonder beschermende middelen met UV-filters. Trouwens, je moet je gezicht niet alleen beschermen tegen de zon in de zomer, maar ook in de winter, omdat de stralen die worden gereflecteerd door sneeuwwitte sneeuwbanken heel agressief werken.
gegevens
Zo'n reactie kan optreden op de verkeerde mascara of oogschaduw. En het kan ook een uiting zijn van elke andere allergie: voedsel, epidermaal, pollinose... Kneuzingen kunnen optreden als u vaak wrijft en krast over de huid rond de ogen, wat typerend is voor mensen die lijden aan atopische dermatitis.
Wat te doen
Verander de nieuwe make-up voor de ogen naar een meer vertrouwd of volledig afstand doen van het gebruik van mascara en oogschaduw. Ga naar een allergoloog en een dermatoloog.
gegevens
Liefde, zoals Frosya Burlakova, na een bad om 6 kopjes thee te drinken? Niet elk dun stedelijk organisme kan dit verdragen. Overvloedige vloeistof geeft zwelling, die zich ophoopt, ook onder de ogen. Het blauw en de wallen van de oogleden zijn het gevolg van de uitzetting en bloedstroom van bloedvaten.
Wat te doen
Verminder de hoeveelheid vloeistof die je 's nachts drinkt tot een maximum van 1 kopje.
gegevens
Hypothyreoïdie ontwikkelt zich vanwege een gebrek aan jodium in het lichaam. De ziekte ontwikkelt zich langzaam en onmerkbaar. Naast het optreden van blauwe plekken onder de ogen, kunnen de symptomen zijn: lethargie, slaperigheid, geheugenstoornis, aandacht, koude- en warmte-intolerantie, gewichtsverlies (zelfs bij een goede eetlust), haaruitval, enz.
Wat te doen
Bezoek een endocrinoloog, doe een bloedtest op schildklierhormonen, doe eventueel een echografie van het orgel. Preventie en behandeling van kleine jodiumgebrek - het gebruik van jodiumbereidingen en voedingsproducten verrijkt met dit mineraal (zeekool, vlees en melk, eieren, zeevis, walnoten en zeevruchten). De optimale oplossing is de dagelijkse consumptie van gejodeerd zout.
Bovendien kunnen de oorzaken van blauwe plekken onder de ogen nierdisfunctie zijn en de lever en galblaas, ademhalingsaandoeningen en zelfs hartfalen.
Trouwens
Donkere kringen onder de ogen "decoreren" je gezicht sinds je kindertijd? De fout kan bestaan uit genetisch grote oogkassen, diepliggende ogen, een te dunne huid rond de ogen of een te fragiel membraan tussen de huid van de oogleden en het onderhuidse weefsel, waardoor bloedvaten er doorheen verschijnen. Overigens kan de huid rond de ogen dunner worden en met een scherp gewichtsverlies, evenals met de leeftijd. Wat te doen Gebruik maskerende cosmetica en probeer de situatie niet te verergeren met slechte voeding, stress, lichamelijke inactiviteit en gebrek aan frisse lucht. Zorg voor je huid in dit gebied met vochtinbrengende crèmes, serums en zuurstofverbeterende middelen. Slaap bij het open raam - toegang van zuurstof stimuleert stofwisselingsprocessen.
Michael Turetsky:
- In de regel verschijnen blauwe plekken vanwege stress, dus je moet slechte gedachten uit je hoofd gooien, afstemmen op een positieve en jezelf herhalen: God houdt van me, God houdt van mij, dan zal je gezicht gloeien van vreugde.
http://www.aif.ru/health/secrets/temnye_krugi_pod_glazami_pomogut_gimnastika_massazh_i_pravilnaya_kosmetikaEr zijn tegenwoordig veel varianten van acupressuur, maar een van de meest bekende is de Japanse shiatsu / shiatsu-massage of acupressuur (geschreven als shiatsu, wat letterlijk "vingerdruk" betekent).
