Werk op de computer heeft een negatief effect op het gezichtsvermogen. Daarom wordt aanbevolen dat mensen die meer dan een paar uur per dag voor het beeldscherm zitten een paar eenvoudige regels volgen die hun visie helpen behouden.
Ten eerste, let op uw monitor. Een oude monitor van slechte kwaliteit kan ernstige vermoeidheid en snel verlies van gezichtsvermogen veroorzaken. Het is beter om uit de buurt van monitors te blijven met een kathodestraalbuis (CRT). Het punt is niet eens in straling van de monitor, maar in het feit dat het beeld van een CRT-monitor sterk flikkert. Flikkering is niet zichtbaar, maar zijn ogen zijn erg moe. Bovendien hebben CRT-monitoren een laag beeldcontrast en moet u uw ogen inspannen om erover te lezen.
Een van de belangrijkste componenten van oogzorg is om het visuele systeem te controleren. Zelfs als niets u dwars zit, is het aanbevolen om eens per 2-4 jaar diagnostische tests te ondergaan. Als onderdeel van de actie Days of View bieden we je aan om het gratis te doen.
Visie is een van de belangrijkste gevoelens in het leven van een persoon, waarvan de waarde moeilijk te overschatten is. Het is bewezen dat 90% van de informatie die we via de ogen ontvangen. Dankzij dit lichaam ziet een persoon de wereld en zichzelf erin. Daarom is het erg belangrijk om speciale aandacht te besteden aan de gezondheid van het oog, om profylaxe uit te voeren en contact op te nemen met specialisten als u problemen heeft.
De specialist bepaalt de aanwezigheid van ziekten, identificeert zichtproblemen, wordt bepaald met de correctiemethoden en de noodzaak van ingrijpen, inclusief operationeel.
Sommige ziekten in de vroege stadia zijn asymptomatisch en wanneer ze beginnen te vorderen, is de ziekte niet zo gemakkelijk te genezen. Een tijdige diagnose kan u dus niet alleen een langdurige behandeling besparen, maar ook een mogelijke blindheid. Bovendien is het zonder een kwalitatieve diagnose onmogelijk om het werk van een moderne oogarts en de benoeming van een tijdige behandeling voor te stellen.
Het moet duidelijk zijn dat de diepte en effectiviteit van de test grotendeels afhangt van het gebruik van de modernste diagnostische apparaten. Het gebruik van geautomatiseerde apparaten maakt het mogelijk om minimale afwijkingen van de normale gezonde ogen te identificeren, om de vroegste stadia van de ziekte te detecteren, om de oogarts de hoogste garanties te bieden voor de nauwkeurigheid van de gegevens, en ook om een juiste diagnose te stellen op basis van een gedetailleerde beschrijving van verschillende indicatoren van het visuele systeem.
Ondanks alle voor de hand liggende voordelen van de diagnose, volgen echter niet alle de aanbevelingen van artsen en ondergaan ze regelmatig onderzoeken. De redenen hiervoor zijn divers, maar de meest voorkomende zijn gebrek aan tijd en financiële problemen. Velen proberen "uitstellen voor later" bezoeken aan artsen, het vinden van allerlei excuses voor zichzelf: werk op het werk of school, de ongemakkelijke locatie van de gekozen kliniek, extra kosten.
Een vergelijkbare situatie, evenals het feit dat een grote massa mensen, waaronder de jongere generatie, onlangs een aanzienlijke vermindering van de gezichtsscherpte hebben ervaren, en veel ziekten die inherent zijn aan oudere mensen beginnen jonge mensen lastig te vallen, vroeg het hoofd van het Eye Microsurgery Center Oleg Kochmalu organiseer sociale actie Dagen van mening.
In het kader van dit maatschappelijk project voeren hooggekwalificeerde specialisten op het gebied van oogheelkunde gratis diagnostiek voor iedereen uit. Klinisch artsen kunnen worden benaderd door patiënten met verschillende problemen, variërend van beperkte visuele beperkingen tot ernstige ziekten zoals cataract.
Een van de voordelen van deze actie is dat deze wordt uitgevoerd met maximaal gemak voor de bevolking. Een mobiel medisch kantoor met de meest innovatieve en moderne apparatuur wordt ingezet op uw werk, school, winkelcentrum of dicht bij huis. En binnen een paar dagen hebt u de mogelijkheid om te worden onderzocht op moderne professionele apparatuur en advies te krijgen van hooggekwalificeerde specialisten.
Het basisprincipe van de Days of Vision is om zoveel mogelijk mensen te bereiken, zoveel mogelijk mensen te helpen om visieproblemen op te lossen, hun aandacht te vestigen op hun gezondheid en hen te leren om ze met zorg te behandelen.
Daarom werd de actie opnieuw gehouden op basis van de Technische Universiteit van Don State. Binnen een week, als onderdeel van een gezondheidsevenement, bevond zich een mobiele medicijnkamer in een van de gebouwen van de universiteit. Bijna de hele week studenten en faculteit van de universiteit kon de gezondheid van hun ogen controleren.
Naast onderzoeken en consulten, gaven specialisten van het Oogmicroscenecentrum deelnemers aan de actie een praktisch advies over hoe ze hun gezichtsvermogen kunnen trainen en welke producten in hun dieet moeten worden opgenomen.
De schoolkeuze voor de actie was niet toevallig gekozen. Niet elke student heeft de mogelijkheid om een arts te bezoeken of hecht niet veel waarde aan de symptomen die spreken over de achteruitgang van het gezichtsvermogen. Diploma's en cursussen, essays en rapporten, omvangrijk huiswerk en veel schoolboeken komen vooral 's nachts of' s avonds voor. Bovendien gaan jonge mensen niet weg met mobiele apparaten, dag en nacht, 'rondhangen' op sociale netwerken. En hoeveel studenten die zich, net als Shurik, voorbereiden op examens onderweg, boeken en lezingen lezen in de bus? Brieven die voor het oog springen bij slecht licht dragen ook niet bij aan de gezondheid van je ogen. De zogenaamde rust voor de tv is geen rust voor uw ogen. Plus, stress, zware werklast, gebrek aan slaap, ongepast dieet - dit zijn allemaal de meest voorkomende oorzaken van verminderd zicht.
Het is niet verrassend dat de laatste tijd steeds meer jonge mensen klagen over problemen met het gezichtsvermogen. Jongeren merken op dat ze slechter beginnen te zien: ze kunnen hun ogen niet op objecten richten, ze zien ze vaag. En het kan zo zijn als objecten weg en dichtbij. Sommige mensen, in overleg met specialisten, melden dat ze heel goed zien wanneer ze er recht op uitzien, het is echter de moeite waard om hun ogen opzij te duwen en de foto is wazig. Een ander veel voorkomend symptoom is oogpijn. De jeugd noemt dat ongemak ontstaat als je naar een helder licht kijkt of gewoon heel lang naar iets kijkt, en ook dat je ogen snel moe worden.
Wat de beroemde oogchirurg, het hoofd van het centrum, Oleg Kochmala, hierover zegt:
Wij meer dan wie dan ook begrijpen dat het belangrijk is om te zorgen voor de gezondheid, vanaf de jeugd. Als je oogartsen inschakelt bij het eerste teken van een visuele beperking, vergroot je de kans op een volledig herstel aanzienlijk, zonder lange en pijnlijke behandeling en rehabilitatie. Helaas zien we dat mensen niet altijd voldoende aandacht besteden aan hun gezondheid, maar de bestaande problemen liever negeren. Daarom hebben we zo'n sociale actie uitgevonden als "Days of sight". Binnen ons kader zetten onze specialisten in verschillende instellingen mobiele-geneeskundebureaus in en krijgen ze gratis toegang tot burgers. Iedereen die bij ons op bezoek komt, krijgt een volledige diagnose van de visie van artsen van de hoogste categorie, gemaakt op de modernste apparatuur.
Oleg Borisovich - doctor in de hoogste medische categorie, doctor in de medische wetenschappen, lid van de European Society of Cataract and Refractive Surgery, lid van de VIP Restor Club, waaronder 25 toonaangevende oftalmische chirurgen uit Rusland.
Oleg Kochmala is niet alleen bekend in Rostov aan de Don en de regio, maar ook ver buiten zijn grenzen. In het voorjaar van dit jaar nam de Rostov-oogarts-chirurg deel aan de All-Russian Wetenschappelijke en Praktische Conferentie van Oogartsen "Moderne Technologieën voor de Behandeling van Vitreoretinale Pathologie" en werden de deelnemers aan de "Live Chirurgie". Hij voerde live de meest gecompliceerde operatie uit, die werd gevolgd door meer dan 500 oogartsen uit het hele land. Alleen specialisten die iets nieuws in de oogheelkunde doen en chirurgen van het hoogste niveau zijn, worden uitgenodigd voor de "Live Chirurgie".
Het Eye Microsurgery Center, onder leiding van Oleg Borisovich, omvat alle innovatieve technologieën op dit gebied, zichtcorrectie voor bijziendheid, astigmatisme en andere afwijkingen van breking. Plastische chirurgie aan de oogleden en appendages van het oog, de behandeling van ziekten van de traanorganen en andere vormen van conservatieve en chirurgische behandeling met behulp van de apparatuur van de nieuwste generatie toonaangevende fabrikanten van wereldklasse worden hier toegepast.
Meer dan 12 jaar werk in het wegklinisch ziekenhuis in Rostov aan de Don, heeft Oleg Kochmala een nieuw team volledig geassembleerd en opgeleid. Een divisie werd gecreëerd vanuit het niets, wat vandaag op zijn minst op gelijke voet concurreert met de toonaangevende klinieken van Rostov aan de Don, en in veel opzichten overtreft.
De kliniek telt 16 specialisten, van wie de meesten kandidaten zijn voor medische wetenschappen en artsen van de hoogste medische categorie. De specialisten van het Eye Microsurgery Center, onder leiding van hun hoofd, nemen regelmatig deel aan internationale congressen, werken de apparatuur van de kliniek bij, introduceren de nieuwste ontwikkelingen van de moderne geneeskunde. Tegenwoordig is het Eye Microsurgery Center uitgerust op het niveau van Europese oftalmologische klinieken. Alle soorten technologieën die bestaan in oogmicrochirurgie worden hier gebruikt, en alle artsen bezitten de meest complexe technieken en voeren duizenden succesvolle operaties uit. De belangrijkste prestatie van de artsen van het Eye Microsurgery Center is dat de kliniek gezag heeft gekregen, zowel van zijn collega's als van patiënten.
Via de site een afspraak maken bij een oogkliniek garandeert een korting van 10% op de primaire diagnose van het gezichtsvermogen.
http://status-glazcentr.com/aboute-center/discounts/besplatnaya-proverka-zreniya-aktsii-tsentra-mikrokhirurgii-glazaHet doel van het programma is om de aandacht te vestigen op de gezondheid van het gezichtsvermogen en om Russen de gelegenheid te geven om een gratis diagnose te ondergaan. Dit is van het grootste belang, omdat in Rusland 30 miljoen mensen oogcorrectie nodig hebben en niet iedereen zich tot hulp zal wenden, omdat ze zich het belang van deze stap niet realiseren. Volgens een door Essilor geïnitieerd onderzoek zal 65% van de mensen alleen als laatste redmiddel een arts raadplegen.
Wat is het programma?
Het programma bestaat uit twee componenten: sociaal en charitatief. In het kader van de sociale richting zal een oogonderzoek worden uitgevoerd met de partner opticiensalons overal in Rusland gratis.
Als onderdeel van de liefdadigheidscomponent van het programma, in 2018, krijgen kinderen met een visuele handicap in correctionele kleuterscholen en sociale centra in 20 steden van het land een gratis nieuwe kwaliteitsbril volgens hun recepten.
Waar is gratis oogonderzoek beschikbaar?
Het programma omvat ongeveer 300 steden in heel Rusland. 1500 opticien-partners staan klaar om deel te nemen aan het programma.