Er wordt aangenomen dat actieve punten worden verspreid door het lichaam, inclusief het gezicht. Daarom heeft de shiatsu-ontspannende massagetechniek zichzelf bewezen als een zeer effectieve cosmetische ingreep.
Het feit dat de toepassing van de shiatsu-techniek een gunstig effect heeft op het lichaam is niet verrassend. De moderne geneeskunde verklaart dit door het feit dat wanneer gedrukt op de overeenkomstige punten op de huid van het gezicht, de bloed- en lymfevaten worden gestimuleerd en het metabolisme verbetert. Als gevolg hiervan, na verschillende shiatsu-ontspannende massageprocedures, is de huidverstrakking verbeterd, verdwijnen kleine rimpels in het gezicht, zwelling en donkere kringen onder de ogen. Voor meer informatie over de Shiatsu acupressuurtechniek, zie Shiatsu: acupressuur van de huid rond de ogen.
Het maximum dat voor de ingreep nodig is, is een massageolie of een goedkope oogcrème die past bij uw huidtype.
Rond elk oog bevinden zich ten minste 10 actieve punten van shiatsu, klikken waarop het zicht wordt hersteld en de scherpte wordt vergroot. Masseer het gebied rond de ogen echter kunt u niet alleen met problemen met het gezichtsvermogen omgaan, maar ook met een aantal andere kwalen. Bijvoorbeeld, slechts 10 minuten per dag acupressuur van bepaalde punten rond de ogen kan u van donkere kringen en zakken onder de ogen redden.
Stap 1 (Punt A): Plaats uw vingers in de uitsparing van de binnenste bovenste projectie van de oogkassen. Druk met je thumbpads op punt A.
Sommige mensen voelen pijn als ze worden ingedrukt. Dit betekent dat het kanaal verstopt is en verspilling vertoont in de weefsels. Als de pijn nauwelijks te verdragen is, lichtjes de druk verlichten. Massagepunten, tellen tot 10. Verwijder je vingers.
Herhaal 3 keer.
Stap 2 (Punt B): druk met je wijsvingerpads op de B-punten in de uitsparing in het midden van de onderste projectie van de oogkas (in het midden).
Druk op het bot, niet op zacht weefsel! Massagepunten, tellend tot 10. Verwijder uw vingers van punten.
Herhaal 3 keer.
Stap 3 (punt C): verplaats de wijsvingers naar de punten C langs het onderste ooglid naar de buitenste hoek van het onderste uitsteeksel van de moffen.
Druk erop en masseer gedurende 10 seconden.
Verwijder uw vingers van punten en herhaal de ontvangst 3 keer.
Stap 4 (Punt D): Druk op de punten D op de buitenste hoek van de bovenste projectie van de voetjes met de pads van de middelste of grote vingers.
Masseer door gedurende 10 seconden op te drukken.
Houd je vingers weg van je gezicht en herhaal 3 keer.
Stap 5 (punt E): Druk op de punten E, die zich in de uitsparing aan het einde van de wenkbrauw bevinden (NIET bij de tempel!), Met de elektroden van de middelste vingers.
Masseer door gedurende 10 seconden op te drukken. Haal je vingers weg van je gezicht.
Herhaal 3 keer.
Stap 6: wrijf je handpalmen intensief naar hittegevoelens. Sluit je ogen en oefen warme handen op hen zonder erop te drukken (bedek indien nodig je linkerhand met je rechter gedeeltelijke hand).
Houd de palm vast, tel tot 10.
Herhaal dit 3 keer om de warmte van je handen voor je ogen te voelen.
Stap 7: masseer het gebied rond de ogen licht met de pads van de wijs-, middel- en ringvinger.
Massage wordt uitgevoerd op het bot rond de ogen in cirkelvormige bewegingen, beginnend bij de binnenste hoeken dicht bij de neus. Bij de brug van de neus naar boven, langs de wenkbrauwen langs de wenkbrauwboog naar de slapen. Volg vervolgens de onderste uitsteeksels van de baan naar de neus.
Herhaal deze beweging 10 keer. Laat los.
http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post299994158Een goed verzorgde, schone en gezonde huid is de ultieme droom van elk meisje of elke vrouw. Onze ogen zijn het voorwerp van nauwgezette aandacht, kijkend hierin kun je de innerlijke wereld en de leeftijd van een persoon begrijpen. Donkere kringen onder de ogen is een onaangenaam defect dat het hele gezicht niet aantrekkelijk maakt.
Daarom is het noodzakelijk om de oorzaak van het uiterlijk te achterhalen en te proberen het te elimineren, hoe het te doen?
We zullen hierover praten in ons artikel.
Het verschijnen van donkere kringen onder de ogen wordt veroorzaakt door de volgende factoren: verminderde lymfe-uitstroom; verkeerde benadering van oogzorg; intoxicatie met nicotine en alcohol; veroudering van foto's; allergieën; overtollige vloeistof; hypothyreoïdie.
We geven voorbeelden van de meest voorkomende oorzaken van blauwe plekken onder de ogen, en overwegen ook manieren om dit probleem op te lossen.
1. Schending van lymfedrainage - is de meest voorkomende oorzaak die leidt tot het verschijnen van pijnlijk blauw in de ogen. Een dergelijk effect wordt meestal veroorzaakt door zorgen, werkzoekenden op het werk, verschillende onaangename gebeurtenissen. Ook leiden bevalling, gebrek aan slaap en vermoeidheid tot een snelle afname van de hoeveelheid onderhuids vetweefsel, waardoor de vaten erg opvallen.
Hoe de huid perfect te maken en donkere kringen te behandelen? Eerst moet je enige tijd kalmeren, een afkooksel nemen of een vergoeding (valeriaan, moedermelk). Ten tweede is het vroeg om te rusten en voordat we naar bed gaan om een glas melk met honing te drinken, is deze samenstelling een natuurlijke slaappil. Derde, in de ochtend, onmiddellijk na het ontwaken, wrijf je gezicht met een kubus van cosmetisch ijs (van kamille afkooksel of citroensap).
2. De verkeerde benadering van cosmetische verzorging - als je een dikke laag crème op je gezicht legt voordat je naar bed gaat zodat het "zeker" helpt, dan zou je niet verrast moeten zijn als je gezicht 's morgens licht gezwollen is. Dit komt door het feit dat de huid onder de crème niet kan ademen en dat verdamping van de intercellulaire vloeistof niet optreedt. Een uitgebreid diner of snack vlak voor het slapen gaan zal ook niet leiden tot een gezonde teint. Daarom moet u 3-4 uur voor het slapengaan niets eten en de restanten van de crème met een spons verwijderen. Hoe kies je een crème voor blauwe plekken onder de ogen, lees hier.
3. Intoxicatie met nicotine-harsen - nicotine leidt tot een vernauwing van de bloedvaten, de weefsels blijven zonder zuurstoftoevoer en krijgen daarom een lelijke, pijnlijke kleur. Roken vermindert ook het niveau van essentiële vitamines in het lichaam. In dezelfde mate als nicotine werkt alcohol ook op de huid in de ogen. Daarom moet je stoppen met slechte gewoonten, vitaminen nemen die goed zijn voor de huid en voor je gezondheid zorgen.
4. Foto-veroudering - dit probleem zorgt ervoor dat eigenaars van een gevoelige huid die geen cosmetica gebruiken met UV-bescherming zorgen, evenals vrouwen die cosmetische preparaten gebruiken met fruitzuren in de zomer. Ook kunt u niet onder het open zonlicht staan na de procedure van laserpeeling. Foto-veroudering kan ook in de winter een slechte huidbescherming veroorzaken weerkaatsing van de sneeuw heeft een nadelige invloed op de conditie van de huid. Daarom moet u uw huid in de zomer goed beschermen en weten hoe u in de winter voor uw huid moet zorgen.