Is het programma gratis voor iedereen?
Ja, elke inwoner van Rusland zal oogdiagnose kunnen ondergaan in de optica-partner van het programma bij een professionele oogarts / optometrist. Afhankelijk van de resultaten van het onderzoek ontvangt elke deelnemer een professioneel advies en een recept. Als een persoon gezond is of niet bereid om op dit moment een bril te kopen, is een onderzoek hoe dan ook kosteloos.
Waarom is het belangrijk om je visie te controleren?
Het probleem is ernstig en de situatie wordt elk jaar erger. Wereldwijd lijden 19 miljoen kinderen al aan oogziekten en zijn 12 miljoen problemen gemakkelijk te herkennen en te voorkomen. Een derde van de schoolkinderen heeft problemen met het gezichtsvermogen, hoewel de visuele manier om informatie te verkrijgen tijdens deze periode van het leven het belangrijkst is. Levensstijl van een moderne persoon, constant contact met gadgets (we kijken naar de schermen van verschillende apparaten van 6 tot 12 uur per dag!) Zullen bijdragen aan de constante verslechtering van hygiëne bekijk en verhoog de incidentie. Maar tegelijkertijd kan in 80% van de gevallen de ziekte worden voorkomen of volledig worden genezen, als het probleem tijdig wordt gediagnosticeerd en de behandeling wordt gestart, en wordt er voldoende aandacht besteed aan preventie.
Volledige informatie over het programma: check out.rf
http://zdr.ru/news/11oktyabrya_startuet_vserossijskaya_programma_besplatnoj_proverki_zreniyaHeel vaak komen oogziekten voor zonder zichtbare symptomen, en alleen de persoon zelf weet dat hij gezichtsproblemen heeft.
Maar er zijn ziekten die worden gekenmerkt door uiterlijke tekenen en daarom is het onmogelijk ze te verbergen. Dergelijke gevallen omvatten bloeding in het oog, die optreedt als gevolg van een barstend vat.
Hallo lieve lezers van mijn blog!
Vandaag heb ik mijn schoolvriend ontmoet. Nou, en zoals meestal het geval is, begonnen ze over het leven te praten. Ik ging naar een café, bestelde koffie en begon te klagen. Tijdens het gesprek heb ik aandacht besteed aan de blauwe plekken in de make-up van mijn vriendin. Nee, niet door een klap, maar donkere kringen van vermoeidheid. Ik vestigde haar aandacht op dit probleem en gaf verschillende aanbevelingen over hoe je blauwe plekken onder de ogen kunt verwijderen, sneller en zonder hulp van schoonheidsspecialisten. Nu zal ik de geheimen met u delen.
Hallo, lezers van mijn blog.
We blijven rond de ogen;). Helaas is niemand immuun voor een aandoening zoals oogdruk. Ik heb een vriendin, dus ze worstelt al heel lang met deze vuile truc. Rummaged op internet, hier gevonden:
Hallo lieve lezers van mijn blog!
Natuurlijk werden jullie allemaal gekweld door de vraag waarom je ogen tranen, wat zijn de redenen en vooral, is het schadelijk voor ons.
In feite is het lozen van tranen of tranen een normale functie van de ogen. Zorgen is alleen in het geval dat het scheuren de norm overschrijdt, aangezien dit duidt op schendingen in de staat van uw lichaam of erger, ziekten.
Als je over straat loopt, thuis bent of op kantoor bent en je ogen beginnen te scheuren zonder reden, meestal is de ontsteking van het slijmvlies van de ogen of het hoornvlies de schuldige.
We merken vaak dat bij sommige mensen (waaronder een ieder van ons) het bovenste ooglid soms trilt. Dit is een vrij algemeen verschijnsel.
Ieder van ons merkte vaak dat spiertrekkingen verschijnen in momenten van sterke nerveuze spanning. Dit is niet verrassend.
http://www.ozrenie.ru/Op 8 september 2010 vond een persconferentie plaats in The Vision Care InstituteTM, gewijd aan het informatieve en educatieve programma Good Vision for Life. De uitgenodigde journalisten konden meer leren over het programma, dat wordt uitgevoerd door de People's Initiative Foundation voor de ondersteuning van sociale en informatieprogramma's van overheidsinstellingen en het bedrijf Johnson. Johnson Vision Care met de steun van de Interregionale Public Organization "Association of Ophthalmologists". Journalisten werden ook geïnformeerd over de belangrijkste taken van het programma.
In Rusland lijden 15,5 miljoen Russen aan verschillende oogziekten, en elke tweede inwoner van de Russische Federatie heeft zichtproblemen. Bovendien, volgens onderzoek, controleert slechts ongeveer 10% van de Russen jaarlijks hun gezichtsvermogen. Het belangrijkste doel van het programma "Goede visie voor het leven" is om het publiek te informeren over het belang van regelmatige oogonderzoeken, die vandaag in de kliniek en bij de meeste opticiens kunnen worden uitgevoerd. Het programma begint in september 2010 aan de vooravond van World Day of Sight en zal in alle regio's van Rusland worden gehouden, met deelname van belangrijke media - televisie, internet, gedrukte media, enz.
Tijdens de persconferentie werden presentaties gegeven door vertegenwoordigers van de organisaties die het programma opstartten. Alexei Belozerov, directeur van het Fonds voor de ondersteuning van sociale en informatieve programma's van overheidsinstanties, People's Initiative, merkte op dat "Good Vision for Life" het eerste openbare educatieve charitatieve Russische project op het gebied van oogheelkunde is, ondersteund door regionale gezondheidsafdelingen en stadsadministraties in 26 Russische steden. Volgens Alexey Gennadievich hebben alle deelnemers en partners de grootst mogelijke inspanningen geleverd om dit project te implementeren.
General manager johnson Johnson Vision Care in Rusland, Dmitry Anatolyevich Sanayev, beschreef in meer detail de redenen waarom het bedrijf het Good Vision for Life-programma startte, inclusief het gebrek aan informatie bij inwoners van Rusland over hoe vaak en waarom ze hun gezichtsvermogen moeten controleren. Dmitry Anatolyevich meldde dat het bedrijf Johnson Johnson Vision Care heeft ervaring met het organiseren van dergelijke educatieve programma's. Eerder was er een programma voor het controleren van de ogen van studenten van Russische universiteiten in 70 hogeronderwijsinstellingen van grote steden, waaronder Moskou, St. Petersburg, Novosibirsk, Jekaterinenburg en anderen.
Johnson's Creed Johnson, het hoofddocument van het bedrijf, bevat de volgende verklaring: "We moeten onze maatschappelijke taak vervullen: goede initiatieven en liefdadigheidsevenementen ondersteunen. We moeten verbeteringen in de sociale sector, de gezondheidszorg en het onderwijs bevorderen. " In navolging van het Credo van het bedrijf en op basis van de opgebouwde ervaring met het uitvoeren van programma's om de gezondheid van de bevolking te verbeteren, nam het bedrijf het initiatief om het informatie- en onderwijsprogramma "Good Vision for Life" te organiseren.
Naast de organisatoren van het programma spraken vertegenwoordigers van de oogheelkundige gemeenschap op de persconferentie ook over actuele onderwerpen in verband met het behoud van de volksgezondheid en wezen zij op de noodzaak van een overeenkomstig programma op het grondgebied van de Russische Federatie. Doctor in de medische wetenschappen, hoogleraar, vicevoorzitter van de interregionale overheidsorganisatie "Association of Ophthalmology Doctors", hoofd van de afdeling oogziekten van de medische faculteit van de RSMU, Evgeny Alekseevich Egorov, wees op de speciale rol van publiek initiatief in het programma "Good Vision for Life". Volgens Yevgeny Alekseevich kan een eenvoudige, regelmatige oogtest, die wordt gevraagd door de organisatoren van het programma, ertoe bijdragen dat mensen van elke leeftijd regelmatig door oogartsen worden onderzocht. Naast het feit dat een patiënt een goed of slecht gezichtsvermogen heeft, kan een oogtest in het beginstadium niet alleen ernstige oogziekten, maar ook andere lichaamssystemen detecteren.
Hij werd gesteund door de doctor in de medische wetenschappen, professor, hoofd van de afdeling oogheelkunde aan de Kazan State Medical Academy, de voorzitter van de Society of Ophthalmologists of Tatarstan, Marina Vadimovna Kuznetsova. Marina Vadimovna vestigde ook de aandacht op het speciale belang van de volledige correctie van het gezichtsvermogen, omdat het kan helpen de progressieve verslechtering van het gezichtsvermogen te stoppen en de ontwikkeling van de bijbehorende complicaties, waaronder hoofdpijn, verslechtering van de cerebrale bloedtoevoer en andere, te voorkomen.
Vandaag kunt u uw zicht niet alleen in de kliniek, maar ook in de meeste optieksalons bekijken. De directeur van het Optic City-netwerk Voronov Rodion Anatolyevich vertelde over de mogelijkheden van moderne opticiens, waarbij u niet alleen een oogonderzoek kunt doen met een gekwalificeerde oogarts, maar ook, indien nodig, een middel voor oogcorrectie kunt kiezen - een bril of contactlenzen. In zijn toespraak merkte Rodion Anatolyevich ook nog een ander gemak op van de opticien - de afwezigheid van wachtrijen, wat betekent dat je alle noodzakelijke informatie over je gezichtsvermogen in slechts 15-20 minuten kunt leren.
Aan het eind van de toespraken stelden de journalisten niet alleen hun vragen aan de sprekers, maar ze deden ook een aantal interessante voorstellen om de reikwijdte en de mogelijkheden van het programma uit te breiden.
U kunt meer over het programma te weten komen en te weten komen waar u uw zicht kunt bekijken door te bellen naar 8 800 100 07 20 (gratis in Rusland).
http://health.mail.ru/news/v_rossii_nachinaetsya_programma_horoshee_zrenie/De ogen zijn het belangrijkste orgaan in het menselijk lichaam, zonder dewelke de wereld niet helder is, de kleur en overvloed van kleuren niet zichtbaar zijn. Gedurende vele eeuwen hebben oogziekten honderden, zelfs duizenden van de beste specialisten op het gebied van oftalmologie bestudeerd. In de wereld hebben meer dan 150 miljoen mensen een visuele beperking. Oogaandoeningen zijn voor mij een zeer trillen en dichtbij onderwerp, niet alleen omdat ik een dokter ben. Ik heb een erfelijke bijziendheid van een zwakke graad, die via de lijn van mijn moeder aan mij werd doorgegeven.
Sinds mijn kindertijd was de wereld voor mij een beetje meer gedempt en bleker. Ik had problemen op school, ik zag het niet eens van de eerste schoolbank. Klasgenoten lachten en noemden me 'blind'. Maar in de loop van de jaren in mijn klas is het twee keer zoveel geworden als ik. Soms huilde ik en droomde ik van een volledig herstel van het gezichtsvermogen. En ze beloofde dokter te worden. Ik bracht mijn jeugd door, ik werd arts en begon de bergen van literatuur met betrekking tot oogheelkunde te bestuderen. De jaren gingen voorbij, ik verbeterde geleidelijk mijn gezichtsvermogen en probeerde veel methoden van oogcorrectie op mezelf. Nu ik al veel weet, wil ik mijn wijsheid en zuurverdiende advies met anderen delen.
Weet je, het is heel moeilijk. Om eerlijk te zijn, bijna onmogelijk. Elke derde ter wereld heeft op zijn minst kleine, maar afwijkingen van het uitzicht. Misschien zijn ze in hun kindertijd niet merkbaar of licht merkbaar. Maar in de loop der jaren, met onze ecologie en in het algemeen met onze manier van leven, elektronica, die zich ontwikkelt met de snelheid van het licht. Dichter bij 25-30 jaar, daalt het zicht. Ik zal een voorbeeld geven, sinds mijn kindertijd zag mijn moeder heel goed. Ze had geen problemen. Toen ze zwanger werd van mij, ontwikkelde zich bijziendheid geleidelijk - dezelfde kortzichtigheid. Na mij te hebben gebaard, zakte mijn gezichtsvermogen dramatisch, en zelfs op een afstand van een meter zag mijn moeder niets. Het visioen van mijn moeder verbeterde pas na 37 jaar, toen ze een lasercorrectie maakte.