5. Allergie - er kan een allergische reactie op het gezicht zijn of allergische huiduitslag op de oogleden. Deze huiduitslag lijkt een reactie op decoratieve cosmetica van slechte kwaliteit (mascara, oogschaduw). En het kan ook een reactie zijn op een ander allergeen (bijvoorbeeld voedsel). Als deze reactie vrij vaak voorkomt, is het beter om een allergoloog of een dermatoloog te bezoeken.
6. Een grote hoeveelheid vloeistof voor het slapen gaan - een teveel aan vloeistof zal leiden tot de vorming van oedeem, dat zich ophoopt onder de ogen. Donkere kringen onder de ogen kunnen ook optreden als gevolg van de uitzetting en bloedstroom van bloedvaten. Daarom kunt u voor het slapengaan niet meer dan 1 kopje vloeistof drinken.
7. Hypothyreoïdie - treedt op wanneer er een tekort aan jodium in het lichaam is. Naast blauwe plekken onder de ogen, met deze ziekte, verschijnen de volgende symptomen: constante slaperigheid, lethargie, geheugenstoornis, snel gewichtsverlies, haaruitval, enz. klieren, doe een echo. Jodiumhoudende medicijnen moeten worden ingenomen en voedsel dat met dit mineraal wordt gegeten (zeekool, zeevis, noten, zeevruchten) moet worden gegeten. De beste oplossing is om gejodeerd zout te eten.
Bovendien kunnen schendingen van de nieren, lever en galblaas, luchtwegaandoeningen en zelfs hartfalen leiden tot blauwe plekken onder de ogen.
Er moet aan worden herinnerd dat de ogen de versiering van een persoon zijn en men gelooft dat ze de spiegel van onze ziel zijn, en de cirkels onder de ogen bederven de eerste indruk, dus je moet ervoor zorgen. gezondheidstoestand en raadpleeg een arts als u vermoedt dat er afwijkingen in het lichaam zijn.
Elk meisje wil voorkomen dat er donkere kringen verschijnen en hiervoor zijn een aantal aanbevelingen:
- goede voeding, elke dag moet u vitaminen en producten gebruiken die goed zijn voor de huid, vers fruit en groenten, groenten;
- gebruik alleen hoogwaardige en niet-verouderde kleurcosmetica;
- draag een zonnebril in de zomer;
- Een zachte gezichtsmassage helpt de bloedcirculatie te verbeteren.
Volg deze eenvoudige preventieve regels, dan is de kans op donkere kringen rond de ogen minimaal.
Om te voorkomen dat een zak en zwarte cirkels onder de ogen verschijnen, moet u goed voor uw ogen zorgen, een massage doen, wat een positief effect heeft op de bloedcirculatie in dit gebied en het uiterlijk van lelijke cirkels vermindert.
1. De oefening wordt uitgevoerd met twee vingers (midden en index). Teken rond de ogen van de acht (in de vorm van een bril), die in de neus zullen samenkomen. De beweging moet 10-15 keer worden herhaald.
2. Sluit je ogen, op de oogleden, plaats de pads van het midden, ring en wijsvingers, een beetje druk. Het uitvoeren van cirkelvormige bewegingen moet de oogbollen masseren. Eerst voeren we de bewegingen met de klok mee en dan tegen, 10-15 keer uit.
3. De vingers zijn op dezelfde manier als oefening 2 geplaatst. Om cirkelvormige bewegingen met uw ogen te maken, en u moet de weerstand van de vingers overwinnen. Oefening 10 keer gedaan op een manier en de andere.
Om de aanwezigheid van zwarte cirkels of donkere vlekken onder de ogen te verbergen, kunt u cosmetica ook op een bepaalde manier gebruiken. Om dit te doen, heb je nodig: concealer, foundation en poeder.
De foto toont de stadia van het aanbrengen van cosmetica om donkere kringen in de ogen te verminderen.