Visusproblemen worden via de moederlijn overgedragen. Het percentage erfelijke overdracht - 89%. Word jij een van de 11% gelukkigen? De kans is groot dat er geen...
Als je vader echter visusproblemen heeft, is de erfelijke kans 34-47%. Dit percentage is aangenamer.
Ik wil een kleine lijst geven van hoe je problemen met het zien kunt voorkomen zonder chirurgische ingreep.
1. Oogtest
Waarschijnlijk herinneren we ons allemaal de tafel van Sivtsev. In scholen en ziekenhuizen wordt oogonderzoek uitgevoerd met behulp van deze tabel. Een oogonderzoek moet 3-4 keer per jaar worden uitgevoerd, als er problemen zijn met de ogen, moet dit vaker worden gecontroleerd en onder de volledige supervisie van een arts die alle positieve en negatieve veranderingen zal opmerken.
2. Speciale bril voor zicht
Nu zijn er glazen met een lichtgeel glas, die zijn ontworpen om te werken op een computer, tablet en leesboeken. Maar persoonlijk ben ik van mening dat om de oogspieren te trainen, focus op kleine lettertjes en systematische spanning van het oognetvlies, je Fedorov-bril met perforatie moet kopen. Deze glazen zijn gemaakt met kleine gaatjes, die zich rond het hele volume van de kunststofzwarte lens bevinden. Als je deze bril opzet, zie je de zogenaamde "kleine honingraten". Het oog concentreert zich op fijne details en maakt de oogspieren harder werken. Het wordt aanbevolen om in zo'n bril te werken van 30 minuten tot 60 minuten. Ik gebruik zelf zo'n bril wanneer ik op de computer werk tot op de dag van vandaag. U kunt ze bestellen in de optica of in een oogheelkundige kliniek. De kosten variëren.
3. Verwijdering van computer en andere elektronica
Dit is zeker een belangrijke stap en velen kunnen moderne technologie niet volledig verlaten. Maar volledig en niet noodzakelijk. Het is mogelijk om 1 uur op de computer te werken. Het is noodzakelijk om tijdens het gebruik een Fedorov-bril met perforatie te gebruiken.
4. Medische onderzoeken
Eens in een half jaar, zou u een oogheelkundige kliniek moeten bezoeken en een oogexamen en voltooid oogonderzoek ondergaan.
Dit zijn belangrijke symptomen die velen negeren. Als u de symptomen negeert, zijn complicaties echter mogelijk.
1. Het gezichtsveld wijzigen
Dus je ziet de hele omgeving als in een telescoop. Het beeld van het zicht wordt versmald en ongemak wordt gevoeld terwijl je naar links en rechts kijkt.
2. Oogdruk
In sommige oftalmologische klinieken wordt de oogdruk gemeten. Het is vooral belangrijk om deze parameter te meten bij mensen ouder dan 40-45 jaar. Tijdens deze periode stijgt de oogdruk en kan deze slechte gevolgen hebben.
3. Wazig zicht
In de ogen van de mist kunt u het zicht op geen enkel object richten, knipperen van het oog veroorzaakt alleen pijn en tranen, in plaats van concentratie op het object.
4. Pijn in de ogen
Dit symptoom is heel gebruikelijk. De gebruikelijke overspanning van het oognetvlies. Het is noodzakelijk om oefeningen voor de ogen te doen en met gesloten ogen gedurende 10 minuten te gaan liggen, na een actief knipperen.
5. Tassen en blauwe plekken onder de ogen
Teken van vermoeide oogleden en oogbollen. Dit kan zijn, zelfs als u weinig tijd aan de computer besteedt. Noodzaak om te ontspannen, door de frisse lucht te wandelen en eeuwenlang een kleine massage te doen.
Dit zijn slechts een klein aantal symptomen, maar er is een enorm aantal, zoals "stof" in de ogen, verdonkering, ooglidoedeem, roodheid, slijmafscheiding uit de ogen, jeuk, vonken en vliegen voor de oogleden, dubbel zicht en visusverslechtering bij weinig licht. Deze tekens kunnen allemaal verschillend voorkomen, soms meerdere tegelijk. Het belangrijkste is om uit te rusten, gymnastiek te doen voor de ogen en een oogarts te raadplegen.
Een cataract is een aan leeftijd gerelateerde verslechtering van het gezichtsvermogen, dat wil zeggen een vertroebeling van de lens van het oog. Deze ziekte komt vaak voor bij mensen ouder dan 60 jaar. Naarmate de leeftijd vordert, veranderen onze ogen, de lens condenseert en is samen transparant, het wordt een beetje geel. Op 60-jarige leeftijd kan de lens volledig troebel worden, wat kan leiden tot gedeeltelijke of volledige blindheid.
1. Bij fel licht geen onderscheid maken tussen kleine onderdelen.
2. Demonteer de kleine lettertjes tijdens het lezen.
3. Je ziet het slecht in het donker of bij zonsondergang.
4. Naarmate de leeftijd vordert, neemt het zicht meer en meer af.
Factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van cataracten:
1. Erfelijkheid.
2. Verwondingen in de buurt van de schedel of schedel.
3. Oogletsel.
4. Ultraviolette straling in overvloedige hoeveelheden.
5. Diabetes, obesitas.
In de vroege stadia van staar, kunt u beginnen met het toepassen van verschillende lotions van kruiden en bloeiwijzen. Je kunt kamille-tinctuur, dillezaden en uienextract gebruiken. Je kunt ook in de apotheek tabletten met bosbessen kopen in de samenstelling en vergeet niet over verse bessen. Het is duidelijk dat dit de situatie slechts licht zal verbeteren, maar de ziekte niet zal genezen.