Niet altijd kunnen conservatieve methoden en chirurgische ingrepen het probleem uiteindelijk oplossen. Hoe zich te ontdoen van donkere kringen rond de ogen?
We bieden verschillende effectieve recepten voor de verzorging van het gebied rond de ogen:
Op de foto: peterselie-kompres dat donkere kringen onder de ogen helpt verminderen.
- Neem 10 g peterselie en giet 250 ml kokend water, wacht een half uur. Filtraat, vervolgens gedurende 10-15 minuten, gedurende 4 weken als een kompres aanbrengen op de ogen. Je kunt ook een peterselamasker maken.
- Rasp rauwe aardappelen en leg ze in kaasdoek. Twee keer per dag, 's morgens en' s nachts, brengen we een masker van aardappelen aan op het gebied rond de ogen, we zijn 25-30 minuten bestand. We wassen af en brengen oogcrème aan, hoe je het kunt kiezen, lees hier.
- Neem 15 g dikke zure room en meng met 10 g peterselie. Breng 20 minuten aan op de ogen en was vervolgens af met warm water.
- Drie op een fijne rasp de helft van een verse komkommer en meng met 1 theelepel. gehakte peterselie en zure room. We houden een kwartier op het gezicht. Na afwassen met warm water.
- Neem 100 ml melk en voeg kruimel toe van het brood, roer tot het een papperige staat is.
Breng vervolgens gedurende 15 minuten aan op de oogleden. Geschikt voor dagelijks gebruik.
- Pers van groene thee, natte wattenstaafjes in het brouwsel en breng ze aan op de oogleden gedurende 3-4 minuten;
- We maken wattenschijfjes in melk en doen het gedurende 10 minuten op de ogen. Na afwassen met warm water. Kan dagelijks worden gedaan.
- Neem 2 eetlepels. Breng cottage cheese aan en zet ze in kaasdoek, daarna 10 minuten op de ogen.
- Meng 15 gram gehakte walnoten met dezelfde hoeveelheid boter en voeg 3 druppels vers citroensap toe. Breng dit masker gedurende 25 minuten aan op de ogen en was het vervolgens af met water.
- Bereid 10 g gehakte peterselie en boter, mix tot een glad mengsel. Ben op het gebied rond de ogen van toepassing vóór bedtime, 15-20 minuten. Afspoelen met water.
Alle folk remedies voor huidverzorging rond de ogen zijn goed en effectief, het belangrijkste is om ze regelmatig uit te voeren en dan zullen er geen cirkels onder je ogen zijn.
Irina, 17 jaar oud:
- Vertel eens, als ik sinds mijn kindertijd donkere kringen heb, is er dan een manier om ze te bestrijden?
Antwoord van een specialist:
- Het is erg moeilijk om met erfelijke factoren om te gaan. Het is beter om een dermatoloog te bezoeken, die u zal vertellen welke behandeling voor u geschikt is. U kunt ook decoratieve cosmetica gebruiken (foundation, concealer).
Maroussia, 24 jaar oud:
- Hoe huidafwijkingen te verbergen met cosmetica?
Antwoord van een specialist:
- Een universele assistent wordt concealer of corrector. Deze fondsen worden ongeveer 16 uur op de huid gehouden. Deze cosmetica verfrist en verlicht het gebied rond de ogen, waardoor donkere kringen worden verborgen. Kies cosmetica moet de toon van hun huid zijn.
Ecologie van het leven. Veel mensen hebben "kneuzingen" en zakken onder de ogen - slapeloze nachten, stress, computerwerk... Maar een persoon met oememen en blauwe plekken visueel veroudert een persoon gedurende meerdere jaren
Veel mensen hebben kneuzingen en zakken onder hun ogen - slapeloze nachten, stress, computerwerk... Maar een persoon met oedeem en blauwe plekken visueel veroudert een persoon voor meerdere jaren! En cosmetica kan ze alleen verbergen, maar niet volledig verwijderen!