U kunt ook verschillende druppels gebruiken om het gezichtsvermogen te verbeteren. Voordat u een van deze geneesmiddelen gaat gebruiken, is het beter om een arts te raadplegen die een dosering en dosering van het geneesmiddel zal voorschrijven.
Er zijn glazen met fotochroom, die ze het zicht verbeteren met 5-10%, niet meer. Radicale verbeteringen of volledige bevrijding van cataract kunnen met hun hulp niet worden bereikt.
Nu op grote schaal geadverteerde simulators voor de ogen. Maar ik raad het niet aan ze te gebruiken. Bij onbehoorlijk en overvloedig gebruik kunt u gewond raken en alleen het gezichtsvermogen beschadigen en niet verbeteren.
Glaucoom - Deze ziekte treedt op als gevolg van schade aan de oogzenuw. Deze ziekte is gevaarlijk omdat het in de vroege stadia praktisch onzichtbaar is en de persoon de achteruitgang van het gezichtsvermogen niet ervaart. De allereerste symptomen van glaucoom moeten worden gewaarschuwd en proberen het vroege stadium van de ziekte kwijt te raken. Bij een voortschrijdende ziekte kan een persoon normaal gezien de objecten voor zich zien, maar de zijkanten van de foto die voor hem liggen zijn wazig. Er kan donker worden in de ogen, met een scherpe verandering van de lichte kamer.
1. Misselijkheid.
2. Cirkels rond de oogleden.
3. Roodheid en zwelling.
4. Wazige voorwerpen, gebrek aan focus op wat dan ook.
5. Remming van de hartslag.
6. Modderige pupil
7. Intraoculaire hypertensie (verhoogde druk in het binnenste deel van het oog)
Folk remedies en kruiden kunnen niet worden gebruikt voor glaucoom. Integendeel, dat kan, maar u krijgt zeker geen enkel voordeel van hen. En onthoud: thuis is het NIET mogelijk om specifieke behandelingsopties voor oogaandoeningen te gebruiken, zoals - behandeling met afkooksel van regenwormen, enz. Hoogstwaarschijnlijk zul je het alleen maar erger maken en mogelijk helemaal je zicht verliezen. Deze methoden kunnen alleen worden gebruikt door gekwalificeerde oogartsen die al meer dan 10 jaar op hun vakgebied werken. Misschien verlicht het gebruik van medicijnen die de druk in het oog verminderen, zwelling en roodheid.
Dit is een reeks oogziekten die worden gecombineerd door de aangetaste netvlies- en vasculaire pathologie. Deze ziekten doen zich voor wanneer er onvoldoende vitamines, aminozuren en antioxidanten in het menselijk dieet zitten. De ziekte is droog en nat. 90% van de patiënten lijdt aan droge maculaire dystrofie, het netvlies van het oog wordt geel en wordt troebel, waardoor het zicht geleidelijk afneemt.
1. Misting.
2. Vervorming van gezichten, rechte lijnen en zelfs geometrische objecten.
3. Troebelheid en vervorming bij het lezen in kleine en middelgrote letters.
Mogelijke correctie van het gezichtsvermogen met behulp van het medicijn Lucentis, het verwijdert zwelling en opaciteit van het netvlies. Eet een grote hoeveelheid fruit en groenten rijk aan wijnsteen, je kunt ook vitamine- en mineralencomplexen nemen.
Welke ziekte u ook hebt, er zijn bewezen en effectieve manieren om de ziekte te stoppen:
1. Laserzichtcorrectie.
Laserzichtcorrectie - helpt u bij het verwijderen van brillen en lenzen, zonder schade aan te richten. De lasercorrectietechniek bestaat uit drie stappen:
a) de vorming en scheiding van de flap
b) lasereffect op het oog
c) een flap leggen
Dit is geen erg goedkope procedure, maar visie is 100 keer belangrijker, dus u hoeft geen geld te sparen. Kies een gekwalificeerde kliniek met gecertificeerde artsen en een goede reputatie. Kostenverschil ten opzichte van technologie, kwalificaties van een arts en methoden. De gemiddelde kostprijs is ongeveer 30-40 duizend roebel.
Laser oogchirurgie is een snelle en effectieve manier. Raadpleeg vóór de operatie uw arts en doorloop alle noodzakelijke onderzoeken, bereid uzelf moreel voor.
Miljoenen mensen hebben al de effectiviteit van deze methode getest. Lasercorrectie - vandaag is de beste optie voor het wegwerken van erfelijke en ouderdomsziekten.
In dit artikel probeerde ik het maximale aantal mogelijke en veel voorkomende ziekten te behandelen, het onderwerp volledig te onthullen en voorbeelden uit mijn leven aan te halen. Visie is de belangrijkste factor in ons leven, zonder welke de wereld veel dommer en onopvallender zal zijn. Met de juiste aantrekkingskracht op jezelf en je gezondheid, heb je geen problemen met orgels.
Wees gezond en zorg voor jezelf!
Als uw werk is verbonden met een computer, is het altijd belangrijk om de scherpte van uw gezichtsvermogen te controleren. Dit kan problemen voorkomen die kunnen optreden als gevolg van vermoeidheid van de ogen. U kunt eenvoudig voorafgaande tests uitvoeren om bepaalde problemen thuis op te sporen.
Vergeet niet dat zelf een diagnose stellen geen goed idee is. Deze tests helpen je alleen om de problemen op te merken en om ze te bevestigen (of andersom) zul je een volledig onderzoek moeten ondergaan door een oogarts.
Service van Johnson Johnson met verschillende tests:
De tafels van Sivtsev en Golovin worden gebruikt voor oogonderzoek bij volwassenen en Orlova's tafels voor kinderen. Het is mogelijk om onder elke monitor te schalen en willekeurige tekens te gebruiken (om onthouden te voorkomen).
© 2016-2018 blog van Evgeny Levashov. De meest interessante en nuttige uit de IT-wereld. Windows 10, Linux, Android en iOS. Recensies van programma's en webservices. Artikelen over motivatie en productiviteit.