Oorzaken van blauwe plekken en zwelling onder de ogen
Rond de ogen is een zeer dunne huid, gescheiden van het onderhuidse weefsel door een dun membraan. Als dit membraan dicht is, worden helemaal geen kneuzingen onder de ogen gevormd. En met een dunne huid verschijnen kneuzingen onder de ogen als gevolg van doorschijnende dunne aders in het onderhuidse weefsel, vooral als deze aderen gezwollen zijn. Dit kan een aangeboren functie zijn die van generatie op generatie wordt doorgegeven.
Soms blauwe plekken onder de ogen - een verworven gebrek aan uiterlijk, door vermoeidheid, gebrek aan slaap, slechte voeding, gebrek aan vitamines. In deze gevallen is er sprake van een schending van de veneuze en lymfatische drainage in het gezicht, die precies wordt weergegeven op de oogleden, waar de dunste huid is.
Bij ziekten van de interne organen (hart, nieraandoeningen), endocriene ziekten (schildklier insufficiëntie - hypothyreoïdie of mexsedema) kunnen ook blauwe plekken onder de ogen verschijnen.
Kneuzingen en zakken onder de ogen zijn ook het gevolg van alcoholgebruik, heel vaak - roken.
Om de oorzaken van kneuzingen en tassen te bepalen, misschien een aantal.
Analyseer en pas uw dagelijkse routine aan.
Kies voor een gezond, uitgebalanceerd dieet.
Leer jezelf voor 11 uur naar bed te gaan Het lichaam heeft een volledige nachtrust nodig, en de diepste en ontspannende slaap gaat van 23 naar één in de ochtend. Het is beter om 's morgens vroeg op te staan dan om extra stress op het hart en de hersenen te leggen.
Als je een aangeboren aanleg hebt voor de vorming van kneuzingen en wallen onder de ogen, moet je na 20 jaar aan preventie doen.
En vergeet niet te stoppen met roken!
Ooglid huidverzorging
Er zijn veel middelen voor de verzorging van de ooglidhuid, meestal zijn dit vette crèmes met speciale oliën, niet-irriterende ogen, evenals collageen, elastine en hyaluronzuur voor het verstevigen van de ooglidhuid en het verbeteren van de functie van talrijke veneuze en lymfatische oogleden. Impose zo'n crème met een dikke laag kan niet zijn - de huid ademt niet, begint te zweten, de vloeistof verdampt niet en als gevolg daarvan krijgen we het resultaat tegenovergesteld aan het gewenste - oedeem wordt gevormd.
Daarom de crème veroorloven en 20-30 minuten laten weken. dan moet de overtollige crème worden verwijderd met een cosmetisch weefsel.
U hoeft 's nachts niet veel vloeistof te drinken - de laatste thee kan 1,5-2 uur voor het slapen gaan worden geregeld.
Slaap niet zonder een kussen of begraaf je gezicht in bed. Slaap op je rug met een verhoogd hoofdeinde en ga op een hoog kussen liggen voordat je opstaat.
Plaats van tijd tot tijd op de oogleden gedurende 15 minuten zakken gebrouwen en gekoelde thee (groen of zwart), plakjes koude komkommer, rauwe aardappelen of een koude thee (bij voorkeur zilveren) lepel. De vorm volgt perfect de contouren van het oog en het metaal houdt de kou lang vast. Om het beste effect te bereiken, kunt u de lepel in de koelkast houden.
Zorg ervoor dat u crèmes gebruikt die speciaal zijn ontworpen voor de huid van de oogleden, vervang ze niet door tonic en melk voor de huid van het gezicht.
Tibetaanse yoga-oefening
Voor het beste effect tijdens de oefening, is het noodzakelijk om de volledige ademhaling van yogi's uit te voeren, maar als je niet in staat bent, kun je gewoon langzaam, diep en gelijkmatig ademen (bij voorkeur het onderste deel van de borstkas of de buik).
- Terwijl u inademt, concentreert u zich in de ogen en voelt u hoe een dunne, warme stroom van energie in uw ogen stroomt, blauwe plekken oploopt, voedt.
- Voer na het inademen een vertraging uit, waarbij u met drie vingers (wijsvinger, midden en ring) van elke hand de stippen onder de ogen 10 keer indrukt.
- Tijdens het uitademen voelt het alsof alle vermoeidheid en vervuiling uit de ogen en onder de ogen worden geblazen.
- Doe deze oefening 5 keer in de ochtend en in de avond.
http://econet.ru/articles/64338-super-uprazhnenie-ot-sinyakov-i-meshkov-pod-glazamiVaak verschijnen vanwege ongezonde voeding, slechte gewoonten, frequente stress en falen van slaap en rust onder de ogen, lelijke donkere kringen, zwellingen en rimpels. Hoe te zijn in dit geval? Natuurlijk, om toevlucht te nemen tot speciale salonprocedures, waarvan er één een lymfatische drainage gezichtsmassage is van oedeem onder de ogen. Maar het is niet nodig om de salon te bezoeken, omdat een dergelijk effect op de huid thuis kan worden uitgevoerd.
De huid in het gebied rond de ogen is gevoelig - de haarvaatjes staan dicht bij hen. De dermis is hier dun en zacht - het reageert altijd op vermoeidheid, roken, gebrek aan slaap of regelmatig werk op de monitor. Als gevolg hiervan begin je te merken:
Bovendien knipperen we voortdurend en zetten spieren in beweging. Dientengevolge zijn er veel rimpels in het gezicht waarvan de strijd systematische zorg vereist.
Het positieve effect van een speciale massage in de ooglidzone wordt geleverd door:
Na de leeftijd van 40 jaar moet een dergelijke massage regelmatig worden uitgevoerd. Van tijd tot tijd is het nodig om probleemgebieden op de huid van het gezicht te behandelen vanaf de leeftijd van 25, wanneer de eerste rimpels beginnen te verschijnen. Maar dit betekent absoluut niet dat deze leeftijd de lagere drempel is.
Een belangrijk punt! Zoals artsen zeggen, hoe sneller je de oogpotten versterkt, hoe langer je in staat zult zijn om de schoonheid van je gezicht en gezichtsvermogen te behouden.
Lymfedrainagemassage moet worden uitgevoerd als u het volgende hebt waargenomen:
Tijdens massages in de ogen, moet u de juiste cosmetica kiezen, rekening houdend met veranderingen in de huid op de leeftijd, om te weten welke bewegingen moeten worden uitgevoerd, en ook om punten op het lichaam te identificeren, wat zal leiden tot een influx van lymfe.
Afhankelijk van de techniek van uitvoering, zijn er verschillende soorten massage. We zullen de meest effectieve methoden voor de behandeling van de huid onder de onderste en bovenste oogleden begrijpen.
Dit type massage is het populairst onder mensen in de leeftijdscategorie. De beweging van de handen wordt strikt uitgevoerd langs de lijnen waarlangs het bloed (lymfe) beweegt. Dat is de reden waarom lymfatische drainagemassage rond de ogen deze naam kreeg.
Het draagt bij aan:
Er zijn verschillende technieken voor het uitvoeren van lymfatische drainagemassage van het oog. De meest populaire onder hen zijn:
Voor een even effectieve massage thuis:
Het is belangrijk! De huid rond de ogen kan niet sterk worden uitgerekt, anders loop je het risico om de conditie niet te verbeteren, maar alleen om pijn te doen. Vergeet niet: de dermis waarmee je werkt is erg gevoelig.
Vacuüm-oogmassage omvat de druk van een speciaal gecreëerd vacuüm op de huid. De dermis lijkt enkele millimeters in een pot of gereedschapdop te worden opgezogen.