Gebruik van materialen is toegestaan met de actieve link naar levashove.ru.
Deze blog is een persoonlijk dagboek met privéadviezen van de auteur. In overeenstemming met artikel 29 van de grondwet van de Russische Federatie kan elke persoon zijn eigen mening hebben over de tekst, grafische inhoud, audio- en video-inhoud, en deze in elk formaat uitdrukken. De blog heeft geen licentie van het Ministerie van Cultuur en Massacommunicatie van de Russische Federatie en is niet de media, en daarom garandeert de auteur niet dat betrouwbare, niet bevooroordeelde en zinvolle informatie wordt verstrekt. De informatie in dit blog heeft geen juridische betekenis en kan niet worden gebruikt in de procesvoering. De auteur van de blog is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de reacties op zijn berichten.
http://levashove.ru/kak-proverit-zrenie-onlajn/Een oogonderzoek door een oogarts, in tegenstelling tot onze gebruikelijke opvattingen, bepaalt niet alleen het type en de mate van brekingsafwijkingen met behulp van tabellen die ons van kinds af aan bekend zijn, met als resultaat de selectie van een bril of contactlenzen. Moderne uitgebreide beelddiagnostiek, met als voornaamste doel het vaststellen van de oorzaken van visusstoornissen, stelt u in staat de meest effectieve behandeling voor elke patiënt te kiezen, niet noodzakelijkerwijs gerelateerd aan chirurgische interventie of het dragen van een bril voor het leven.
Een oogonderzoek op een computer - autorefractometrie, wordt eerst uitgevoerd door een oogarts. Hiermee kan de eerste diagnose worden gesteld: bijziendheid, verziendheid of astigmatisme. De gegevens van deze studie zijn belangrijk voor de verdere bepaling van de aard en oorzaken van de gezichtsscherpte. Om meer objectieve gegevens te verkrijgen, wordt de procedure voor het controleren van het gezichtsvermogen op een computer herhaald na volledige ontspanning van de ciliaire oculaire spier en gelijktijdige dilatatie van de pupil, die wordt veroorzaakt door instillatie van een speciaal preparaat.
Kleurenblindheid of kleurenblindheid is een frequente en soms gevaarlijke ziekte die vaker voorkomt bij mannen. Elke oogarts zal u bevestigen: een visuele test voor kleurwaarneming is noodzakelijk, zelfs als de patiënt geen onregelmatigheden opmerkt. De oorzaken van de ziekte kunnen immers niet alleen aangeboren zijn, maar ook verworven, wat wijst op mogelijke pathologische processen in het netvlies of de oogzenuw. In de meeste gevallen onthult een oogtest voor kleurenblindheid alleen een onvermogen om onderscheid te maken tussen twee verschillende kleuren of zelfs hun individuele tinten, maar soms is er een volledig gebrek aan kleurvisie.
Naast het bovenstaande voeren onze kliniekspecialisten alle soorten hardware en biochemische diagnostiek uit met behulp van moderne, uiterst nauwkeurige apparatuur.
In welke situaties is een oogonderzoek noodzakelijk Ten eerste adviseren oftalmologen één keer per jaar een profylactische diagnose, ongeacht de leeftijd van de patiënt. Ten tweede zijn de indicaties voor onmiddellijke toegang tot een oogarts eventuele klachten: verminderde gezichtsscherpte, verhoogde oogvermoeidheid, het verschijnen van vlekken, vlekken op de oogschelp, vreemde voorwerpen; ogen waterig binnen of buiten; er zijn pijnsensaties, intraoculaire druk. диагности Door de tijdige diagnose van het gezichtsvermogen kunt u niet alleen vertrouwen hebben in de gezondheid van uw ogen, maar kunt u ook langskomen met minimale kosten voor hun behandeling.
http://hi-clinic.ru/proverka-zrenija/Het lijkt u dat uw visie begint te verslechteren?
U bent een sessie begonnen over het op een natuurlijke manier verbeteren van uw visie en wilt uw voortgang bijhouden in deze moeilijke taak?
In beide gevallen moet u de gezichtsscherpte thuis met behulp van uw computer kunnen controleren. Om dit te doen, heeft u de bekende tabel van Sivtsev nodig, die beschikbaar is voor elke oogarts. Waar deze tafel te krijgen en hoe ermee te werken?
De eenvoudigste manier is om de elektronische versie van de tafel van Sivtsev te vinden en zijn zicht te controleren, kijkend naar het beeld op de computerscherm. Maar er is een probleem - de controletabel op monitoren met verschillende resoluties heeft een andere grootte en dienovereenkomstig zullen de tekens op de tafel (de zogenaamde optotypen) ook van verschillende grootten zijn. Bovendien is het niet altijd duidelijk wat de afstand is om naar de tafel te kijken bij het testen op zicht.
Gelukkig wordt een elegante oplossing voor de genoemde problemen met de schaal van de controletabel en de juiste afstand ernaar letterlijk beschreven in de volgende paragraaf. Met behulp van een eenvoudig programma kunt u het beeld van de Sivtsev-tabel van de juiste grootte weergeven, op basis van de werkelijke resolutie van uw monitor en de gekozen afstand voor oogonderzoek.
Om de gezichtsscherpte correct te bepalen, doet u het volgende:
De Sivtsev-tabel met de vereiste grootte verschijnt in een nieuw browservenster wanneer u op deze knop klikt:
Ga nu weg van de monitor op een afstand naar keuze, sluit een oog met uw hand en kijk naar de controletabel. Identificeer de string, de letters waarin je nog steeds onderscheid kunt maken. Rechts van deze regel staat een getal (bijvoorbeeld V = 0,9), wat de waarde van de gezichtsscherpte van het gegeven oog zal zijn.