Op dit moment is er een verbetering in de bloedcirculatie, die zorgt voor de juiste voeding van alle cellen met voedingsstoffen en zuurstof. Bovendien is de stagnatie van de lymfe geëlimineerd, zodat de zwelling is geëlimineerd.
Om de procedure uit te voeren, moet u zich wapenen met een speciaal apparaat - siliconen of glazen potten. Neem een kleine diameter - 11 mm.
Instructies voor actie:
De volgende methode elimineert de zwelling die kan optreden als gevolg van gebrek aan slaap, roken en alcoholmisbruik, problemen met het functioneren van de lever en nieren, evenals overmatige vochtinname 's nachts. De noodlottige zakken onder de ogen verschijnen meestal 's morgens wanneer het tijd is om naar het werk te gaan.
Kenmerken van massage van tassen onder de ogen:
procedure:
Zorg ervoor dat je de spiraalmassage met koude lepels probeert. Armaturen worden voorgevroren in de vriezer. Na het verwijderen van hun koelkast, wordt een crème aangebracht op de convexe kant van het apparaat en in de nasolacrimal groef geplaatst. Voer zigzagbewegingen uit naar de tempels zelf en ga dan naar de oorschelpen. Dergelijke manipulaties worden driemaal herhaald op elk oog.
De vorming van donkere kringen is een zeer onaangenaam beeld, dat kan worden gecorrigeerd door een lymfatische drainagemassage door blauwe plekken. Moet twee vingers gebruiken - index en midden.
De techniek is als volgt:
Een favoriete plaats voor rimpels is het gebied rond de ogen. Ze verschijnen vanwege de invloed van UV-stralen, gebrek aan slaap, slecht dieet, stress, te vervuilde lucht en slechte gewoonten. Als u regelmatig en regelmatig de ogen masseert, kunt u:
prestaties techniek:
Voer ten minste 10 sessies per maand uit en u voorkomt nieuwe rimpels en maakt de bestaande rimpels glad.
Interessant om te weten! Er is nog een eenvoudige oefening die de laterale spieren in de buurt van de ogen brengt in toon. Je moet de hoogste punten van de wenkbrauwen met de pads van je vingers aanraken en dan de huid lichtjes omhoogtrekken. U kunt gaan knipperen (15-18 keer), terwijl u weerstand zou moeten voelen.
Het gebruik van speciale apparaten vereenvoudigt de lymfedrainagemassage aanzienlijk. Ze zorgen voor een complex effect op de huid en zorgen voor een goede verzorging.
De meest populaire modellen voor het uitvoeren van massages rond de ogen:
Omdat verschillende klinieken en schoonheidssalons dure apparaten voor massage aanschaffen, is de kans op een positief resultaat groot.
Hardware procedures omvatten verschillende technieken:
Raad. Voordat u naar de schoonheidsspecialiste gaat is het beter om een oogarts of een dermatoloog te raadplegen, omdat de hardwaremassage, in tegenstelling tot de handleiding, meer contra-indicaties kent.
Niet alle geschikte massage rond de ogen. Het is gecontra-indiceerd in:
Het elimineren van delicate problemen zoals oedeem, blauwing en rimpels onder de ogen, ligt in het vlak van cosmetologie. Experts raden 2 keer per jaar een vacuümmassage aan (8-12 sessies) en in de tussenpozen tussen salonbezoeken dagelijks een lymfedrainage gezichtsmassage.
Dankzij de tijdige verzorging van je huid, zul je in staat zijn om de jeugd langdurig te verlengen, de huidtint te egaliseren en onaangename manifestaties op de huid van het gezicht te verwijderen. Schoonheid, gepresenteerd door de natuur, is vluchtig, dus na 25 jaar moet je actief voor jezelf zorgen.
Hoe lymfatische drainagemassage en -crème maken die de huid glad maakt en elastisch maakt.
We verwijderen de wallen 's ochtends met een eenvoudige ooglidmassage. Ervaring met de procedure wordt gedeeld door Irene Vlady.
http://expertpokrasote.com/lico/massage/vokrug-glaz