In de oogheelkunde wordt aangenomen dat de gezichtsscherpte van een normaal gezond oog 1,0 is. Er zijn natuurlijk mensen met een zogenaamd telescopisch zicht (V> 2), die zelfs de ringen van Saturnus kunnen onderscheiden. Maar helaas, de meeste moderne mensen hebben minder dan één gezichtsscherpte. De meest voorkomende oorzaak van visusstoornissen zijn verschillende refractiestoornissen: bijziendheid, verziendheid, astigmatisme.
Soms wordt de gezichtsscherpte uitgedrukt als een percentage, d.w.z. neem V = 1,0 voor 100%, V = 0,4 voor 40%, etc. Maar een dergelijke vertaling van de gezichtsscherpte in percentages is verkeerd, omdat er geen rekening wordt gehouden met andere parameters die de kwaliteit van het gezichtsvermogen bepalen. Als we bijvoorbeeld een visuele scherpte van 1,0 voor 100% nemen, is bijvoorbeeld 0,2 niet gelijk aan 20%, maar 49% van de norm. Pogingen om de gezichtsscherpte te vertalen in dioptrieën die nodig zijn om het gezichtsvermogen te corrigeren, lijken nog absurder.
Wat kenmerkt de gezichtsscherpte, gemeten aan de hand van de Sivtsev-tabel? Allereerst is dit de afstand van waaruit mensen hetzelfde duidelijk zien. Een persoon met een gezichtsscherpte van 1,0 met goed licht kan bijvoorbeeld een autorummer van ongeveer 40 meter aflezen. Met deze man met een gezichtsscherpte van 0,4, kon hij dit aantal van ongeveer 16 meter aflezen. Nog een voorbeeld: een persoon met een gezichtsscherpte van 1.0 kan op een afstand van 50 meter de letters van de bovenste regel van de controletabel lezen, terwijl een persoon met een gezichtsscherpte van 0,1 dezelfde letters van maximaal 5 meter ziet.
Als u met behulp van de test op de Sivtsev-tabel hebt vastgesteld dat uw gezichtsvermogen niet ideaal is, kunt u een andere test uitvoeren om te bepalen wat voor soort brekingsstoornis u ontwikkelt: bijziendheid of verziendheid. Bekijk hiertoe deze cirkel om dit te doen:
Als de symbolen op een groene achtergrond duidelijker voor je lijken, betekent dit dat je waarschijnlijk een vooruitziende blik hebt. Als integendeel de eerste tekenen van bijziendheid beginnen te verschijnen.
Om een ander brekingsdefect vast te stellen - astigmatisme, zijn er speciale tabellen voor het controleren van de uniformiteit van de breking van lichtstralen door het oog in verschillende vlakken. Hier is een van deze tabellen:
Voor een persoon met ogen zonder gebreken lijken alle lijnen op deze tafel even duidelijk. Maar de aanwezigheid van astigmatisme kan worden vastgesteld als sommige lijnen lichter en waziger worden dan andere.
Naast de bovengenoemde refractieafwijkingen zijn er meer ernstige visuele stoornissen, zoals maculaire dystrofie, die het centrale zicht van de mens verstoort als gevolg van de pathologie van de bloedvaten in de centrale zone van het netvlies. Maculaire dystrofie wordt bepaald door de centrale visie van het oog te controleren met behulp van de Amsler-tabel ("Amsler-rooster" of "Amsler-rooster"):
Om de test te doorstaan, moet Amsler één oog sluiten met zijn handpalm en naar het punt in het midden van het rooster kijken met een afstand van ongeveer 30 cm. In dit geval is het noodzakelijk om alle rechte lijnen van het rooster te volgen en of er golvende, verschoven lijnen of vervaagde (verdonkerde) gebieden zijn. In het geval van retinale pathologie ziet een persoon het Amsler-rooster ongeveer zoals getoond in de onderstaande figuur.
Zoals u begrijpt, zijn hier de eenvoudigste tests voor het controleren van de visie, waarvan de meeste kunnen worden doorgegeven zonder uw computer te verlaten. Als je bijvoorbeeld bezig bent met het verbeteren van het gezichtsvermogen, zul je waarschijnlijk volgens de methode van Bates constant je voortgang in de gaten moeten houden en de visuele scherpte in de Sivtsev-tabel controleren. Gemakshalve kunt u deze pagina een bladwijzer maken en zo nodig terugkeren naar de pagina.
Ik hoop dat, dankzij je inzet en geduld, vroeg of laat de dag zal komen waarop de test voor gezichtsscherpte zal aantonen dat je gezichtsvermogen volledig is hersteld. Dit wens ik je oprecht!
http://zrenieostro.com/blog/proverka-zreniya/proverka-zreniya-online.htmlBen je geen oogarts geweest? Snel vermoeide ogen? Om uw zicht op de werkplek of thuis te controleren, zonder gebruik te maken van de diensten van een oogarts, is dit echt. Deze procedure kan onafhankelijk worden uitgevoerd met behulp van een laptopscherm of een computerscherm.
Met behulp van een interactieve oogtest kunt u bepalen hoe goed elk oog u ziet.
Opgemerkt moet worden dat deze methode voor het controleren van de gezichtsscherpte absoluut gratis is (zonder SMS) en beschikbaar is voor zowel volwassenen als kinderen.
Free vision test online wordt gepresenteerd in drie onderstaande afbeeldingen. Elke foto heeft zijn eigen schaal en is beschikbaar om uit te kiezen, afhankelijk van de diagonaal van de monitor (schermresolutie).
Deze interactieve online zichtbaarheidstest is erg handig, praktisch en comfortabel in gebruik. U kunt dus uw zicht controleren zonder de werkruimte te verlaten.
Bij normaal zicht moet een persoon de onderste lijn zien (100% zicht = 1 eenheid). Als je de tweede regel vanaf de onderkant kunt zien, dan kun je zien (90% van de weergave = 0,9) enzovoort tot aan de bovenste regel. Als alleen de bovenste regel zichtbaar is (10 weergave = 0,1).
Laat je niet misleiden, deze oogtest is nodig, allereerst door jezelf! Voor meer accurate informatie over uw gezichtsvermogen, bezoekt u een oogarts.
http://www.zrenimed.com/proverka-zrenija